乒乓球比赛什么时候可以重新发球_乒乓球比赛什么时候可以去擦汗

1.打乒乓球时，球员为啥要摸一下桌面？

2.乒乓球比赛一个球打完，选手他们不断的摸球台是什么意思？

3.乒乓球单打每局结束后休息几分钟？双打呢？

4.乒乓球比赛10:10后怎么分胜负

5.职业运动员在打乒乓球时为什么经常用手擦一擦球台?而且经常擦球网的附近？

6.经常看到乒乓球选手在比赛中用手去摸靠球网桌的左角，这是为何？

乒乓球团体比赛规则1

　发球

　（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

　（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

　（3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

　（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。

　（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。

　击球

　对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

　失分

　（1）未能合法发球；

　（2）未能合法还击；

　（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；

　（4）阻挡；

　（5）；

　（6）用不符合规则条款的拍面击球；

　（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；

　（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；

　（9）不执拍手触及比赛台面；

　（10）双打运动员击球次序错误；

　（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

　一局比赛

　在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。

　一场比赛

　单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。

　次序和方位

　（1）在获得2分后，接球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。

　（2）在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

　（3）在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。

　（4）一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

　间歇

　（1）在局与局之间，有不超过1分钟的休息。

　（2）在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。

　（3）每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。

　竞赛方法

　已经举办过的5届奥运会乒乓球比赛，竞赛方法大同小异，但均不完全相同，主要是采用分组预选和单淘汰加附加赛或排名淘汰赛加附加赛的方式。

　第29届奥运会乒乓球竞赛方法是：

　团体赛——第一阶段，将男女各16支队伍分为4个小组进行单循环赛。第二阶段，各小组前2名进行前8名的单淘汰加铜牌附加赛。

　团体赛的形式

　是：

　（1）五场三胜制。一、二、四、五场为单打，第三场为双打。

　（2）一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。

　（3）比赛顺序是：

　场次主队客队

　第一场AX

　第二场BY

　第三场C+A（或B）Z+X（或Y）

　第四场B（或A）Z

　第五场CY（或X）

　（4）在打完前两场比赛后再确定双打运动员的出场名单。

　（5）A或B及X或Y如果参加了双打比赛，就不能参加后面的单打比赛；不参加双打比赛的运动员才可以参加后面的单打比赛。

　单打比赛——采用与第28届奥运会相同形式的排名淘汰赛加铜牌附加赛。

乒乓球团体比赛规则2

　1.1球台

　1.1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米.

　1.1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。

　1.1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。

　1.1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。

　1.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。

　1.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。

　1.2球网装置

　1.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.

　1.2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.5厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。

　1.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米.

　1.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。

　1.3球

　1.3.1球应为圆球体,直径为38毫米。

　1.3.2球重2.5克。

　1.3.3球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、**或橙色,且无光泽。

　1.4球拍

　1.4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬.

　1.4.2底板厚度至少应有85％的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。

　1.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.

　1.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。

　1.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。

　1.4.4覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。

　1.4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。

　1.4.6球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。

　1.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。

　1.4.8比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。

　1.5定义

　1.5.1“回合”：球处于比赛状态的一段时间。1.5.2“球处比赛状态”，从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。

　1.5.3“重发球”：不予判分的回合。

　1.5.4“一分”:判分的回合。

　1.5.5“执拍手”：正握着球拍的手。

　1.5.6“不执怕手”:未握着球拍的手。

　1.5.7“击球”，用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球.

　1.5.8"阻挡”:对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台区也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运动员或其穿带的任何物品。

　1.5.9“发球员":在一个回合中，首先击球的运动员.

　1.5.10“接发球员:在一个回合中，第二个击球的运动员.

　1.5.11"裁判员:被指定管理一场比赛的人，

　1.5.12“裁判助理":被指定在某些方面协助裁判员工作的人.

　1.5.13运动员“穿或带”的任何物品，包括他在一个回合开始时穿或带的任何物品。

　1.5.14球从突出台外的球网装置之下或之外经过，或回击的球越过球网后又回弹过网，均应视作已”超过或绕过”球网装置。

　1.5.15球台的“端线”包括端线两端的无限延长线。

　1.法发球

　1.6.1发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。

　1.6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

　1.6.3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

　1.6.4从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

　1.6.5击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。

　1.6.6运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球.

