nba篮球技巧_nba篮球技巧赛规则
大家好，很高兴有机会和大家一起探讨nba篮球技巧的问题。我将用专业的态度回答每个问题，同时分享一些具体案例和实践经验，希望这能对大家有所启发。
1.介绍些NBA明星的篮球绝招？
2.打篮球的技巧都有什么
3.nba2k13详解防守技巧
4.怎样打篮球？NBA的基本知识。。。。。。
5.NBA有什么常用招式
6.篮球实战中的技巧
介绍些NBA明星的篮球绝招？
盘点NBA十大绝招：
NO.1乔丹：王牌必杀急停跳投！
NO.2雷吉·米勒－招牌技术动作：大号三分球。
NO.3艾佛森－招牌技术动作：跨下变向加急停跳投或切入上篮。跨下变向加急停跳投或切入上篮是联盟里最出神入化的突破动作，技术特点就是一个快字。他的第一步起动可以说是NBA最快的。
NO.4姚明－招牌技术动作：中锋的后撤步跳投。以他的灵活脚步和现在联盟数一数二的身高，只要能在篮下要住位置，那么对他而言，只有想不到的事，没有什么不可能得的分数。只要姿势正确，一般来说没人能封盖他得分的。只是姚明还需要多加练习提高。
NO.5诺维斯基－招牌技术动作：后仰跳投三分。以诺维斯基的身高，跳投是很难有人防得住的，尤其他还是后仰的，他投篮的姿势真的很美，投篮的那一刹那间，时间和空间都象是停顿了一下，然后他的身体在空中柔和地摆了一摆，金色的头发飘了一飘，球就进了。
NO.6理查德·汉密尔顿－招牌技术动作：高速跑动中的接球跳投。他的高速跑动中接球跳投已成为联盟里的一大特色，其技术特点，田径运动员般的跑动令对手疲于奔命，再加上一位神投手所拥有的素质，精准的中距离投篮，如果这两样你有一样就可以在联盟里立足。
NO7加内特－招牌技术动作：侧后转身后仰跳投篮。加内特在做这个动作的时候，先是顶一下防守的队员，然后一条长腿猛的一拉，转过身就已经离防守者很远了，他就在这无限的空位里轻松地一跳，并且还带有后仰的出手，这个动作绝对可以说是联盟里面最为写意的侧后转身跳投。
NO.8科比－招牌技术动作：后仰滞空投篮。在目前联盟里面，他的技术动作是公认最为类似于乔丹的了。其技术特点。无论是原地的还是急停的，他的后仰滞空投篮，这个动作与全盛时期的乔丹相比，已经是超越了神似的境界。而乔丹的这种动作，有谁能真正防守得住，开玩笑。
NO.9邓肯－招牌技术动作：45度打板要用什么修饰词来形容他和他的技术,那就是简单。因为石佛就是石佛。技术特点：稳、准、狠。他的打板技术动作如其为人般，朴实无华而又最具实效。所谓的不眨眼，拿分不流汗，就是这样得来的了。
NO.10奥尼尔－招牌技术动作：重扣。奥尼尔他的这个重扣动作别人都会做，但如果是别人做这个动作，其他的人就会说你是挑衅，并会在随后还击。但如果是奥尼尔做这个动作，别人早就跑路了。其技术特点，就是没特点，一马压过去，砰的一声，然后大家都倒下了，就他还在那里拉着框咧嘴笑着。
打篮球的技巧都有什么
斯蒂芬·库里Stephen·Curry，1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦Akron, Ohio，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA金州勇士队。
斯蒂芬·库里2009年通过选秀进入NBA后一直效力于勇士队，新秀赛季入选最佳新秀第一阵容，2014年、2015年入选全明星赛西部首发阵容，2014-15赛季当选常规赛MVP，入选最佳阵容第一阵容，并帮助勇士队获得NBA总冠军。斯蒂芬·库里2010年随美国队获土耳其世锦赛冠军，2014年随美国队获西班牙篮球世界杯冠军。2015年5月，斯蒂芬·库里当选NBA2014——2015赛季的常规赛MVP。2015年7月，获最佳NBA运动员奖和最佳男运动员奖。2016年1月22日，科比以1,604，325票，入选2016年NBA全明星赛东部首发阵容。
接下来由我来为你讲解库里投篮技巧：
一、投篮准备
要点如下：
1.垫脚屈膝
2 翘臀
3 斜背
4 球在胸或腰的shot pocket
5 球起人起，跳投
为什么库里出手准又快?不是手快，是身体准备快
库里的基本功是没的说的，每个球都是这样
二、下半身
要点如下：
1.脚和肩同宽，可能还要小点点
2.脚尖内侧用力，所以膝盖向内
3.右脚在前，因为侧肩所以两脚微斜，但绝对同向!不是内八，或者一个直的一个斜的
三、上半身
要点如下：
1.上身下压
上身准备时不伸直而前倾是保持平衡的一个办法之一，因为惯性，脚用力后身体会随力动，由准备时的“>”变成“|”。 然而，如果不前倾，上半身就会在准备时的“|”变成“”。
2 身体很少前摆
四、持球
要点如下：
1.手腕和手臂呈直线放在球右侧，所以肘子略微外拐。请不要侧腕!
