美心体育网

您现在的位置是: 首页 > 体育文化

文章内容

关于打羽毛球的感悟和心得_关于打羽毛球的感悟和心得体会

ysladmin 2024-06-15
关于打羽毛球的感悟和心得_关于打羽毛球的感悟和心得体会       您好,很高兴能为您介绍一下关于打羽毛球的感悟和心得的相关问题。我希望我的回答能够给您带来一些启示和帮助。1.打羽毛球的作文优秀篇2.打余羽毛球300字和收获3.训
关于打羽毛球的感悟和心得_关于打羽毛球的感悟和心得体会

       您好,很高兴能为您介绍一下关于打羽毛球的感悟和心得的相关问题。我希望我的回答能够给您带来一些启示和帮助。

1.打羽毛球的作文优秀篇

2.打余羽毛球300字和收获

3.训练羽毛球的感想作文

4.打羽毛球的心得

5.打羽毛球心得

6.《学习羽毛球的认识,体会与建议》我要写文章1000字到1500字,大家帮忙下!!!

关于打羽毛球的感悟和心得_关于打羽毛球的感悟和心得体会

打羽毛球的作文优秀篇

        导语:羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。以下是我整理打羽毛球的作文打羽毛球的作文的资料,欢迎阅读参考。

篇一:打羽毛球的作文

        两年前我就开始学打羽毛球了,现在差不多学会了。每天放学后我就跟爸爸一起去体育馆打球。

        一天一天过去了,我学会了开球、挑球、高远球、搓球、吊球等。还跟爸爸双打赢了两个阿姨,我很开心,第二次双打又赢了两个阿姨,其中有一个是我们一年级的李老师。打羽毛球带给我很多快乐。

篇二:打羽毛球的作文

        星期五,我放学回家,写完作业,我到楼下玩。看见邻居叔叔和哥哥在打羽毛球,他们打得可精彩了,哥哥一会上,一会下,一会左,一会右,不停的接球,看他熟练打球的样子,我心里想,要是我也参加,那有多好啊!

        正在这时,哥哥好像看出了我的心思,他把球让给了我,我高兴地连忙说,“谢谢|”。我打着,很紧张的样子,一次没接到,两次没接到,第三次终于接到了,我高兴的叫起来了:“我终于会打羽毛球了”。

篇三:打羽毛球的`作文

        周日的晚上,我们全家吃完饭。准备打羽毛球。

        我和爸爸开始了决赛。我偏着打。爸没接着,摔了个狗啃泥,倒了。爸爸发球,我一打,打出界了 ,我很伤心,爸爸在笑我,我给爸爸一个厉害,爸爸说我是这个_不好,下次一定要打好,这样我才高兴。

        下次我要超过爸爸。

篇四:打羽毛球的作文

        今天,我和妈妈学打羽毛球。刚开始,我连球都发不出来,后来我感觉到,我已经会发球了,我问妈妈,我发球的方法对不对。妈妈说了声“对”,我高兴极了。学了第二个动作是回球,我练啊练,练得有些熟了,我就和妈妈进行比赛,结果我输了,妈妈赢了。回到家后我筋疲力尽,可我还是很高兴,因为我已经学会打羽毛球了。

篇五:打羽毛球的作文

        今天早晨,我和爸爸在院子里打羽毛球.我们各人拿了一个羽毛球拍,准备打球.爸爸一发球,那球就像小鸟一样飞了过来,我一跳,就把羽毛球打了过去,爸爸接住羽毛球,再把球打了过来,我使出全身力气,向爸爸发起进攻,这时候,爸爸没接住我发的球,我高兴地活蹦乱跳,周围的人都说好,我听了心里乐滋滋地.

        今天早晨我们俩打羽毛球,打得都很高兴.通过打羽毛球,我想:干任何事都要有信心,不要放弃.

