高中体育足球游戏教案_足球体育教案高中体育课教案大全
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作为一名优秀的教育工作者，就难以避免地要准备教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。教案要怎么写呢？以下是我精心整理的幼儿园体育课足球教案范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
幼儿园体育课足球教案1教学内容:
1、足球传控球练习
2、趣味游戏：传递奥运火炬
3、发展身体协调性。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
教学目标：
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点：
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程：
一、引导部分
(1)热身活动：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛：
A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则，使幼儿清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始，教师组织幼儿有序的进行比赛，及时的提供帮助。
D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
教学反思：
对教师专业发展的反思：要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)
对师幼互动的环节：和幼儿随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足幼儿好奇好动的天性。
幼儿园体育课足球教案2一、教材内容: 体育锻炼重在参与
二、教材分析：
本课属于七-九年级教科书第二章,这章节共3学时,本课是第1学时,这一章节内容与其它章节内容有密切的联系,因为运动参与是促进学生增强体能,增进健康,掌握体育知识和运动技能,缓解紧张的学习压力形成乐观、开朗的生活态度的重要途径,同时它还能使学生养成良好的锻炼习惯,为终身体育奠定基础, 故本课又是本章节学习内容的前提和基础，本课对于学生树立正确的体育意识有重要的指导意义。
三、学情分析:
他们的生理特点是比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多，抽象性强的知识因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣，初中学生对于体育锻炼的价值已经有一定的了解,但是了解的不全面。本课在此基础上通过问题和直观性动画进行启发学生，通过小团队相互间的合作讨论、探究，使学生由易到难，从浅入深地掌握全课内容。
四、教学目标：
1、认知目标：使学生理解参加体育锻炼的意义；
2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识；了解自己参与体育活动的状况；
3、 情感目标: 根据实际自觉积极地参加课内外体育活动。
五、教学手段 ：引导、演示、启发、讲授法、讨论法、自我评价法等
六、教学重、难点 ：引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。
七、教学过程：
（一）导入新课
各位同学们：大家好
今天我们在这里上一节体育课，首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？，那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与
（二）讲授新课
1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈
自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？
想一想？
（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？
（2）“运动剥夺”实验：将20―30岁的健康男子分成两组，要求第一组在实验期内（20天）一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。
2、学生分组讨论（3---5分钟）并将讨论结果用笔写在纸条上展示给全班学生观看。
3、在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结，实验表明：如果没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到威胁，运动的少，生命力就脆弱。→得出生命在于运动。
4、生命在于运动“life depends on sports”。（1）这句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。（2）、我国先秦时期《吕氏春秋》―“流水不腐，户枢不蠹，动也”
（3）、古希腊人：如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧。（游戏）
5、今天我们虽然不能到户外沐浴阳光，我们同样可以体验到运动带给我们的愉悦！（体育欣赏――音乐背景下的体育欣赏）请大家边欣赏画面，小组讨论“体育锻炼究竟有什么好处？（讨论时间5分钟）
6、在学生回答的基础上由教师总结得出参加体育锻炼的好处：古今中外有很多名人对此问题有精辟的见解（展示幻灯片）既然体育运动有这么多好处，我们就应该主动参与到运动中来，从小养成锻炼的习惯，为终身体育奠定良好的基础。→体育锻炼重在参与，它可以让我们终身受益。
7、学生自测体育参与意识并统计得分情况：教师点评。
8、学生要根据自身的实际情况，积极的有针对性的创设一些实用的体育锻炼方法。
（三）结束部分：
1、教师总结本次的要点部分；
2、师生在音乐的伴奏声(《健康快乐歌》)中边唱边做动作
3、布置作业，宣布下课。
八、板书设计:
①“生命在于运动”；
②参加体育锻炼的益处；
③体育锻炼重在参与；
④了解自我的体育参与情况；
⑤创设体育锻炼的方法。
九、教具安排:数码投影仪1台；笔(转 载 于:)×1000；同学们在阅读完之后,可以依据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。
C. 描述身体形态的`指标：身高、体重、胸围和坐高；
D.学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价（10—12人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展的锻炼方法。并在课堂上进行全班同学
交流，老师点评指导）。
2、掌握体育锻炼对身体形态的影响
A.初中阶段身体形态发育的特点：
（1）身高的增长。
（2）体重的增长。
（3）胸围的增长。
B. 体育锻炼对身体形态发育影响的原因分析；经常参加体育锻炼可以改善人体的血液循环，增强身体对营养物质的吸收，使骨细胞生长更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮坚实，可使软骨的细胞正常增殖，促进骨骼的生长速度，从而使身体长高。体育活动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗状、结实发达有力。
3、初中生正处于发育阶段，所以在形体练习中要注意
