美心体育网

您现在的位置是: 首页 > 篮球赛事

文章内容

羽毛球竞赛规则2020电子版pdf_羽毛球竞赛规则2017电子版

tamoadmin 2024-06-21
1.打羽毛球详细规则2.羽毛球比赛规则教案3.羽毛球比赛都有哪些规则?4.羽毛球双打竞赛规则5.羽毛球的比赛规则和裁判方法6.最新羽毛球规则?羽毛球计分规则 正

1.打羽毛球详细规则

2.羽毛球比赛规则教案

3.羽毛球比赛都有哪些规则?

4.羽毛球双打竞赛规则

5.羽毛球的比赛规则和裁判方法

6.最新羽毛球规则?

羽毛球竞赛规则2020电子版pdf_羽毛球竞赛规则2017电子版

羽毛球计分规则 正式比赛,每场均采用三局两胜制。每一局为21分,每球得分,先得21分者获胜,如果打到20分,任何一方要获胜必须超出2分。

羽毛球挑边规则 比赛开始前,双方应通过掷挑边器决定场区或发球,赢得一方有权先选择:

1.首先发球:或

2.不首先发球:

3.选边。

输的一方选剩下的任何一项。

羽毛球发球违例规则 是指运动员发球时从第一次向前挥拍或抛球开始,至击球瞬间为止的这一段时间间隔。出现下列现象为违例:

1.过腰。球的任何部分在击球瞬间高于发球运动员的腰部。

2.过手。击球瞬间,球拍顶端未朝下,整个拍框没有明显低于握拍手的整个手部。

3.未先击球托。在击球瞬间不是首先击中羽毛的球托部分。

4.不正当行为。一旦开始发球,双方站好位置,这时任何运动员不得动作,或有意妨碍对方或故意拖延发球或接发球的准备时间,有企图占便宜等不正当行为(发球队员的向前挥拍动作不得中断)。

5.发球方位错误。发球时,发球队员(双打时包括接发球队员)未站在应该站的发球区内发球或接发球。

6.顺序错误。双打中发球或接发球队员,没有按照正确顺序进行发球或接发球。

7.脚违例。发球时,发球或接发球队员,不得有踩线、任何一脚离开地面、移动等动作。

发球队员违例,失去发球权。接发球队员违例,则判发球方得分。另外,羽毛球运动的发球时,球擦球网而过落入发球区,仍为有效球。

羽毛球比赛进行时违例规则 从发球结束至成“死球”为止的这一段时间间隔,称为比赛进行时。出现下列现象为违例:

1.。运动员在击球时两次挥拍连续击球两次,或同队两名队员连续各击球一次。

2.持球。击球时,球停滞在拍上紧接着又有拖带动作。

3.过网击球。球拍与球的接触点不在击球者一方(如在本方击球后,则球拍允许随球过网)。

4.触网。比赛进行中,运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球的支撑物。

5.侵入对方场区。比赛进行中运动员的球拍和身体任何部分侵入对方的场区。

6.妨碍。当对方运动员在靠近网前上空有机会向下击球时,将球拍在网前举起企图拦截使球反弹过去。

1.发球脚违例

在整个发球时间里,发球员的任何一脚踩线、触线或移动均属违例。当发球员准备开始发球站好位置时,发球裁判员就应该注意发球员的任何一脚有否踩线、触线,如果有的话此时还不能宣判,因为发球并未开始,一旦发球员的球拍开始向前挥动,发球裁判员不必等到球被击出就应立即宣报“违例”。有些发球员喜欢发球时站位贴近中线,在开始挥拍时脚并未触线,但随着挥拍动作后脚有一个旋转致使有半个脚明显踩在线上,这也是“发球脚违例”。也有的发球员习惯在站好位置后,前脚向前跨出一步后再挥拍,这不应看作是脚移动,因为发球并未开始,而一旦发球员的球拍开始向前挥动到发球结束,在这一段时间里,发球员的任何一脚有离地或拖动就是“发球脚违例”。

2.未先击中球托

发球时球拍与球的最初接触点不在球的球托上,也就是说,球拍先击中球的羽毛部分或同时击中球的羽毛和球托都为不合法,这条规则的主要作用是限制发球员发旋转飘球。发球时,发球裁判员要注意仔细观看,球拍与球的最初接触点是否只在球托上,实际上有时这是非常困难的,所以发球裁判员要借助于观看发出球的飞行状态来帮助判断,如果球拍明显是先击中羽毛,则应判该发球违例无疑;如果从观察中不能非常肯定是否没有先击中球托,那就要看如果发出的球飞行中带有旋转、翻滚就可判违例,如果发出的球飞行弧线正常,就是合法发球了。但要注意,如果发球时明显是先击中球托,那么发出的球飞行时带有旋转和翻滚,则不能判违例。

3.发球过腰

发球时,当球拍击中球的瞬间,球的任何部分高于发球员的腰部为“发球过腰”。这一规则规定主要是不让发球员在高击球点把球平击过去,造成对接发球方的威胁。在判断球的任何部分是否过腰,首先要知道腰的部位,从人体解剖分析,腰部是从第一腰椎到第五腰椎组成,而第一腰椎大约相当于人体最低一条肋骨,当击中球的瞬间,球的任何部分如果高于最低一条肋骨的延长线,应被认为是过腰了(过去曾有过在羽毛球比赛时要求运动员把上衣下沿,塞进裤腰里,然后以裤腰为界来判断发球是否过腰,结果造成运动员故意把裤腰束高,以此提高击球点的弊病)。“发球过腰”违例,一定是在球拍击中其的瞬间才会产生,这里有两种情况值得注意:一种是发球员已经开始挥拍,且球也已离开发球员的持球手,而这时球在远高于发球员腰部的空中,这不属于违例;另一情况是,发球员准备发球和挥拍的开始阶段,球保持在低于发球员的腰部,而当快要击中球时,发球员把球迅速上提,在球体超过腰部的高处将球击出,这是明显的发球过腰违例。

4.发球过手

发球时,当球拍击中球的瞬间,发球员球拍的拍杆没有指向下方,使得整个球拍拍头明显地低于发球员的握拍手部(习惯称“发球过手”)。这一规则规定主要是不让发球员用垂直与地面的平拍面发出进攻性的平射球,而要求发球员的球拍面只能以向上的方向击出,使球以向上的弧线越过球网。判断这一违例时要掌握三个方面:一是球拍击中球的瞬间;二是球拍一定要明显低于发球员的手部;三是如果发出去的球的飞行弧线是平的射向接发球员的话,判发球“过手违例”不会有错,这一点最为重要。

5.延误发球

发球员的挥拍不是一次性连续向前把球击出(习惯称“发球假动作”)。发球员在开始向前挥拍后又改变挥拍方向,或在挥拍的过程中有停顿使对方受骗,这些均属发球违例。在实际中较多见的情况,一是发球员向前挥拍中途突然停住,接发球员以为是发近网球而身体重心向前,但发球员又突然手腕一抖把球发向对方后场,使接发球员受骗。还有就是发球员在准备发球时,将球拍不停地抖动,幅度有大有小,在对方无备时将球发出。这些都应判作发“延误发球”违例。

羽毛球比赛连续性规则 比赛从第一次发球起到比赛结束,除了规则允许的间歇外(如交换场区、第三局开始前5分钟休息等),应是连续进行的,任何情况下,都不允许运动员为恢复体力或喘息或接受场外指导(羽毛球比赛一般只有在第三局开始前5分钟间歇时,才能接受场外指导)而暂停比赛或拖延时间,未经裁判允许,运动员也不得擅自离开比赛场地。

羽毛球干扰球速规则 运动员未经对方和裁判员的许可,不得故意干扰羽毛球的形状,以影响它击球后的飞行速度,或借此作为提出换球的理由。

羽毛球比赛发球方位规则 单打时,发球运动员的分数为0或偶数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球,如为奇数时,则在各自的左发球区发球或接发球,再赛时也不影响这个顺序。

双打时,则任何一方的每一轮发球的开始,都必须由站在右发球区的队员先从右发球区发球。除每局比赛开始首先发的一方只有一次发球权外,以后双方每一轮发球均都有两次发球机会。只有发球放在得分后,才交换发球方队员的方位。发球方失误,则换另一位队员进行第二次发球或换发球,不交换方位。接发球方则一直保持原来方位。

羽毛球裁判规则 羽毛球比赛时的裁判由裁判员、发球裁判员、司线员和计分员组成。

羽毛球裁判员规则 比赛场上的控制者和比赛事实最后裁判的宣判者。

在比赛开始前,裁判员负责向裁判长(或裁判组长)领取并填好计分册,检查网的高度和网柱是副否正确安放,网有无破损;司线员和发球裁判员的位置是否适当;召集运动员,进行挑边选择、首先发球方和场区;带领运动员进入比赛场地;选择比赛用球。