篇六:打羽毛球的作文

        下午,我上完英语课,在回家的路上,碰到了爸爸和表姐,我们就去了时代广场打羽毛球。我和表姐都不太会打羽毛球,我发球不是低了,就是歪了,接球也不好,表姐比我打得好。爸爸教我们发球的要领,脚步的移动方法,我们就按照爸爸教的方法练习,我们打了很久,我打球的技术得到了提高。

篇七:打羽毛球的作文

        我经常和妈妈打羽毛球,一打就是半个小时,有一次还打了一个小时呢.羽毛球在空中飞来飞去,像一只漂亮的白蝴蝶.才打了一会,妈妈就没力气了,看到这个好时机,我就向左打,又向右打......妈妈跑得气喘吁吁,她老是接不到我的球,我很得意.每次去打羽毛球时,我都是哼着小曲下楼的.开心极了!

        我真喜欢打羽毛球.

篇八:打羽毛球的作文

        星期日的一个下午,阳光普照,我和姐姐一起去打羽毛球。

        由我先发球,我打过去,姐姐没接住,弟弟就在一旁哈哈大笑。现在是姐姐来发球,姐姐打过来,我接住了,我打过去姐姐也接住了……过了一会儿,弟弟也拿了一根羽毛球拍过来打,可他不会打,他就站在我旁边捣乱,我叫他到旁边去,他去了。

        我今天真高兴!

打余羽毛球300字和收获

        羽毛球 是一项运动量适中的锻炼方式,所以有很多人喜欢。以下是我为大家整理的关于打羽毛球的 作文 400字,给大家作为参考,欢迎阅读!

        打羽毛球的作文400字1:

        终于可以放松一下了。天气如此的晴朗,鸟儿在天空自由的飞翔,我怎么能错过这样好的天气呢?于是我就去找爸爸带我去打羽毛球,由于期中考试已经结束,所以爸爸很爽快的答应了我,我迫不及待地收拾好球具并穿上了球鞋和爸爸一同去市民广场的一块空地上。

        首先是我发球,我用力挥起球拍,球快速地飞向爸爸那里,爸爸还没来得及反应过来,球已经落地了,我开心的跳了起来:?怎样害怕吧?爸爸说:?小样,看不出来有长进了嘛!?我得意地说:?那当然,我可是有练习哦。?

        爸爸开始认真起来了,发了一个高球,可是力度好象不够似的,球飞到一半就开始缓缓地往下掉了,我赶紧跑过去用力一挥,转了180?的圈结果球还是落地了,我很是奇怪怎么会这样的呢?那么慢的速度我怎么会没有打到呢。爸爸说:?知道我的厉害了吧。?我不服气的说:?哼,才不呢?再来。?就这样爸爸扣过来,我又挑过去,一会重一会儿轻,跑过来又跑过去,累得上气不接下气地,心里却开心的不得了。因为爸爸说:?我的球技又有了很大的进步。?

        真是一个开心的周末啊!不仅球技有了进步,还掌握了一些打球的技巧,最重要的是我通过打球,明白了只要有不服输的精神,通过苦的努力,我的学习也会有很大的进步。

        打羽毛球的作文400字2:

        今天下午,我滑着蛇板和妈妈来到文庙广场,准备进行羽毛球大战。就在这时,张叔叔--我妈的同事,也领着他的孩子张豆豆来到文庙广场。

        张豆豆看到我的滑板,便想学滑蛇板,因为张叔叔没见过又不会教,没办法,妈妈只好教张豆豆滑蛇板,由张叔叔和我打羽毛球,妈妈提醒我说:?张叔叔可是去年我们单位运动会上的羽毛球冠军,你得小心应付!?

        妈妈扶着张豆豆滑蛇板走后,我和张叔叔变开始了羽毛球大战。但是,才战了两局,张叔叔就气喘吁吁的了,因为我知道他难对付,所以给他发斜球、吊球,左一下,右一下,前一下,后一下,所以,张叔叔不得不满场子跑着接球。

        羽毛球大战终于结束了,我以比张叔叔多一分的优势赢了。妈妈夸我真棒,把她们单位上的羽毛球冠军都赢了!张叔叔也一边擦着汗,一边不停地咕嘟着:没想到,郭咏泓的姑娘这么厉害。听了他们的夸赞,我十分得意。

        我喜欢打羽毛球,因为打羽毛球能测试我们的视力,锻炼我们的臂力,强健我们的身体。我希望看了我的作文的同学们也多打打羽毛球,锻炼锻炼身体。

        打羽毛球的作文400字3:

        前天傍晚,我和爸爸妈妈到小区的球场打羽毛球。

        第一局,我和爸爸打,妈妈当裁判员。

        我先发球。我用力一挥球拍,可是羽毛球却不听话地掉到了地上。我重新发球,羽毛球飞出去了。

        轮到爸爸发球了。爸爸一挥球拍,羽毛球像箭一样射向天空,又像流星一样落下来。

        开始我总是接不住球,爸爸妈妈就鼓励我。后来我能接球了,爸爸妈妈又表扬我。

        第二局是爸爸妈妈打。只见羽毛球像小鸟在天上飞来飞去,最后妈妈十比八赢了爸爸。

        接着,是我和妈妈打。打着打着,我动作越来越熟练。我们打了好几个来回,天暗下来了,我们回家了。

        我喜欢打羽毛球。

        打羽毛球的作文400字4:

        羽毛球是大家都很熟悉的一项运动,我平时也很喜欢打羽毛球。今年暑假,妈妈帮我报了一个羽毛球班,我心里还纳闷:我不是会打羽毛球的嘛,还需要学吗?

        第一节课,当我走进羽毛球馆,我被眼前的情景怔住了:偌大的羽毛球馆足足有十几个网,每个网都有学员在练习。只见那一个个白色小球在他们的指挥下,像一只只燕子一样飞翔,看得我羡慕不已。心想:要是我能打得跟他们一样该多棒。

        训练开始了,教练让我们练基本功,挥拍,举拍,反复做这几个枯燥的动作。教练看到我有点不耐烦的样子,就把我叫到一边说:?张铭尧,准备接球!?话音刚落,球便朝我这边飞来,不知道是不是因为紧张,教练打过来的球我几乎一个也接不到。几个回合下来,我跑得筋疲力尽,坐在旁边闷闷不乐。于是教练走过来摸摸我的头,笑着说:?你不是很会打羽毛球吗?怎么连球也接不住?我支支吾吾,难为情地低下了头。教练接着说:?做任何事情都要从头开始,打下扎实的基本功,才能取得更大进步。懂了没? 听了教练的话,我振作精神,开始认真练习基本功。现在我的羽毛球有了明显的进步。

        通过这次的羽毛球训练,让我认识到脚踏实地是多么重要。

        打羽毛球的作文400字5:

        我看见别打羽毛球,打的那么高兴,于是下定决心说:?我要学会打羽毛球。?

        我是这样学会的。教练叫我,第一步把球抛起来,第二步看准羽毛球掉下来的时候把羽毛球拍用力一打,打的时候,要大力得打,羽毛球就像闪电一样飞了过去对面。

        ?如果羽毛球打得高,那就飞得更远了!?

        于是,我按教练说的话去做。我又把羽毛球扔得高高的,等羽毛球掉下来的时候,我用羽毛球拍把羽毛球往高处打,果然,羽毛打的更远了。

        我记得教练说过这样的一句话?你一定有看准羽毛球才打,不然羽毛球就打不过去。?

        以后我每天拿着羽毛球对着墙壁打,羽毛球有时飞过左边;有时飞过右边,害得我东跑跑,西跑跑不久我就学会了打羽毛球。我从不会到会的过程中,有以下趣事。

        趣事一:有时我和教练打羽毛球,教练打得很高,害得我要跳起来,大力地打,有时用力过度很容易打到脚,害的我的脚肿了起来,弄得我的双脚全黑,?呜呜!?我便哭了起来,现在回忆起来觉得很好笑。

        趣事二:我和教练打羽毛球,教练打得很远,我又立刻跑到后面,才可以把羽毛球打回去,突然!我的脚往后一滑,我便 摔跤 了。

        趣事三:我和教练打羽毛球,这次教练打得很低我要立刻跑到前面才接到球。我有一不小心摔了一跤,还滑了2分米了!这次我哭得更大声了!

        我的体会到:打羽毛球很轻松!