A.让学生养成正确的站、行、跑、跳的身体姿势；（通过体育锻炼使人做出来的动作更加灵活、协调、舒展、大方）
B. 使学生明白在形体练习中不宜做过重的负重练习；
C.在练习中要变换体位，使形体均衡发展；注意养成正确身体姿势和全面发展。
三、课堂小结：
1、什么是身体形态？
2、你的身体形态和全国均值相比如何？3、为什么体育锻炼能促进身体形态的发展？4、形体练习中就注意的事项有哪几方面？
幼儿园体育课足球教案3一、指导思想：
根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标
1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。
5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析
我校地处城郊结合部，学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大，特别是外来流动人口，收入低，生活环境较差，课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析
足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作，知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字，在游戏中熟悉球性，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点：脚内侧部位对学生来讲不是很清楚，教师采取的方法是在这一位置贴上标注物，通过多种游戏强化，让学生在兴趣高昂的状态下，体验脚内侧射门技术。
趣味点：
1、用人体设置门，培养了学生的想象力，同时也调动了学生学习的积极性。
2、让学生进行小足球比赛游戏，让学生展示自我，符合儿童心理。
五、设计思路
本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线，时时把学生的主体地位放在第一线，教学中启发学生大胆想象，鼓励学生主动体验，在关注学生主体地位的同时，层层深入地让学生体验合作交往，教师及时的鼓励和引导，把学生的学习兴趣充分调动，从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情，调动了学生的积极性，使学生有良好的情绪，为上课做好准备。
群龙戏珠—－学生排好队，在组长的带领下，模仿教师动作，进行小游戏。 银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门，激发学生对足球的兴趣，在教学中教师设计安排多种练习方法，让学生在合作中学习，使学生在乐中求学，在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”，参与射门练习。在练习中能与他人合作探究，共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏，相互协作，共同完成任务，体验成功的乐趣，培养学生相互合作的团队精神。
六、场地器材设置
一片足球场 小足球（纸球）40个 跨栏架6个
七、教学效果预计：
1．心理效果预计：根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的力量，给自己带来集体的归属感。
2．生理效果预计：由于本课是新课，负荷适中，但练习密度较大。平均心率为110－120次/分 八、本课特色
1．课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸，在学生手中变成了一个一个足球，为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2．体育源于生活，更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱，根据这一情况，本课将足球运动换成儿童话、话的体育活动，让学生亲近足球，亲身享受足球运动带来的愉悦，张扬了学生的个性。
备注：本主题单元计划共5节课，比赛课为第3课时—“快乐的小足球”
初中足球运动教学教案范文
你知道体育教案的格式是什么吗?下面就跟着我一起来看看吧。下面我整理了体育教案格式，供你参考。
体育教案格式范文一
专向练习
教研课题:从分层次教学入手，提高体育较好生的专项能力。
寓德于教内容要点:培养学生勇敢、顽强、互助友爱的精神。
设想:
高中阶段学生均具备了一定的体育素质与能力，在学习本年级教纲内容时，相当一些学生都能在较短的时间内完成课的任务，针对这一特点，本课从分层教学入手，让一些教材掌握快的学生，在剩余的时间里任意选择一项自己喜欢的球类项目作为自身的长项，并靠自己的能力自行练习。这样高中三年里，大部分学生都能有自己的善长项目，而许多事例证明，只有具备一定的专项能力的人，才会终身引发运动的爱好，这种教学思路迎合了时代的要求与发展，为终身体育教育打下基础。同时，球类兴趣项目的练习，完全靠学生自身的能力，这种教学也符合国家教委关于高中体育教学改革重在培养学生学会自学、自练、自捡、自测、自我调节和自找控制能力的目标。
本课既立足于教师的主导作用，又依靠学生的主体发挥，整节课教与学双边和谐进行。使学生上完体育课能有较大的满足感和快乐感。达到身心健康的目的。
教材: 1、技巧 2、耐久跑 3、球类项目
任务:
1、学习掌握头手倒立(男)和肩肘倒立(女)发展灵敏、协调及有关的肌肉力量。
2、复习改进耐久跑技术，提高耐力素质。
3、进行兴趣项目的选择练习，发展专长项目能力。
4、通过以上教学、培养学生勇敢、顽强、吃苦互助的良好品质。
课的目标:(一)
1、课堂常规(整队、报告人数、师生问好、宣布课内容)
2、慢跑400m(热身运动、慢速前进)
3、徒手操七节(听口令、合拍、动作整齐、有力)
课的目标(二)
教材(1) 头手倒立(男生)
要求: 改进提高头手倒立
重点:双足蹬地举腿调节重心。
教法:①有人帮助下的头手倒立
②独立完成头手倒立
③慢起的头手倒立。
教材(2) 肩肘倒立(女生)
要求: 复习改进肩肘倒立
重点: 举臀、撑腰、展髋
教法:①前后滚动
②肩肘倒立，后滚翻
课的目标(三) 球类项目
要求:能较好地完成技巧规定动作的学生，可根据自己的兴趣选择篮球、排球、足球、羽毛球等项目练习，进一步发展专长项目，学会自学、自练、自捡、自测、自我调节和控制的能力，提高自身的体育意识与运动能力，为终身体育打下基础。
课的目标(四)耐久跑(定时跑)
要求:改进提高耐久跑技术，控制跑速，合理分配体力。
重点:呼吸与脚步的配合，克服极点现象，增强信念。
教法:①8分钟耐久跑过程可跑400m后走50米或100米。
课的目标(五)
1、放松运动 2?8拍
2、讲评本课上课情况
3、分配值日生
4、师生道别
体育教案格式范文二
跳远
课内任务:
1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏的精神。
2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。
3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。
一、开始部分 6
1、课堂常规(略)
2、宣布课的任务：挺身式跳远
3、值日生播送一条体育新闻
4、准备活动
①蛇行变向跑，注意协调放松和组织纪律性。
②徒手操八节 (略)
二、基本部分 32
1、挺身式跳远:
动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。
组织练习顺序：
①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。
②、原地做挺身式模仿练习.