　1.6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.

　1.6.6.2在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分.

　1.6.6.3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。

　1.6.7运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。

　1.7合法还击

　1.7.1对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

　1.8比赛次序

　1.8.1在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。

　1.8.2在双打中，首先由球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。

　1.9重发球

　1.9.1回合出现下列情况应判重发球:

　1.9.1.1如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

　1.9.1.2如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

　1.9.1.3由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。

　1.9.1.4裁判员或副裁判员暂停比赛。

　1.9.1.5在双打时，运动员错发，错接。

　1.9.2可以在下列情况下暂停比赛:

　1.9.2.1由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;

　1.9.2.2由于要实行轮换发球法；

　1.9.2.3由于警告或处罚运动员；

　1.9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。

乒乓球团体比赛规则3

　比赛介绍

　一种由若干场个人比赛组成的集体竞赛项目，它分为男子团体赛和女子团体赛两种。乒乓球男、女团体赛被人们认为是反映一个单位、一个地区或一个国家乒乓球运动水平的主要标志。

　男子团体赛通常采用世界乒乓球男子团体锦标赛（斯韦思林杯）的比赛方法。五场三胜制(五场单打)。一个队由3名运动员组成，比赛前有双方队长抽取主队（ABC）和客队（XYZ）

　比赛顺序是：第一场.A（主力）X（次主力）、第二场B（次主力）Y（主力）、第三场C(三号)Z（三号）第四场AY第五场BX

　女子团体赛通常采用世界乒乓球女子团体锦标赛（考比伦杯）的比赛办法，各单位可报4名选手参加比赛，每次比赛双方可以从中挑选2名选手参加单打，再从4名选手中任选2名选手配对参加排在第3场的双打。比赛采用5场3胜制（每场比赛亦采用3局2胜制），以先赢得3场者为胜方。比赛前，双方用抽签的方法选定主、客队。主队2名单打选手定为A、B；客队2名单打选手定为X、Y。5场比赛的次序为：①A对X②B对Y③双打④A对Y⑤B对X。

　男、女团体赛的比赛方法有时也互相通用，如男子团体赛采用世界乒乓球女子团体锦标赛的比赛方法，或女子团体赛采用世界乒乓球男子团体锦标赛的比赛方法。

　比赛规则

　此次比赛为团体比赛；

　（1）采用五场三胜制。一、二、四、五场为单打，第三场为双打。单场采用三局两胜制。

　（2）一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。

　（3）比赛顺序：第一场AVSX、第二场BVSY、第三场A+CVSX+Z、第四场BVSZ、第五场CVSY。

　1、第一场第二场同时进行，第三场单独进行，第四场第五场同时进行

　2、比赛用球为40mm正规乒乓球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

　团体赛

　（一）男子团体赛

　从一个队中挑选出的三名比赛队员和一个队长（可由参赛队员兼任，亦可由其他人员专任）组成。比赛之前，双方队长应抽签决定A、B、C和X、Y、Z的选择，并向裁判提交每个运动员分配到一个字母的队伍名单。

　现行的'比赛顺序：第一场A--X；第二场B--Y；第三场C--Z第四场A--Y第五场B--X。每场比赛为三局两胜制。当一个队已经赢得三场个人比赛时，该次比赛应结束。

　（二）女子团体赛

　根据第43届世乒赛期间召开的国际乒联代表大会通过的决议精神，经国际乒联批准，女子团体比赛方法采用男子比赛中实行的团体比赛方法，即原来女子团体赛中的第三场双打改为单打。现行女子团体赛的比赛顺序是：第一场A--X；第二场B--Y；第三场C--Z；第四场A--Y第五场B--X。

　乒乓球比赛的方法

　乒乓球比赛的常用方法主要有单循环赛和淘汰赛两种，如把这两种方法结合运用则叫混合制。比赛方法的选用要依据比赛的目的、场地、参加队数（人数）等条件而定。

　一、单循环赛

　参加比赛的队或运动员之间轮流比赛一次，称为单循环赛。这种方法能使参加比赛的各队或运动员之间都有比赛的机会，并能比较准确地决出参赛队或运动员的名次。但单循环赛的场数多，比赛时间长，需用的场地、器材多，因此参加单循环赛的队数或人数不宜过多，否则，应采用分组循环的办法来进行。