比赛随着裁判员报“0:0”开始,裁判员应计分;报分(先报发球员分数,单打--当一方失掉发球权先报“换发球”随后报分。双打--当发球方失去第一次发球权时先报“第二发球”随后报分);兼看落在没有司线员负责看管的线附近的球是否界内;宣判发球时接发球员的违例和比赛进行中双方的违例现象;注意避免发生不必要的拖延比赛时间,并有责任警告运动员,如继续拖延,则判其违例;正确执行“再赛”的选择;遇有外来的羽毛球或其他人和物侵入比赛场区,影响比赛进行时,应判“重发球”;比赛遭意外中断时,应在计分册上记下当时的分数,发球员和双打时发与接发球方的方位,是第几发;正确执行和提醒运动员交换场区。

打羽毛球详细规则

羽毛球竞赛规则

定 义

运 动 员:参加羽毛球比赛的人。

一场比赛:由双方各一名或两名运动员进行的比赛,是羽毛球比赛决 定胜负的基本单位。

单 打:双方各一名运动员进行的比赛。

双 打:双方各两名运动员进行的比赛。

发 球 方:有发球权的一方。

接发球方:发球方的对方。

回 合:自球被发出至死球前的一次或多次连续对击。

击 球:运动员的球拍向前挥动一次。

1 场地和场地设备

1.1 场地应是一个长方形,用宽40毫米的线画出(图A)。

1.2 线的颜色应是白色、**或其他容易辨别的颜色。

1.3 所有的线都是它所界定区域的组成部分。

1.4 从场地地面起,网柱高1.55米。当球网被拉紧时(规则1.10),网柱应与地面保持垂直。网柱及其支撑物不得伸入场地内。

1.5 不论是单打还是双打比赛,网柱都应放置在双打边线上(图A)。

1.6 球网应由深色优质的细绳编织成。网孔为均匀分布的方形,边长15~20毫米。

1.7 球网上下宽760毫米,全长至少6.10米。

1.8 球网的上沿是用宽75毫米的白带对折成的夹层,用绳索或钢丝从中穿过。夹层的上沿。必须紧贴绳索或钢丝。

1.9 绳索或钢丝应牢固地拉紧,并与网柱顶取平。

1.10 从场地地面起至球网中央顶部应高1.524米,双打边线处网高1.55米。

1.1 1 球网两端与网柱之间不应有空隙。必要时,应把球网两端与网柱系紧。

注:(1)双打场地对角线长14.723米。

(2)以上所示的场地图适用于单、双打两种比赛。

(3)“**”为检验球速区标记(图B)。

2 羽毛球

2.1 球可由天然材料、人造材料或其混合制成。无论是何种材料制成的球,飞行性能应与由天然羽毛和薄皮包裹软木球托制成的球的性能相似。

2.2 天然材料制作的球

2.2.1 球应由16根羽毛固定在球托上。

2.2.2 每根羽毛从球托面至羽毛尖的长度,统一为62~70毫米。

2.2.3 羽毛顶端围成圆形, 直径为58~68毫米。

2.2.4 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢

2.2.5 球托底部为球形,直径为25~28毫米。

2.2.6 球重4.74~5.50克

2.3 非天然材料制作的球

2.3.1 球裙由合成材料制成的仿真羽毛代替天然羽毛。

2.3.2 球托应如2.2.5所述。

2.3.3 球的尺寸和重量应如2.2.2、 2.2.3和2.2.6所述。但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异,允许有不超过10%的误差。

2.3.4 在因海拔或气候等条件不适宜使用标准球的地方,只要球的一般式样、速度和飞行性能不变,经有关会员协会批准,可以变通以上规定。

3 球速的检验

3.1 验球时,运动员应在端线外用低手向前上方全力击球。球的飞行方向应与边线平行。

3.2 符合标准速度的球,应落在场内距离对方端线外沿530~990毫米之间的区域内(图B)。

4 羽毛球拍

4.1 球拍长不超过680毫米,宽不超过230毫米,由4.1.1至4.1.5所述的各主要部分构成(图C)。

4.1.1 拍柄是击球者通常握拍的部分。

4.1.2 拍弦面是击球者通常用于击球的部分。

4.1.3 拍头界定了拍弦面的范围。

4.1.4 拍杆通过4.1.5所述的部件,连接拍柄与拍头。

4.1.5 连接喉(如有)连接拍杆与拍头。

4.2 拍弦面

4.2.1拍弦面应是平的,用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编织的式样应保持一致。尤其是拍弦面中央的编织密度,不得小于其他部分。

4.2.2 拍弦面长不超过280毫米,宽不超过220毫米。拍弦可延伸进连接喉区域。

4.2.2.1 伸入拍弦区域的宽不得超过35毫米。

4.2.2.2 包括拍弦伸人区在内的拍弦面总长不得超过330毫米。

4.3 球 拍

4.3.1 球拍不允许有附加物和突出部,除非是为了防止磨损、断裂、振动或调整重心的附加物,或预防球拍脱手而将拍柄系在手上的绳索,但其尺寸和位置必须合理。

4.3.2 球拍上不允许附加任何可能从本质上改变球拍形式的装置。

5 设备的批准

有关球、球拍、设备以及试制品能否用于比赛等问题,由国际羽联裁定。这种裁定可由国际羽联主动作出,也可根据对其有切身利益的个人、团体(包括运动员、技术官员、设备厂商会员协会或其他成员)的申请而作出。

6 挑 边

6.1 比赛开始前应挑边。赢方将在6.1.1或6.1.2中做出选择。

6.1.1 先发球或先接发球。

6.1.2 在一个场区或另一个场区开始比赛。

6.2 输的一方,在余下的一项中选择。

7 计分方法

7.1除非另有规定,一场比赛应以三局两胜定胜负(附录二和三)。

7.2除规则7.4和7.5的情况外, 先得21分的一方胜一局。

7.3对方“违例”或球触及对方场区内的地面成死球,则该方胜这一回合并得一分。

7.4 20平后.领先得2分的一方胜该局。

7.5 29平后,先到30分的一方胜该局。

7.6一局的胜方在下一局首先发球。

8 交换场区

8.1以下情况,运动员应交换场区:

8.1.1第一局结束。

8.1.2第二局结束(如果有第三局)。

8.1.3在第三局比赛中,一方先得11分时。

8.2 如果运动员未按规则8.1的规定交换场区,一经发现.在死球时立即交换。已得比分有效。

9 发 球

9.1合法发球

9.1.1一旦发球员和接发球员作好准各,任何一方都不得延误发球。发球时发球员球拍的拍头做完后摆(规则9.2),任何迟滞都是延误发球。

9.1.2发球员和接发球员,应站在斜对角的发球区内(图A),脚不得触及发球区和接发球区的界线。

9.1.3从发球开始(规则9.2),至发球结束(规则9.3)前,发球员和接发球员的两脚,都必须有一部分与场地的地面接触,不得移动。

9.1.4发球员的球拍,应首先击中球托。

9.1.5发球员的球拍击中球的瞬间,整个球应低于发球员的腰部。腰指的是发球员最低肋骨下缘的水平切线。

9.1.6发球员的球拍击中球的瞬间,球拍杆应指向下方。

9.1.7发球开始(规则9.2)后,发球员必须连续向前挥拍,直至将球发出(规则9.3)。

9.1.8发出的球向上飞行过网,如果未被拦截,球应落在规定的接发球区内(即落在线上或界内)。

9.1.9发球员发球时,应击中球。

9.2 一旦运动员站好位置准备发球,发球员的球拍头第一次向前挥动,即为发球开始。

9.3一旦发球开始(规则9.2),发球员的球拍击中球或未能击中球,均为发球结束。

9.4 发球员应在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球,即被视为已作好准备。

9.5双打比赛发球时,发球员和接发球员的同伴应在各自的场区内。其站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