③、从70--80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。
④、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。
⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习 10
重点：起跳与腾空
难点:腾空步
2、学生技巧展示练习 15
3、垫上力量素质练习
(1)仰卧起坐
组 织：一分钟练习，两组交替进行
(2)背肌练习 15?2 两组交替进行
三、结束部分 2
1、垫上放松
躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。( 绥棱教育信息网 www.suilengea.com )
2、讲评并布置课外作业 ：腹肌、背肌练习
3、收器材
4、师生再见。
体育教案格式范文三
中华养生知识
教学内容：养生模式系列(两课时)
教学目标 ：学生知道岐伯、管仲、葛洪、褚澄的养生特点，理解的养生的观点，形成正确的养生观
教学重点：岐伯、管仲、葛洪、褚澄的养生论点
教学难点 ：岐伯、管仲、葛洪、褚澄的养生论点的理解并形成对养生观的正确认识
教学方法：讲授法，讨论法、资料阅读法
教学过程 ：
一、养生一词的来源：
养生一词，原出《管子》，乃保养生命以达长寿之意。在漫长的人类发展历史中，健康与长寿一直是人们向往和追求的美好愿望，因而养生文化不断丰富和发展，遍布世界。相对于世界其他地区的养生文化而言，中国的养生理论与实践由于有着古代哲学和中医基本理论为底蕴，所以显得尤为博大精深。它汇集了我国历代劳动人民防病健身的众多方法，揉合了儒、道、佛及诸子百家的思想精华，堪称一颗充满勃勃生机和浓厚东方神秘色彩的智慧树。探索中国养生文化这棵古老而神秘的东方智慧之树，不但有利于弘扬传统文化，而且符合当今世界科学发展趋势
二、中国古代名人养生模式及相关论点介绍
1、葛 洪
葛洪(283～363)为东晋道教学者、著名炼丹家、医药学家。字稚川，自号抱朴子。丹阳句容(今属江苏)人。三国方士葛玄之侄孙，世称小仙翁。出身江南士族。其祖在三国吴时，历任御史中丞、吏部尚书等要职，封寿县侯。其父悌，继续仕吴。吴亡以后，初以故官仕晋，最后迁邵陵太守，卒于官。葛洪为悌之第三子，颇受其父之娇宠。年十三，其父去世，从此家道中落，乃?饥寒困瘁，躬执耕穑，承星履草，密勿畴袭。?伐薪卖之，以给纸笔，就营田园处，以柴火写书。?常乏纸，每所写，反复有字，人尠能读也。 ①十六岁开始读《孝经》《论语》《诗》《易》等儒家经典，尤喜?神仙导养之法?。自称：少好方术，负步请问，不惮险远。每以异闻，则以为喜。虽见毁笑，不以为戚。后从郑隐学炼丹秘术，颇受器重。谓?弟子五十余人，唯余见受金丹之经及《三皇内文》《枕中五行记》，其余人乃有不得一观此书之首题者?。②西晋太安元年(302)，其师郑隐知季世之乱，江南将鼎沸，乃负笈持仙药之朴，携入室弟子，东投霍山，唯葛洪仍留丹阳。太安二年，张昌、石冰于扬州起义，大都督秘任洪为将兵都尉，由于镇压起义军有功，迁伏波将军。事平之后，洪即?投戈释甲，径诣洛阳，欲广寻异书?了不论战功。?但因?正遇上国大乱(指?八王之乱引者注)，北道不通，而陈敏又反于江东，归涂隔塞?。③在此去留两难之际，恰逢其故友稀含为广州刺史，表请他为参军，并担任先遣。葛洪以为可藉此避乱于南土，遂欣然前往。不料嵇含又为其仇人郭励所杀，于是滞留广州多年。深感?荣位势利，臂如寄客，既非常物，又其去不可得留也。隆隆者绝，赫赫者灭，有若春华，须臾凋落。得之不喜，失之安悲?悔吝百端，忧惧兢战，不可胜言，不足为矣?.④乃绝弃世务，锐意于松乔之道，服食养性，修习玄静。遂师事鲍靓，继修道术，深得鲍靓器重。建兴四年(316)，还归桑梓。东晋开国，念其旧功，赐爵关内侯，食句容二百邑。咸和(326～334)初，司徒王导召补州主簿，转司徒掾，迁咨议参军。干宝又荐为散骑常侍，领大著作，洪皆固辞不就。及闻交趾产丹砂，求为句漏令，遂率子侄同行。南行至广州，为刺史邓岳所留，乃止于罗浮山炼丹。在山积年，优游闲养，著作不辍。卒于东晋兴宁元年(363)，享年81岁。或云卒于晋康帝建元元年(343)，享年61岁。葛洪继承并改造了早期道教的神仙理论，在《抱朴子内篇》中，他不仅全面总结了晋以前的神仙理论，并系统地总结了晋以前的神仙方术，包括守一、行气、导引和房中术等;同时又将神仙方术与儒家的纲常名教相结合，强调?欲求仙者，要当以忠孝和顺仁信为本。若德行不修，而但务方术，皆不得长生也?。⑤并把这种纲常名教与道教的戒律融为一体，要求信徒严格遵守。他说：?览诸道戒，无不云欲求长生者，必欲积善立功，慈心于物，恕己及人，仁逮昆虫，乐人之吉，愍人之苦，赒人之急，救人之穷，手不伤生，口不劝祸，见人之得如己之得，见人之失如己之失，不自贵，不自誉，不嫉妬胜己，不佞谄阴贼，如此乃为有德，受福于天，所作必成，求仙可冀也。?⑥主张神仙养生为内，儒术应世为外。他在《抱朴子外篇》中，专论人间得失，世事臧否。主张治乱世应用重刑，提倡严刑峻法。匡时佐世，对儒、墨、名、法诸家兼收并蓄，尊君为天。不满于魏、晋清谈，主张文章、德行并重，立言当有助于教化。葛洪在坚信炼制和服食金丹可得长生成仙的思想指导下，长期从事炼丹实验，在其炼丹实践中，积累了丰富的经验，认识了物质的某些特征及其化学反映。他在《抱朴子内篇》中的《金丹》和《黄白》篇中，系统地总结了晋以前的炼丹成就，具体地介绍了一些炼丹方法，记载了大量的古代丹经和丹法，勾画了中国古代炼丹的历史梗概，也为我们提供了原始实验化学的珍贵资料，对隋唐炼丹术的发展具有重大影响，成为炼丹史上一位承前启后的著名炼丹家。 葛洪精晓医学和药物学，主张道士兼修医术。?古之初为道者，莫不兼修医术，以救近祸焉?，认为修道者如不兼习医术，一旦?病痛及己?，便?无以攻疗?，不仅不能长生成仙，甚至连自己的性命也难保住。在其所撰《肘后备急方》中，保存了不少我国早期医学典籍，记载了许多民间治病的常用方剂，系古代随身常备急救之手册，并在东南亚各地广为流传，为研究魏晋南北朝医学的重要史料。该书关于天花病的记载，是医学史上现存最早的科学文献，对结核性传染病的认识，也比国外早一千多年。据载葛洪还撰有《肘后救卒方》和《玉函方》。?余所撰百卷，名曰《玉函方》，皆分别病名，以类相续，不相杂错，其《救卒》三卷，皆单行径易，约而易验，篱陌之间，顾眄皆药，众急之病，无不毕备，家有此方，可不用医。?⑦葛洪在《抱朴子内篇?仙药》中对许多药用植物的形态特征、生长习性、主要产地、入药部分及治病作用等，均作了详细的记载和说明，对我国后世医药学的发展产生了很大的影响。 葛洪一生著作宏富，自谓有《内篇》二十卷，《外篇》五十卷，《碑颂诗赋》百卷，《军书檄移章表笺记》三十卷，《神仙传》十卷，《隐逸传》十卷;又抄五经七史百家之言、兵事方技短杂奇要三百一十卷。另有《金匮药方》百卷，《肘后备急方》四卷。惟多亡佚，《正统道藏》和《万历续道藏》共收其著作十三种，以后人误题或伪托者居多。
2、管仲
名夷吾.春秋时代齐国国相,辅助齐桓公40年,使齐国成为春秋五霸之一.然而他与"商"也有着相当的渊源关系.管仲出身破落贵家族,少年时家贫,与好友鲍叔牙合伙经商,到分红利时,他往往多取一倍,有人不满,鲍叔牙便为他辩解:管仲并非贪心,而是因家贫,我自愿让他的.而后两人从政,各为其主,一次战斗中,管仲一箭差点射死鲍叔牙的主人齐桓公,齐桓公掌权后要杀管仲,鲍叔牙又为之辩护:管仲天下奇才,你若用他,他将为你射天下.于是得以重用.后人常说"管鲍之交",便是此典故.因为管仲当过商人,对商品生产,货币,贸易有较丰富的知识,所以他掌权后,充分肯定商人在社会中的地位,提出"四民分业",将士农工商并列,在中国历史上第一次将人们按职业划为社会集团.自后中国历代王朝皆基本接受了这种典型的职业划分---士农工商.管仲实行国家管制商业的政策,实行四民按比例规定人数.在对外贸易上,采取鼓励发展政策,由于齐国临大海,盛产渔盐,管仲则实行"通齐国之渔盐于东莱,使关市讥而不征,以为诸侯利",即齐国的渔盐可由商人自由出口而不纳税,以利贸易与经济发展.可以说,齐之强盛,与管仲重视商业是有很大关系的.。 管仲所处的时代，正是中国历史上?礼崩乐坏?、社会急剧变化的时代。几经人事变换的管仲终由鲍叔牙推荐，被齐桓公任命为卿，尊称?仲父?。在管仲相齐的四十年间，他大刀阔斧地进行改革，在军事、政治、税收、盐铁等方面进行了卓有成效的改革，使齐国国力大盛。他帮助齐桓公以?尊王攘夷?为口号，?九合诸侯，一匡天下?，使齐国成为春秋时期第一个称霸的大国。而管仲的思想才学就体现在《管子》一书中。