        广东佛山顺德区乐从小学五年级:曾锡俊

        打羽毛球的作文400字6:

        一天下午,我和体育馆打羽毛球。到了体育馆,我们各自换上带来的运动鞋,做好准备打羽毛球的工作。到了场上我们握紧自己手中的球拍,开始打球了!我把手中的球往上空一扔随着球的上升,我跳了起来挥打手中的拍子把球打了过去。尽然哥哥没接到,我得意洋洋起来,

        哥哥往后走不知怎么他从后面来了一球,嗖~的一声从我的肩上飞过,我愣住了,好一会才意识起来。哥哥说?:我们来一场比赛吧?输的人罚做仰十个卧起坐。?我爽快的答应了!比赛开始使了,我们打的很激烈,分不出胜负。我猛的一打球打到界外了白白丢了一分,打了一会要快分出胜负了!哥哥是九分我是八分,我的小宇宙爆发了!在最关键的时刻我灵机一动想出一个好办法!

        先把哥哥引到前面,再打一个高吊球我就赢了!o(?_?)o...哈哈我们平局了,每个人都差一分了,幸运会降临谁的身上呢?可是我一时粗心没接到球我输了,

        哥哥过来了说:?兑现承诺吧。?我躺了下来我用了全身的力气做起仰卧起坐,刚做了一个,我就气喘吁吁。但是我还是坚持做下来了!我们又开始一场新的比赛。

训练羽毛球的感想作文

        生命在于运动,运动不但能强身健体,还能陶冶情操,它代表着公平与正义。在运动场里,人人必须遵守规则,否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华,是敢 于拼搏,敢于努力者的天地!我酷爱众多体育项目中的羽毛球,我喜欢打羽毛球,因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性,也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行,既可培养群体的精神,也可增进友谊。如果体弱多病的人,也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。

        从此,我喜欢上了羽毛球,便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打,在学校跟同学打……每当闲暇无事时,我就拿出心爱的球拍,试想着如何打好羽毛球,有时, 在上课的时候,看着老师一笔一划地写板书,我就不由自主地联想起羽毛球比赛中流畅的球路……羽毛球令我著迷,因为每次打羽毛球我都会全情投入,就算跌到流血或受伤,我都不加理会。每逢有空的时候,我一定去楼下的公园不断练习,务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候,真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉,曾使我放弃,有幸的是有一群知己鼓励我,使我能对羽毛球这项运动加深了认识,终于,我的羽毛球打的是越来约好,每当这个时候,我总是无比高兴。

        运动让我健康,让我快乐。我爱羽毛球,热爱运动。同学们,让我们走进运动场,开始运动吧。

打羽毛球的心得

        羽毛球训练,它已经是我人生中不可缺少的项目了。

开始

        一开始,老师选中我去打羽毛球的时候,我已经高兴到了极点,因为羽毛球是一项能强身健体的'运动,而恰好我又喜欢有挑战性的运动。

练习中

        练习一年多的时候,老师和我过了两手。老师把球发了过来,我看好时机,摆好姿势,来了个“大漠射雕”,只听“砰”的一声,球犹如“UFO” 火速飞了过去。正当我心里暗暗得意的时候,老师却不费吹灰之力把球挑到了后场,老师打了我一个“措手不及”,我不知如何是好,当我反应我到底该把球往哪儿打的时候,发现球已经掉到了地上。这次我领教到了老师那厉害的“神功”。

现在的力量

        经过三年的“魔鬼训练”,我已经能独自单挡一面了,我学会了吊球、步伐、打球等多种技能,我还打赢过老师呢!看来这几年没有白练。

收 获

        虽然打羽毛球是一件很苦的事儿,但是, 可以“一举三得”哟:一、不用交学费和买球拍;二、每过两个星期能拿到十二元小费;三、最重要的还是能锻炼我们的毅力、注意力和力量。

小 结

        经过几年的羽毛球训练,我的感想是:只要坚持不懈为理想奋斗,有目标才能取得最终的胜利!

打羽毛球心得

       哈哈,我给你点自己的心得

       1)热爱羽毛球这项运动,并不是由于其他原因,才来打球的

       2)多看羽毛球球比赛

       3)多思考,为什么赢,为什么输,我和对手的优点和缺点各是什么,我用什么战术

       4)多练,尽量和多的人一起打球,看看自己面对不同打法的人,会怎么办?

       5)要有信心,不怕失败

       我目前就总结了这些

《学习羽毛球的认识,体会与建议》我要写文章1000字到1500字,大家帮忙下!!!

       说起羽毛球,那是我个人比较喜欢的一种运动.虽然谈不上高手,但我也有我自己的一些心得,希望可以和大家分享一下.也希望能给大家一点启发.