2.五指自然，左图没有像科比一样张得很开
3.右图，右肩下垂放松，不要像池边说的那样耸肩制造紧张。
4.球放腰间，小臂大臂90度，大臂和躯干平行。
5. 手指摆放，3、4指在球眼
五、投篮动作
要点如下：
1.右手拿球低，大臂到身体90度。
2.前臂略自然外拐，所以侧面看起来角度小。
3.球在右侧，但没有完全肩上出手，因为小幅度侧肩，最后形成脚踝，膝盖，臀部，肩膀，肘子，手腕和球都在直线上。
4.球在额头前，不在头顶上。
5.头因为球挡视线的原因而略偏。
6.左手在侧上，五指向上。左手大臂角度和身体也差不多90度，大臂略高于右手。
六、出手
要点如下：
1.库里是比较非主流的3、4指拨球。
2. 有一点我不敢相信，但是事实，库里左手大拇指有干扰，跟雷·阿伦和欧文一样，但同样无关命中。
nba2k13详解防守技巧
突破技巧:
突破时首先，拿住球要稳，重心脚要站住不能动，依靠娴熟的运球保护好球，如果你的速度快，就可以利用突然加速来过人，如果你的速度不快，你就动作，变速，变向，跨下累过人。护球要看你的基本功和经验。告诉你一些突破的方法．
1 交叉步突破
[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。
[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。
2 顺步突破
[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步 ，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 。
[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。
3 后转身突破
[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低， 两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧 后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守 。
[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧 蹬地积极有力。
4 前转身突破
[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心 移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩 向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。
[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。
最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。
抢篮板技巧.
篮板，关键是判断球的意识。抢篮板的最好站位，应该在篮框周围1米左右。你要判断球出手后会落到哪个位置上。而且用手、身体去卡位，注意不要拉人。
这里有一些视频，是NBA中锋“魔兽”霍华德教你抢篮板的视频，供你学习
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关于AI的篮球技巧:
关于AI的快速投篮和乾坤大挪移的技巧
1、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运
2、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边
一步，越大越好，但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速地运
到左手，这时候要注意，不要跨下运球，尽量把身子弯一点/，这时候的脚步双脚同时向左后方45度，微微后退，这些动作必须非常熟练并且快速/
[以上是开始的 虚晃动作]
3、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了]，就出手投
篮。如果对手跟了上来，请看下面：
当球到了你的左手时，突然把腰挺起来，右手也配合左手装做投篮，注意，别碰到球
，要不然你们也知道后果。￥#%63！动作不要太大，省得别人怀疑。当做到这一点后一
定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手，左脚向前迈大步，以
便跨下运球，身体也往前倾，装做要突破得样字，左脚跨下运到左手，把整个身体再拉
回来
4、这次是地二次骗了他，别急，再玩他一次。当这样回来后，简单地运到右手，然
后跟上面的一样，右脚迈向右边一点，整个身向右边晃一下，然后装做运到左手，左脚
也向左边迈一点，这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。对方以为你这次要像上次
那样到左边，他会快速向左边移，这时你会有一点点空挡，别急，这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时，你一定要等他再回到右边，不，应该说他正回来
的时候，就是左脚迈向右边要回防你的时候，再按上面的，弯腰讯速运到左手，这个运
到左手的时候，不要跨下，非常简单地，并且，掌握对方从左边被你骗回来的时候，对
方回到右边但并没站好脚的时候，你一下运到左边，那样才会给你足够的空间去投篮。
5、以上的move你可以改变，多换方向。最重要的是动作必须非常流利和快。到了上面的最