《管子》共有八十六篇，其中十篇亡佚，实存七十六篇，后人认为它绝非一人一时所作，兼有战国、秦、汉的文字，集有一批?管仲学派?的思想和理论。其内容博大精深，主要以法家和道家思想为主，兼有儒家、兵家、纵横家、农家、阴阳家的思想，更涉及天文、伦理、地理、教育等问题，在先秦诸子中，?襄为巨轶远非他书所及?。可以说，《管子》是先秦时独成一家之言的最大的一部杂家著作。诸葛亮隐居在南阳隆中的时候，经常自比管乐。?管?是管仲，齐国名相;?乐?是乐毅，燕国名将。他们都辅佐国君建立了卓越的功勋。管仲(?公元前六四五年)，名夷吾，字仲，谥敬，亦称敬仲安徽颖上人，是春秋初期齐国著名的政治家、哲学家。他辅佐齐国齐桓公(小白)，对内政外交政策进行全面的改革，制定了一系列富国强兵的方针策略。他合理征收赋税，减轻农民负担，以达到?民富?民安?;改进国家管理体制，发展民间武装力量，并统一军政的领导;运用国家力量发展盐铁事业，增加财政收入;采取?尊王攘夷?的外交策略，采取外交的主动权。他秉政三年，齐国大治，成为?五霸之首?。管仲所以有所作为，除了自身的才干外，同鲍叔牙能够知人并无私地举贤荐能有关。管仲与鲍叔牙年轻时就是诤友。两人共同经商，分配盈利时，管仲私自多拿了一倍于鲍叔牙的财物。别人不平，鲍说，这不是他贪财，是因为他家里贫穷。两人一起领兵打仗，鲍身先士卒，亲冒矢石，管却冲锋在后，退却在前。别人议论，鲍说，这不是他怕死，是因为他家里有老母。鲍叔牙这种宽以待人的精神，深深地感动了管仲，他说：?生我者父母，知我者鲍子?。后来，鲍克服重重困难，把管仲引荐给齐桓公，筑坛拜相，自己却甘愿位居其下。司马迁感慨地说：天下人不推重管仲之贤，而推重鲍叔能知人。管仲所以有所作为，又同齐桓公的豁达大度，知人善任，用人不疑，紧密联系的。管仲原来辅佐小白的哥哥子纠。纠、白争位时，管仲曾射了小白一箭，小白诈死始得脱。后来子纠死后，小白为齐国之主，他尊贤礼士，不计旧怨，接受鲍叔牙的推荐，毅然授相与管仲。当齐桓公亲自到郊外迎接管仲，二人同车入城时，?百姓观者如堵，无不骇然?。后来有人进谗言，中伤管仲，齐桓公不信，加以驳斥。并对管仲更加信任，尊为?仲父?，明确?国有大政先告仲父，次及寡人，有所施行，一凭仲父裁决?。这样，使得管仲能够施展他的聪明才华，作出一番事业。
管仲他的养生思想主要有：(l)认为?凡人之生也，必以平正?，即以?平正?养生，包括乐观端正，节五欲去二凶，去好过等;(2)主张虚静、恬愉以养心神。认为只有?去欲则宣，宣则静矣;静则精，精则独立矣;独则明，明则神矣?。(3)认为?静胜躁?，?静则得之，躁则失之。?(4)提倡?老则长虑?，若?老不长虑，困乃竭?。即老人如不经常动脑思考问题的话，就会很快变得呆顿，促使衰老。生命本身是一种有节奏的物质运动形式，而我们每个人都必须遵从的生活节奏就是这种节奏的反映。早在两千多年以胶，我国已经把起居有常作为保健益寿的重要途径。如春秋时期的管仲就曾说地?起居时，饮食节，则身利而寿命益?。古人所说起忧郁不仅指作息时间，而是泛指包括衣着、居处、劳作，休息在内的一切日常活动。在我们的生活中体现养生效益，重要的一点，就要看能否遵循自然的规律和人体本身的节奏来安排生活，这就要求建立合理的生活制度、适宜的生活以及注意一般的日常生活宜忌等几个方面。制定合理的生活制度，既要适应四季气候的特点以及每日早晚变化的规律，又须根据年龄、体质、地区、工作、习惯、条件等不同情况而因人制宜，如老年代精气减退，所以《寿亲养老新书》中指出老人的?行住坐卧，宴处起居，皆须巧立制度，不须宽长，长则多有蹴绊，宽则衣服不着身，缘老人骨肉疏冷，风寒易中，若窄贴身，暖气着体，自然气血流利，四肢和畅，虽遇盛夏，亦不可袒露。?此外，还有一些特殊的生活制度如劳动、休息、沐浴、洗漱等，也都是具有科学价值的养生经验。孙思邈说：?人欲劳于形，百病不能成。?他本人就是坚持劳动、身体力行的榜样，他为自己制定了有规律有生活制度，经常从事采药、种药等体力劳动，往往穿山越岭、攀登陡崖，足迹遍布家乡名山大川、荒野僻壤。《千金方》列233种药材采集季节和方法，就是他辛勤劳动的反映。安排适宜的生活环境，一是环境的适应，如注意调节室内温度湿度，及时增减衣服、被褥等。二是环境的创造，如养花植树可以调节空气、怡人情志;轻松活泼的音乐可以使人心情愉快、气血调和。创造清洁、优美的居处是健康长寿的必要条件。此外尚须注意选择有冷气的环境。如古人说，?静益寿，噪促寿?。高山地区多长寿老人，除了与新鲜空气有关外，与环境的安宁静谥也不无关系。各种噪音对于人体的健康和寿命有严重损害。因此，坚持户外活动，参加野外旅游等，均是呼吸新鲜空气、促进身体健康的重要方法，正如《褚氏遗书》中所言：?流水之声可以养目，观书绎理可以养心，弹琴学字可以养指，逍遥杖履要以养足，静坐调息可以养筋骸。?一般的起居宜忌包括劳作的宜忌、房事的宜忌、睡眠的宜忌等多方面。宋代蒲虔贯《保生要录》中批出：?养生者形要少劳，无至大疲。故水流则清，滞则浊。养生之人，欲血脉常行，如水之流，坐不欲至倦，至不欲至劳，频行不已，然宜稍缓，即是小劳之术也。?中医学中的?劳伤?即是指不适当的活动和过度的劳累所造成的损伤。《素问.宣明五气篇》说：?五劳所伤，久视伤血，久臣伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。?房室过劳是导致疾病和衰老的重要原因。节制房事是中医养生的一贯主张。如《长生秘典》说：?内劳神明，外劳形质，俱足知折，惟房劳较甚，为其形与神交用，精与气均伤也?。所以《老子》主张?持而盈之?，《曲礼》强调?欲不可纵?。《千金翼方》的房事禁忌是?凡新沐远行及疲，饱食醉酒，大喜大悲男女热病未差(同瘥，病愈女子月血新产者，皆不可合阴阳。?《春秋繁露》提出的入房次数是?新壮者十日而一游于房，中年倍新壮，始衰者倍中年，中衰者倍始衰，大衰者之月，当新壮之日。?《身世金丹》中介绍的节欲方法是：?欲心正炽时，一念着病兴便冰寒。?
3、岐伯
岐伯 ， 传说中的古代医学家，为黄帝之师。名见现存最早的医书《内经》中。《路史》载：? 黄帝咨于岐伯等作《内经》;又命俞跗、岐伯、雷公等察明堂，究息脉?，讨论医学。《内经》一书即采用黄帝与岐伯等人问答的形式写成。后人常?岐黄?并称，以代表医学..
复习与思考：
1、中国古代养生各流派的养生观点是什么?
2、你在你的日常生活中要在哪些方面注意到养生方面的问题?
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高中优秀教案体育课详案
足球 是深受学生喜爱的 体育运动 ，有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，写好一份足球教学教案是非常重要的。下面就由我为大家介绍一下初中足球教学教案，希望能帮到您。
初中足球教学教案 范文 篇一
一、指导思想:
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和 爱好 ，培养集体主义观念，备战小学生足球比赛。在对四、五、六年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比
赛中获得好的成绩，同时为校初建的足球队打好基础。
二、训练指导思想
科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!
