羽毛球拍多重算轻_羽毛球拍重量轻好还是重好呢

1.羽毛球拍选重的还是选轻的？

2.羽毛球拍越轻越好吗？

3.羽毛球拍重好还是轻好

4.羽毛球拍是轻的好还是重的好啊？

5.选择羽毛球拍应注意哪些问题？

当然是轻一点好啊，打羽毛球主要是靠腕力，臂力，（其它需要配合的地方就不解释了），而这两个主要用力的地方，一旦疲劳了就没力气了，球拍轻一点可以省力，这样可以保持体力。球拍大体上看上去都一样，但材料不一样，那种碳纤维的羽毛球拍既坚固又轻便，不过价格要比一般球拍贵好多。

羽毛球拍选重的还是选轻的？

我打了7年羽毛球，从低档到中高档的拍都摸过了。重量肯定有影响的，而且不能单以重量来衡量影响。要看拍子的平衡点（重量分布）。定拍子重量是3U，也会分头重、平衡、柄重。 头重柄轻（相对而言）的挥起来感觉有力，适合进攻，但是灵活性低，力量小的尽量不要用，打久了会伤手腕，手腕会经常痛。 柄重头轻的挥起来比较灵活，但是击球时候感觉力度发挥不出来，适合防守。 另外，手胶也有影响，一条大概20g，绑多了自己也知道什么效果了，一只才80多克

羽毛球拍越轻越好吗？

我认为羽毛球拍要选择轻的。

球拍重量越高，挥拍的时候就能提供更高的惯性势能。但也对个人的力量和爆发力有更高的要求。重量越轻，挥拍就会更轻松，速度也就会更快，倾向于均衡，更容易驾驭。球拍的平衡点越高，拍头的重量就会越明显，进攻性越强，正常3u 4u 的球拍平衡点在295，是一个属性的划分线，大于等于295的平衡点，说明球拍是属于偏进攻型的，拍头的重量会非常的明显，挥拍的惯性势能可以提供更大的威力。

平衡点小于295，就说明球拍整体重量偏均衡。属于均衡或者是防守性的球拍，挥拍速度会明显的提升。后场的杀球威力相对会偏弱，更注重了进攻的连续性。不管是球拍的重量，还是平衡点都应该综合来看，因此就有了挥重系数。挥重系数就是将重量和平衡点综合起来。球拍的挥重系数大于等于87，就属于一支进攻型的球拍了。重量呢一般为3u 或者是4u ，平衡点在295以上。挥重系数小于等于86，球拍重量会比较轻，属于4u 或者更低。平衡点低于295五，使用起来会轻松，适合连续进攻或者是防守。

球拍的重量和平衡点，最终决定球拍的挥重，重量越高，平衡点越高，球拍的挥重系数就越大。这样的球拍属于进攻型的，适合力量和爆发力比较强的球员，但同样这种球拍使用起来非常累，球拍重量轻，平衡点低，挥中系数偏低，就是均衡性的球拍，适合力量和爆发力不足的球友，挥拍快可以轻松驾驭连贯性好，最重要是用起来不累。至于应该选择一支进攻型球拍，还是均衡性的球拍，就可以根据自己的喜好和技术去自行选择

羽毛球拍重好还是轻好

不是，球拍的重量一般在2U-4U(U=95-100克,2U=90-94克,3U=85-89克,4U=80-84克,5U=79-75,)79克以下的一般都叫做超轻拍，主要是设计给女性，或有特殊需要的球友。而95克以上的一般都是金属拍，主要是给以打羽毛球为健身手段而不愿在器材上花费过多的人。球拍的重量决定了挥拍速度。使用同样的挥拍力量，越轻的球拍可以产生越高的挥拍速度。简单来说，越轻的球拍使用起来越灵活。但是球拍并不是越轻越好的，因为越轻的球拍就越不稳定，需要越多的力量保持其运动轨迹。重一些的拍子在挥动时可以带有更多的动能，击球瞬间可以产生更大的势能。这就是为什么很多进攻型的拍子头都会比较重的原因。 球拍的平衡点决定了一支球拍的重量分部情况。目前市场上的很多球拍都已经是头重型的了，头重型的球拍在挥动时可以更加的稳定，而平衡型球拍更灵活一些。 也就是说你想让球速更快可以有两种情况，一是：选择比较重的拍子，二是选择头重的拍子。 对于你自身的要求要看你的身体素质了，你要是力量型的，爆发力好，扣杀有力喜欢进攻可以用比较重或者进攻型（头重）的拍子，要是力量弱些，进攻能力差，最好用防守型的拍子。