后一步，90%是open的。除非你面对的人是个反应很慢的，你做的过于快，那你也应该
知道后果是什么了~~~ （~0~）
给大家介绍两招
蝴蝶穿花
步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。
步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。
步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
步骤四：右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。
步骤五：再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。
步骤六：看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。
步骤七：突然急停后撤跳投。
投石问路
篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路，它的过程是运球——假跳投——再运球，其实质就是换手运球。
步骤一：右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。
步骤二：右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。
步骤三：重心压低，左手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。
步骤四：左手实际并没有接触球，仍然是右手单手在运球，然后迅速换手到左边。
步骤五：防守者因被假跳投所骗，重心一时向上浮起，此时左切。
步骤六：左脚跨入限制区，一看前面的补位者已堵住去路，高高跳起，并以“高点式”投球法出手得分建议多看看NBA之类的篮球赛！！看看别人是怎么做的！仔细观察！绝对能学到你想要的东西！我就是！
祝你成功
怎样打篮球？NBA的基本知识。。。。。。
本教程为大家介绍一下nba2k13防守技巧，希望对大家有帮助。
欲练神功，挥柄自攻;攻防具备，内外齐通。
今操控之道，不熟于心随用，渺渺太虚，赛场瞬息变而在人，人之操控，不只练虚华而涤荡攻防，攻者败之主，防者胜之用。
胜败可逆转，人亦有取胜电脑之道，此中之道，切切不可轻视。
取胜电脑，当先养心，令心不起浮躁，超然于物外方可，若心存浮躁，不但无功，反而有被虐之忧。
进攻基础篇
入门操控
1、A键为传球
2、双击A键为假传
3、LT+A键进攻时为传击地球，发球时为发地滚球
4、A+B键出现传切配合，再按A键传球
5、RT+X键为补篮或补扣
6、X+A键为空中接力
7、按住RT键正对篮板跑到油漆区内，同时按X+A键为自抛自扣
8、按RB键，再按相应球员键可定位传球
9、按LB键，再按相应球员键，再按RB键控制该无球球员
进阶操控
1、按住LB键要球员过来掩护，按住时间由长至短分别为“滑”、“渐远”、“推进”
2、按LB键，再按住相应球员键指定球员过来掩护，按住时间由长至短分别为“滑”、“渐远”、“推进”
滑：来做掩护的球员象征性的过来掩护一下即跑开，相当于假掩护
渐远：来做掩护的球员掩护成功后往外线游走
推进：来做掩护的球员掩护成功后往内线空切
防守基础篇
入门操控
1、X键为抢断
2、B键制造进攻犯规
3、双击B键为假摔
4、在持球球员附近按LT键为积极防守
5、LT+LS滑步防守
7、LT+RT+LSS快速滑步防守
8、RS为双手高举防守
9、LB键为呼叫双人包夹，再按一下可撤销双人包夹
进阶操控
1、对手背身单打强行往篮下挤靠时，松开LT键，LS同时推向对方球员背朝方向，突然撤力而使进攻球员摔倒
背筐面框篇
面框操控
1、RS推球员左右方向为左右试探步
2、贴身防守时RS推向球员后方向，单手持球
3、刺探步后按RT+LS为刺探步突破
背筐操控
1、Y键启动或取消背筐模式
2、背筐推动LS运球并移动
3、背筐按LT键+LS推向篮筐方向为强行挤靠
4、背筐向篮筐方向轻推RS为背靠对手
5、背筐向篮筐反方向轻推RS为股撅对手
6、背筐向左或右方向轻推RS摇杆为左右虚晃
7、背筐后按RT并朝球员左右方向推LS为转身突破
投篮上篮篇
按钮操控
1、(急停)跳投：(移动状态下)按X键
2、假动作投篮：轻点X键
3、假动作后投篮：启动投篮假动作后，在假动作结束前再次按下X键
4、后仰投篮：X键+向篮筐反方向拨动LS摇杆
5、后撤步跳投：按B键，并向篮筐反方向推LS摇杆，之后按X键
6、前跳步跳投：按B键，并向篮筐方向推LS摇杆，之后按X键
7、左(右)垫步跳投：按B键，并球员左(右)方向推LS摇杆，之后按X键
8、转身投篮：快速双击B键再按X键
9、抛射上篮：冲向篮下时，按X键并向篮筐反方向推LS摇杆
10、欧洲步上篮：冲向篮下时，快速双击X键
11、单腿跳步上篮：冲向篮下时，按B键并向左(右)方向推LS摇杆，之后按X键
12、普通上(扣)篮：冲向篮下时，按X键+向篮筐方向推LS摇杆(加按RT为扣篮)
13、转身上(扣)篮：冲向篮下时，双击B键，之后按X键(加按RT为扣篮)
14、反向上(扣)篮：沿底线冲向篮下时，按X键+向底线方向推LS摇杆(加按RT为扣篮)
15、拉杆：启动上篮或扣篮后，在滞空状态下按X键
摇杆操控
1、(急停)跳投：(移动状态下)LT住键+RS摇杆
2、投篮假动作：按住LT键并轻推RS摇杆
3、假动作后投篮：启动投篮假动作后，在假动作结束前再次拨动RS摇杆
4、后仰投篮：按住LT键，向篮筐反方向推LS摇杆+RS摇杆
5、后撤步跳投：按住LT键，向篮筐反方向快速两次推RS摇杆
6、前跳步跳投：按住LT键，向篮筐方向快速两次推RS摇杆
7、转身投篮：按住LT键，沿着持球手方向旋转RS摇杆