四、训练的基本任务，内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的踢球作风
3、严格的比赛纪律
(二)全面提高队员的基本技术
六年级:为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.
四、五、六年级：
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的 保险 系数。
4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。
三、四年级：
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:
身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:
踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期(4--5)月:
第1:认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。
第2：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。
第3：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。
第4：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。
推进我校素质 教育 ，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不
断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。
比赛期(5、6月份)：
选择合适的对手进行各类比赛。
参加市中小学生足球比赛，打出好的成绩。
进一步巩固和提高训练水平，改进技战术上存在的主要弱点。
加强思想教育和心理训练，保证充分发挥身体、技战术训练水平。
休整期(7?8月份)：
积极性休息，消除疲劳，积蓄力量更好地迎接下一年的训练。
1、进行积极性休息。
2、保持一定的训练水平，安排强度不大的技术练习。
3、 总结 经验 ，准备好队伍调整工作，做好新的训练准备工作。
冬训期(9--12月份)：
1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
2:提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.A.学习掌握跑的正确技术.B.提高
速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.
3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.A.提高活动中控球能力.B.
正确掌握传接球技术.C.提高技术运用能力.D.注意发现学生特点加以培养.
4:提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.B.提高
个人战术意识和局部2对1,3对2能力.C.确定基本阵容,初步形成 3-2-1 全攻全守的基本打法.
5:主要训练手段.A.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.B.技术训练:各种个人颠,控球
练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.C.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比
赛.备注：1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。2、每堂训练课都必须奉着?安全第
一、健康第一、全面发展?的原则进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。3、训练本着?以
人为本?，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行?快乐体育?和?健康体育?让学生
积极主动的投到训练中。
六、训练分段:
A、低年级部：(3-4)年级
a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;
b、培养和发展球感和控制球基本能力;
c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;
d、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;
e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识
B、高年级：(5?6)年级
a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术;
d、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛
技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力
(10月份参加比赛)
训练时间为:
每天下午:上午6：40-7：30
下午3：40-4：30
初中足球教学教案范文篇二
一、指导思想
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校 文化 生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。
二、教学目标
1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。2、在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。
三、训练时间
周一到周六早晨6：30-7：10下午3：50-4：30
周日下午2：00-4：00
四、训练地点
学校足球场
五、训练基本任务、内容、要求及手段
(一)提高队员的训练、比赛作风。
训练方面：
1、严格组织纪律性。
2、严格的训练质量。
比赛作风方面：
1、养良好的体育道德作风。
2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握跑的正确技术。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。
(三)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术)，逐步发展队员个人技术特长。
1、提高活动中控球能力。
2、正确掌握传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、注意发现队员特点并加以培养
(四)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)。
1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。
3、确定基本阵容，初步形成3-2-1防守反击的基本打法。
(五)主要训练手段。
1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑。负轻杠铃蹲跳，快速挺举，蛙跳，多级跳。
2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种1对1攻守、2-3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段：2对1、2对2、3对2、4对4对抗攻守，半场攻守，5对5攻守练习和练习比赛。
初中足球教学教案范文篇三
一、指导思想
为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，实现我校?办体育特色学校，育体育特长学生?的办学宗旨，树立?健康第一?的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球队训练计划。
二、工作目标
提高我校学生的足球队员的技战术水平，为以后的区中学生足球比赛培养后备力量，为今后体育高考生的足球专项打下基础，也为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、工作 措施
(一)训练时间
每周一、二、三、四、五下午第三课下，训练时间为1个小时。
(二)训练原则
1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。
3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。
6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
(三)训练计划及内容
可以分三个阶段：
第一阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1.使学生热爱足球。
2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1.做徒手操
2.以跑为主的身体训练。
(l)慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。
(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。
(3)曲线跑：培养学生的灵敏。
(4)自由跳：培养学生的后蹬 方法 。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.训练学生熟悉球性。
2.让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3.单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1.手型训练。
2.自由训练。
3.下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
l.培养接球和进攻意识。
2.培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
2.学习基本的护球和盯人战术。
3.在小型对抗中体会什么叫?二过一?，在训练中练习?二过一?的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。
2.通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1.一对一、二对二的传接球比赛。
2.三对三、五对五的有门踢球比赛。
3.开展?五人制?训练比赛。
第二阶段
一、身体训练
(-)身体训练的目的
1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2.让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容
1.学做简单的专项准备活动。
2.以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。
(2)快跑：60米、200米。
(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑：要求时快时慢跑。
3.跳：学习蛙跳和单足跳。
4.进行游戏比赛。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.继续培养学生对足球运动的兴趣。
2.提高带球能力和运球的技术。
3.用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。