羽毛球拍是轻的好还是重的好啊？

球拍重量根据打法而定。

每一支球拍都应该标出了它的重量，一般通用的标法为U丶2U丶3U。也有的产家用自己的标示如：胜利牌（VICTOR)的羽拍，它的重量标为W1丶W2等对应于2U丶3U，不过最常见的还是前一种。一般全碳羽拍的重量大多为2U(90-94克）或3U(85-89克），而铝框羽拍的重量一般在U(95-99克)以上，不过也有少数全碳羽拍的重量低至80克左右如YONEX ISO-SWING-POWER-500的SR以及SA型号就只有81克。

较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的球拍更适用于偏重防守的球员。如果你更多的是用进攻的打法，2U的重量是比较好的，如果用3U的羽拍你会感觉击球时羽拍有一些飘，杀球的力度不足。

同样重量的球拍拿在手中的感觉会大相径庭，这就是因为球拍的平衡点不同的缘故。如果球拍的平衡点更靠近拍头，就叫[头重]；如果球拍的平衡点更靠近拍柄，就叫[头轻]。一般平衡点是从球拍底部向上量，以厘米和英寸为单位计之。根据力学原理，重量对挥拍的感觉成正比，而平衡点对挥拍的感觉成平方正比，头重的球拍由于拍头惯性更大，打出的球更有力量但挥拍灵活性略差，更适用于进攻同时也是那些力量不足的球友选择，因为头重的球拍虽然降低了你的击球速度，但是却可以使你更容易把球打到后场。头轻的球拍虽然较为灵活，但打出的球较少力量，而且球拍传递的震动也会较大，不适用于大力击球的球员，更适用于防守控制型球员以及追求速度的球友，因为这种球拍的连续挥拍的速度会快很多。当然如果你力量已经象专业人士靠拢，那你就可以在使用头重的球拍加强威力的同时拥有速度，这就是为什么我们会发现同样型号的专业用羽拍比我们买到的商业用羽拍更沉！为了精确的控制平衡点，一款优质的羽拍在成型后，会在拍柄内加装平衡配重，把柄底部的塑料底柄取下，会看见木质拍柄下部说拍柄的1/3长度为空心圆柱，内镶嵌有一塑料制的棒装物，它的用途就是调整羽拍的的重心，使同一型号的羽拍拥有相同的平衡点.

不过随着技术的进步很多新的球拍通过对生产过程的精确控制，不使用平衡物就可以使得同一型号成品球拍拥有相同（误差在允许范围以内）的平衡点，这也是优质羽拍的基本要求。

以上关于重量和平衡点的描述都是针对一全新的，没有穿弦及附加柄皮或其它附 加物的球拍作出的。

选择羽毛球拍应注意哪些问题？

要看打法，重量越轻球拍对手的负荷越小（使用更灵活），重量越大球拍挥舞时惯性越大，杀球效果比较好，适合力量较大的人，如果只是和平的打法，那就是越轻越好，需要打对抗那就选择一个重量适中的。

我是在只要能满足杀球（迅速挥动）的拍子里，挑选相对重一点的。

羽拍椎柄上贴有的如2UG3前面的xU表示羽拍的空拍重量：U—95~100克、2U—90~94克、3U—85~89克、4U—80~84克，一般yonex羽拍的常见重量为2U、3U、4U。Gx表示拍柄的粗细：G1最粗G5最细。

在选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶

1.重量要合适。并不是拍子越轻越好，拍子轻了，不牢固，会影响击球的力量。

2.拍子要有弹性。拿到拍子之后，挥动一下，震手的拍子太硬；不震手，说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。

3.据个人的实际情况选择适合自己的球拍，如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。

4.根据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。

5.弦要装得匀称，交叉弦组成的每个方块都要同样大，每条弦的松紧度要一致。

新手选择球拍应注意的问题

1.价格：作为业余选手，首先我认为没有必要选择太贵的球拍，（如果您经济实力允许那则另当别论，不是有句话吗：只买贵的，不买对的。）新手购拍价格在100～300之间即可，其他选手购拍价格在300～600之间即可；其次，还应该根据自己的实际情况进行购买，别买了一块收藏拍回来，那就违背了初衷，也失去锻炼的意义了。

提示：拥有一块真的YONEX即可，其余可购买性价比高的其他品牌的球拍。

2.品牌：初学者一般选择各大品牌的初级系列全碳拍即可，这类拍比较适合业余选手的要求，价格也比较便宜（一般在100～300元），比如国产品牌里的凯胜（中国国家青年队用拍）、胜利、索牌、佛雷斯、波诺亚士、鹰牌等等，国外品牌里的YONEX（世界最高级别的羽毛球用品供应商）、GOSEN、TACTIC、CARLTON、FINNEX、KENNEX、APACS等等，这些国际国内大牌都有其低端系列，都比较适合我们业余选手选用。