　(一)单循环赛

　计算名次的方法：国际竞赛规程中规定：胜一场得2分，输一场得1分，未出场比赛或未完成比赛的场次为0分，小组名次根据所获得的场次分段决定，如果小组内有两个或更多的队得分相同，他们有关的名次应按他们相应之间比赛的成绩决定，首先计算他们之间获得的场次分数，再根据需要计算个人比赛场次（团体赛时）、局和分的胜负比率，直至算出名次为止。

　(二)分组循环赛

　单循环赛虽能比较正确地排定所有参赛队（或人）的名次，但是在参加队（或人）数较多的情况下，因比赛次数多而给比赛的组织和管理带来困难，所以很难采用。在这种情况下，可采用分组循环赛。分组循环赛最常用的编排方法为“蛇形排列方法”，即按照各队实力强弱排列他们的顺序号（通常是按照上届比赛的名次排列）。顺序号越小，实力越强，反之，实力越弱。分组时要求各组实力平均，即每个组的顺序号相加都等。有的球类项目则在“蛇形排列”的基础上，将种子队与非种子队按分批抽签的方法来进行分组，即1-4号队（种子队）固定在1-4组或用抽签的方法进入1-4组；然后5-8号、9-12号、13-16号分别抽签进入1-4组。但分组循环后，还应增加第二阶段的比赛来排出全部名次。

　常用的方法有两种：

　1、各组同名次比赛如第一阶段分为四组进行小组循环，第二阶段比赛各小组的第一名为一个组进行单循环赛，决出1-4名；各小组的第二名为一个组，决出第5-8名；依此类推。

　2、交叉比赛第一阶段分成二个组进行循环赛，第二阶段由每个组进的前二名进行交叉比赛，决出冠、亚军及其它名次。采用此法，由各组的3、4名交叉决出第5-8名；各组5、6名交叉决出第9-12名；依此类推。

　二、单淘汰赛

　参加比赛的队（或人）按照编排秩序进行比赛，胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出冠军，称为单淘汰赛。单淘汰赛的场次相对少，有利于在较短的时间内安排较多的选手进行比赛。但这种方法合理性差，不完整性和机遇性强，须采取一些措施来克服这些缺陷，才能在实际应用中发挥它的作用。

　（一）号码位置数的选择号码位置数应选择2的乘方数。比赛常用的号码位置数是8，16,32,64，128，256。

　（二）轮空如果参加比赛的人数不等于号码位置数，小于号码位置数即第一轮比赛的人数少于号码位置数时，没有运动员的位置称为“轮空”位置。

　（三）抢号参加比赛的人数稍大于2的乘方数时，选择参加人数最接近的、较小的2的平方数作为号码位置数，其中一小部分参赛者进行“抢号”。抢号就是在同一号码位置上，先进行一场比赛，胜者进入该号，抢号的位置和轮空位置一样，“抢号”也算一轮。

　（四）种子（即强手或优秀选手）

　1、设立“种子”的作用采用设立“种子”选手的方法是为了克服单淘汰赛的不合理性。抽签时把“种子”均匀地分布在各个“区”内，使他们最后相遇，力求保证比赛名次确定的合理性。

　2、种子的数目“种子”的数目主要是根据参加比赛的队数或人数多少来确定的，一般为参赛人数的1/6--1/2，即平均6--12名选手设一名种子；同时，“种子”数量应是2的乘方，如2、4、8、16等。

　3、“种子”的位置“种子”的位置根据规定应作如下编排：第一号种子安排在上半区的顶部；第二号种子应安排在下半区的底部；第三、四号种子应分别插入上半区的底部和下半区的顶部；第五至八号种子应分别进入单数四分之一区的底部和双数四分之一区的顶部；如有更多的种子（9-16）依此类推（种子位置号码可查种子位置表）。事实上，淘汰赛的“种子”都均匀地分布在各个“区”的。

打乒乓球时，球员为啥要摸一下桌面？

打乒乓球时脚步一定要跟上，来回运动消耗了大量体力，所以才会出汗，汗水在额头上是很容易进入眼睛，导致眼睛睁不开或看不清等情况出现，这样容易导致失分甚至输球。另一方面也可以缓解心理压力。所以，乒乓球运动员要在比赛时擦汗。