2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会?二过一?传接技术。
3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4.学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练
1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2.进行接射门练习。
3.巩固上手球和下手球的接球方法。
4.学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
(-)战术训练的目的
1.培养接球、传球的集体进攻意识。
2.培养防守和站位，增强集体防守意识。
3.通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。
4.接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3.练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的?二过一?战术。
5.学掷界外球。
四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。
2.通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。
3.提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球c
(二)游戏比赛方法
1，一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2.有门的?五人制?比赛。
3.本校?七人制?比赛和校间友谊比赛。
第三阶段
一、身体训练
(-)身体训练的目的
l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强 短跑 叨米训练。
3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米?400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。
2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。
3.通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容
1.有节奏地快速带球。
2.练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3.开展人一球传接球活动。
4.对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球动作。
6.学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、
三、足球战术训练
(-)技术训练的目的
使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练
的基本技能。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2.学习个人突破战术。
3.学习二人一组传切射门战术。
4.练习沉底传中和包抄战术。
5.练习掷界外球战术。
6.学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。
2.通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。
3.通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
5、进行?七人制?足球比赛
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6. 足球比赛规则教案
幼儿园体育活动足球教案
教师在课前需要认真完成教案的编写，以便教学课堂的有序开展。下面是由我为大家整理的“高中优秀教案体育课详案”，仅供参考，欢迎大家阅读。
高中优秀教案体育课详案（一）一、教学目标
1.知识与技能：能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法，能正确做出背越式跳高动作。
2.过程与方法：通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论，能进一步掌握背越式跳高的动作要领。
3.情感态度与价值观：培养学生的探究与合作学习能力；培养学生运动兴趣；增强协作精神和安全地进行体育运动的意识，增强自信心，体验学会技能时的喜悦。
二、教学重难点
重点：助跑与起跳结合技术。
难点：腾空过杆技术。
三、教学过程
（一）开始部分
课堂常规：1.体委整队，报告人数；2.师生问好；3.教师宣布本节课的内容，同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题；4.检查着装；5.安排见习生。组织：成四列横队。
（二）准备部分
1.热身活动：成两路纵队绕田径场慢跑1圈。
2.热身操：（2x8拍）
1.头部运动；2.扩胸运动；3.振臂运动；4.体转运动；5.腹背运动；6.弓步压腿；7.弓步侧压腿；8.膝关节运动；9；手腕踝关节运动。组织：成体操队形散开。
3.专项准备活动：
1. 成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑，跑5步用起跳脚（左脚或右脚）。
2.两人一组压肩。
3.两人一组下腰。
（三）主要部分
1.导入：同学们！刚刚我们进行了一系列的热身活动，老师问大家一个问题：有一种运动它是征服高度的运动项目，是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么运动？。对，是跳高，那跳高项目采用什么姿势可以跳的更高呢？同学们都很聪明，是背越式跳高，我们今天就一起来学习背越式跳高技术，老师和大家一起来挑战高度。
2.新课讲授
（1）首先，教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。
（2）助跑技术的练习，教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主组模仿练习，直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领，并进行指导纠正。
教师提问（预设）：同学们在练习过程中思考一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑？学生回答（预设）：1.提高起跳效果；2.为起跳做准备。
（3）起跳技术的练习，分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习，并强调助跑倒数第二步时，支撑腿以全脚掌着地，步幅稍大，摆动腿上提。
（4）腾空过杆与落垫技术的辅助练习。
1.分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习，小组同伴可帮助练习者提拉髋关节，根据自身体会，小组共同学习，探究。要点：背对海绵垫，起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓，最后肩背落垫。
2.分四组借助海绵垫自主进行完整动作过橡皮筋辅助练习，帮助学生克服恐惧心理，根据自身体会，小组共同学习，探究，激发学习兴趣，提高技术。要点：挺髋，踢小腿。
教师提问（预设）：同学们在练习过程中思考一下腾空过杆过程中身体那哪一部分最容易碰杆？落垫时最先着垫的部位是哪里？学生回答（预设）：最容易碰杆部位是臀部、肩部。最先着垫的部位是肩背部。
3.巩固提高
跳高展示，挑战自我，同学们利用本节课所学的背越式跳高技术根据自身的情况选择适合自己的高度进行，积极参加比赛，超越自我（注重个体差异，发展技能），学生自我分析评价。
（四）小结部分
1.组织学生做身体放松运动，主要活动腰部和腿部肌肉。
2.教师集合学生，回收器材。进行总结以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。
高中优秀教案体育课详案（二）一、教学目标
使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的学习。
二、教学步骤
（一）课前常规：
1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。
3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。
4.上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。
5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。
6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。
7、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。
8、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。
9、轻病假和女生例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。
10、上体育课必须穿运动服、运动鞋（包括见习生）。
11、上体育课时，学生应精神饱满尊敬教师团结合作，积极进取，认真听课，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务，教师据此评定学生课堂表现分。
（二）课上常规：
1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。
2、体育委员报告出勤情况。师生问好。教师宣布课的内容和要求。
3、学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。
4、学生按教师要求刻苦锻炼，不擅自离开场地。
5、严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。
6、教育学生注意安全，防止事故发生。
7、总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。
（三）课后常规：
1、分析本课情况，写好课后小结。
2、能认真完成课外体育作业。
高中优秀教案体育课详案（三）一、教学目标
1、 通过本次课练习，了解地震知识，学会自救与救护技能；发展学生奔跑能力和灵敏素质。
2、 让学生体验 “自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维和创编多种自救和抢险的方法；体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。
3、树立团队合作和安全意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。
二、教学重难点
重点：自救与救护的技能掌握。
难点：学生自编自创救护方法与技巧。
三、教学方法与手段
1.引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用。
2.讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践。
四、教学流程
本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。
