女子排球高度_女子排球度

1.最新世界女排积分排名

2.中国国家女子排球队的球队历史

3.为什么女排比男排关注度要高？

4.国家女排球队队员名单

5.中国女子排球的比赛规则

6.女排有哪些重大赛事

国家女排身高基本要求：第一主攻不低于1.85米，第二主攻不低于1.80米，第一第二副攻不低于1.85米，二传手不低于1.80米，接应不低于1.82米，自由人身高不限。

标准排球网高度是分男女定的，女子排球网的标准高度则是2.24米，而男子排球网的标准高度则是2.43米。奥运会排球正式比赛采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。奥运会排球比赛中，若其中队胜1球，即得1分。接发球队胜1球时得1分，同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。

每局比赛（决胜局第五局除外）先得25分，并同时领先对手2分的队胜一局。前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分。并同时超过对方2分时，才胜1局。在决胜局（第五局）之比赛，先获15分并领先对队2分为胜。比如25：27、28：30等。

动作指导

排球的准备姿势分为半蹲和稍蹲，半蹲的准备姿势是两脚左右张开稍比肩宽，前后脚站，重心放在前脚。后脚跟略微提起，两膝半蹲微微向内收，身体中心稍微向前倾，双臂放松自然弯曲放于腹前。身体要适当的放松，两眼注视来球，两只脚时刻保持微动。

稍蹲的准备姿势也是两脚分来稍比肩宽，比较有力的脚在前。两脚尖稍微内扣，双膝自然弯曲。双手置于脸前，膝盖于脚尖在同一方向，稍蹲的重心比较高。因为稍蹲姿势是应用于在打球助跑之前快速反应时的动作，所以重心高方便反应。

最新世界女排积分排名

女排世界联赛排名是美国女排、巴西女排、俄罗斯女排、意大利女排、中国女排、日本女排等。

1、美国女排

9胜1负，积分26分。开场，美国女排从四号位开始进攻，中国女排比分始终处于落后。随后比分差距逐渐拉大，中国女排虽然通过变阵获得一些成效，不过美国女排防守、进攻都更胜一筹。

2、巴西女排

8胜2负，积分24分。巴西国家女子排球队是前世界排名第一的巴西队，巴西国家女子排球队一直被冠以“无冕之王”的称号，因为她们实力一流。尽管在世界女排大奖赛中七度折桂。

3、俄罗斯女排

8胜2负，积分22分。俄罗斯国家女子排球队与当时的中国、古巴、日本并称当时世界女子排坛的四支超级强队。同时也是世界女排历史上三大赛事夺冠总数最多最为成功的球队。先后取得过四届奥运会（1968、1972、1980、1988），七届世锦赛（1952、1956、1960、1970、1990、2006、2010），一届世界杯（1973）等世界大赛的冠军。

4、意大利女排

7胜3负，积分21分。2007、2011年，意大利女排连续在第10、11届女排世界杯夺得冠军，成为世界女排传统强队之一。一共获得三次世界冠军。2019年8月4日，2020年东京奥运会女子排球资格赛落幕，意大利队成为晋级东京奥运会的球队。

5、中国女排

7胜3负，积分20分。在2003年世界杯、2004年奥运会、2015年世界杯、2016年奥运会、2019年世界杯五度夺冠，共十度成为世界冠军（包括世界杯、世锦赛和奥运会三大赛）。中国女排是中国三大球中唯一一个拿到世界冠军奖杯的队伍。

6、日本女排

6胜4负，积分18分。1962年、1967年和1974年世锦赛冠军，1977年世界杯冠军，共六度成为世界冠军。是继前苏联女排后第二支拿到世界排坛“三连冠”的球队。在2001年被国际排联评为20世纪最佳女子排球队。日本国家女子排球队以东道主身份自动获得2020年东京奥运会女子排球参赛资格。

中国国家女子排球队的球队历史

最新世界女排积分排名为：第一土耳其女排积分397.46分，第二美国女排积分358.62分，第三巴西女排积分352.55分，第四塞尔维亚女排积分350.86分，第五意大利女排积分338.97分，第六中国女排积分329.65分，第七波兰女排积分327.89分。

1、土耳其女排

土耳其女排是欧洲女排的一支劲旅，1958年成立，1963年首次参加欧洲女排锦标赛排名第10。之后，土耳其女排又参加了1967、1981、1989和1995年的欧锦赛，得到两个第12名和两个第11名。

2、美国女排

美国国家女子排球队是代表美国参加国际女子排球比赛的球队，该球队具有鲜明的美洲特色打法，由美国排球管理，现任主教练为基拉里。

3、巴西女排

巴西女排是巴西女子排球代表队，也是女子排坛最具实力的队伍之一，有“无冕之王”之称。巴西女排成立于1980年，其打法全面，有着出色的进攻、防守能力，曾获2次奥运会冠军、12次世界女排大奖赛冠军，是世界女排大奖赛冠军头衔纪录保持者。

4、塞尔维亚女排

塞尔维亚国家女子排球队，简称塞尔维亚女排，是一支隶属于塞尔维亚排球协会的世界排坛著名劲旅。在欧洲比赛中，曾荣获2011、2017、2019年欧洲锦标赛冠军。

5、意大利女排

意大利女排在获得2002年世界女排锦标赛冠军之后，一跃成为世界一流强队。2007、2011年，意大利女排连续在第10、11届女排世界杯夺得冠军，成为世界女排传统强队之一。一共获得三次世界冠军。

6、中国女排

中国国家女子排球队隶属于中国排球协会，是中国各体育团队中成绩突出的体育团队之一。曾在1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世锦赛、年洛杉矶奥运会上夺得冠军，成为世界上第一个“五连冠”。

又在2003年世界杯、2004年奥运会、2015年世界杯、2016年奥运会、2019年世界杯五度夺冠，共十度成为世界冠军。中国女排是中国三大球中唯一一个拿到世界冠军奖杯的队伍。