10 单 打

10.1 发球区和接发球区

10.1.1 一局中,发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

10.1.2 一局中,发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

10.2 击球顺序和位置

一回合中,球应由发球员和接球员交替从各自所在场所一边的任何位置击出,直至成死球为止(规则15)。

10.3得分和发球

10.3.1发球员胜一回合(规则7.3)则得一分。随后,发球员再从另一发球区发球。

10.3.2接发球员胜一回合(规则7.3)则得一分。随后,接发球员成为新发球员。

11 双 打

11.1发球区和接发球区

11.1.1一局中,发球方的分数为0或双数时,发球方均应从右发球区发球。

11.1.2一局中,发球方的分数为单数时,发球方均应从左发球区发球。

11.1.3接发球方上一回合最后一次发球的运动员应在原发球区接发球。他的同伴接发球的站位与其相反。

11.1.4接发球员应是站在发球员斜对角发球区的运动员。

11.1.5发球方每得一分后,原发球员则变换发球区再发球。

11.1.6除规则12的情况外,发球都应从与发球方得分相对应的发球区发出。

11.2击球顺序和位置

每一回合发球被回击后,由发球方的任何一人和接球方的任何一人,交替在各自场区的任何位置击球,如此往返直至死球(规则15)。

11.3得分和发球

11.3.1发球方胜—回合(规则7.3)则得分随后发球员继续发球。

11.3.2接发球方胜一回合(规则7.3)则得一分。随后接发球方成为新发球方。

11.4发球顺序

每局比赛的发球权必须如下传递:

11.4.1首先是发球员,从右发球区发球。

11.4.2其次是首先接发球员的同伴,从左发球区发球

11.4.3然后是首先发球员的同伴。

11.4.4接着是首先接发球员。

11.4.5再接着是首先发球员,如此传递。

11.5运动员在比赛中不得有发球、接发球顺序错误或在一局比赛中连续两次接发球(规则12的情况除外)。

11.6一局胜方的任一运动员可在下一局先发球;一局负方的任一运动员可在下一局先接发球。

12 发球区错误:

12.1以下情况为发球区错误:

12.1.1发球或接发球顺序错误;

12.1.2在错误的发球区发球或接发球。

12.2如果发现发球区错误,应予以纠正,已得比分有效。

13 违 例

以下情况均属违例:

13.1不合法发球(规则9.1)

13.2发球时:

13.2.1球挂在网上或停在网顶。

13.2.2球过网后挂在网上。

13.2.3接发球员的同伴接到球或被球触及。

13.3比赛进行中,球:

13.3.1落在场地界线外(即未落在界线上或界线内);

13.3.2从网孔或网下穿过;

13.3.3未从网上方越过;

13.3.4触及天花板或四周墙壁;

13.3.5触及运动员的身体或衣服;

13.3.6触及场地外其他物体或人;

(关于比赛场馆的建筑结构问题,必要时.地方羽毛球竞赛承办机构可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其归属的世界羽联会员协会有否决权。)

13.3.7被击时停滞在球拍上,紧接着被拖带抛出;

13.3.8被同一运动员两次挥拍连续两次击中(但一次击球动作中,球被拍框和拍弦面击中,不属违例。);

13.3.9被同方两名运动员连续击中。

13.3.10触及运动员球拍,而未飞向对方场区。

13.4比赛进行中,运动员:

13.4.1球拍、身体或衣服,触及球网或球网的支撑物;

13.4.2球拍或身体,从网上侵入对方场区(击球时,球拍与球的最初接触点在击球者网这一方,而后球拍随球过网的情况除外。);

13.4.3球拍或身体,从网下侵入对方场区,导致妨碍对方或分散对方的注意力;

13.4.4妨碍对方,即阻挡对方紧靠球网的合法击球;

13.4.5故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故作姿态等。

13.5运动员严重违犯或屡犯规则16的规定。

14 重发球

14.1由裁判员或运动员(未设裁判员时)宣报“重发球”,用以中断比赛。

14.2以下情况为“重发球”:

14.2.1发球员在接发球员未做好准备时发球(规则9.5);

14.2.2在发球过程中,发球员和接发球员都被判违例;

14.2.3发球被回击后;

14.2.3.1球停在网顶;

14.2.3.2球过网后挂在网上;

14.2.4比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离;

14.2.5裁判员认为比赛被干扰或教练干扰了对方运动员的比赛;

14.2.6司线员未能看清,裁判员也不能做出裁决时;

14.2.7遇到不可预见的意外情况;

14.3“重发球”时.该次发球无效,原发球员重新发球

15 死 球

以下情况为死球

15.1球撞网或网柱后,开始向击球者网这方的地面落下;

15.2球触及地面;

15.3宣报了“违例”或“重发球”。

羽毛球比赛规则教案

定义

球员: 任何打羽毛球的人。

比赛: 双方进行打羽毛球的竞赛,每方一个或两个球员。

单打: 每方一位球员进行对抗的比赛

双打: 每方两位球员进行对抗的比赛。

发球方: 握有发球权的一方。

接球方: 与发球方相对的另一方。

连续对打: 从发球开始直至羽毛球停止飞行的一系列击球。

一次击球: 球员的球拍的一次向前运动。

1 球场及球场设施

1.1 球场应为一长方形场地,以40mm宽的线条勾画,如图A所示。

1.2 勾画球场的线条应容易识别,最好使用白色或**。

1.3 所有线条都是它们所定义的区域的组成部分。

1.4 网柱距球场地面的高度应为1.55米,在球网按第1.10条款的要求拉紧时,网柱应保持垂直。

1.5 无论是单打还是双打比赛,网柱都应位于图A所示的双打边线之上。

1.6 球网应由深色、粗细均匀的优质绳索组成,网孔大小应在15mm至20mm之间。

1.7 球网应为760mm高,至少6.1米宽。

1.8 球网的上端应有一条75mm宽的双层白色带子,内裹一条绳索或绳缆贯穿其中。带子依靠中间的绳索支撑。

1.9 该绳索或绳缆应可以在两根网柱的上端稳固地伸拉平直。

1.10 球网上端距球场地面的高度,在球场中间处应为1.524米,在双打边线处应为1.55米。

1.11 球网左右两边与网柱间不应留有空隙。如有必要,球网的下端应绑定在网柱上。

注: (1)整个球场的对角线长度 = 14.723米

(2)上图所示球场可用于单打或双打

(3)可选的测试标记请见图B所示

2 羽毛球

2.1 羽毛球可以用天然或合成的材料制作。无论使用何种材料制成,羽毛球的飞行特性都应该近似于用天然羽毛和带有皮革薄层的软木所制成的羽毛球。

2.2 用羽毛制作的球

2.2.1 球上应有16根羽毛固定在软木托上。

2.2.2 羽毛的长度应统一,为62mm至70mm之间,长度的测量是从羽毛尖到球托的顶部。

2.2.3 所有羽毛的尖应位于一个直径为58mm至68mm的圆上。

2.2.4 羽毛应以细线或其它合适的材料固定好。

2.2.5 球托的直径应为25mm至28mm,底部为圆球形。

2.2.6 球的重量应为4.74至5.50克。

2.3 非羽毛制作的球

2.3.1 以合成材料制成的裙状物体或羽毛状物体替代天然羽毛。

2.3.2 球托要求同第2.2.5款。

2.3.3 尺寸和重量的要求同第2.2.2,2.2.3,和2.2.6款。但是,由于合成材料在重力作用及其它特性方面与天然羽毛的差异,10%以内的偏差是可接受的。

2.4 为保持羽毛球的设计、速度和飞行特性不变,在有关成员协会同意的前提下,以上规格可以改变,以适应不同地方因大气条件,如海拨或气候,导致标准羽毛球不适用。

3 测试羽毛球的速度

3.1 测试羽毛球时,一位球员应在球场后底线使用全力进行下手击球,球应以上前方角度被击打,并平行于边线。

3.2 正确速度的羽毛球应在比球场另一侧后底线短530mm至990mm的地方落地,如图B所示。

4 球拍

4.1 球拍的全长不应超过680mm,宽度不应超过230mm,球拍由以下4.4.1至

4.4.5款所述的主要部分组成。

4.1.1 拍柄是球拍上给球员抓握的部分。

4.1.2 球拍上有弦的区域是用于球员击打羽毛球的部分。

4.1.3 拍头是有弦区域的边界。

4.1.4 拍杆用于连接拍柄和拍头(参见第4.1.5款)。

4.1.5 Throat(如有)用于连接拍杆与拍头。

4.2 有弦区域

4.2.1 应平整,由相互交叉的拍弦构成,拍弦的距离应一致、均匀,不能出现中间部分比其它部分密的情况。

4.2.2 有弦的区域长度不超过280mm,宽度不超过220mm。但是拍弦可以扩展至throat的区域,倘若:

4.2.2.1 扩展部分的弦的宽度不超过35mm,且

4.2.2.2 有弦区域的最大长度不超过330mm。

4.3 球拍

4.3.1 球拍上的附加物或伸展、突出部分不加限制,如特定的保护物,或防振、重量分配的物体,或绑在球员手上的绳套等,只要大小和位置合理。

4.3.2 不限制球员使用任何设备来改变球拍的外形。

5 器材的符合性

国际羽毛球联合会有权裁定比赛所用的球拍、羽毛球或其它器材是否符合以上规格。

6 掷币

6.1 比赛开始前,要进行掷币,胜出一方可以选择以下两款之一:

6.1.1 先发球或先接球;

6.1.2 选择某一方球场开始比赛。

6.2 掷币为负的一方进行另一项选择。

7 记分

7.1 一场比赛应该为三局两胜制,除非另有安排(附录2和3)。

7.2 一局比赛中先得21分的一方为胜,第7.4和7.5款的情况除外。

7.3 赢得一次连接对打的一方加一分。赢得一次连接对打是指,对方违例或羽毛球因接触对方球场的地面而停止飞行。

7.4 如果比分为20平,首先赢得2分领先的一方为胜。

7.5 如果比分为29平,得到30分的一方为胜。

7.6 本局胜方将获得下一局的发球权。

8 交换场地

8.1 球员应在以下情况交换场地:

8.1.1 第一局结束时;

8.1.2 第二局结束时且有第三局,或;

8.1.3 第三局某一方先得11分时。

8.2 如果第8.1款所要求的换边没有被执行,则应在发现错误后且羽毛球没有在打时,立即交换场地,并保持已有分数不变。

9 发球

9.1 正确的发球:

9.1.1 一旦发球和接发球双方准备好发球,则任何一方都不得故意拖延发球。在发球方的球拍拍头后向移动完成后,任何对发球开始(第9.2款)的拖延,都可以被视为故意拖延。

9.1.2 发球方与接发球方应站在对角的发球区内(见图A),不得接触各自发球区的边界线。

9.1.3 发球方和接发球方的双脚都必须接触球场地面,在发球开始(第9.2款)直至发球结束(第9.3款),双脚不得移动。

9.1.4 发球方的球拍必须击打球的球托部分。

9.1.5 整个羽毛球在被球拍击打时必须低于发球方的腰部,腰部可以假想为围绕身体的一条线,位于发球者最低一根肋骨的最低部分。

9.1.6 发球方球拍的拍杆在击球时必须指向下方。

9.1.7 发球方球拍在发球开始(第9.2款)直至发球结束(第9.3款),必须保持连续向前运动。

9.1.8 羽毛球的飞行应该从发球方的球拍向前上方越过球网,如果没有被拦截,球应该落入接球方的发球区内(包括边界线上)。

第4/8页

9.1.9 试发球时,发球方不得击不中球。

9.2 一旦球员准备好发球,发球方球拍拍头的首次向前移动即为发球开始。

9.3 一旦发球开始(第9.2款),羽毛球被发球方球拍击中后,或试发而没有击中球拍,都视为发球结束。

9.4 接球方未准备好之前,发球方不得发球。但是如果接球方试图回球,则被视为已准备好。

9.5 双打的发球过程中(第9.2和9.3款),发球一方不发球的球员可位于本方球场内任意位置,但不得阻挡发球方与接球方的视线。

10 单打

10.1 发球与接发球区

10.1.1 当发球方未得分或得分为偶数分时,双方球员应在本方场地的右发球区发球和接球。

10.1.2 当发球方得分为奇数分时,双方球员应在本方场地的左发球区发球和接球。

10.2 打球顺序及场地上的位置

在一次连续对打中,羽毛球应被发球方和接球方交替击打,从球员位于球网的一侧的任意位置,直至羽毛球停止(第15款)

10.3 记分与发球

10.3.1 如果发球方赢得一次连续对打(第7.3款),则发球方记一分。发球方从另一个发球区再次发球。

10.3.2 如果接发球方赢得一次连续对打(第7.3款),则接发球方记一分。接发球方成为新的发球方。

11 双打

11.1 发球与接发球区

11.1.1 当发球一方未得分或得分为偶数分时,发球一方的球员应在本方场地的右发球区发球。

11.1.2 当发球一方得分为奇数分时,发球一方的球员应在本方场地的左发球区发球。

11.1.3 接球一方中最后发球的球员应在其最后发球时所处的发球区内,另一位球员则在另一个发球区内。

11.1.4 接球一方中位于与发球球员对角线的发球区内的球员为接发球球员。 11.1.5 球员不需交换发球区,直至本方发球且赢分为止。

11.1.6 按以上轮转规则进行发球可以保证发球区对应于发球方的得分,除非出现第12款中的情况。

11.2 打球顺序及场地上的位置

在一次连续对打中,羽毛球被接发球方接回后,可以被发球一方和接球一方的任意一位球员交替击打,从球员位于球网的一侧的任意位置,直至羽毛球停止(第15款)

11.3 记分与发球

11.3.1 如果发球方赢得一次连续对打(第7.3款),则发球方记一分。发球方从另一个发球区再次发球。

11.3.2 如果接发球方赢得一次连续对打(第7.3款),则接发球方记一分。接发球方成为新的发球方。

第5/8页

11.4 发球的顺序

在一局中,正确的发球顺序应该是:

11.4.1 首先发球的球员从右发球区开始比赛;

11.4.2 然后轮到首先接发球的球员的同伴;

11.4.3 然后轮到首先发球的球员的同伴;

11.4.4 然后轮到首先接发球的球员;

11.4.5 再回到首先发球的球员,并循环。

11.5 没有球员会不按以上顺序发球和接发球,也不会在同一局内连续接发球两次,除非是第12款的情况。

11.6 上一局的胜方中的任一名球员都可以在下一局首先发球,同样负方的任一名球员都可以首先接发球。

12 发球区错误

12.1 当某球员发生以下情况时,视为发球区错误:

12.1.1 不按顺序发球或接发球,或

12.1.2 从错误的发球区发球或接发球。

12.2 如果发现发球区错误,应立即纠正错误,并保持已有分数。

13 违例

以下情况为“违例”:

13.1 发球不正确(第9.1款);

13.2 发球时,羽毛球:

13.2.1 触网并停留在网上;

13.2.2 越过网后,卡在网上;

13.2.3 被接发球球员的同伴击打;

13.3 在对打过程中,羽毛球:

13.3.1 在球场边界以外落地(不是在边界上或边界内);

13.3.2 在球网里或网下越过;

13.3.3 未能过网;

13.3.4 触到天花板或边墙;

13.3.5 触到球员的身体或衣服;

13.3.6 触到球场外的任何物体或人;(由于球场建筑物的需要,各地可修改关于羽毛球触到障碍物的条款细节)

13.3.7 在一次击球中,球被球拍卡住然后再掷出;

13.3.8 被同一球员连续两次击打,但羽毛球在一次击打中同时击中拍头和有弦区域则不算“违例”;

13.3.9 被一方球员及其同伴连续击打;

13.3.10 触到球员的球拍,但未能回到对方球场。

13.4 在对打过程中,球员:

13.4.1 球拍、身体或衣服触到球网或支撑物;

13.4.2 球拍或身体从球网上方进入对方场地,以下情况除外:击球者在击球动作后球拍跟随球越过球网上方且击球点位于本方场地的;

13.4.3 球拍或身体从球网下方进入对方场地,阻碍或干扰了对方的;

13.4.4 阻挡对方,如当球在飞越球网上方时防止对方进行合法的击球动作;

第6/8页

13.4.5 以任何动作故意干扰对方,如大喊或做手势;

13.5 球员故意重复、持续违反第16款。

14 重发

14.1 “重发”可以由裁判或球员(没有裁判时)提出,以停止击球; 14.2 以下情况可以“重发”:

14.2.1 发球方在接球方准备好前发球(第9.4款);

14.2.2 发球时,发球方和接球方都有违例;

14.2.3 发球被接回后,羽毛球:

14.2.3.1 触网且停留在网上;

14.2.3.2 过网后被网卡住;

14.2.4 击球过程中,羽毛球破裂,球托完全与羽毛分离;

14.2.5 裁判认为比赛混乱,或者一方球员认为被对方教练干扰;

14.2.6 司线裁判未看清且主裁判不能决定;

14.2.7 发生任何未预料到的意外情况时。

14.3 发生“重发”时,最后一次发球后的比赛不计,由最后发球的球员重新发球。

15 停止击球

羽毛球在以下情况下应停止击打:

15.1 羽毛球击打到球网或网柱,并在击球者一方开始向地面下落; 15.2 羽毛球触到球场地面;

15.3 发生“违例”或“重发”。

16 比赛的连续性,不当行为及处罚

16.1 从发球开始,直至比赛结束,比赛应持续进行,第16.2和16.3款的情况除外。

16.2 暂停:

16.2.1 每一局当一方先得到11分时,暂停不超过60秒;

16.2.2 第一局与第二局之间,第二局与第三局之间,暂停不超过120秒。 (为了电视转播,裁判长有权决定暂停的时长)

16.3 中止比赛

16.3.1 当出现球员不能控制的情形时,裁判可以中止比赛,由裁判判断其必要性;

16.3.2 特殊情况下,裁判长可以命令裁判中止比赛;

16.3.3 比赛中止后,已有得分将被保持,比赛将从该得分起重新进行。 16.4 拖延比赛

16.4.1 球员不得拖延比赛以恢复体力,或接受建议;

16.4.2 裁判是判定拖延比赛的唯一标准。

16.5 建议与离开球场

16.5.1 比赛过程中,只有在羽毛球停止击球时(第15款),球员可以允许接受建议;

16.5.2 比赛过程中,没有裁判的许可,球员不得离开球场,除了第16.2款所描述的暂停外;

第7/8页

16.6 球员不得:

16.6.1 故意拖延或中止比赛;

16.6.2 故意弄坏羽毛球以改变球的速度和飞行特性;

16.6.3 采取无礼的行为;

16.6.4 采取其它未包含在本规则内的不当行为。

16.7 犯规的管理

16.7.1 裁判负责对第16.4,16.5,16.6款的犯规行为执行:

16.7.1.1 向犯规一方提出警告;

16.7.1.2 对已警告过的犯规方进行罚分。同一方两次以上罚分可被视为连续犯规;

16.7.2 对于严重犯规、连续犯规,或违反第16.2款,裁判应对犯规方罚分并立即报告裁判长,裁判长有权判定犯规方丧失比赛资格。

17 各级官员及上诉

17.1 裁判长负责全面掌管整个赛事。

17.2 主裁判仅负责一场比赛、球场及其周边环境。主裁判应向裁判长汇报。 17.3 发球裁判负责指出发球球员的发球违例(第9.1款);

17.4 司线裁判负责指出羽毛球落地时是在边线的“里”或“外”; 17.5 当主裁判有理由怀疑司线裁判错误时,有权更改司线裁判的判决; 17.6 主裁判应:

17.6.1 支持并执行本规则,在发生“违例”或“重发”时要提出; 17.6.2 在下一次发球之前,对于任何一方的上诉进行判决;

17.6.3 确保球员和观众清晰获知比赛的进展情况;

17.6.4 与裁判长商讨后委任或更换司线裁判或发球裁判;

17.6.5 当某个官员的未指定时,安排人员执行该官员的职责;

17.6.6 当某个指定的官员未看清时,执行该官员的职责,或提出“重发”; 17.6.7 记录下所有第16款相关的事件,并报告裁判长;

17.6.8 向裁判长上报所有未得到满足的上诉(这些上诉应在下一次发球前,或在比赛结束后投诉方未离开球场前处理)

羽毛球比赛都有哪些规则?

羽毛球比赛规则教案

 羽毛球比赛规则教案,羽毛球是大家非常喜爱的一项运动项目,尤其是夏天,经常是可以看见很多人打羽毛球的,不仅可以锻炼身体,还能让身体大量的排汗,以下分享羽毛球比赛规则教案。

羽毛球比赛规则教案1

  规则

  计分

 (1)类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。

 (2)新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水等。

 (3)得分者方有发球权,如果本方得单数分,从左边发球;得双数分,从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。

  站位

  单打

 (1)发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

 (2)发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

 (3)如“再赛”,发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分(单数),双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数),双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。

 (4)球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

  双打

 (1)一局比赛开始,应从右发球区开始发球。

 (2)只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

 ①在发球方得分为0或双数时,应该由发球方的站在右侧的运动员发球,接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时,则应站在左发球区的运动员发球或接发球。

 ②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

 ③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

 (3)任何一局的本方发球员失去发球权后,同时对手获得一分,接着由他们的对手之一发球,如此传递发球权,注意,此时双方4位运动员都不需要变换站位。

 (4)运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。

 (5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。

 (6)球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。

 比赛

  (1)交换场区

 ① 以下情况运动员应交换场区:

 1、第一局结束。

 2、第三局开始。

 3、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。

 ② 运动员未按以上规则交换场区,一经发现立即交换,已得分数有效。

  (2)合法发球:

 ①发球时任何一方都不允许非法延误发球。

 ②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的'界限;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。

 ③发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球必须低于发球员的腰部。

 ④击球瞬间球杆应指向下方,从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。

 ⑤发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。

 ⑥发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区。

  (3)羽毛球的违例

 ①发球不合法违例。

 ②发球员发球时未击中球。

 ③发球时,球过网后挂在网上或停在网顶。

 ④比赛时: 1、球落在球场边线外。

 2、球从网孔或从网下穿过。

 3、球不过网。

 4、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。

 5、球碰到运动员的身体或衣服。

 6、球碰到场地外其他人或物体(由于建筑物的结构问题,必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其国组织有否决权)。

 ⑤比赛时,球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后,球拍可以随球过网)。

 ⑥比赛进行中:

 1、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。

 2、运动员的球拍或身体,以任何程度侵入对方场区。

 3、妨碍对手,如阻挡对方紧靠球网的合法击球。

 ⑦比赛时,运动员故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故作姿态等。

 ⑧比赛时: 1、击球时,球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。

 2、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。

 3、同一方两名运动员连续各击中球一次。

 4、球碰球拍继续向后场飞行。

 ⑨运动员违反比赛连续性的规定。

 ⑩ 运动员行为不端。

  (4)重发球

 ①与不能预见或意外的情况,应重发球。

 ②除发球外,球过网后,球挂在网上或停在网顶,应重发球。

 ③发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。 ④发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。

 ⑤比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球。

 ⑥司线员未看清球的落点,裁判员也不能做出决定时,应重发球。 ⑦“重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重发球。

  (5)死球

 ①球撞网并挂在网上,或停在网顶上。

 ②球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面。

 ③球触及地面。

 ④“违例”或“重发球”。

  (6)发球区错误

 ①发球顺序错误。

 ②从错误的发球区发球。

 ③在错误的发球区准备接发球,且对方球已发出。

  (7)发球区错误的裁判方法

 ①如果错误在下一次发球击出前发现,应重发球;只有一方错误并输了这一回合,则错误不予纠正。

 ②如果错误在下一次发球击出前未被发现,则错误不予纠正。

 ③如果因发球区错误而“重发球”,则该回合无效,纠正错误重发球。

 ④如果发球区错误未被纠正,比赛也应继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

  (8)比赛中的出界

 单打的边线,是在边界的里面一条。双打的边线就是最外面一条。单打的前发球线,就是最前面的一条线。后发球线就是底线。发球在这两条线之间才有效。双打的前发球线和样,都是最前面一条,后发球线就底线前的那一条线。发球在这两条线之间才有效。羽毛球应有16根羽毛固定在球托部,羽毛长64毫米至70毫米,但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形,直径为58毫米至68毫米,球托直径25毫米至28毫米,底部为圆形,羽毛球重4、6克至5、50克。而对于非羽毛制成的球,我们则要求制成裙状,质量、性能不得超过10%的差距。对于比赛用球,必须经过检验才能用,正确方法是:站在端线,低手向前上方全力击球,球的飞行方向与边线平行,一个合格的球,应落在离对方端线53~99厘米之间。

  裁判

  裁判职责和受理申诉

 ① 裁判长对比赛全面负责。

 ②临场裁判主持一场比赛并管理该球场及其周围。裁判员应向裁判长负责。

 ③ 发球裁判员应负责宣判发球员的发球违例(规则9)。

 ④司线裁判对球在其分管线的落点宣判“界内”或“界外”。

 ⑤ 临场裁判员对其所分管职责内的事实的宣判是最后的裁决。

 ⑥ 裁判员应做到: ⑴ 维护和执行羽毛球比赛规则,及时地宣报“违例”或“重发球”等; ⑵ 对申诉应在下一次发球前作出裁决; ⑶使运动员和观众能随时了解比赛的进程; ⑷与裁判长磋商后撤换司线或发球裁判员; ⑸ 在缺少临场裁判员时,对无人执行的职责作出安排;⑹在临场裁判员未能看清时,执行该职责或判“重发球”;

 ⑺ 记录与规则16有关的情况并向裁判长报告; ⑻将所有与规则有关的争议提交裁判长(类似的申诉,运动员必须在下一次发球击出前提出;如在一局比赛结尾,则应在离开赛场前提出)。