乒乓球比赛一个球打完，选手他们不断的摸球台是什么意思？

如果我们看乒乓球比赛多了，就会发现这个现象的，无论男女，无论国内外的球员，比赛期间都会到球网近前摸一下桌面。

大家都不约而同的这样做，是有其原因和道理的。

首先应该说，球员这样做是到近网处擦擦手心里的汗水，手中有汗发球时会影响摩擦，导致无谓的失误；有时候我们会看到，不只是擦非持拍手，有的还会擦擦那只持牌的手呢。

其次是一种习惯性动作，在激烈的对抗中，好不容易拿下一分时会抑制不住的挥挥手啊，跑两步啊，甚至还有的大吼一声——张本智和是一个极致，要震耳欲聋的吼上好几声；如果还不能平静下来，有的就会接着再多走两步，来到近网处擦擦手中“汗”，其实不一定多少汗的。

这两点相比较，后一种显得更重要些，就是比赛中的情绪调节相当重要：为了调整，时间合适会叫个暂停，擦擦汗思考一下；更多的，方便灵活运用的，就是这种绕一下、多走两步到近网处擦汗；还有的球员需要调整的时间在“暂停”和擦汗之间的，就是“恰巧”鞋带松了，弯腰再系一下——“打球最贼”的马琳就常用这一招。

过去看乒乓球大赛，有时候我们看到激烈的比赛期间，马琳就会擦汗，暂停，或者弯腰系鞋带等等，充分利用规则允许来进行自我调整；他简直把“自我调整”用到了极致，所以关键时刻，往往是马琳顶得住而获胜。

如果想要稍长时间思索啊调整啊，鞋带又没问题，怎么办？照样走两步，弯下腰，先解开鞋带再说，反正鞋带过紧了不行，过松了也不行。哈哈，智慧吧，跟马琳学两招吧。

乒乓球比赛中，看似一些平常的动作其实都有一定的规则，看似有些好像是规则的动作，其实只是球员的习惯动作而已。比如我们经常看到球员会一同去擦汗，有一位球迷就私信我，为什么他们会一同去擦汗呢？其实这就是乒乓球的规则，比赛中规定，双方球员得到6分或者6分的倍数才可以擦汗，如果平常出汗多的球员，就要用衣服去擦汗。

球员在比赛中，会精神高度集中，运动比赛出汗和心理压力导致手心会出汗。所以球员都会在乒乓球桌面距离球网最近的边角哪里擦汗。

第一是为了去除手心的汗而做的动作，

第二是为了球可以良好运转，因为球上沾到汗不利于球的运行。

第三就是思考战术，球员会利用擦汗的时间思考战术。

陈梦就是因为思考战术被裁判罚分，因为耽搁的时间太长，而有的球员就会利用规则进行战术思考，马琳在球员时期比赛，都会有很多小动作，而这些小动作就是为了增加思考战术的时间。他经常会用手擦桌面，用衣服擦汗，有球拍扇风，弯腰系鞋带，这些都是规则里没有提到的，马琳也是合理的利用规则。

另外手心出汗不利于发球，球会跳不起来或跳的不高，影响球员判断球路。在乒超联赛里，郝帅和张煜东的一场比赛，由于张煜东用手在球上擦了汗水，导致郝帅回球下网，赛后郝帅怒怼张煜东。

告诉对手我在思考，我在全神贯注全力以赴，你可不要胡来，否则……

在发球的间隙去近网小三角处摸一下手上的汗水，或者手上根本没有汗水，只是借此调整一下心态，缓和一下呼吸，想一想对策，变化一下节奏。——最重要的就是这是规则所允许的，不会因为耽搁了时间而被裁判警告。

这样的动作往往是警告对手，我要变招了，你可小心点，让对手紧张，或者有压迫感，这样容易引起失误。

赛场上到处都是“戏”，比赛经验丰富的“老司机”们总能抓住赛场上稍纵即逝的细节做一下文章，以此找到可能转变局面的契机。不要小看这些细节，或许一个不经意的摸一下台面的动作就真的扰乱了对手的节奏，由被动变主动，最后逆转获胜。