7、波兰女排

波兰国家女子排球队简称波兰女排，2023年7月17日，波兰女排3-2战胜美国女排获2023年世界女排联赛季军。

以上数据出自搜狐网。

为什么女排比男排关注度要高？

（50年代）

20世纪50年代即建国初，那时排球强国是苏联和其他东欧国家，而当年的国际比赛主要是6人排球，9人排球为主流的中国，便需要重新学习6人排球的规则、战略和比赛方法。 中华全国体育会便积极安排男女排球运动员到东欧等地参加排球比赛，藉以吸收经验，经过一系列的友谊赛，中国男女排球运动员开始掌握6人排球的比赛方法 。

1953年，中国排球协会正式成立，张之槐先生出任主席，更在1954年成为国际排联（FIVB）的正式会员。其后，中国排球协会（以下简称中国排协）获发邀请参加1956年在法国举行的世界排球锦标赛（男子第三届、女子第二届）。

1956年女队在参加在法国举行的第二届世界女子排球锦标赛，比赛中，中国女排先后击败奥地利、荷兰和联邦德国等女排队伍，获得第6名。 （60至70年代）

60年代，一股亚洲女排新势力正挑战着苏联女排的皇者地位，这股势力就是有“东洋魔女”之称的日本女排，“东洋魔女”由大松博文的教导下，在1960年的第三届世界女子排球锦标赛中，仅败于卫冕的苏联女排夺得亚军，却接连在的两年后的第四届世界女排锦标赛和四年后的东京奥运会的决赛中击败该宿敌夺标，日本女排更在1960年后曾创下118场国际赛连胜纪录，震惊世界。“东洋魔女”的成功亦引起中国排球界的注意，于是中国排协经过周恩来总理的批准，在1965年4月邀请了大松博文来华一个月，协助训练中国女排，令中国女排得到较有系统的训练和明确的发展方针。1974年，中国女排在第七届世界女子排球锦标赛中，获第14名。及至1976年，新的中国女排国家队正式成立，袁伟民成为了中国女排的主教练 。

中国女排终于在1979年的亚洲女排锦标赛中有所突破，在决赛以盘数3-1击败当时的亚洲和前世界冠军日本女排，首次称霸亚洲。 （80年代）

中国女排在袁伟民的指导下，在80年代开始腾飞。1981年，第三届世界杯在日本举行，比赛采用单循环制，经过了7轮28场比赛，中国女排以7战全胜姿态，压倒卫冕的主办国日本，获得冠军，成为中国三大球﹙足球、篮球、排球﹚中的首个世界冠军。

1982年，中国女排参加在秘鲁举行的第九届世界女子排球锦标赛，初赛对美国队曾以盘数0-3落败，主教练袁伟民果断起用年轻队员梁艳、郑美珠，结果中国女排以3-0轻取古巴，赢得了扭转战局的关键一役。中国女排在决赛以直落三局轻取主办国秘鲁，首次获得世界女排锦标赛冠军 。

尽管在1983年的亚洲锦标赛决赛败于日本，进入调整期的中国女排仍是洛杉矶奥运会的夺标热门。年，中国女排参加在洛杉矶举行的洛杉矶奥运会，虽然中国女排又在分组赛被宿敌美国队击败，其后却越战越勇，最终，中国女排在决赛以直落三局轻取主办国美国，报却分组赛一败之仇，并首次获得奥运金牌，同时亦成为女子排球三连冠。

接下来的1985、1986两年之间，中国女排又获得了1985年第四届世界杯冠军和1986年第十届世界女排锦标赛冠军，成就世界女排史上首个五连冠的佳绩。

1980年代初的中国，正是百废待兴，女排以拼搏精神赢得三连冠和五连冠的成绩，中国女排成为了当时中国人的模范和骄傲，更是中国在80年代腾飞的象征 。 （90年代）

中国女排自1986年在捷克斯洛伐克夺得第十届世界女排锦标赛冠军后，开始青黄不接，早一辈的名将如郎平和梁艳等早已相继退役，1988年的汉城奥运会半决赛中败于该届冠军苏联女排，最后只获得铜牌。中国女排在1989年的第五届世界杯和1990年的第十一届世界女排锦标赛均卫冕失败，决赛分别负于古巴和苏联而获得亚军。

在1992年的巴塞罗那奥运会上，巫丹的禁药事件让胡进所带领的中国女排只获得第7名 。

1995年，前女排球员——郎平被中国排协聘为中国女排主教练，她率领中国女排走出历史低谷，获得亚特兰大奥运会银牌和第十三届世界女排锦标赛亚军，但她始终未能带领球队重夺得世界冠军，故她于1998年宣布辞职。

在90年代，中国女排虽然出现了不少优秀球员，如副攻的赖亚文、主攻的许新、接应二传的邱爱华等，却只曾在1990年至1998年期间的四次三大女排世界冠军赛事中屈居亚军，那年代正值古巴女排创造了八连冠的超强王朝 。 （2000年至2008年）

2000年，在教练胡进带领下，中国女排在悉尼奥运会上止步八强。中国女排兵败后，中国排协便委任在中国女排队中曾担任20多年陪练员的陈忠和先生担任主教练。

2001年，陈忠和决心重用新人，除了逐步淘汰上一代女排名将，更提拔了不少潜质新人如刘亚男、冯坤、周苏红、杨昊、赵蕊蕊等。中国女排在陈忠和教练的带领下，在日本夺得2001年女排大冠军杯赛的冠军，这是中国女排十多年来夺得的世界级正式大赛冠军。不过由于世界大冠军杯属洲际杯性质，传统地位难与三大女排世界冠军赛事相提并论，故在国内没有造成太大回响 。另外，中国女排亦接连在2001年和2002年的世界女排大奖赛决赛周进入最后决赛，分别败于美国队和俄罗斯队而无缘冠军。