 大家了解了羽毛球新规则以后,就需要再运动时规范自己的动作,正规的打球,即使只为了锻炼身体,也是对这样运动的更好发挥,打羽毛球的同时一定要注意安全,选择比较正规的场地来进行。

羽毛球比赛规则教案2

  高中体育《羽毛球》教案

 一、 教学内容:羽毛球竞赛规则简介

 二、 教学目标:

 1、 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。

 2、 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。

 三、 课的部分:

  [准备部分]:

 1、 上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序)

 2、 慢跑600m

 3、 徒手操6节

  [基本部分]:

  一、羽毛球运动规则简介:

 1、挑选场地或发球权

 2、局数和分数

 3、发球权、得分和交换发球权

 4、交换场地

 5、发球和接发球

 6、单打的发球和接发球的方位及顺序

 7、违例

 1、发球时的几种违例

 2、接发球时的几种违例

 3、击球时的几种违例

  二、分组教学比赛

 要求:6—8人一组,自定规则和裁判

 教学方法:

 1、分组比赛6—8人一组

 2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢。

  三、课课练:移动步法练习

  [结束部分]:

 1、整理放松

 2、小结、讲评、宣布下次课内容地点

 3、器材收拾

 4、下课

羽毛球比赛规则教案3

  羽毛球教案

  一、训练目的与任务

  1、目的

 ①普及羽毛球运动,提高羽毛球运动水平,丰富学生的文体生活。

 ②培养羽毛球二三级裁判员。

  2、训练的任务

 ①加强身体训练,全面发展身体素质,增强体质,提高身体各器官的机能。

 ②学习和掌握羽毛球运动的基础知识,技术和战术,提高运用能力,为不断提高羽毛球运动水平打好基础。

 ③为羽毛球运动的普及和提高培养优秀骨干。

 ④进行思想品德教育,培养优良的作风和坚强的意志品质。

  二、训练阶段

 第一阶段主要内容是以提高个人基本技术为主及加强个人对基本技术的理解和应用能力。

 第二阶段主要内容是以巩固第一阶段所练的基本技术和加强个人综合能力为主。

  训练内容:

  第一课:

 1、准备活动(要求做到动作到位准确,活动充分,认真)

 2、准备动作(击球前的准备动作)。

 3、后场基本动作(要求做到动作准确到位,对假定的击球点要有个清楚的认识)。

 4、自由活动,纠错。

  第二课:

 1、纠正后场击打高球动作(要求做到能够准确完成后场基本动作,突出小臂手腕的作用,体会身体与手臂手腕的配合,找准击球点)。

 2、后场对角高球。

 3、基本步法30分钟。

 4、左右杀球12次*6组。

 5、自由活动,纠错。

  第三课:

 1、网前上下手搓,推,勾,挑,动作。

 2、前半场步法。

 3、自由活动,纠错。

  第四课:

 1、综合步法(左右接杀球,前后场连贯,左右连贯)。

 2、启动步法15分*2组。

 3、自由活动,纠错。

 将来提高的阶段还可以训练下面科目。

  第五课:

 1、多球练习后场移动高吊杀(包括对角路线)

 2、固定球路(高直吊斜上网)

  第六课:

 1、吊球上网搓勾

 2、双打防守综合训练

 3、空手后场动作,上网搓球

  第七课:

 1、灵活性20个*6组

 2、双打第三拍

 3、反手基本动作

  第八课:

 1、反手吊球

 2、反手高球

羽毛球双打竞赛规则

羽毛球比赛规则

羽毛球场地 羽毛球比赛场地为正方形,最好用白色线或**线标明,线均宽4厘米,中线宽度的4厘米平均分在左、右发球区;前、后发球线宽度的4厘米划在发球区长度3.96米以内,所有其它边线宽度的4厘米,一律划在规定的场地面积以内。网柱应安放在双打边线的中点上,它的高度从球场地面起算为1.55米。 羽毛球技术概述 全面、正确、合理、熟练地掌握羽毛球运动的基本技术是提高运动技术水平的基础与关键。一个完整的羽毛球技术动作包括:判断站位-反应启动-移动到位-挥拍击球-回位准备这样五个环节,但出于叙述上的方便和有利于训练,通常习惯将它分解成手法和步法来来分别进行介绍。

羽毛球球网 应用优质深色天然或人造纤维制成,网孔大小在15-20毫米之间,网长6.10米,宽0.76米。网的上缘缝一道75毫米对折的白布边,用绳索或钢丝绳穿起来,适当拉紧使球网中央顶端离地面1.524米,两端网柱处离地面1.55米。

羽毛球计分规则 正式比赛,每场均采用三局两胜制。双打和男子单打每一局为15分,当分数成13平时,先获13分的一方可以选择再赛5分;当分数成14平时,先获14分的一方可以选择再赛3分,在13平或14平再赛时,先得5分或3分的一方胜该局。女子局为11分,如比分成9平时,先获9分的一方有权要求再赛3分;如比分成10平时,先获10分的一方有权选择再赛2分。再赛时,先得3分或2分的一方胜该局。

如不选择再赛,则按规定的比分赛完这一局。

每一局比赛结束,和第三局当领先的一方比分为8分时(女子单打为6分时),双方均应换场区。

羽毛球挑边规则 比赛开始前,双方应通过掷挑边器决定场区或发球,赢得一方有权先选择:

1.首先发球:或

2.不首先发球:

3.选边。

输的一方选剩下的任何一项。

羽毛球发球违例规则 是指运动员发球时从第一次向前挥拍或抛球开始,至击球瞬间为止的这一段时间间隔。出现下列现象为违例:

1.过腰。球的任何部分在击球瞬间高于发球运动员的腰部。

2.过手。击球瞬间,球拍顶端未朝下,整个拍框没有明显低于握拍手的整个手部。

3.未先击球托。在击球瞬间不是首先击中羽毛的球托部分。

4.不正当行为。一旦开始发球,双方站好位置,这时任何运动员不得动作,或有意妨碍对方或故意拖延发球或接发球的准备时间,有企图占便宜等不正当行为(发球队员的向前挥拍动作不得中断)。

5.发球方位错误。发球时,发球队员(双打时包括接发球队员)未站在应该站的发球区内发球或接发球。

6.顺序错误。双打中发球或接发球队员,没有按照正确顺序进行发球或接发球。

7.脚违例。发球时,发球或接发球队员,不得有踩线、任何一脚离开地面、移动等动作。

发球队员违例,失去发球权。接发球队员违例,则判发球方得分。另外,羽毛球运动的发球时,球擦球网而过落入发球区,仍为有效球。

羽毛球比赛进行时违例规则 从发球结束至成“死球”为止的这一段时间间隔,称为比赛进行时。出现下列现象为违例:

1.。运动员在击球时两次挥拍连续击球两次,或同队两名队员连续各击球一次。

2.持球。击球时,球停滞在拍上紧接着又有拖带动作。

3.过网击球。球拍与球的接触点不在击球者一方(如在本方击球后,则球拍允许随球过网)。

4.触网。比赛进行中,运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球的支撑物。

5.侵入对方场区。比赛进行中运动员的球拍和身体任何部分侵入对方的场区。

6.妨碍。当对方运动员在靠近网前上空有机会向下击球时,将球拍在网前举起企图拦截使球反弹过去。

下一页

1.发球脚违例

在整个发球时间里,发球员的任何一脚踩线、触线或移动均属违例。当发球员准备开始发球站好位置时,发球裁判员就应该注意发球员的任何一脚有否踩线、触线,如果有的话此时还不能宣判,因为发球并未开始,一旦发球员的球拍开始向前挥动,发球裁判员不必等到球被击出就应立即宣报“违例”。有些发球员喜欢发球时站位贴近中线,在开始挥拍时脚并未触线,但随着挥拍动作后脚有一个旋转致使有半个脚明显踩在线上,这也是“发球脚违例”。也有的发球员习惯在站好位置后,前脚向前跨出一步后再挥拍,这不应看作是脚移动,因为发球并未开始,而一旦发球员的球拍开始向前挥动到发球结束,在这一段时间里,发球员的任何一脚有离地或拖动就是“发球脚违例”。

2.未先击中球托

发球时球拍与球的最初接触点不在球的球托上,也就是说,球拍先击中球的羽毛部分或同时击中球的羽毛和球托都为不合法,这条规则的主要作用是限制发球员发旋转飘球。发球时,发球裁判员要注意仔细观看,球拍与球的最初接触点是否只在球托上,实际上有时这是非常困难的,所以发球裁判员要借助于观看发出球的飞行状态来帮助判断,如果球拍明显是先击中羽毛,则应判该发球违例无疑;如果从观察中不能非常肯定是否没有先击中球托,那就要看如果发出的球飞行中带有旋转、翻滚就可判违例,如果发出的球飞行弧线正常,就是合法发球了。但要注意,如果发球时明显是先击中球托,那么发出的球飞行时带有旋转和翻滚,则不能判违例。