（1）开始部分我安排了一些原地队列练习，主要是培养学生良好的行为习惯和严谨的学风。
（2）准备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏，主要让学生学会快速反应技巧，激发学生兴趣，由此导入新课。
（3）基本部分的教学过程我注重师生平等互动，也注重师生和生生评价。模拟地震发生时“自救与救护”游戏，主要发展学生力量、速度及灵敏等身体素质，设立了救护“组织奖”“创意奖”和“抗震救灾勇士”称号，主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培养学生的创新思维。
课的重点体现在学生在老师的引导下进行相关互动游戏后，以及教师的暗示和启迪，各组自编自创探究合作，主要培养学生的创新思维和游戏创编能力。通过设立竞赛奖项，激发学生的创新意识和集体荣誉感。
（4） 结束部分采用配乐舞蹈放松主要是为了让学生身体放松的同时愉悦身心。
五、学情分析
1.高中x年级是学生的个性、价值观、习惯养成的关键时期，在体能，技能和心理上都存在一定的差异性，因此，我教学时，注重学生习惯的养成教育和基本技术，技能的培养。
2.高中学生因身体条件、运到技能和兴趣爱好等各方面的差异，因此，我结合学生自身特点和新课程目标的要求，把身体素质练习和基本运动技能的提高以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育游戏课中，激发学生学习兴趣，让学生获得体育锻炼的成就感和愉悦感。
3.高中x年级学生对问题的探究意识比较强，在教学过程中预设问题，，让学生自主、探究与合作，实践并小结，教师进行及时点评和激励。
六、教学效果预计
通过教学x%以上同学掌握地震相关的基本常识及地震发生时的救护技巧，学生能在老师的引导下积极参与练习，课堂气氛活跃，师生关系平等融洽，基本达成本次课的教学目标。
高中优秀教案体育课详案（四）一、教学目标
1、学生能够说出射门动作要领，x%的学生能正确的运用该技术，运用两种射门技术能准确将球射入球门。
2、通过分组练习，学练结合，发展灵敏、速度、协调等身体素质。
3、在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点
重点：射门的和基本动作。
难点：射门力量、方向的掌握。
三、教学过程
（一）开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，在足球比赛中，射门技术无疑是重点技术动作，因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利，也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会，今天，我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术，希望大家认真学习，提升自己的得分能力。
2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
（二）准备部分
1.游戏：运球追捕
场地器材：标出一块30×30m的游戏区域，足球30个。
游戏方法：学生分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方，开始运球时可以不要限制运球的方法，只要控制好运球即可。游戏开始，追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场，到场外练习颠球，直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负，时间短的一方获胜。
组织教学：分散站立。
2.配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习
足球颠球练习。
组织教学：学生四列横队站立，每人一个小足球，做颠球练习。
要求：左右脚连续颠球，尝试用不同的部位颠球。
（三）基本部分
1.示范
可采用正面示范和侧面示范。
2.提问：同学们注意观察，老师一共用了几种射门方式？都是什么射门？（4种，脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧）
3.讲解
射门技术的关键在于，敏锐的观察，果断起脚；选择好射门的角度；射门必须准确、突然、有力。
4.练习
（1）定位球射门，将球放在罚球区线上，用脚内侧、正脚背射门。
组织教学：体育小组为单位，每组一个球门练习射门。
（2）学生排成一路纵队，依次运球射门。
组织教学：体育小组为单位。
（3）运球绕杆射门，学生排成一路纵队，依次运球绕过障碍后射门。
纠错：对于技术动作的易犯错误通过引导的方式，让学生能自己发现，自我改正，达到迅速掌握技术动作的目的。
组织教学：分散站立，教师巡视指导。
（4）接球射门，学生排成一路纵队，依次将球传给教师，接教师回传球后射门。
组织教学：四列横队练习队形。
5.优生展示。
6.教学比赛—射门大作战，体育小组为单位，每人做运球过障碍相距球门20米射门，学生依次完成，进球得一分，小组成员全部完成后，得分最多的小组获胜。
（四）结束部分
1.放松活动—放松操。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：老师引导学生做自我评价和相互评价，最后老师做总结性评价，表扬表现好的学生，激励学生参与体育运动的热情。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
足球场、小足球30个、障碍物8个、障碍竿4根、音乐播放器。
五、预计负荷
练习密度：35%-40%；平均心率：125-135次/分；运动强度：中等偏上。
作为一位兢兢业业的人民教师，通常会被要求编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么应当如何写教案呢？以下是我为大家整理的幼儿园体育活动足球教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
幼儿园体育活动足球教案 篇1教学过程
一、将报纸顶在头上走入场地边缘。
二、把报纸搓成纸棍，做纸棍操：上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。
三、足球训练
1．带报纸赛跑：纸放在胸前，向前快跑到足球场，不要让纸掉下来。
2．自由训练。(教师巡回观察，鼓励幼儿想出各种报纸的玩法。)
3．集体练习射球、传球、顶球、扑球等动作。
四、游戏“足球赛”
1．讲解比赛规则：分两队，每队有一位守门员；同一颜色胸饰的是同一队队员；比赛时将球射进对方球门才得1分；不能推、抓对方队员，手不能直接触球，违反规则将处以点球。
2．分组进行球赛(教师做裁判，适当调整比赛，提醒幼儿遵守游戏规则)。
五、放松活动
绕场地慢跑一圈，整理场地，回活动室。
延伸活动
1．在晨间活动或自由活动时，幼儿自由地玩这些“纸球”，玩出新花样。
2．寻找还有哪些废旧物品也能成为有趣的体育活动器械玩具。“变废为宝”。
活动评析
一、设计意图
本次活动主要教学目标是练习踢、跑、顶等基本动作。又恰逢“世界杯”足球赛，以足球训练和足球比赛为活动的情节、报纸为游戏材料开展活动，能让幼儿主动关注周围的世界，又能感受到报纸再利用给自己活动带来的快乐，一箭三雕。活动设计时，以报纸原形为活动材料进行基本的体育训练，进一步将报纸搓成棍做准备活动、团报纸进行足球训练以及到最后的足球比赛，层层递进的活动一步步地增加难度，以游戏的情节去完成健康活动的目标，又能渗透基本的环境教育目标。
二、效果分析
活动一开始，当老师出示报纸进行活动时，幼儿就被这个有意思的器械给吸引住了，有一幼儿提出质疑：旧报纸也能当玩具?经过一系列的活动，让他们体会到，原来平常以为没用了的报纸还能进行这么有趣的活动，真的挺有意思，这样的环境教育是在玩中体会到的，在快乐中被同化的。第二，在活动中为幼儿提供了充足的空间和时间想出报纸的各种玩法，丰富了他们废物利用的经验。第三，幼儿在活动中表现得很积极，他们参与活动是主动的、快乐的，其中还有合作玩的。第四，由于这个活动是幼儿兴趣所在，因此幼儿能主动遵守游戏规则，而无需教师的再三强调。
幼儿园体育活动足球教案 篇2活动目标：
1.培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质。
2.培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。
活动准备：
足球与幼儿数量相等，小球门4个、U盘及其播放器、音乐
活动过程：
1、引导部分：
（1）师生问好
（2）介绍足球
（3）即兴带动
2、主体部分：
（1）球感练习：小朋友分四组，在操场上随意踢球、玩球（听到哨声马上要回到自己的位置）
（2）罗纳尔多射门：小朋友分四组，每组前面摆个小球门，让小朋友把球踢进球门，则算胜利，踢球以后没有踢进的小朋友要表演节目。（给不同的距离小朋友选择射门的难度）
（3）传球练习：小朋友分四组，每组围一个小圆圈手拉手，每个圆圈放两个足球给小朋友们互相传球。
结束部分：
（1）找朋友互相放松。
（2）集体放松
（3）师生再见
课后反思：
本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高，充满积极性。活动引导部分进行热身练习，在这一环节中为下一个环节奠定了基础。孩子们都很爱球，以往的练习中多以篮球、皮球等球做运动，而这次用足球一下子就增强了孩子们的新鲜感。因此孩子们活动的积极性也高了很多。但还是存在不足之处，本次活动主要以技能训练为重，在游戏化方面体现的还不够，在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。
幼儿园体育活动足球教案 篇3活动目标
1.锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2.发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的.能力。
3.培养幼儿团队合作的能力。
4.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备
一个足球、两个球门。
活动过程
一、引导部分(1)热身活动：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛：A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则，使幼儿清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。C、比赛开始，教师组织幼儿有序的进行比赛，及时的提供帮助。D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动，如：小鸟飞、手婉转动等。
安全提示
1.活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2.注意竞赛活动中的安全，避免发生碰撞。
活动反思
本次教学活动设计的目的是让幼儿了解足球活动的竞技性，同时也让幼儿充分的活动他们的身体。受人员及场地限制，我们采用3人足球赛，一次6人，5分钟一组的形式开展。在寒冷的冬天，像足球这样全身运动有助于幼儿排除肺部污浊的空气呼吸新鲜的空气，使得他们全身都暖和起来。对于大班的幼儿来说他们非常的喜欢这种足球赛的形式，在比赛的形式下他们你争我夺，即使我们的球门比较小，即使我们的场地也不是非常的标准，但是幼儿活动的热情仍然高涨。加油呐喊声此起彼伏。
幼儿园体育活动足球教案 篇4活动目标：
1、观察画面，鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。
2、引导孩子理解儿歌内容，知道足球的形状特征和用途。
活动准备：
1、《足球》画面
2、足球一个
活动过程：
一、好玩的足球
1、出示足球.：小朋友看看这是什么？
2、足球和别的球有什么不一样?