2002年，在德国举行的第十四届世界女子排球锦标赛中，中国女排利用走线策略，在两轮分组赛中分别输给实力明显较自己弱的希腊女排和韩国女排，以确保在赛事中尽量避开两大劲敌：意大利女排和俄罗斯女排。 最终虽然中国女排达到了赛前所期望的前四位成绩，但却受了国内（不满女排打假的观众）和国外（巴西女排和荷兰女排）一片指责，陈忠和教练一度受到下台压力。不过在之后举行的釜山亚运会中，中国女排获得冠军，陈忠和教练地位得以确保 。

2003年，是中国女排丰收的一年，接连夺得瑞士女排精英赛、世界女排大奖赛、亚洲女排锦标赛等几个国际赛事冠军，开始憧憬中国女排可以重夺世界冠军，终于在11月于日本举行的第九届女排世界杯中，中国女排以11战全胜的姿态勇夺冠军 ，一扫17年之痒。 中国国内又重现20世纪80年代的女排热潮，女排精神一词又再度被提起。中国女排在这一年因此夺得中国最佳体育团队奖，其中中央电视台亦制作特备节目走过17年以庆祝中国女排重夺世界冠军。

2004年雅典奥运会，中国女排成为夺冠热门，可重夺失落了20年的奥运金牌。但事实上，中国女排赛前的状态并没有在2003年时那样大熟大勇，身高1.97米、为中国女排夺得2003年世界杯的主力功臣赵蕊蕊因在一次练习中受伤而缺阵了半年，中国女排亦在较早前的世界女排大奖赛宣告卫冕失败。奥运会女排赛首战对美国女排中，赵蕊蕊便因右脚伤退出比赛，更令中国女排夺冠之路蒙上阴影。不过中国女排在其后比赛中却越战越勇，最后杀入了决赛，对手正是在2003年世界杯未能参赛的俄罗斯女排，中国女排在首两盘比赛中落后，但最终惊天逆转以3-2（28-30，25-27，25-20，25-23，15-12）战胜对手，在奥运女排赛事中折桂 ，并实现女排两连冠 。

2005年，中国女排延续了2004年良好的竞技状态，在亚洲女排锦标赛中卫冕成功，并获得了同年在日本举行的大冠军杯的赛事。但这次的大冠军杯，中国女排未能卫冕成功，只夺得了第三名。2006年，随着冯坤、杨昊等老队员的伤病增加，中国女排的成绩出现了下滑的迹象，仅仅在同年的女排世锦赛上取得第五名 ，连最终的四强名额都为能挤进。

2007年，因为2008年奥运会在北京举办，作为东道主的中国女排自动获得奥运入场券，所以中国女排听取了国际排联的意见，未参加2007年的女排世界杯。2008年。随着北京奥运会的日益临近，队中的赵蕊蕊、张娜和冯坤等球员的伤愈回归，使得中国女排的整体实力得到明显的上升，但是在半决赛中依旧不敌如日中天的巴西女排，最终中国女排在北京奥运会中取得季军 。 （2009年至2012年）

2009年3月，陈忠和结束了8年的国家队教练生涯，并由国青队的蔡斌执教。6月，新一届的中国女排在中国国内举行的中国国际女排精英赛漯河站和昆山站上连获两个冠军，为新女排的出征世界大赛打响头炮。其后在2009年度的世界女排大奖赛的三站分站赛上，这支年轻的队伍以9战7胜2负的成绩（于澳门站2-3负于巴西女排；在香港站2-3负于波兰女排）获得在日本举行的世界女排大奖赛总决赛的资格 。9月13日，蔡斌率领中国女排国家队在亚锦赛上“荣获”亚军（决赛输给泰国）创造了记录，蔡斌因此被中国排管中心取消了主教练一职。

2010年3月25日，原天津队主教练王宝泉接替蔡斌出任中国女排主教练 。6月13日，率领中国队获得瑞士女排精英赛冠军。9月2日，王宝泉因身体原因下课，成了历史上最短命的教练。排管中心正式宣布任命俞觉敏出任中国女排主教练，带领中国女排夺得广州亚运会冠军和女排亚洲杯冠军。

2011年，俞觉敏带领中国女排夺得瑞士女排精英赛季军、俄罗斯女排总统杯冠军（亚军：巴西，季军：俄罗斯） ，带领中国女排夺得亚洲女子排球锦标赛冠军，在世界杯上率中国女排收官战中直落三局横扫欧洲亚军德国以11战8胜3负积26分的成绩斩获季军，获得2012年伦敦奥运会的入场券 。

2012年，俞觉敏带领中国女排在6月底举行的世界女排大奖赛总决赛中，以1胜4负的成绩排名第五，分别以1-3负于巴西；1-3负于土耳其；2-3负于泰国；0-3负于美国。2012年伦敦奥运会上，中国女排深陷所谓的“死亡之组”，同组对手有北京奥运会冠亚军巴西队和美国队，另外还有欧洲区预选赛冠军土耳其队，新科欧锦赛冠军塞尔维亚队，最后还有亚洲老对手韩国队。然而中国女排分别以3-1战胜塞尔维亚和土耳其，虽然0-3完败美国、2-3憾负巴西，但3-2险胜韩国。最终以三胜两负的战绩排名小组第二，成功从“死亡之组”中杀出重围晋级八强。然而，到了1/4决赛，中国女排却意外输给了在奥运赛场上从未输过的日本队，无缘四强，最终并列第五 。2012年9月16日，第三届女排亚洲杯中，中国队在决赛中苦战四局以1-3不敌泰国女排卫冕失利 。 （2013年-）

2013年5月，郎平正式挂帅，再次执教中国女排 。2013年8月11日，获得2013年世界女排大奖赛香港站冠军。2013年9月1日，获得2013年世界女排大奖赛总决赛亚军。2013年9月13日，女排亚锦赛展开首轮争夺，卫冕冠军中国女排轻松以3-0（25-11、25-16、25-17）的大比分零封伊朗，取得开门红。9月14日，中国女排迎来小组第二个对手印度，并以3-0取胜 。在随后的比赛中，中国女排相继以3-0的相同比分战胜菲律宾、中华台北、韩国、越南杀入半决赛。可惜在半决赛和争夺三四名的比赛中以2-3负于泰国无缘决赛，2-3负于韩国无缘奖牌。使得中国女排仅列第四，首次在亚锦赛无缘三甲，这一成绩也是中国队征战该项赛事38年来的最差战绩 。