3.发球过腰

发球时,当球拍击中球的瞬间,球的任何部分高于发球员的腰部为“发球过腰”。这一规则规定主要是不让发球员在高击球点把球平击过去,造成对接发球方的威胁。在判断球的任何部分是否过腰,首先要知道腰的部位,从人体解剖分析,腰部是从第一腰椎到第五腰椎组成,而第一腰椎大约相当于人体最低一条肋骨,当击中球的瞬间,球的任何部分如果高于最低一条肋骨的延长线,应被认为是过腰了(过去曾有过在羽毛球比赛时要求运动员把上衣下沿,塞进裤腰里,然后以裤腰为界来判断发球是否过腰,结果造成运动员故意把裤腰束高,以此提高击球点的弊病)。“发球过腰”违例,一定是在球拍击中其的瞬间才会产生,这里有两种情况值得注意:一种是发球员已经开始挥拍,且球也已离开发球员的持球手,而这时球在远高于发球员腰部的空中,这不属于违例;另一情况是,发球员准备发球和挥拍的开始阶段,球保持在低于发球员的腰部,而当快要击中球时,发球员把球迅速上提,在球体超过腰部的高处将球击出,这是明显的发球过腰违例。

4.发球过手

发球时,当球拍击中球的瞬间,发球员球拍的拍杆没有指向下方,使得整个球拍拍头明显地低于发球员的握拍手部(习惯称“发球过手”)。这一规则规定主要是不让发球员用垂直与地面的平拍面发出进攻性的平射球,而要求发球员的球拍面只能以向上的方向击出,使球以向上的弧线越过球网。判断这一违例时要掌握三个方面:一是球拍击中球的瞬间;二是球拍一定要明显低于发球员的手部;三是如果发出去的球的飞行弧线是平的射向接发球员的话,判发球“过手违例”不会有错,这一点最为重要。

5.延误发球

发球员的挥拍不是一次性连续向前把球击出(习惯称“发球假动作”)。发球员在开始向前挥拍后又改变挥拍方向,或在挥拍的过程中有停顿使对方受骗,这些均属发球违例。在实际中较多见的情况,一是发球员向前挥拍中途突然停住,接发球员以为是发近网球而身体重心向前,但发球员又突然手腕一抖把球发向对方后场,使接发球员受骗。还有就是发球员在准备发球时,将球拍不停地抖动,幅度有大有小,在对方无备时将球发出。这些都应判作发“延误发球”违例。

羽毛球比赛连续性规则 比赛从第一次发球起到比赛结束,除了规则允许的间歇外(如交换场区、第三局开始前5分钟休息等),应是连续进行的,任何情况下,都不允许运动员为恢复体力或喘息或接受场外指导(羽毛球比赛一般只有在第三局开始前5分钟间歇时,才能接受场外指导)而暂停比赛或拖延时间,未经裁判允许,运动员也不得擅自离开比赛场地。

羽毛球干扰球速规则 运动员未经对方和裁判员的许可,不得故意干扰羽毛球的形状,以影响它击球后的飞行速度,或借此作为提出换球的理由。

羽毛球比赛发球方位规则 单打时,发球运动员的分数为0或偶数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球,如为奇数时,则在各自的左发球区发球或接发球,再赛时也不影响这个顺序。

双打时,则任何一方的每一轮发球的开始,都必须由站在右发球区的队员先从右发球区发球。除每局比赛开始首先发的一方只有一次发球权外,以后双方每一轮发球均都有两次发球机会。只有发球放在得分后,才交换发球方队员的方位。发球方失误,则换另一位队员进行第二次发球或换发球,不交换方位。接发球方则一直保持原来方位。

羽毛球裁判规则 羽毛球比赛时的裁判由裁判员、发球裁判员、司线员和计分员组成。

羽毛球裁判员规则 比赛场上的控制者和比赛事实最后裁判的宣判者。

在比赛开始前,裁判员负责向裁判长(或裁判组长)领取并填好计分册,检查网的高度和网柱是副否正确安放,网有无破损;司线员和发球裁判员的位置是否适当;召集运动员,进行挑边选择、首先发球方和场区;带领运动员进入比赛场地;选择比赛用球。

比赛随着裁判员报“0:0”开始,裁判员应计分;报分(先报发球员分数,单打--当一方失掉发球权先报“换发球”随后报分。双打--当发球方失去第一次发球权时先报“第二发球”随后报分);兼看落在没有司线员负责看管的线附近的球是否界内;宣判发球时接发球员的违例和比赛进行中双方的违例现象;注意避免发生不必要的拖延比赛时间,并有责任警告运动员,如继续拖延,则判其违例;正确执行“再赛”的选择;遇有外来的羽毛球或其他人和物侵入比赛场区,影响比赛进行时,应判“重发球”;比赛遭意外中断时,应在计分册上记下当时的分数,发球员和双打时发与接发球方的方位,是第几发;正确执行和提醒运动员交换场区。

羽毛球发球裁判员规则 专看发球员发球时动作,并对其负有最后的裁判权,一般坐在裁判员对面网柱的矮椅上,负责注意发球员发球时两脚有无踩线;击球瞬间是否“过腰”、“过手”、“未先击球托”;发球时有无不正当行为等现象。如有违例动作,应立即高声宣判“违例”,并保证能使裁判员听见。

羽毛球司线员规则 对所看管线上的事实有界内或界外的最后决定权,如球落在界外,不论多远均作手势(两臂侧平举)表示;如球落在界内,则用右手食指指向界线上落点;如视线阻挡,则应立即举起双手交叉在眼前表示,由裁判员裁决,如裁判员也未看见,应判重发球,不得依运动员或场外人员的意见。所有手势均要能保证使裁判员清楚可见。

羽毛球的比赛规则和裁判方法

羽毛球双打比赛规则为21分制。每局双打比赛获胜分皆为21分,最高不超过30分。每场羽毛球双打比赛采取三局两胜制,先到21分的一方赢得当局比赛。补充规则如下:

1、一局比赛开始应从右发球区发球。

2、只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

3、自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。

4、自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

5、接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原双打发球员继续发球。

6、发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原双打发球员即失去发球权,对方得分。

7、双打比赛中,当比分为0或偶数时,球由右发球区对角发向对方场地的右接发球区;当比分为奇数时,球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。双打比赛中,只有当一方连续得分时,发球员必须在右或左发球区交替发球,而接发球方队员的位置不变。其他情况下,选手应站在上一回合的各自发球区不变,以此保证发球员的交替。

8、羽毛球双打比赛一方每次只有一次发球权。发球方失误不仅丢失发球权也将丢失1分,如果这时得发球权的一方得分为奇数时,则必须是位于左发球区的选手发球,如果此时得发球权的一方得分为偶数时,则必须是位于右发球区的选手发球。

9、羽毛球双打比赛只有接发球队员才能接发球,若其同伴接发球或被球触及则“违例”,判发球方得分,当发球被回击后,球可由二人中任一人击回,不得,如此往返直至死球。

10、羽毛球双打比赛发球时,发球队员和接发球队员必须站在规定的发球区和接发球区内发球和接发球,他们的同伴站位可以不受限制,但不得妨碍对方。运动员发球和接发球顺序有误,已得比分有效,纠正方位或顺序。

羽毛球双打术语解释:

1、球场:双打比赛使用标准羽毛球场,长度为13.4米,宽度为6.1米。

2、球拍:每个球员只能使用一支羽毛球拍。

3、羽毛球:比赛使用标准羽毛球。

4、服装:球员必须穿着适合运动的服装,鞋子必须是非标记性的。

5、投币:比赛前进行抛硬币决定发球方和场地选择。

6、发球:发球方必须站在自己的发球区内,将球发向对方场地的对角线。如果发球方赢得了一分,则下一局由对方发球。

7、接发球:接发球方必须站在自己的场地内,接到球后将球发回对方场地。如果接发球方赢得了一分,则下一局由他们发球。

8、触网:球员在比赛中不得触碰网线或网杆。

9、击球:球员必须使用羽毛球拍击球,不能使用手或其他身体部位。

10、得分:比赛中每局比赛先得到21分的球员获胜,如果比分为20∶20,则必须继续比赛,直到一方获得两分的领先优势。

11、换场:每局比赛进行到11分时,球员可以换场。

最新羽毛球规则?