8、半转身投篮：按住LT键，沿着非持球手方向旋转RS摇杆
9、抛射上篮：冲向篮下时，按住LT键并向篮筐反方向推RS摇杆
10、普通上(扣)篮：冲向篮下时，按住LT键并向篮筐方向推RS摇杆(加按RT为扣篮)
11、转身上(扣)篮：冲向篮下时，按住LT键并旋转RS摇杆(加按RT为扣篮)
12、反向上(扣)篮：沿底线冲向篮下时，按住LT键并向底线方向推RS摇杆(加按RT为扣篮)
13、拉杆：启动上篮或扣篮后，在滞空状态下任意推RS摇杆
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篮下背打篇
按钮操控
1、背身勾手投篮：向篮筐方向推LS摇杆，之后按X键
2、背身后仰投篮：向球员左或右方向推LS摇杆，之后按X键
3、背身虚晃投篮：向球员左或右方向推LS摇杆，之后双击X键
4、背身跳步投篮：按下B键并向球员左或右方向推LS摇杆，之后按X键
5、背身后撤投篮：按下B键并向篮筐反方向推LS摇杆，之后按X键
摇杆操控
1、背身勾手投篮：按住LT键并向篮筐方向推RS摇杆
2、背身后仰投篮：按住LT键并向球员左或右方向推RS摇杆
3、背身虚晃投篮：按住LT键并将RS摇杆左右快速推动
4、背身后撤投篮：按住LT键并向篮筐反方向快速两次推RS摇杆
5、转身面筐后撤步投篮：按住LT键旋转RS摇杆
6、背身假动作投篮：按住LT键向球员左(右)方向推RS摇杆，等球员做出投篮动作后立即向球员右(左)方向推RS摇杆
脚踝终结篇
入门操控
1、急停虚晃：向篮筐方向推RS摇杆
2、减速虚晃：向运球手方向推RS摇杆
3、内切外带运球：向运球手方向快速两次推RS摇杆
4、变向运球：向非运球手方向推RS摇杆
5、胯下变向运球：分别向非运球手和球员背后方向快速推RS摇杆
6、背后运球：向球员背后方向推RS摇杆
7、转身过人：朝球员持球手方向旋转RS摇杆
8、换手转身过人：朝球员非持球手方向旋转RS摇杆
9、半转身过人：转身过人后，迅速向运球手方向快速推RS摇杆
10、后撤步：向篮筐反方向推RS摇杆
快捷战术篇
进攻快捷战术：在进攻时按下←键后，再按相应按键各有五个进攻快捷战术
1、按A键，分散落位
队友分散开落位，且不来回跑位和掩护，为控球球员拉开更大的空间
2、按B键，掩护投篮队员
为无球射手做掩护，让射手跑位创造空位出手机会
3、按X键，防守漏洞
外线球员游走寻找拿球机会
4、按Y键，后撤防守和篮板球
队友收缩在内线防守，争抢进攻篮板球
5、按LT键，预设教练
重置教练默认部署
进攻快攻战术：在进攻时按下→键后，再按相应按键各有五个相应球员的快攻战术
1、按A键，单打
队友分散开落位，且不来回跑位和掩护，为控球球员拉开更大的空间
2、按B键，禁区单打
相应球员到禁区要球单打
3、按X键，空档
相应球员快速跑出空位
4、按Y键，切入到篮下
相应球员迅速切入到篮下，相应球员如果扣篮属性抢，此战术可以和空接配合使用
5、按LT键，顶级赛事
随机出现一个战术
防守快捷战术：在防守时按下←键后，再按相应按键各有五个防守快捷战术
1、按A键，压迫射手
对对方的射手球员加大防守强度。
2、按B键，锁定禁区
对方篮下进攻时将进行双人包夹。
3、按X键，锁定明星球员
对对方的明星球员加大防守强度。
4、按Y键，持续的压迫
对对方的后卫及中锋球员进行包夹，紧贴对方的明星球员，破坏对方球员的挡拆和掩护。
6、按LT键，预设教练
重置教练默认部署。
基本防守战术：在防守时按下→键后，会出现一个防守战术面板，按RT键可翻页
1对1防守：即人盯人防守
2-3防守：即23联防，采用外线2人内线3人的防守站位形式
3-2防守：即32联防，采用外线3人内线2人的防守站位形式
1-3-1防守：即131联防，采用外线1人中距离3人内线1人的防守站位形式
半场压迫：即半场人盯人防守，球一过半场就对对手进行压迫式防守
半场包围：即半场紧逼防守，球一过半场就对持球球员进行包夹
全场压迫：即全场人盯人防守，后场球一发出就对对手进行压迫式防守
全场包围：即全场紧逼防守，球一过半场就对持球球员进行包夹
经验技巧篇
防守经验技巧
1、当我方失误被断球或者对方抢到篮板球下快攻时，请尽快按RB键和LT键控制我方中锋跑到篮下进行协防，尽可能逼迫电脑失去快攻机会，转为阵地战。
2、电脑进攻落入阵地战时，用按RB键和LT键控制中锋。让自己的中锋跟住对方的中锋，尽量隔在对方中锋和篮框之间，同时观察电脑的进攻传导球并将手放在RB键和A键上，当看到电脑外线投篮，或者将球传到了我们防守的中锋时，立即按RB键和A键控制自己的控卫即可。
3、电脑进攻发球推进前场时，控制组织后卫跟住对方组织后卫，当对方组织后卫到达三分线附近时，立即按RB键和B键切换控制得分后卫，控制得分后卫可以去协防或者补防，但是切记离自己防守的对方得分后卫太远以便可以及时回防，等对方组织后卫传球之后，再RB键和A键控制自己的控卫即可。
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NBA有什么常用招式
篮球基本知识和NBA规则介绍基本篮球知识介绍
一传球技术分析：
A持球：双手、单手；
B出球：双手、单手；
C球的飞行路线：直线、弧线、折线；
D落点：
正确的传球技术应做到：隐蔽 、及时、快速 、到位。
正确的接球技术应做到：摆脱防守、上步卡位、伸手迎球。
二运球技术
关键：控制球能力，脚步动作熟练程度，手、脚、腰协调配合；
运球动作运用时机：
由后场向前场推进；打快攻；不能传球时；
半场进攻需要调整传球角度，为同伴创造进攻机会。
三投篮的技术要素：
1、持球动作；
2、出手动作。
（1）瞄准方法；
（2）投篮的弧线；
（3）球的旋转。
四 三分球:
是1984～1988年的篮球规则中增加的规则规定:在离球篮圆心6.25米外投中的球得三分。