2014年9月12日，第四届女排亚洲杯在深圳大运中心体育馆落下帷幕，由徐建德挂帅的中国女排二队直落三局以3-0零封韩国，改写战绩为六战全胜不丢一局，继2008和2010年之后第三度夺魁 。但在2014年10月2日的仁川亚运会女排决赛中，中国女排二队0-3不敌韩国队，未能实现亚运会“五连冠” 。

2014年10月12日，在世界女子排球锦标赛半决赛中，中国队面对东道主意大利，激战四局后以3-1（25-21、25-20、20-25、30-28）胜出，继1998年后再次杀进决赛。在中国三大球集体低迷时，郎平带领着年轻的女排姑娘又一次闯入了世锦赛女排决赛 。10月13日，在女排世锦赛决赛中，中国女排以1-3不敌美国，屈居亚军。不过，这是中国女排自1998年后，在世锦赛取得的最佳战绩 。

2015年5月28日，在女排亚锦赛决赛中，中国队以3-0（25-21、25- 21、25-21）战胜韩国队，时隔4年重回亚洲巅峰，同时也是中国队历史上第13次获得亚锦赛冠军 。2015年9月6日，中国女排在2015年世界杯赛中以3-1战胜日本女排，自雅典奥运会夺冠时隔11年后，第一次拿到世界排球三大赛的冠军，这也是郎平作为主教练所得到的第一个世界冠军，同时赢得2016年里约热内卢奥运会参赛资格 。

国家女排球队队员名单

纵观中国体育的三大球，虽然中国男足、男篮的成绩不让中国女足、女篮，但是前者的关注度远远高过后者，但是女排则不同，在我看来原因有这些：

1.女排的成绩比男排好太多了。虽然女足、女篮的成绩好过男足和男篮，但这种程度的领先比起女排可以经常在世界赛事争金夺银和男排连走出亚洲都费劲相距甚远，而且女足和女篮这几年也在走下坡，只是没有男足和男篮退步的快；

2.女排是中国三大球的救命稻草。伦敦奥运会上，中国女排的夺冠是中国三大球（或者说是所有集体运动项目）的最后一块遮羞布，让中国丢去奖牌榜第二的位置后能够保留住一些颜面；

3.女排有着良好的底蕴和群众基础。从过去到现在，女排的成绩虽然又起伏，但也十分的稳定，女排精神影响了一代又一代人，而这种底蕴和王者气质是中国男排所不具备的。

不过话又说回来，人们关注女排似乎更多是因为她夺冠，在她低谷的时候又有多少真爱粉呢？中超的球市一直火爆，而又有多少人愿意花钱去看女排联赛呢？

中国女子排球的比赛规则

国家女排球队队员名单如下：

1、主攻:2号朱婷、3号李静、4号汪慧敏、9号张常宁、10号刘晓彤、14号段放、19号刘

晏含、23号惠若琪。

2、副攻:1号袁心玥、11号徐云丽、12号郑益昕、13号王辰玥、20号颜妮。

3、接应:6号龚翔宇、22号曾春蕾。

4、二传:7号刁琳宇、8号姚迪、16号丁霞。

5、自由人:15号林莉、18号王梦洁。

中国国家女子排球队隶属于中国排球协会，是中国各体育团队中成绩突出的体育团队之一，现主教练是郎平。

扩展资料：

中国国家女子排球队（简称中国女排）隶属于中国排球协会，是中国各体育团队中成绩突出的体育团队之一。曾在1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世锦赛、年洛杉矶奥运会上夺得冠军，成为世界上第一个“五连冠”。

并又在2003年世界杯、2004年奥运会、2015年世界杯、2016年奥运会、2019年世界杯五度夺冠，共十度成为世界冠军（包括世界杯、世锦赛和奥运会三大赛）。中国女排是中国三大球中唯一一个拿到世界冠军奖杯的队伍。

2015年9月6日，第12届女排世界杯最后一轮，中国女排以3-1战胜日本队，第四次将世界杯冠军的奖杯收入囊中，同时也获得了2016年里约热内卢奥运会的参赛资格。

2016年8月21日，里约奥运会女排决赛，中国女排时隔12年再次获得奥运冠军，也是第三次获得奥运会金牌。2017年1月15日，获得2016年CCTV体坛风云人物最佳团队奖、评委会大奖。

2017年9月9日，在女排大冠军杯第四轮比赛中，提前一轮夺冠，也是时隔16年再夺大冠军杯冠军。2018年9月23日，夺得第六届女排亚洲杯冠军。2018年10月20日，夺得2018女排世锦赛季军。

2019年9月29日，中国女排以3∶0完胜阿根廷队，从而以11连胜的战绩夺得第十三届女排世界杯冠军。2022年2月3日，中国排协宣布聘任蔡斌为国家女排主教练。

女排有哪些重大赛事

排球比赛是由两队球员在一以球网分隔的比赛场地上进行的一种团队竞技。有不同比赛方式，适应特定状况提供人们不同比赛。

中国女子排球比赛规则：

比赛的目标是要每队采用合于规定的方法击球过网，落于对方的场地上，同时防止球在自己的场地上落地。每一队有三次机会将球击回对方的场区(拦网触球除外)。

比赛由发球开始，球员击球过网进入对方的场区，双方往返击球，直到球触地、出界或一队无法正确的回击为止。

排球比赛中，球队赢得一球则获得一分(得球得分制)，当接发球队赢得一球，该队得到一分并取得发球权。

第一篇比赛

第一章设备与器材

比赛区域

比赛区域包括比赛球场和无障碍区，而且是对称长方形。

1范围

排球规则1999--2000

比赛球场是一个18公尺x9公尺的长方形场地，四周设有相互对称且至少3公尺宽的长方形无障碍区域。场内自地面向上至少7公尺的空间必须无任何障碍。

FIVB世界性及正式比赛，场外无障碍区域，自边线外至少须有5公尺;自端线外须有8公尺;自地面以上高度至少须有12.5公尺。

1.2场地表面

1.2.1表面必须平坦、水平并且一致，场地表面须使球员无受伤之虞。粗糙、湿滑的球场严禁使用。FIVB世界性及正式比赛，仅允许使用木质或人造橡胶的场地。任何球场必须先获得FlVB的认可。