        羽毛球是一种很消耗体力的运动,所以首先要保持好充足的体力,再一个就是自己的技术和反应.

        说技术吧,其实我也没什么技术可以说的,我觉得要打好羽毛球,每一个基本功都要稳.那是一定要的.

        (一)发球 发球不外是发网前球和吊后场.

        1.发网前球一顶要尽量让球贴着网而过,因为你如果发网前球发的高了,容易让对方扑杀.所以要尽量贴着网过,当然,不是说一定要贴着过.

        2.吊后场那肯定要吊到后边的小方框里,而且还要吊高点,因为你不吊高或者不吊后一点那也很容易被对方扣杀的.

        发球是最基本的,如果要学的话,首先要学好发球,而且发球也是一个很重要的步骤.

        (二)吊球 吊球其实我也不怎么理解是什么意思意识上好像是张对方打过来的高球,自己再打回对方的后场,也是要张它吊的又高又远,但是要控制自己的力量.

        (三)杀球 杀球就是要对方打过来的,自己张它用力打回对方的任何一个落点,还要尽量把它压低.我觉得杀球是需要利用自己手部的每一个关节的,不单是靠手腕,手腕只是让你把球压的低点.而且还要控制球的落点,我要把球打打到那里它就到那里,那就要靠自己的锻炼了.

        (四)放网 放网那就要配合很多因素,例如假动作... 这我不怎么会说,说假动作吧,那是我最喜欢的一个环节,因为可以让对方判断不出自己想打到那里,怎么打.譬如,对方吊后场的我可以吊网前,可以扣杀,也可以吊到对方的后场.而且我也可以打到左边,或者右边.所以假动作我比较喜欢用的.放网前也是我比较常用的,因为我个子比较矮,所以在网前我下了不少功夫,放网前也要很注意自己的力度,放网前球可以说是根本不用出力,而是要靠球落在拍上的弹力弹回去,自己只是要用拍来带动球放到自己想要放的地方.

        (五)心理 心理是战术上的一种,那就是要控制自己的心情,首先要在气势上压倒对方,要有一种杀气,即使自己在落后,也不能泄气.

        再说就是一个人的选择,选的是单打还是双打,单打要体力大技术相对要高点,而双打讲求的是两个人的默契,大家可以互补.不能追求个人主义.

       写点自己的打球经历吧!

       我非常喜欢羽毛球这项运动.可以说是狂热的痴迷者,近这几年,我几乎天天奔跑在京城的各个羽毛球馆,每过一段时间都要到全国各地去参加各种业余比赛,也常去外地与球友们交流.打羽毛球让我结识了许多的好朋友.我每一位打羽毛球的朋友都觉得打球是件很快乐的事.大家都感觉到自打上羽毛球后生活丰富了许多,有趣了许多.主要是身体明显的健康了!

        至今回想起自己参加羽毛球运动已经将近13年了.这些年对羽毛球的热爱,通过自己的努力和老师们的指点,也取得了一点点成绩;通过打球自己觉得身心都很健康.从打球中我也学到了很多东西.我今天想把我打球和学习的经历与每一位球友们一起切磋,同分享,再学习!{我是业余的选手,说的不对地方还请大家多多包涵!}

        1995年我到北京工作的时候25岁,那时候是一海南饭店的厨师长,生活在北京这座城市中我举目无亲,从小就喜好运动的我觉得应该到饭店旁边的地坛公园去锻炼,以前曾经断断续续的在海口市人民公园打过几个月的羽毛球,我想莫大北京城应该有人打球吧!于是早上我去公园锻炼的时候,碰巧看到有一帮成年人在公园里挂着球网打羽毛球,自己觉得他们水平还是很不错的,于是我买来简单的装备,就这样开始了我的羽毛球生涯.