规则施行后远距离的投篮和远投的命中率都大大提高了。
五提高投篮准确性的要素：
适宜的投篮弧线：
高弧线球飞行距离远；
低弧线球暴露在球下面的球篮面积小；
中弧线球暴露在球下面的球篮面积相对大球飞行的距离相对近所以应采用中弧线投篮；
中、远距离投篮应使球后旋。
NBA场上球员位置介绍
控球后卫（PG）
控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。
一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。
控球后卫往往是队上最后一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。
控球后卫的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。
代表球星：贾森·基德（新泽西网队）
得分后卫（SG）
得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。
得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。
得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。
代表球星：文斯·卡特（多伦多猛龙队）
小前锋（SF）
小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
代表球星：格伦·罗宾逊（亚特兰大老鹰队）
大前锋（PF）
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。
一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。
相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。
随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。
代表球星：卡尔·马龙（犹他爵士队）
中锋（C）
顾名思义，中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。
作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。
一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。
现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。
代表球星：沙奎尔·奥尼尔（洛杉矶湖人队）
NBA主要名词术语解释
1）扣篮：球员单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
2）补篮：投篮不中时，球员跳起在空中将球补进篮内。
3）卡位：进攻球员运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。
4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
5）错位防守：防守球员站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠对方接球叫错位防守。
6）要位：进攻球员用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
7）突破：运球超越防守球员。
8）空切：进攻球员在无球状态下向球篮跑动，以期寻找进攻机会。
9）一传：获球队员由守转攻的第一次传球。
10）盖帽：进攻球员投篮出手后，防守球员设法将在空中飞行并处于上升阶段的篮球打掉的动作。
11）补位：当一名个防守球员失掉正确防守位置时，另一名防守方球员及时补占其正确防守位置。
12）协防：协助同伴加强防守。
13）紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方所持篮球的安全或不让对方接到传球。
14）斜插：无球队员，从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
15）时间差：投篮时，为躲避对方可能有的对自己投篮的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间，躲避对方封盖。
16）接应：进攻方无球球员主动强占有利位置接球。
17）落位：在攻防转换时，攻守双方球员的站位、布阵。
18）策应：进攻队通过本方球员所组织的接应、转移球等战术配合，造成己方的进攻机会。
19）掩护：进攻方球员以合理的技术动作，用身体挡住防守自己同伴的对手球员的去路，给队友摆脱防守、创造得分机会的一种进攻配合。
20）突分：持球进攻球员在突破对方防守后将球传出的配合。
21）传切：持球进攻球员传出球后立即空切，准务再次接球进攻。
22）补防：当本方一名防守队员失去位置，进攻球员持球突破且有直接得分的可能时，邻近的另一名防守球员立即放弃自己的防守对象，去防持球突破的进攻者。
23）换防：防守队员相互交换防守对象。
24）关门：邻近的两名防守球员向持球进攻者的突破方向迅速合拢，形成“屏障”，堵住持球进攻者可能的突破路线。
25）夹击：两名防守球员共同防守住一名进攻球员，封堵住其传球路线。
26）挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防守方球员，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