1.2.2室内球场的表面必须为浅色。

FlVB世界性及正式比赛，球场的界线皆为白色，场地与无障碍区域则须周不同颜色加以区别。

1.2.3室外球场可有每公尺0.5公分的倾斜度，以便于排水。界线禁止用固体材料做成。

1.3球场界线

1.3.1所有的球场界线皆为5公分宽，且必须为浅色，并与地面及其它线条颜色不同。

1.3.2界线:

比赛球场由两条边线及两条端线所构成。边线与端线均包含在比赛球场范围内。

1.3.3中线:

中线把球场分割成每边9公尺x9公尺，此线从网下延伸至二条边线为止。

1.3.4攻击线

攻击线位于中线的中心点向后三公尺处。

1.4场区及区域

1.4.1前区

FlVB世界性及正式比赛，在攻击线约两侧各划五段长15公分宽5公分，间隔20公分的虚线，虚线总长为1.75公尺(含线宽)。前区延伸至边线以外至无障碍区底为止。

1.4.2发球区

发球区为一位于端线之后(不含端线)、宽9公尺的区域。此区域两侧受到两条位于端线之后20公分、长度15公分的短线，延伸至边线。两条线皆计入此区域的宽度范围内。

深度方面，发球区可延伸至场外无障碍区域尽头。

1.4.3替补区

替补区是由两条攻击线的假想延伸线至记录台问的区域。

1.4.4热身区

FlVB世界性及正式比赛中，面积3公尺x3公尺的热身区位于无障碍区域外球队席两测的角落上

1.4.5惩罚区:

惩罚区位于两队球员席后方，面积约1公尺x1公尺见方以5公分宽红色为界线，并放二张椅子。

1.5温度

最低气温不得低于摄氏10度(华氏50度)FlVB世界性及正式比赛中，最高温不得超过摄氏25(华氏77度)，最低温不得低于摄氏16度(华氏61度)度

1.6照明

FIVB世界性及正式比赛中，比赛场地的照明度，自场地表面上方一公尺高度处，须有1000至1500勒克斯(LUX)的亮度。

2·球网和网柱

2.1球网高度

2.1.1球网置于中线上方，男子网高2.43公尺，女于2.24公尺。

2.1.2球网高度的测量，以测量竿自比赛球场的中央量起。

球网两端(边线上方)距地面之高度必须相等，并且不得超过规定高度2公分以上。

2.2球网构造

球网宽1公尺，长9.50公尺，垂直张挂于中线轴的上方。

网面由10公分见方的黑孔组成。

网顶有5公分宽的水平带子，系以自帆布对折，沿球网的全长缝住。带子的两端各有一个孔，孔中穿有绳索与网柱相系，使网顶呈拉紧状态。

带子的中间有一可弯曲的钢索，以利于将球网紧系于网住上。

在网的下方(无水平带)，有一条绳子贯穿于网孔之中，以系紧两网柱，使球网下半部呈拉紧状态。

2.3标志带

两条宽5公分、长1公尺的白色带子垂直紧系于两边线上方球网上。标志带视为球网的一部份。

2.4标志竿

标志竿是一支具有弹性的竿子，长度为1.80公尺，直径为10公厘。

标志竿由玻璃纤维或类似的物质制成。

两支标志竿紧系于标志带的外缘，两边各一支标志竿上部80公分的长度超出网顶，每10公分涂以对比鲜明的颜色，以红白相间为佳。

标志竿应视为球网的一部分且作为有效穿越空间的两侧界限。规则11.1.1。

2.5网柱

2.5.1网柱为支撑球网，位于球场与边线相距0.50至1.00公尺处，其高度为2.55公尺，且最好能够调整。

2.5.2网柱为圆形且平滑，不使用金属铁索以固定网柱于场地上，其装置必须无妨碍和危险。

2.6附属设备

所有附属设备须符合FIVB的规定。

3·球

3.1球的规格

球必须为圆形，以柔软具有弹性的皮革制成，其中实以橡胶或类似质料制成的球胆。

颜色:一致且浅色，或是由FIVB核可之组合色彩排球。

圆周:65公分到67公分。

重量:260公克到280公克。

内部气压:294.3到318.82毫巴(每平方公分0.30到0.325公斤)

3.2球规格的一致性

一场球赛中所使用的球必须具有相同的特性，例如:球的圆周、重量、气压、式样等。

FIVB世界性及正式比赛，必须使用FIVB认可的球。

3.3三球制

FIVB世界性及正式比赛中，可使用三个球。因此项设六名捡球员，即在无障碍区域的四个角落各站一人，两名裁判员身后各站一人。

第二章参加人员

4·球队

4.1球队的组成

4.1.1每一球队最多包含十二名球员、一名教练、一名助理教练，一名运动医护人员(trainer)及一名医师。球员之一是队长且需在记录表上注明。FlVB世界锦标赛中的医师必须事先获得FIVB的认可。

4.1.2每一球队可从12名决定名单中选出一位登记为自由防守球员。(规则8.5)

4.1.3只有登录在记录表上的球员，方可参加比赛，一经教练，队长在记录表上签名后，既不得更换。

4.2球队的位置

4.2.1球员必须坐在球员席或者热身区(规则14.4)，教练(规则5.2.3)及其它成员坐在球员席，但可以暂时离座。

球员席位于记录台旁无障碍区以外。

4.2.2只有球队之成员可以坐在球员席，比赛中球员可参予热身(规则4.1.1)