不要说这样心机过重，这样胜之不武，大赛之中赛场上的一举一动都被放大，都可能产生意想不到的作用。大家彼此彼此，都在规则允许之内想办法击败对手。

领先的选手尽量避免一切干扰，他们总是加快发球节奏，不给对手喘息的机会，想尽快让对手稀里糊涂败下阵来。但是，落后的一方会想尽一切办法纠缠住，把节奏慢下来，寻找破坏对手心态和节奏的契机，以达到翻盘的目的。大赛中这样的情况几乎每场比赛都有发生。

业余选手往往没有这么“狡猾”，比赛中非常紧张，越输节奏越快，不擦汗，不叫暂停，甚至裁判还没报完比分就急着发球，以至于很快就输掉了比赛。——这是没经验的表现。水平相当或者稍差于对手的比赛如果技战术运用得当是有赢的机会的。以弱胜强在比赛中时有发生，特别是业余选手之间。所以，还是要“长点心”，去努力追求胜出的机会。

我是业余选手，比赛中我会注意一些细节，尽量发挥自己的水平。不是非要赢了对手，也不是“不择手段”追求胜利，而是尊重对手，发挥自己应有的水平，把玩儿乒乓球的乐趣发挥到极致。

比赛中对胜负没有要求，懒散而随心所欲，这是不尊重对手的表现，也没有了打乒乓球的乐趣。

我的理解对吗？你同意我的看法吗？

在评论区谈谈你的看法?

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你撒完尿为什么要抖三抖嗖？一个道理……

手握球拍时间长了手会发紧，按压手使筋骨松驰下来，主要原因并不是擦汗

主要是让自己没那么紧张

主要是擦汗吧，开始学球的时候看别人擦就跟着擦，慢慢就成习惯动作。其他作用都是人们衍生赋予的，其实就是擦汗罢了。

啥擦汗？是醉翁之意不在酒！

球员只是假借“擦汗”之际，想好了我怎样发球？或者我怎样去接球？

我的经验是因为手上出汗了，请指正。

乒乓球单打每局结束后休息几分钟？双打呢？

专业的乒乓球选手，在打球时，或是准备时，都有很多的习惯性的动作，也就是我们常说的小动作，这里面我们的国手马琳是小动作最多，网友们戏称马琳在打一球之前要有18个准备步骤。

上面说的当然是玩笑，不过很多的专业选手在打球前都会摸一摸自己这方的球台。而摸的地方，大部分都是球台自己这方的小三角区域。

这样的动作其实有两层含议的解读：

1、因为乒乓球运动回合快，比较紧张激烈，所以选手在比赛过程中，大量出汗是不可避免的，但是乒乓球比赛又有规定，只有双方得分是6分或者是6的倍数时，才能到球台边使用毛巾擦汗，虽然身体上的汗水，用袖子或者衣服抹一抹就可以，但手上的汗水却比较关键，因为球服有可能是湿的，手汗就擦不干，这时候让会在球台上擦一擦，因为汗水在球台上会很快的挥发掉，所以也不会影响球落点的效果。选手们选择擦汗的地方，一个是球台的两个小三角，另一个也有的球员会选择球台的外沿。

2、在过去相当长的一段时间里，乒乓球运动是非常讲究前三板的控制技术的，这也是我们中国乒乓球一直都很强大的原因，因为直拍在前三板技术上的控制能力非常突出。而从乒乓球技术上来说，小三角的区域，是限制对手进攻的最好区域，所以一般选手摆短都会选择这个地方，选手用手去摸这个小三角的地方，其实也有一层含义是，我知道这个地方很难接，但是我已经做好了准备，并且也有一层意思是，保佑这个难接的地方，对方不要打到这里来。

没什么神秘的，摸球台这个动作是从八十年代初开始有的，那之前也许有，但在电视转播中第一次看到是蔡振华在比赛中老去摸球台的小三角位置，几乎每球打完了都要摸，其他乒乓球运动员很少这样，至于为什么要摸，我想原因可能是这样的：当时的训练条件没有现在这么好，没有空调，天热时门窗是不会关，空气中和地面上的灰就会落到球台上，虽然是薄薄的一层，在手出汗时摸摸球台沾点灰让手干燥一些，选择小三角位置是那地方很少有球落到那里，就是汗擦到那里有时候不一定马上会干也不会影响训练和比赛。后来摸多了，习惯了形成了条件反射，不摸找不到状态，不摸觉得不顺，于是被他的徒子徒孙发扬光大了。 笑谈而已，大家别当真