3、足球怎么玩呢？
4、今天又一群人正在玩足球，我们一起去看看。
二、观察画面
1、你看到了什么？
2、还有谁看见了和他不一样的？
3、足球是什么形状的？像什么？
4、踢球的人我们可以怎么样称呼他们？球员们穿的衣服有什么特点？足球队员踢球的时候在干什么？
5、抢到了球的人是抱着它吗？
6、为什么又人会睡到地上？
7、踢足球一个队友几个人，主要规则有哪些？（教师向幼儿简单介绍足球规则：球场为长方形，每队不得多于11名球员，最少亦要有7名球员，其中之一为守门员，必须穿着不同于两队球员颜色之球衣。踢球的时候，大家要抢到球用脚把球踢到对方的球门里，站在门口的守门员可以用手，用头把球顶出来。除了守门员其他球员不可以故意用手抱球，接球，否则就是犯规……）
三、欣赏儿歌
1、今天老师还为小朋友带来一首关于足球的儿歌，儿歌的名字就叫《足球》，请小朋友听一听儿歌里说了些什么。
2、教师完整朗读儿歌：儿歌的名字叫什么？儿歌里说了些什么？
再次欣赏儿歌，提问：圆圆的足球像什么？大家喜欢足球吗？喜欢有时还可以怎么说？踢球的时候大家都在干什么？抢到了球要干什么？
四、我们也爱踢足球
1、你们觉得踢足球好玩吗？
2、踢足球可以锻炼身体，还可以为国争光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戏。
幼儿园体育活动足球教案 篇5活动目标 ：
1、会用脚运球的各种技能，提高他们的运球能力。
2、体验和小朋友共同游戏的快乐。
活动准备 ：
1、用报纸卷成的小棍与幼儿人数相等。
2、刺猬胸饰一个，小旗2面，红，黄，蓝，绿丝带若干。
3、足球人手一个。
活动过程 ：
一、开始部分
1、〈秋游〉歌曲，与幼儿边唱边拉圆圈进入场地。“今天的天气真好，妈妈带宝宝一起出来玩吧。”
2、热身运动。下蹲运动――侧身运动―上肢运动――跳跃运动――整理运动
3、搓球动作。
二、学习用小棍运球“宝宝们真棒，今天妈妈给宝宝带来了许多小棍，请宝宝们用小棍把球运到家里去。”
1、教师示范用小棍运球动作。
2、幼儿自由练习。
三、新授用脚运球“刚才我们学会了用小棍运球，现在我们不用小棍了，请宝宝们自己动脑怎样把球运回家。”
1、幼儿自由探索运球。
2、请个别能力强的幼儿来示范。
3、教师示范正确运球动作：用脚内侧轻轻地运球。
4、师幼一起学习脚内侧运球动作。
四、比赛“小刺猬运球”
1、幼儿分四队纵队站好。（红、黄、蓝、绿队）教师交代游戏规则。
2、示范讲解游戏玩法。规则是：幼儿必须用脚运球，不能用手。运到家后，跑回来拍后面一个幼儿手，继开始。
3、幼儿集体游戏2至3次。
4、给胜利的一组奖一面红旗。
5、放松运动后。结束活动。
幼儿园体育活动足球教案 篇6设计意图：
《纲要》中指出："幼儿园应开展多种有趣的体育活动，尤其是户外的活动，从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动，足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一，因此本次活动着重学习脚内侧运球，从易到难，层层递进，让幼儿在玩中学习，在学习中快乐成长。
活动目标：
1.在游戏的过程中探索脚内侧运球方法，并在过程中提高脚内侧运球能力。
2.乐意参加足球活动，体验玩球的乐趣。
活动重点：
在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。
活动难点：
能够用脚内侧运球的方式过障碍。
活动准备：
人手一只足球、音乐、标志锥活动过程：
一、开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。
师：今天我们要去学习一些与足球有关的本领，在活动开始前，我们一起来活动活动我们的身体。
带球做基本的四肢舒展活动，带球跳，绕球跑等。
二、基本部分
1.自由探索师：刚刚我们已经带球热身完了，现在请你试一试用脚的各个部位来运球。
幼儿自由探索运球的方法。
师：你是怎么运球的？你是用脚的哪一个部位运球的？怎么才能让我们的球跑的很稳？
教师示范脚内侧运球的方法。
师：今天我们要来学习脚内侧运球，在用脚内侧运球时要控制好我们自己的力度，这样才能让球跑的更稳。
2.运球练习师：现在请你用脚内侧运球的方法再去试一试吧。
幼儿尝试脚内侧运球。
3.运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物，请幼儿用脚内侧运球的方法运球过障碍。
4.游戏："你追我赶"师：刚刚小朋友用脚内侧运球过障碍物可表现的真棒，老师相信你们很好的掌握了脚内侧运球的方法，现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。
规则：音乐开始时小朋友出发，在绕过两个标志锥时，下一个小朋友马上出发去追前一个人。追上的小朋友淘汰，同时，必须绕过每一个障碍，没有绕过的会受到黄牌警告，两次黄牌警告后也淘汰出局。
音乐停止后没有被追上的小朋友将获得一枚足球勋章。
幼儿听音乐做游戏。
三、结束部分教师带领幼儿做活动后放松运动师：今天我们学会了脚内侧运球的方法，还知道在运球过程中一定要控制好力度，这样足球才能跑的又稳又快。现在让我们跟随我们的音乐放松我们的身体。
幼儿园体育活动足球教案 篇7奥特曼打怪兽
目标：
1.练习定位射门，提高动作的准确性。
2.在游戏情景中感受小足球活动的趣味性。
准备：
1.自制球门(由小椅子两两拼成，中间用纸粘连，并贴有怪兽头像)若干，分散放在草地四周。
2.小足球人手一只。
3.奥特曼动画片主题曲，录音机。
过程：
一、热身运动
1.现在你们是宇宙英雄奥特曼，我是奥特曼之母。为了打败怪兽，我们必须有一个强壮的身体。让我们一起来锻炼身体吧。
2.幼儿做头、颈、腰、腿等部位的舒展动作。
3.幼儿围成圆形，绕场一圈做蛙跳动作。
二、打怪兽
1.我得到一个消息，草地上来了一群天外怪兽。我们马上去消灭他们。
2.教师示范“打怪兽”(即定位射门)：把足球运到“怪兽”前面的红点子上停住，然后对准“怪兽”，将足球踢入球门。
3.奥特曼音乐响起，教师重点指导幼儿对准方向，用力将球踢向“怪兽”，直到把“怪兽”头像踢破。
三、庆祝胜利
1.“奥特曼”抱起小足球，在音乐中欢呼胜利，相互拥抱。
2.“奥特曼”随音乐做放松活动。
(评：教师巧妙地将定位射门设计成有趣的“奥特曼打怪兽”游戏，并将足球活动的规则和技能练习蕴涵其中，调动了孩子们参与活动的积极性。他们一次又一次地对准“怪兽”射击，不仅锻炼了身体，练习了技能，还体验到了运动的乐趣。)
幼儿园体育活动足球教案 篇8目标：
1.练习左右脚交替运球，锻炼协调能力。
2.学习与同伴合作踢球，感受与同伴合作游戏的快乐。
准备：
球门两个，小足球人手一只。
过程：
一、热身运动
1.幼儿每人抱一个小足球当方向盘玩开汽车游戏，绕场地慢跑一圈。
2.幼儿把球夹于两腿之中，做修车、洗车、停车等动作，舒展身体关节。
二、赶着球儿跑
1.教师示范用左右脚交替向前运球，注意脚部用力要适中，控制好球的方向。
2.幼儿分散边念儿歌“小足球，真听话，轻轻踢，朝前跑，左一下，右一下……”，边练习左右脚交替向前运球。
三、游戏：运球回家
1.幼儿分成人数相等的两队，站在草地一端，另一端放置两个球门。
2.玩法：哨声响起，每队第一位幼儿双脚交替向球门方向运球，直到把球运入球门，然后往回跑，拍第二个幼儿的手。第二个幼儿继续双脚交替向前运球，依次接力，先运完的队为胜。游戏反复进行2至3次。
四、亲亲小足球
幼儿每人抱一个小足球，用球轻拍同伴的肩、背、手、脚等部位，达到放松的目的。
(评：孩子们用儿歌配合运球练习，不仅容易记住运球要点，也为运球活动增添了趣味。而“运球回家”则让幼儿在合作竞赛与游戏情景中体验了踢球的乐趣。最后的“亲亲小足球”放松动作，更使孩子们觉得小足球是他们的朋友。)