4.2.3比赛中，末上场比赛球员可在热身区徒手热身(规则1.4.4)，暂停时可在他们球场后方无障碍区做热身运动。

局间休息球员可在无障碍区用球热身。

4.3装备

球员的装备包括运动衫、短裤及球鞋。

4.3.1运动衫、短裤及袜子必须全队一致，且整洁及颜色相同。(自由防守球员除外规则8.5)

4.3.2球鞋必须轻便柔软，由橡胶或皮革制成。

在FIVB世界性成人组锦标赛中，鞋子的颜色也必须全队一致，但商标的颜色图样可以不同;比赛服必须符合FIVB认可的标准规格。

4.3.3球员运动衫的号码必须使用1至18号。

4.3.3.1号码位置须在胸前与背后的中央部分。号码的颜色必须与运动衫成对比。

4.3.3.2球衣胸前号码至少15公分高，背后号码至少20公分高，号码的笔划应有至少2公分的宽。

FIVB世界性及正式比赛中，在右腿球裤上需绣上号码至少4至6公分高，宽至少l公分。

4.3.4队长的胸前号码下方应配戴一条长8公分宽2公分的带子以资识别。

4.3.5禁止穿著号码不符规定(规则4.3.3)或与同队球员不同颜色的运动衫。(规则4.3.1;自由防守球员除外，规则8.5)

4.4装备的更换

第一裁判可允许一名或一名以上的球员:

4.4.1赤足比赛。

4.4.2局与局之间或替补以后，更换汗湿的运动衫。但新换的运动衫颜色、式样及号码须与原来的相同。

4.4.3天气寒冷时，第一裁判可允许球队穿著训练服装比赛，但全队服装颜色与样式必须相同，(自由防守球员除)并佩有合法的号码经允许后球队球员都必须依照办理(规则4.3.3.i)

4.5禁止的对象

4.5.1禁止佩戴可能致使球员受伤或为球员提供人为助力的对象。

4.5.2球员可以戴眼镜，但危险须自行承担。

5·球队领导者:队长与教练均须为队中成员的行为与纪律负责。

5.1队长自由球员不得担任队长

5.1.1比赛开始前，队长应:在记录表上签字，代表球队参与掷硬币。

5.1.2在比赛时，球队队长若在场上，便成为比赛队长。

当队长未上场比赛须由教练或者队长本人指定另一位选手代替队长职务，直到队长回到场上比赛或者一局结束为止。唯有当死球时，比赛队长且唯有其本人，才有权向裁判要求:

5.1.2.1请求说明所引用规则的解释。也可将队友的要求或问题转达给裁判员。

若无法接受裁判的解释，队长必须立即向裁判员提出异议，保留比赛后将异议记载于记录表上以作为正式抗议的权利(规则23.2.4)

5.1.2.2请求认可

更换运动服装或配备，

确认球员的位置，

检查场地、球网、球等。

5.1.2.3依法请求比赛中止(规则16.2.1)

5.1.3比赛结束时，队长应:

5.1.3.1向裁判员致谢，并于记录表上签字以承认比赛结果。

5.1.3.2若其曾向第一裁判提出异议，可在记录表上确认抗议的记录(规则5.1.2.1)

5.2教练

5.2.1比赛时教练坐在场边指导其球队打球，教练向第二裁判提出阵容单、暂停、替补等要求。

5.2.2教练在比赛前登记或核对己方球员记录表上的姓名与号码并签字。

5.2.3比赛中

5.2.3.1每一局比赛前，教练应将填妥并已签字之球员上场阵容单交给记录员或第二裁判。

5.2.3.2在比赛进行中，他必须坐在最靠近记录员的球员席上，但可暂时离席。

5.2.3.3要求暂停或替补球员。

5.2.3.4教练可以在球员席前的无障碍区至热身区之间站立或走动进行指导，但不得干扰或延误比赛。

5.3助理教练

5.3.1助理教练坐在球员席上，但无权调度比赛。

5.3.2若教练必须离队时，助理教练可在比赛队长的要求下，经第一裁判的认可执行教练的任务。

第三章比赛形式

6·得一分，胜一局，胜一场

6.1得一分

6.1.1当球队犯规时，裁判鸣笛，并依据下列规则处罚

6.1.1.1如果有二次以上连续犯规发生，只算第一次犯规。

6.1.1.2如果双方的犯规同时发生，称双方犯规，该球不计，重新比赛。

6.1.2犯规结果

犯规的结果，则失一分:

6.1.2.1若接发球队犯规，则发球队得一分且继续拥有发球权。

6.1.2.2发球队犯规，则对队得一分且得到发球权。

6.2胜一局

第一周至第四局，先获得25分并至少领先2分则胜一局(第五局除外)若比数为24:24时，则必须领先对队2分为止，(例:26:24;27:25)

6.3胜一场

6.3.1获胜三局之球队为该场比赛的胜队。

6.3.2若局数为2比2时，在决胜局(第五局)之比赛，先获15分并领先对队2分为胜。

6.4球队未出场及阵容不完整

6.4.1若球队经由裁判员警告后仍拒绝出场，则宣布取消资格。以每局0:25及该场0:3的比数由对队获胜。

6.4.2球队无正当理由，于规定时间内不上场比赛，即予宣布缺席，其判决结果与规则6.4.1相同。

6.4.3若球队阵容不完整以致该局或该场不能比赛时(规则7.3.1.1)则判该队于该局或该场比赛失败。对队即获赢得该局或该场所需的分数或分数与局数。未能完成比赛的球队则维持其原得的分数与局数。

7.比赛程序

7.1掷硬币:赛前第一裁判执行掷硬币决定第一周发球权及场地权，若须进入决胜局，第一裁判须再次进行掷硬币的选择。

7.1.1在两队队长面前进行掷硬币事宜。

7.1.2掷硬币获胜者可任选下列之一:

7.1.2.1发球权或接发球权。

7.1.2.2选择场地。

输者只有另一选择。

7.1.3若两队先后进行网前热身，则由先发球的球队先行开始。

7.2热身时间

7.2.1如赛前已有场地练习，则每队上场各有3分钟的热身时间;否则，可各有5分钟时间。

7.2.2若两队队长同意一起进行赛前热身，则依据规则7.2.1的规定，两队可同时进行6分钟或10分钟的热身活动。

7.3球队上场阵容

7.3.1·各队必须始终保持六名队员在场比赛。

7.3.1.1每局开始时所决定的球员位置轮转顺序均须维持到该局结束。

7.3.1.2·若球队选择登记自由防守球员，则自由防守球员的球衣号码必须在第一周时与6位先发球员的号码一同标示在阵容军士。

7.3.2在每局比赛开始前，教练必须将球队上场的阵容写在阵容单上，签字后交给第二裁判或记录员。

7.3.3凡末列在上场阵容单内的球员即为替补球员。

7.3.4上场阵容单一经提出，即不得更改。

7.3.5若球员的实际位置与上场阵容单上所填的位置不符时:

7.3.5.1球员须在该局比赛开始前，依上场阵容单上所示的位置作更正，不予判罚。

7.3.5.2同样地若一名或多名上场球员未登于上场阵容单上，则必须依照阵容单中所列更换球员，不予判罚。

7.3.5.3然而，若教练希望保留阵容单上未登记的球员上场，则必须请求合法的替补，并登记于记录表上。

7.4位置

当发球员击球的瞬间，双方球员均须在各自的场区内依照轮转次序排列(发球员除外)

7.4.1球员位置如下:

7.4.i.1三名沿着球网排列的球员为前排球员，应站在4号位置(左)、3号位置(中)及2号位置(右)

7.4.1.2另三名为后排队员，站在5号位置(左)、6号位置(中)及1号位置(右)

7.4.2球员之间关系位置

7.4.2.1每一名后排球员的位置均须比其所对应的前排球员离球网更远。

7.4.2.2前后排球员必须依序排列(规则7.4.1)

7.4.3球员的位置是以他们足部接触地面的位置来判定如下

7.4.3.1每一位前排球员均必须至少有一足的一部分，较具相对位置的后排球员之双足更靠近中线，

7.4.3.2每一位右(左)侧球员均必须至少有--足的一部分，较同排中间球员的双足更靠近右(左)测的边线。

7.4.4球一旦发出，球员即可在己方的场区及无障碍区域任意移动。

7.5位置错误

7.5.1当发球员击球的瞬间，若有球员未按其规定位置站立，则判该球员犯规(规则7.3和7.4)

7.5.2若发球员击球时犯规(规则13.4和13.7.1)先于位置错误之前，判发球犯规。

7.5.3若发球员是击球后的犯规(规则13.7.2)轮转错误犯规。

7.5.4位置错误之判罚如下:

7.5.4.1该队失一球(规则6.1.2)

7.5.4.2球员应立即回到正确位置。

7.6轮转

7.6.1整局比赛的轮转顺序，发球顺序，球员位置都依阵容单来决定。

7.6.2当接发球队取得发球权时，该队球员必须依顺时针方向轮转一个位置(2号位置的球员轮转到l号位置发球，1号球员则轮转到6号位置，依此类推)

7.7轮转错误

7.7.1当发球未按轮转顺序进行时，即为轮转错误(规则7.6.1)。而产生下列结果:

7.7.1.1轮转错误的球队应判丧失发球权(规则6.1.2)并由对队得一分(规则6.2)且拥有发球权。

7.7.1.2改正球员轮转次序。

7.7.2除此之外，记录员应即判定犯错的正确时间。犯规队在错误期间所得的分数均须取消，其对队所得的分数则依然有效。

若无法确定错误时间则分数不取消，仅判犯规球队失一球。

8.球员替补

球员替补是指裁判员允许一名球员退场，并由另一名球员上场代替其位置(规则16.5)

8.1替补限制

8.1.1每队每局最多可准许有六人次的替补，且同时可替补一名或多名球员。

8.1.2每局开始时上场的球员，仅可在该局中退场一次及再进场一次，但仅以回到原比赛位置为限。

8.1.3替补球员每局仅可上场一次，以替换开始时上场的球员，同时该替补球员亦仅能由原来被替补退场的球员所替换。

8.2例外替补

球员受伤无法继续比赛时，(自由防守球员除外规则8.5.2.4)应作合法之替补，如该队已无合法替补之可能，则可使用例外替补，且不受规则8.1规定的限制。

例外替补是指不在场内之任一球员(自由防守球员除外)替补受伤之球员，受伤之球员不得再进场比赛。

8.3驱逐替补

被判驱逐或取消资格的球员(规则21.3.2、21.3·3)必须以合法的方式进行替补。若是无合法替补的可能，则应判该队为阵容不完整(规则6.4.3;7.3.1.1)

8.4非法替补

8.4.1凡球员替补超出规则8.1之规定音，即为非法替补(规则8.2所规定之情形除外)

8.4.2当球队构成非法替补，且比赛已重新开始后才发现(规则9.1)，则依下列程序处理:

8.4.2.1非法替补之判处，为对队得一分，且拥有发球权。(规则6.1.2)

8.4.2.2错误替补应即改正，

8.4.2.3该队在犯错期间所得的分数一律取消，而对队所得的分数依然有效。

8.5自由防守球员

8.5.1自由防守员(规则4.1.2)于赛前必须用明显线条标示于记录表，号码亦必须于第一局的阵容单上标示(规则7.3.1.3)。

8.5.2自由防守球员的特殊规定:

8.5.2.1装备

自由防守球员必须穿著与其它球员明显不同颜色或不同样式的比赛服(规则4.3.5)

8.5.2.2比赛行为

(a)自由防守球员可以替补任何一位后排球员。

(b)自由防守球员只能扮演后排球员的角色，并且不能将高于网上端的球击向对区(含场内及无障碍区)。自由防守球员不得发球、拦网或试图拦网。自由防守球员于前区及延长区域内，使用高手手指传球时，则队友不得将高于网上端的球完成攻击。如果自由防守球员于后区以高手手指传球时，则队友可以任意击球。