提示：大品牌的产品成熟，值得信赖，而且价格也可以接受（即使是YY的球拍250元都可买到，价格在我们初级选手选择范围之内）。

3.性能：选择球杆柔软度——击球的力量由球杆来传递，因此选择适合柔软度的球杆至关重要，业余选手（特别是初级选手）应该选择中管较软的球拍为好；选择球框平衡性好的球拍比较好——球框的平衡性好，才能给球员提供更好的击球感觉和手感，还要注意球拍的扭力越小越好，另外可根据自己的审美观适当选择小方头或传统园头；平衡点的选择——球拍的平衡点一般在285mm，高于这个参数的说明拍头较重，属进攻型，低于这个参数的说明拍头较轻，属防守型，等于嘛，当然就是攻防兼备型啦，选手可根据自己的情况来挑选适合自己打法的球拍。

提示：职业球手的球杆柔软度为7.3～7.5，数字越大，球杆越软，选择扭力小的球拍。

拿稳一支球拍，转动球框，看球框转动是否均匀。

4.重量：一般根据您的手臂力量的大小来选，力量较大者可选稍重的球拍，力量较小者可选较轻的球拍。一般重量为：2U——90～95克；3U——85～90克；4U——80～85克；5U一般为80克以下较少见（目前好像只有雅拍、凯胜有此重量的）。当然球拍也不是越轻越好或越重越好，要选择适合您自己用的重量方能达到较好效果，比如职业小球员在训练时就用重拍（120克～160克）来进行训练（好象全球只有丹麦的飞捷生产），动作定型后换正常重量的球拍训练，可收事半功倍之效。另外，相同重量的球拍上手后感觉重量不一样是因为球拍的平衡点不同所造成的一种“手感”，老球手由此也可判断球拍是什么类型的球拍。

提示：顶级高手是用手指、手腕发力击球的，与臂力关系不大。

5.羽线：羽毛球线在反弹性能、耐用性能、控球性能、吸振性能、击球手感方面都有不同的级别组合和特殊的生产工艺，以满足不同类型选手、不同球拍和不同打法的组合需要。选择羽线时一般要根据您的球拍类型、要求、打法的需要来挑选，就市面上的各种羽线来看，对于业余选手来说还是YY的BG65、BG6是首选（但市场上冒产品也最多），其次有雅沙维（训练用线）、美国沸腾65TI、GOSEN的GS88（全球最大羽线生产商）等。

提示：初级选手用弹性较好，耐磨性及经济性佳（一般在25元左右）的羽线即可。

6.拉线：建议初级选手到有专业拉线机，专业拉线师傅的地方去拉线，建议用YONEX推荐的横、竖线分开，四点打结的专业拉线法来拉你的羽线，使用拍线的磅数一般为：双打——横24磅、竖22磅；单打——横22磅、竖20磅（女子可减1～2磅），球员可根据这一方法来调整适合自己的磅数，这对新手走入正规打球的道路、保持在今后控球、吊球、杀球、搓球、放网等动作的最佳击球感觉方面都有好处。

提示：每位球手都应该清楚适合自己的拉线磅数，这样才能享受到打羽毛球的乐趣。新拉的线在用了三、四次以后才能与球拍契合。

7.线断修补：球拍在使用过程中，拍线会发生断线的现象，好的球拍一般不建议补线，线断后马上就应该由内向外剪线，以免造成球拍变形。如果觉得过于浪费，旁边刚好有拉线机，则可叫师傅为您补线，后补的线的弹力（磅数）应与未断线的弹力相近，这样可较好地保持拍型，使球拍性能不受损伤。

提示：打球时应带有剪刀备用，以便更好的保护球拍。

8.手柄胶：选好球拍，拉好羽线，还要缠好手柄胶，一支完整的球拍才算大功告成。手柄胶的功能除了防滑、吸汗、保护内柄皮以外，还有调整手柄大小的作用，球手可根据自己的手掌大小来挑选厚、薄的手柄胶来缠。手柄胶一般分毛巾胶、皮柄胶两大类，球手可根据自己的喜好选用，业余选手大多用皮柄胶，毛巾胶一般用于比赛为多。

提示：为了你的健康、良好的手感和保护好你的球拍，请选用品牌手柄胶来缠你的球拍。记住，手柄胶是易耗品，一段时间后请更换新的手柄胶。