27）穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守进攻方掩护者的防守方球员稍离对手，让同伴从自己和进行掩护的进攻方球员之间穿过去，继续防住对手。
28） 30秒钟规则：进攻方球队在24秒的控球时间内必须出手投篮。
29）10秒钟规则：从攻方球队在后场控制球时开始，他们必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。
30）5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。对于罚球时的限时NBA的规定是10秒。
31）3秒钟规则：与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。
32）侵人犯规：因为与对方球员发生身体接触而产生的犯规行为。
33）技术犯规：队员或教练员因恶劣的行为而被判罚的犯规，如与裁判争执不休。
34）取消比赛资格的犯规：球员做出如打人这种违背体育运动精神的犯规，则犯规人将被立即被罚出场外。
35）队员6次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员在一场比赛中犯规次数累计达到6次（FIBA规则规定是5次）必须离开球场，不得再进行比赛。
36）违例：侵人犯规和技术犯规之外的违反篮球规则的行为。主要的违例有：非法运球、带球走、3秒违例等。
37）干扰球：出手投篮后飞向篮筐的篮球，球在下落阶段和在球篮里时，双方队员都不得触球。
38）球回后场：一方球队如已将篮球从后场移至了前场，则该球队球员不能再让球移过中线，使其回到后场。
NBA篮球英语术语NBA篮球英语术语
****投篮方式篇****
dunk 灌篮
bank shot 擦板球
double pump 拉杆式投篮
fade-away shot 后仰式跳投
hook shot 钩射投篮
jump shot 跳投
layup 带球上篮
perimeter shot 中距离投篮
set shot 立定投篮
three-point shot 三分球
****统计术语篇****
assist 助攻
block shot 阻攻
defensive rebound 防守篮板球
field goal percentage 投球命中率
field goal 投球命中
free throw percentage 罚球命中率
free throw 罚球
offensive rebound 进攻篮板球
rebound 篮板球
scoring 得分
steal 抄截
three-point shot percentage 三分球命中率
turnover 失误
****场地装备篇****
backboard 篮板
back court 后场
freethrow lane 罚球圈
freethrow line 罚球线
front court 前场
game clock 比赛用时钟
halftime 中场休息时间
hoop 篮框，篮圈
mid-court 中场
net 篮网
painted area 罚球圈
restricted area near the basket 禁区内篮框下的小圆圈区域
rim 篮框，篮圈
scoring table 记录台，记分台
shot clock 时限钟
three-point line 三分线
top of the circle 靠近禁区顶端的三分球线附近
wing （左、右两边）底线区域
****规 则 篇****
blocking foul 阻挡犯规
buzzer 蜂鸣器
charging foul （带球）撞人（犯规）
dead ball 死球
defensive basket interference 防守方干扰投篮得分
delay of game 阻碍比赛之正常进行
disqualification 犯满离场
double dribble 两次运球
ejection 驱逐出场
elbowing 打拐子
expiration 时间终了
first half 上半场
first period 比赛的第一节
flagrant foul 恶性犯规
foul 犯规
foul out 犯满离场
foul trouble 快要犯满离场
full timeout 全时（100秒的）暂停
goaltending 干扰投篮得分
hand-checking 以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作
held ball 持球
illegal defense 防守违例
illegal offense 进攻违例
jump ball 争球，跳球
loose ball foul 双方均无持球权时的犯规
offensive basket interference 进攻方干扰投篮得分
out of bound 球出界线
overtime 加时赛
referee 裁判
second half 下半场
shot clock violation 违反24秒内必须投篮时限之规定
substitute 换人
suspension 停止出赛
technical foul 技术犯规
ten-second violation 进攻方10秒钟之违例
three-second violation （篮下）3秒钟之违例
throw a punch 出拳打架
throw in 发球入场
traveling / walking 走步
twenty-second timeout 只有20秒钟之暂停
****战 术 篇****
backdoor cut 从两边底线往篮下的战术