打球是剧烈运动，会出汗。在大力挥拍时会把汗水洒到球台上，来球若正好落在上面那就会出现球突然变线滑脱的情况。所以出现你说的摸球台。摸着摸着就成了习惯，有没有东西都去摸一下，一是可以缓解赛场压力，二是考虑接下来的球如何应对。这个跟拿球在拍子上撞，颠，在地上拍球都是一样的，都是为了缓解心理思考应对。赛场上有发球时间，这个不是固定的，依靠裁判来衡量这个时间，你站在那里不动放松思考就会遭判罚，但你去摸球台则不会被吹，事出有因嘛。

你去打打球，打不一会儿你也摸

乒乓球比赛有这个习惯的球员不在少数，就是樊振东这样顶尖水平选手也有此爱好，难道真能给他比赛提供帮助？答案是：能在激烈比赛延缓时间，从心里层面对技战术提供支撑。不过摸球台这个动作也因人而异，很少或不摸球台的优势球员也不少，他们照样能取得优异成绩。

体育 比赛心理稳定、不急不躁才能保证技战术员大发挥，从而占据优势赢得比赛。所以各种运动项目出现了规则允许和教练默认的“小动作”，乒乓球比赛的摸球台、系鞋带、对手发球示意暂缓等，已经成为比赛中的一部份。

乒乓球比赛的“小动作”，其目的就是调整节奏，尽量多一点时间思考技战术应用。乒乓球比赛的特点，借用蔡猛的话就是：“乒乓球比赛就是比算计的比赛”，紧张僵持的比赛，双方势均力敌的局面，每球必争，必须思路清晰明白下一球的技战术应用，才能最大限度制约对手，从而占据比赛主动。

所以摸球台这个教科书上没有的东西，能延缓比赛进程，多一些思考时间，下一球的攻防才能心中有数。越是局面对峙战况胶着的比赛，摸球台出现的频率越高，双方都在算计争取下一球的主动。越是激烈的比赛越需要时间调整紧张的情绪，平静沉稳地对待每一球。

摸球台这个动作还有一个作用，就是比赛中运动员握球拍的手心出汗较多，但规则只允许6分球后才能用毛巾擦汗，所以摸球台能去除汗渍有利于比赛。

摸球台的动作，在亚洲球员特别是中国球员身上出现较多，欧洲球员相对少，不知道是东西方文化差异造成，还是球员训练时的要求不同造成。

擦手汗，定心情，多想会战术。

打完一个球，不管输赢，心情都在刚才那个球上，心神都是漂浮的，摸一下球台是习惯动作，可以收敛心神，镇定关注，可以踏实的走下一步。

作为一个打了十几年乒乓球的纯业余爱好者说说这个摸球台的问题，握拍手在激烈的对抗中，手心容易冒汗，特别是夏天，球拍都有快甩出去的感觉，业余的可以随时擦汗，专业比赛必需在满六分才可以擦汗，因此习惯性把手心的汗水擦在球桌上。

乒乓球比赛10:10后怎么分胜负

1、在局与局之间，不超过1分钟的休息时间。

2、每局比赛中，每打完6分球后，或决胜局交换方位时，用短暂的时间擦汗。

3、一名或一队双打运动员可在一场比赛中要求一次暂停，时间不超过1分钟。

4、在单项比赛中，暂停应由运动员或指定的场外指导者提出；在团体比赛中，应由运动员或队长提出。

一局球的基本规则

1、一局球中，谁先得11分为胜方，如双方是10平，那么先多得2分者为胜方。

2、一场比赛由奇数局组成。也就是说都是三局两胜、五局三胜或七局四胜。

3、比赛开始前选择发球和方位（就是选择位置）由抽签决定。

4、在获得每2分后，接发球方成为发球方，依次轮流。当比分为10平或轮换发球时，没人只能发一次球。

5、双打时，第一局先确定发球方和接发球方，然后下一局，接发球的发球，上一局发球给他的人接发球。

6、双打时，每次换发球，前面接球的人发球，前面发球人的同伴接球。

7、一局中，先发球的人在下一局就接发球了。双打决胜局时，当一方先到5分时，接发球方要交换接发球次序

8、每局比赛结束后，双方要交换位置。决胜局先到5分时，双方再次交换位置。

职业运动员在打乒乓球时为什么经常用手擦一擦球台?而且经常擦球网的附近？

乒乓球打到10比10定输赢的方法是，不管哪一方，只要连续获得两分才能赢了这局球，这是乒乓球规则里所规定的，在任何的比赛，任何的场次，任何的运动员，只要打到10比10，就必须有一方，连得两分方能拿下此局也就是说才能赢下这一局，这就是10比10以后的赢球规则。