8.5.2.3球员替补

(a)自由防守球员的替补不计为合法正常替补次数，其替补次数、对象不限，但其退场必须与原球员相互替补，再替补时必须经过一次死球。

(b)交换时机:

i每一局开赛前第二裁判查验阵容单之后;

ii在比赛中成死球时

iii鸣笛发球之前。

(c)自由防守球员进出场区只能在球员席前介于攻击线与端线之间进行。

8.5.2.4自由防守球员受伤的替换:

(a)经等一裁判允许，自由防守球员受伤时须与场外球员进行替补，并不得参加所剩下

的比赛。(包含已替补之球员)

(b)被指定替补受伤的自由防守球员之选手，在所剩下之比赛中只能担任自由防守球员

的职务。

第四章 比赛行为

9.比赛情况

9.1比赛的开始

第一裁判员鸣笛后开始发球;而比赛的进行始于发球员击球的瞬间。

9.2死球的构成

比赛中犯规，裁判鸣笛时，构成死球。若无犯规，则自鸣笛时构成死球。

9.3界内球

当球触及包括球场界线在内的场内地面时，即为「界内球」(规则1.3.2)

9.4界外球

以下情况发生时为「界外球」

9.4.1球体触地的部分完全落在界线外时;

9.4.2球触及球场以外的任何物体，如天花板或非比赛球员时;

9.4.3球触及标志竿、绳子、网柱或标志竿、标志带以外的球网本身时;

9.4.4球体全部或一部分在有效的球网空间外通过其垂直面时(规则11.1.2情况除外)

9.4.5球体全部通过网下垂直面。(规则11.1.3)

10·比赛的击球:每队必须在自己比赛区域内打球(除了规则1l.1.2以外)无论如何，救球可以自无障碍区将球打回。

10.1球队的击球次数

各队均赋予至多三次的击球(拦网除外，规则15.4.1)击回对区，若超过就构成四击球。

全队击球次数的计算不仅包括球员有意的击球，同时也包含无意的触球。

10.1.1连续击球

同一名球员不得连续击球两次(拦网除外，规则10.2.3、15.2·、15.4.2)

10.1.2同时触球

二名或三名球员可同时触球。

10.1.2.1当二(三)名队友同时触球，应视同二(三)次的击球(拦网除外)

若二(三)名队友均趋前击球但仅一人触球，则视为一次击球。

若同队球员互相碰撞，不视为犯规。

10.1.2.2若双方球员于球网上方同时触球而比赛继续进行，则接球的一方仍有三次击球权。

若该球落于界外，则为该球所在场区的对队犯规。

10.1.2.3若因双方球员同时触球而造成「持球」(规则10.2.2)则判为双方犯规(规则6.1.1.2)

并重新发球。

10.1.3藉助击球

在比赛区域内，球员不得以队友或任何建造物/物体作为击球的支撑。

然而若球员即将犯规(触网或越过中线等)，队友可予以阻止或将其拉回。

10.2击球的特性

10.2.1可用身体任何部位触球。

10.2.2击球必须清晰，不可持球或抛球，球可反弹至任何方向。

10.2.3球可触及身体数个部位，惟须以同时触及为原则。

例外:

10.2.3.1在拦网时，球可以连续数次触及一名或多名拦网者，但须在同一动作中发生(规则15.2.)

10.2.3.2球队第一次击球时(规则10.1、15.4.1)只要是发生在同一动作中，球可以连续触及身体多处部位。

10.3击球的犯规

10.3.1四击:球队在击球回对方场区前触球四次(规则10.1)

10.3.2藉助击球:在比赛区域内，球员以队友或任何建造物/物体作为击球的支撑(规则10.1.3)。

10.3.3持球:球员未能清晰的击球(规则10.2.2)而是用持球、掷球。

10.3.4:球员连续击球二次或球连续触及身体数个部位(规则10.2.3)

11·近网球

11·1球越网

11.1.1送到对队场区的球，必须由网上有效穿越空间越过。有效穿越空间是限于球网垂直面部分，其范围如下:

11.1.1.1下至球网上缘。

11.1.1.2两侧到标志竿及其假想延伸线内。

11.1.1.3上至天花板。

11.1.2球的部份或全部从有效空间外穿越球网垂直面飞向对方无障碍区可击回继续比赛只要:

11.1.2.2该球员末接触到对方场区

11.1.2.2球由同边有效空间外击回，对手不得妨碍

11.1.3当球体完全越过球网以下的垂直平面时，即为"界外球"

1、女排世界杯

女排世界杯（Women's World Cup）是世界杯排球赛（FIVB World Cup）的女子组比赛，是由国际排联（FIVB）举办的三大赛之一，前身是“三大洲杯”，1965年国际排联举办世界杯排球赛，1973年举办首届女排世界杯。

每四年一届，1991年时提前两年在奥运会前一年举办并作为奥运会的预选赛，世界杯前三名直接进入次年奥运会。1977年开始由日本永久买断世界杯男女排球赛的举办权。

2、奥运会

女子排球，是奥运会比赛项目之一。1964年，排球运动首次亮相日本东京奥运会赛场，有10支男队和6支女队参加了比赛。

奥运会排球比赛的规模已由最初的10支男队和6支女队发展到男女各12支队伍。迄今为止，共有6支女队（日本、前苏联、中国、古巴、巴西、美国）荣膺过奥运会女子排球冠军的殊荣。

3、排球世锦赛

世界排球锦标赛是由世界排球联合会主办的国际排球比赛，是排球最早的、规模最大的世界性比赛，每4年举行一届，受到各国普遍重视。

总结：

奥运会和世锦赛的含金量要大于世界杯，而奥运会和世锦赛的谁的含金量更大，存在两种不同的观点，且势均力敌。作者个人认为，奥运会的意义更大，是所有球员的光荣与梦想。所以三大赛事的重要程度排序是：奥运会>世锦赛>世界杯。

以上内容参考百度百科-排球世锦赛

以上内容参考百度百科-奥运会女子排球赛

以上内容参考百度百科-女排世界杯