block out 把对方球员挡住，使其不易抢到篮球
cut 切入
double team 用两位防守球员包夹进攻球员
dribble out the time / milk the time away 进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间
fast break 快攻
foul strategy 犯规战术
give and go （进攻方持球球员的）传切战术
jockey for position （篮下）卡位
one-one-one defense 人盯人防守
pick and roll （进攻方做掩饰之球员的）挡切战术
post-up play （进攻方持球球员背对篮框）单吃对方防守
****球员之战术****
triple team 用三位防守球员包夹进攻球员
zone defense 区域防守，区域联防
****比 赛 篇****
away game / road game 客场比赛
final 总决赛
first round 首轮比赛
guest team 客队
home court 主场
home court advantage 主场优势
home game 主场比赛
home team 主队
losing streak 连败场数
post season 季后赛
regular season 季赛
schedule 赛程
semi-final 准决赛
standings 战绩
winning streak 连胜场数
****NBA 球队一览表****
Golden State Warriors 金州勇士队
LA Clippers 洛杉矶快艇队
LA Lakers 洛杉矶湖人队
Phoenix Suns 凤凰城太阳队
Portland Trailblazers 波特兰开拓者队
Sacramento Kings 萨克拉门托国王队
Seattle Supersonics 西雅图超音速队
Dallas Mavericks 达拉斯小牛队
Denver Nuggets 丹佛掘金队
Houston Rockets 休斯敦火箭队
Minnesota Timberwolves 明尼苏达森林狼队
Utah Jazz 犹他爵士队
Vancouver Grizzlies 温哥华灰熊队
Miami Heat 迈阿密热浪队
New York Knickerbockers 纽约尼克斯队
Philadelphia 76ers 费城七六人队
Orlando Magic 奥兰多魔术队
Boston Celtics 波士顿凯尔特人队
New Jersey Nets 新泽西网队
Washington Wizards 华盛顿奇才队
Atlanta Hawks 亚特兰大老鹰队
Charlotte Hornets 夏洛特黄蜂队
Chicago Bulls 芝加哥公牛队
Cleveland Cavaliers 克里夫兰骑士队
Detroit Pistons 底特律活塞队
Indiana Pacers 印地安纳步行者队
Milwaukee Bucks 密尔沃基雄鹿队
Toronto Raptors 多伦多猛龙队
NBA的全攻略，这个太多实在写不下了，你点开这个网站，尽情的看吧
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篮球实战中的技巧
现在NBA离进攻技巧最全面就是安东尼了，所以给你说说安东尼的常用招式吧
1，高位持球单打用得最多的是试探步，试探步之后可以直接干拔跳投，也可以直接突破，也可以正反方向一步跳投
2，低位背身单打用得最多的是翻身跳投，垫步突破，以及快速转身突破
3，面框运球单打用得最多的是晃肩假动作，这个假动作可以接突破或者直接跳投，练好这一招，基本无人能防你了
4，安东尼的绝招：左侧低位面框大回旋转身
祝你成功！！！
篮球是许多人爱好的运动项目之一，想要赢得篮球比赛是有一定的技术技巧的。下面是我分享的篮球实战中的技巧，一起来看一下吧。一、防守的贴身技巧
昨天打半场，遇到个投篮奇准无比的兄弟，出手比以前nba打球的威瑟斯庞还慢，就是节奏拿捏得好，最主要怎么看他投篮姿势怎么像坎比，甭管人家怎么难看就是能进。本方几个跳跳人一开始被他直扫射，然后，换人防吧。
某球星闪亮登场开始，观察他习惯的走位与突破方向，卡住他的第一步(强调一定是第一步，跟高手打球一步被过掉就是死~)，下盘卡住以后上身略微后仰，双臂张开不断干扰他的视线和传球可能方向，把他贴得异常难受，几乎脸对脸的贴上去了而且还不犯规。具体可以参详96总决赛佩顿怎么骚扰乔丹的，大量的身体接触，不断的用脚步移动寻找进攻或防守有利空间，强硬的用身体卡位而不退缩，不会打球的才会乱喊犯规，昨天贴那兄弟，人家全场只一句“佩服”，球品还好，没话说，干完球直接换帖成了朋友。
二、篮板球的争夺技巧
若说组队我最喜欢什么类型的队友，我会回答喜欢抢篮板球的。
十年前，身边有个军区大院的大叔，除了擦板绝招还有就是篮板球，他也不跳，用身体贴住你，你还就是跳不起来，点解?起跳空间给他占了，上肢力量又强，双臂张开划拉那么一下，小年轻绝对是被他弹飞，毫不夸张。
我的篮板球一般，主要介绍这位大叔的实战技巧。大叔主动寻找身体接触，根本不在乎你的感受，在隐蔽的角度总会有意无意的用肘，用肩，背，屁股折磨你脆弱的心灵，你稍稍一退，他立刻再侵占一点空间，判断还在其次，主要就是卡位，下盘的力量高过一切抢篮板球的.技巧。可千万注意，无论怎么样不能用手做动作，一做就是犯规，抢板过程用肩膀把人撞开都可以不吹，但用手推下试试，大叔说你犯规你连反驳的话都找不着。
三、防守TJ·Ford这种球场闪电的技巧
福特太可惜了，同为03一代，却没能有一番作为，其实早在新秀年和nba的速度之王AI交过手后，后者就感叹过，总算有人比老子还快了!