        刚开始进这个圈子,前几个月,我除了能赢那几位没有跑动能力的老大爷以外,我谁也打不过.我觉得他们水平要比我高很多,由于技术粗糙我总是有力使不上,自己输球应该是基本功实在太差.可是应该怎么样去提高呢!我买来一些羽毛球的教材,一些书籍和光盘.没事的时候就看看,模仿人家的一些动作.没事的时候挥挥球拍或到公园跑跑步.最重要的是我由于喜欢羽毛球,渴望进步,到了球场我就虚心的找高手们的学习,大家也很乐意带着我玩,水平高的人常常打的我满场乱跑.通过他们多次的指点和我在场上反复的练习,再后来也参加了一些比赛,我觉得自己球技还是进步了不少.说到这,我应该感谢当初为我开辟羽毛球运动的这帮朋友,感谢我的老师和前辈们!如今从学球到现在时光已经转眼十来个年头了,我已经把一代一代的高手熬了下去,我骄傲点来说赢他们已经是轻松的事了,可是我和当年那些球友们依然保持联系,我们的感情没有淡薄,有时候我们还在一起打球呢!我没有象一些人学会东西忘了师傅,取了老婆忘了自己的亲娘!俺不是那种"仁".写到这,我应该自乐一下.

        再后来到了室内球馆打球后,经常能看到一些业余高手或者专业的人在打球,我每次都兴奋的用心观看学习,为他们打球时互相打出的每一个好球而赞叹不已.时间长了自然认识了很多水平高的人,我们很快就成为了的朋友,我喜欢羽毛球的认真劲和精神也使他们感动,大家都也乐意的教我.任何行业都是如此,能有机会跟高手们过招应该感到是荣幸的,所以我们每个人都应当珍惜机会.近些年,羽毛球运动的发展在祖国大地处处开花,羽毛球运动已经是所有运动中最普及和参与人数最多的运动了.各种俱乐部都开办的很好,在俱乐部里一般都有教练,也有一些水平较高的业余选手,是大家参加羽毛球这项运动学习进步的好机会!如果有个好的打球环境就会使自己的球技进步得很快,因为这里每一个人都是你的老师,而且每个人的风格各有不同,多跟各种水平的人交流对自己的进步也是最关键的.我记得我95年开始打球,在98年的北京市第十届"育达杯"比赛中,我荣幸获得了业余青年组的单打冠军,我的成绩得来全靠我那些朋友们和老师们的指点和带动,在此我向所有的老师们鞠上一躬!

        我们业余的一般接触羽毛球都比较晚,很多人都是三四十岁后才开始拿起球拍,身体多年的不锻炼,体质和反应能力已经下降很多,这个时候应该更需要合理的去锻炼,从简单的开始去练,有条件的话聘请一些水平高的人或专业的羽毛球教练指点,提高会快一些,也能更合理的掌握技术的要领,也尽可能的避免受伤.因为羽毛球运动是一项集技术和体能相结合的运动,这里面缺一不可.我建议大家平时除了不间断的常常参加打球活动外,要增加一些体能和力量练习,比如跑步,添加耐力和肺活动量;增加手腕力量的的练习;腰部力量练习;腿部力量和脚踝力量的练习等等.

        经过我多年的与一些高手们交流学习,我自己觉得要练好羽毛球主要是:自己本身真的热爱它,学习方法要合理,多观察高手打球的动作和打球的落点,平时反复练习,有个好的提高环境,多参加各种比赛!

        如今,我已经记不起来这些年参加过多少次大小的业余比赛了,无数次的成败也许我已经不在乎成绩和名次的结果,参加的过程是最重要和快乐的.自己对羽毛球这项运动的热爱也是不变的.因为这些年通过打羽毛球我得到了很多.我相信很多打球的人都跟我有同样的体会!当你打球的能力不断的提高后,就会增加你对它的热爱和打球的乐趣!你也就了解这项运动的奥秘,羽毛球的魅力就更加吸引你!

        如今我依然兢兢业业的在球场上应付着每一场球,虽然也不再把输赢看的那么重要,但是我想我应该发挥自己的特长,推广羽毛球这项运动,尽自己的能力带动更多的人加入羽毛球这项运动中来,让大家体会打球的好处,提高的兴奋.把我以前学到的东西拿来认真的跟大家一起分享!

        一个喜欢羽毛球的人,他的博客里却很少看到关于羽毛球的文章,我对自己的态度先向大家表示歉意!

       好了,今天关于“关于打羽毛球的感悟和心得”的探讨就到这里了。希望大家能够对“关于打羽毛球的感悟和心得”有更深入的认识,并且从我的回答中得到一些帮助。