羽毛球的比赛规则有计分制度、站位

计分制度

(1)采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局中 ,一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜,否则继续比赛;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。

(2)新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。

(3)得分者方有发球权,如果本方当前得分为单数,从左边发球;当前得分为双数,从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。[7]?

站位

单打

(1)发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

(2)发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

(3)如“再赛”,发球员应以该局双方总得分数来确定站位。若总分为单数,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球;若总分为双数,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

(4)球发出后,双方运动员击球就不再受发球区的限制,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

双打

(1)一局比赛开始,应从右发球区开始发球。

(2)只有接发球员才能接发球;如果他的同伴接球或被球触及,发球方得一分。

①在发球方得分为0或双数时,应该由发球方的站在右侧的运动员发球,接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时,则应站在左发球区的运动员发球或接发球。

②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

③发球方的非发球运动员和接发球方的非接发球运动员站在另一发球区内。

(3)任何一局的接发球方得一分时,接着由接发球方运动员之一发球,如此交换发球权。注意,交换发球权时双方4位运动员都不需要变换站位。

(4)运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。

(5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。

(6)球发出后,双方运动员击球就不再受发球区的限制,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

扩展资料

裁判职责和受理申诉

①裁判长对比赛全面负责。

②临场裁判主持一场比赛并管理该球场及其周围。裁判员应向裁判长负责。

③发球裁判员应负责宣判发球员的发球违例。

④司线裁判对球在其分管线的落点宣判“界内”或“界外”。

⑤临场裁判员对其所分管职责内的事实的宣判是最后的裁决。

⑥裁判员应做到:

⑴维护和执行羽毛球比赛规则,及时地宣报“违例”或“重发球”等;

⑵对申诉应在下一次发球前作出裁决;

⑶使运动员和观众能随时了解比赛的进程;

⑷与裁判长磋商后撤换司线或发球裁判员;

⑸在缺少临场裁判员时,对无人执行的职责作出安排;

⑹在临场裁判员未能看清时,执行该职责或判“重发球”;

⑺记录与规则16有关的情况并向裁判长报告;

⑻将所有与规则有关的争议提交裁判长(类似的申诉,运动员必须在下一次发球击出前提出;如在一局比赛结尾,则应在离开赛场前提出)。

百度百科-羽毛球

1. 掷挑边器

比赛前应在裁判的带领下,双方掷挑边器,赢的一方可以先挑选发球或先接发球或者是挑选场区,, 输方在余下的一项中作出选择。比如:赢的一方挑选了场区,那么另一方则可以挑选发球或接球。

2. 得分方法

以现行的15分制来说,是采用三局两胜定胜负,只有拥有发球权的人才可以得分,男子双打和男子单打比赛,先得15分的一方胜一局,女子单、双打以及混双都采取11分制,先得11分即可获胜,但当13平或14平(11分制为9平或10平)时,先获得13分或14分(9分或10分)的一方,可以选择“再赛”或“不再赛”,如果选择不在赛,则先得到15分(11分)者获胜;如选择再赛,则加赛情况如下:

(1):应从“0比0”开始报分,先获再赛分数的一方胜该局;

(2):13平时选择再赛是再赛5分,14平时选择再赛是再赛3分;

(3):9平时选择再赛是再赛3分,10平时选择再赛是再赛2分;

(4):13平(9平)时不选择再赛,14(10)平是仍然可以选择;

(5):这一选择只能在规定分数第一次出现,下一次发球发出前作出。

下一局开始时由上一局的胜方先发球。

3.交换场区

以下情况可以交换场区:

(1) 第一局比赛结束;

(2) 第三局比赛开始;

(3) 第三局中或只进行一局比赛中,当领先一方得分为6分(11分)或8分(15)分时;

如运动员未按以上规则交换场区时,一经发现立即交换,但已得分数有效。

合法发球

发球时球的任何部位在击球的瞬间要高于腰部,发球时任何一方都不允许非法延误发球。发球员和接球员都必须站在斜对角发球区内发球,脚不能触及发球区的界线;两脚比须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。发球员的球拍必须击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部,击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部,一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥即为发球开始。发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出,发出的球必须在接发球员准备好后才能发球,如果不受截拦,应落入接发球员的发球区内。发球员必须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员以试图接发球则被认为已做好准备,发球开始,球被发球员的球拍触及或落地时候,即为发球结束,双打比赛时,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

单打发球

发球员的分数为0或双数时,双打对员均应在各自的右发球区发球或接发球,当发球方的比分为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

如“再赛“,发球员应以该局的总得分数的单数或者双数并按以上规定站为发球,球发出后,由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”,接发球方为例或因球触及接发球场区内的地面而成死球,发球员就得一分,随后,接发球员再从另一发球区发球,想反,发球员失去球权,随后,接发球员转换为发球员,双方均不得分。

双打发球

一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球,只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分;自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球,自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球,接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球,发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,双方均不得分,每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球,每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球,对于他们的同伴则相反,如有“再赛”则以该局本方总得分的单数或双数,并按以上的站位方法分别发球和接发球,双方不得有任何顺序错误。一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球,负方中的任一运动员可先接发球。

发球区错误

以下情况为发球错误:

(1):发球顺序错误;

(2):从错误的发球区发球;

(3):在错误的发球区准备接发球,且球已发出;

(4):发球区错误的处理;

(5):如果因发球区错误而“重发球”,则该回合无效,纠正错误重发球;

(6):如果发球区错误未被纠正,比赛也应继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

重发球

有裁判员宣判“重发球”,用于中断比赛。

(1):遇不能预见或意外的情况,应重发球。

(2):除发球外,球过网后挂在网上或停在网顶,应重发球。

(3):发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。

(4):发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。

(5):比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球。

(6):司线员未看清,裁判员也不能作出决定时,应重发球。

(7):“重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重新发球,发球区错误除外。

1. 发球不合法:发球员发球时未击中球;发球时,球过网后挂在网上或停在网顶;

2.比赛时,球落在球场界线外;球从网孔或网下穿过,球不过网;球碰屋顶、天花板或四周墙壁;球触及运动员的身体或衣服;球触及场外其他人或物体(由于建筑物的结构问题,必要时地方羽毛球组织可以指定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其国家组织有否决权);球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后,球拍可以随球过网);否则都是违例的。

3.比赛进行中∶运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支撑物;运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区,妨碍对方或使对方分散注意力;妨碍对方,如阻挡对方紧靠球网的合法击球是违例的。

4.运动员故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故作姿态等;击球时,球夹在和停滞在拍上紧接着又被拖带;同方两名运动员连续各击中球一次;球触及运动员球拍后继续向其后场飞行;运动员严重违反或一再违反规定。

未设裁判长时,竞赛负责人有权取消违犯者的比赛资格。

1. 球撞网并挂在网上,或停在网顶;

2. 球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面;

3. 球触及地面;

4. “违例”或“重发球”已被宣报。

比赛连续性、行为不端及处罚

比赛从第一次发球至比赛结束应是连续进行的.

1. 在下列比赛中,每场比赛的第二局与第三局之间允许有不超过5分钟的间歇:国际比赛项目;国际羽联批准的比赛;在所有其他的比赛中。

2. 遇有不是运动员所能控制的情况,裁判员可根据需要暂停比赛。如果比赛暂停,已得分数有效,继续比赛时从该分数算起。

3. 不允许球员为恢复体力或喘息,或接受场外指导而中断比赛,所以在比赛时不允许运动员接受指导。

4. 在一场比赛中,运动员未经裁判员同意,不得离场。

5. 只有裁判员能暂停比赛。

6. 运动员不得有下列行为:故意引起比赛中断;故意改变球的速度;举止无礼;规则未述的其他行为。

7. 对违反规则规定任意中止比赛的运动员,裁判员应执行警告。

8. 对已被警告过的运动员判违例。

9.对严重违犯或屡犯者除判违例外,并立即向裁判长报告,裁判长有权取消其比赛资格。

发球裁判的手势要求

击球瞬间,球拍杆未未指向下方,整个拍头明显低于发球的整个握拍手部;击球瞬间,球的整体未低于发球员的腰部;不正当的延误的击出。一旦双方站好位置,发球员球拍头第一次向前挥拍即为发球开始,挥拍必须继续向前;发球击出前,脚不在发球区内、触线或移动;最初的击球点不在球托上。

对司线员的要求

司线员应坐在他所负责的延长线上,最好面向裁判员,在实际安排时,司线员的位置与场地的理想距离约2.5米至3.5米。

当球落在界外,初除大声清楚的报”界外”同时双臂侧举,使裁判员能看清楚;

如果落在界内,只用手指向界内;

如果视线被挡住,应立即举起双手,盖住眼睛。