速度快的几乎没有上岁数的，清一色的小孩，而且还几乎全是没投篮只有速度，突破起来像风一样，球商也跟风一样，突进去了除了造犯规几乎没别的用。AI的突破与传球威力同在，所以对手总是顾忌他会妙传，哪怕是打联防也不敢太收，假如都跟陈江华那样的突进去再看人传球，一是容易被夹击被断，二容易被有目的性的防死。野球场碰到速度快的，只须放他一边不习惯的方向突，左撇子放他右边，侧翼随便上个人，堵住就可以，进来也不用慌，直接犯规拉下，野球没什么讲究，会传球会投篮是王道，只会突破死路一条。
四、小动作与垃圾话运用在心理战上的技巧
我比较怕03季后赛范疯子这样的全场无死角抽风抢射男，跟范埃克塞尔的罚球一样，非远个几步，手起刀落毫不给人遐想空间，不扑，他奚落你防守渣;扑上去，他后撤步眼睛都不看篮筐的出手，还是能进。
以前我们公司大院有个超级射手，人瘦得跟竹竿一样，球完全是靠推出去的，却又快又准，和今天雷霆那两位投篮高手出手手型有几分像。那时候有个猥琐大叔总是能轻易的干扰到他，因为大叔总是喷无数的垃圾话进行骚扰，射手一接球，大叔赶紧说，你走步了吧?啊，没走么?你继续!射手还没出手，大叔又说，防守三秒了你们，哪有?没有啊，那你继续。射手才要出手，大叔貌似不小心一个趔趄直飞过来嘴上还嚷嚷着，哎呀，小心你脚啊，我不是故意的!!等射手好不容易攒rp进了四个球，最后一球了，大叔直接拉住你不让你接球了，还笑嘻嘻的说给个面子呗。。。
当然，对付那些不熟的高手这招不行，但还是有小动作可以用，对付射手一定要紧贴，一步也不放，他接到球出手，你可以适可而止的点下他的手臂，犯规是肯定的，但绝对能影响到他的心情和节奏，而且还没人会说你什么;对付身体流，要慢慢的跟他耗，不断破坏他拿球，让他在不舒服的位置接球，或干脆，祭出脱衣大法。
五、传球的尽量别看人，充分利用腕力
99年时候应该是我看球的最幸福时光，这年停摆却诞生了史上可能两位各自领域最有味道的家伙，一个精于扣篮，另一个简直是为传球而生——大名鼎鼎的白巧克力。
90年代是nba的黄金期，真正的黄金岁月，内外高手如云，四大中锋随便挑出哪一个放到今天都是统治级别的，后卫线更是人才济济，乔丹，里奇蒙德，凯文约翰逊，甲壳虫，便士，手套，基德这些……但我觉得都没有哪一个比得过我心目中最好的传球手贾森威廉姆斯，看过白巧克力打球的老球迷都知道当年国王的进攻是怎样的，不止一个人爱传球，是全部都爱传球。中锋迪瓦茨本身就是闷骚的代表，C-Webb就不说了，没有他不会的篮球技巧，当年邓肯妙传特科格鲁击地的球(直接上了当年Espn宣传片花)如果放到韦伯身上根本不值一提，普林斯顿这份满汉全席再来点水果沙拉，球迷看得爽啊，如果不是威廉姆斯防守太烂又偏爱滥投大号三分，国王也不至于用他跟贝比换。
白巧克力的传球个个经典，且不说新秀赛后肘妙传奥多姆的逆天，他的传球视野实在太开阔了，传出的球让你接得舒服，决不让你勉为其难的苦思冥想下一步该怎么处理手里该死的皮球，传球高手一直如此，像魔术师和伯德，尤其伯德，传球特别的贼，国内以前有个孙军也如此，传球又快又刁钻，像锋利的刀锋旋风般的穿过对手的缝隙直塞要害，这个应该叫穿透力。
我打球这么多年，只见过一个人如此，当时他的身份是某集团公司的后卫，40多岁，打的主力控卫，你可以想象他该多牛逼了。他的绝招我是记忆犹新，身体靠着防守者，总是作一脸无辜状还喜欢念念有词“你看不见我你看不见我”，然后球就跟呼啸的榴弹炮炮弹一样砸在该到的位置上，是的，就是砸出去的，腕力之强我这么多年只见过他这么用，尤其那种紧贴地面的反弹球，第一感觉是球在手里好好的怎么旋出去的还不让防守者碰到?速度，腕力，火候，还有最重要的观察，井上雄彦先生SD里曾经塑造过一个牧绅一的形象，阿牧的各项属性加上仙道的传球灵性就是他了。
11年总决赛，LBJ有过这样一个传球，横跨半场直飞底角助攻三分连摄像镜头都没反应过来，即便是普通的nba球星也很难有这样的臂力和观察，而早在2000悉尼奥运会，梦四打中国一记边线发球助攻雷阿伦直接空接扣篮也是得益于这种传球。
先写这五个比较浅显易懂的技巧吧，打篮球，入门易，达到高手境界岂是朝夕之事，要有一副好身板，要有一颗虔诚好学的心，任何时候，球品第一，球技第二。
再一个，好内线常有，而外线好手，尤其传球领域里的绝顶高手，我打了十几年球只见过上述那么一位，太凤毛麟角了!所以国家队一直在苦求一个好后卫，除了身体硬件够格，最主要是会传球啊，现在的郭艾伦我觉得挺好，但还是跟欧美好后卫差太远，美国队那些禽兽就不提了，像立陶宛和俄罗斯那些后卫，一个个丝毫的不粘球，再反观我们国家的刘炜和陈江华们，恨不得把球停在手里到最后一秒才出球——我总结的是，好后卫，一不粘球;二重防守;三敢于堵抢眼，尤指堵内线的抢眼;四关键球放心。现在的nba这样的牛逼后卫都不多了，比卢普斯算一个，安德烈米勒加点3p属性也可算一个，基德正正好，但有时候投篮选择很2，隆多不错，可惜地球人都知道他比不过CP3和德小胖的地方在哪儿。
所以，篮球说到底是个什么运动，就如一手调教出贾巴尔的传奇人物约翰-伍登那样的业内绝对资深人士说的那样“斯托克顿是他最爱看的一位NBA球员，也是唯一一位让他愿意花钱去看的NBA球员。”为什么不是乔丹，不是魔术师，不是奥尼尔……因为，篮球是个讲究团队合作的运动，能把最基本的球场技术发挥到极致，足以让内行们大呼过瘾且摄人心魄，比如斯托克顿多年总是低调而不显山露水却被罗德曼怒斥为球场上最肮脏的人，想想这位头顶皮蓬和马龙抱摔视一般球场喽啰为粪土的坏孩子流派大师却对斯托克顿一直耿耿于怀的的个中原因吧。
好了，今天关于“nba篮球技巧”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“nba篮球技巧”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。