这样的规则体现了竞赛的公平性，使双方运动员在公平竞争中取得胜利，这也是对运动员心理素质的一种考验。让运动员的综合素质得以提现，确保乒乓球运动的健康发展。

乒乓球比赛暂停和休息时间

1、每六分可擦汗一次

乒乓球的比赛结构相当紧凑，一般来说每一局中双方得分叠加每到6分的整数倍，双方运动员可以有一次暂停擦汗的机会，但时间不宜过长。

2、每场比赛一次暂停

每名参赛选手在比赛中都会遇到不同的困难，规则规定正常状态下每场比赛中，参赛一方有一次暂停的机会，暂停时间为1分钟，多用来调整战术。

3、局间休息约为1分钟

在比赛中，局与局之间运动员可以有短暂的局间暂停时间，局间的休息时间一般为1分钟，选手可以通过这一分钟来补充水分。

经常看到乒乓球选手在比赛中用手去摸靠球网桌的左角，这是为何？

主要是为了把手上的汗擦掉的，防止握拍打滑，有时也有调整一下情绪的作用，类似行为还有看看球拍，用手擦球拍等。

经常在球网的附近擦是因为球一般不会落到那里，即使有汗水，也不会影响到球。

因为乒乓比赛中每打6分球才允许运动员用毛巾擦汗，所以很多运动员习惯这样。

如果球台上有汗滴，是可以叫相关人员擦掉的。

经常观看乒乓球比赛的朋友，一定会对赛场上运动员的一个小细节感到非常不解，为什么所有职业球员，在每次接发球之前，都会跑到球网的下侧用手在那里摸一下，而且一般是右手持拍的球员，都会选择在球台靠左侧的位置进行抚摸，而如果是左手持牌的球员，则会跑到球台的右侧进行抚摸，这个动作到底是出于什么目的，究竟有什么作用呢？

在乒乓球比赛中，球员在激烈的比赛环境下，难免身体会出现大量的汗液，这其中手上有时候也会出汗，而这个时候如果手心有汗，在持球拍时，就有可能出现动作变形或者失误，但是根据国际乒联的规则，球员在比赛中只有当比分打到6分或者6的倍数时，才允许球员在裁判员那里索要毛巾进行擦汗，其余时间如果运动员想要擦汗，就需要自己想办法，这个时候运动员就会想着借助球场上的一切设施来进行擦汗，而靠近球网的下侧球台的位置，就成为了很多球员选择擦汗的地方，一方面这个位置在自己的反手，对方很少进攻会打向这里，因此附着一些汗液的影响也不会太大，同时由于在球网下侧，这个地方也很难会被击球点击中，因此很多人会选择在这个位置进行擦汗。

其次，运动员在场上，选择用手抚摸球台的方式，也可以给自己起到一个心理放松的作用，毕竟在激烈的比赛中，每一次休息和自我调整的机会，都是非常的难得，而比赛中的暂停时间十分有限，因此在比赛过程中，有一些球员也会选择用这样的方式，来达到自我放松的目的。

还有的一些运动员，是由于自己的体能如果出现了问题，就会借助用手抚摸球台或者其他各式各样的方式，来尽可能地降低比赛节奏，为自己赢取一定的休息时间，像当初马琳在比赛中，就是通过不断地四处抚摸，看似是在清理球台上的汗水，实际上也是为自己赢得了一定的调整和休息时间，最终让自己成功的赢下了比赛。

在乒乓球比赛中，每一个小细节实际上背后都有着其深层次的意义，看似只是一个简单的摸球台，其背后也有球员之间心理斗争的意义，因此很多人才会说，要想打好乒乓球，除了出色的技术以外，还必须在心理方面达到一定的高度。