篮球比赛罚球规则是怎么样的_篮球比赛罚球规则大全

1.五罚一掷篮球比赛规则

2.篮球比赛中犯规与罚球的规则有哪些(要详细些)

3.篮球比赛中是怎样规定罚球的?达到几次犯规?

4.篮球比赛的罚球是怎样确定的？

5.篮球罚球规则是什么？

6.篮球规则全部详细

1） 基本规则一： 1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数 仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁 分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 2）基本规则二： 30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况. 侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛. 违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界. 队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界. 干扰球 ---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球. 被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

五罚一掷篮球比赛规则

五罚一掷是篮球比赛中的一种特殊罚球规则，主要描述当一方队伍在比赛的一个阶段内累计达到一定数量的团队犯规后，对方将获得罚球机会的情况。

1、具体来说，当一支队伍在一个比赛阶段内累计达到5次团队犯规后，对方队伍将有资格执行“五罚一掷”的罚球。这意味着从那一刻开始，每当该队再次犯规，无论是进攻犯规还是防守犯规，对方都将获得至少一次罚球机会。

2、五罚一掷是一种裁判根据比赛规则做出的罚球判决，旨在维护比赛的公平性和秩序，同时非常少见，通常需要对方球队在比赛中表现出一定的不规矩行为，如频繁犯规或挑衅裁判。

篮球比赛的规则

1、每队有5名球员，场上比赛球员2名，替补球员3名。每场比赛分为上下半场，每半场时间为20分钟。每队球员触犯1次个人犯规，对方队可得到1次罚球机会；球员个人犯规累计达5次后，将被罚出局，并由对方队继续比赛。

2、在篮球比赛中，罚球是最常见的得分方式之一。球员在场上犯规，对方队可获得罚球机会，罚球时，球员必须站在罚球线后，在规定时间内投出球并命中才能得分。

3、在比赛中，球员可以抢球、传球、投篮等。球员在场上犯规或违例，对方队可获得球权并继续比赛。在比赛中，球员不得佩戴金属物品、不得使用粗鲁或危险动作等。

4、在比赛中，球员不得故意伤害对方球员或教练，否则将被罚出局。在比赛中，球员必须服从裁判的判决，不得与裁判争吵或干扰比赛秩序等。在比赛中，球员必须遵守比赛规则和体育精神，不得使用不正当手段获胜。

5、跳球违例：除了跳球球员以外的人在跳球着没有接触到球之前进入中央跳球区。十秒违例：球员从后场控球开始，必须在10秒内把球带过前场。

6、三秒违例：球员的一只脚在3秒区域内，另一只脚在禁区外超过3秒，就被称为3秒禁区违例。24秒违例：球必须在24秒内出手投篮，否则被判24秒违例。

7、替换规则：每队的出场球员必须是5人，选手替换时间要在20秒内完成，替换次数不限。犯规规则：国际篮球比赛犯规五次就被罚下场，NBA比赛是犯规六次被罚下场。

篮球比赛中犯规与罚球的规则有哪些(要详细些)

五罚一掷篮球比赛规则是：主要用于描述当一方队伍在一个单一的比赛阶段内累计达到一定数量的团队犯规后，对方将获得罚球机会的情况。

具体来说，当一支队伍在一个比赛阶段内累计达到5次团队犯规（在一些联赛中可能是4次或6次，具体数目可能因联赛而异）后，对方队伍将有资格执行“五罚一掷”的罚球。这意味着，从那一刻开始，每当该队再次犯规对方都将获得至少一次罚球机会。

第一罚，如果罚球手成功投中，他将获得第二次罚球机会。第二罚，如果第二罚也投中，或者第一罚未投中但第二罚投中，那么比赛将继续进行。如果两罚均未投中，通常情况下，球权将归属于罚球未中的一方，除非在罚球过程中发生了其他犯规或违例行为。

打篮球技巧

运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练运球时能控制球的弹跳力。传球时要双手拿球，眼睛看着队友，然后迅速将球传出。传球时要注意力度和方向，避免传球失误。接球时要双手伸直，用手指控制球的滚动，保持球的稳定。

投篮时要注意身体姿势和手臂的力度。要保持身体稳定，手臂向上用力，同时要注意投篮的角度和力度，确保球能够进入篮筐。突破时要注意节奏和技巧。可以使用变速、变向、转身等技术来突破对手的防守。防守时要注意站位、手臂和脚步的协调。

篮球比赛中是怎样规定罚球的?达到几次犯规?

罚球：每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是作为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮筐前均不能踩越罚球线。

犯规：

（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

（2）跳球违例。

（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。?

扩展资料：

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。?

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球；球投进篮筐经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；三分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

篮球比赛的罚球是怎样确定的？

技术犯规时，罚球一次。

进攻犯规时候，球进，加罚球一次，三分犯规球未进，罚球三次。

单节球队累计犯规达到四次，以后的所有犯规对方都会罚球两次。

未达到全队四次犯规时候，只有在对进行投篮或者上篮动作做出的队员犯规才进行罚球。

在篮球规则中，犯规是对规则的违犯，包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。

对犯规的处罚有失去球权、处以罚球、将犯规球员罚下等。

罚球的次数应按如下规定：

如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：2次罚球。

如果对正在做投篮动作的队员发生犯规：如果中篮应计得分并加1次罚球。

如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，并且球未中篮：2或3次罚球。

扩展资料：

一般原则：

判断一起涉及持球队员的撞人/阻挡情况时，裁判员应运用下列原则：

防守队员必须以面对持球队员并双脚着地来建立一个最初的合法防守位置。

·防守队员为保持最初的合法防守位置，可保持静立、垂直跳起、侧移或后移。

·在保持最初的合法防守位置的移动中，一脚或双脚可以瞬间离地，只要该移动进侧向或向后的，而不是朝向持球队员前移的。

接触必须发生在躯干上，在这样的情况下，防守队员将被认为是已经先在接触地点了。

已经占据了合法防守位置的防守队员可以在他的圆柱体之内转身以避免受伤。

技术犯规：

比赛的正当行为要求双方球队的成员（队员、替补队员、教练员、助理教练员、出局的队员和随队人员）与裁判员、记录台人员以及技术代表（如到场）有完美和真诚的合作。

每支球队应尽最大的努力去获得胜利，但胜利的取得必须符合体育道德精神和公正竞赛的要求。

任何故意的或再三的不合作，或不遵守本规则的精神，应被认为是一次技术犯规。

裁判员可以通过警告或甚至宽容那明显是无意的，并

不直接影响比赛的、轻微的违犯来预防技术犯规的发生，除非在警告后重复出现同样的违犯。如果在球成活球后发现了一次违犯，比赛应停止并登记一起技术犯规。

应将技术犯规同发生在被登记的时候一样来执行罚则。在违犯与比赛停止之间的间隔内无论发生了什么应有效。

参考资料：

篮球罚球规则是什么？

确定罚球规定：

即为篮球比赛中犯规后对犯规球员队的处罚，通过被犯规队球员定点投篮实现。

在任何时候，一旦一方作出投篮动作，另一方对其犯规，都可以罚球，并且罚两次，当然防守三秒违例（NBA）和技术犯规也可以进行罚球。其中有一罚一掷，两罚一掷等。

需要注意的是，三分线外投篮犯规需要罚三次。另外，犯规后仍投进球的，需加罚一次,并且投篮两分有效。全队单节累计5次犯规，再有任何除进攻犯规之外的犯规就可以罚球。

扩展资料：

篮球罚球规则：

一次罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内，无争抢的情况下得1分的机会。

如果受到侵犯的队员被请求替换，他必须执行了罚球后才离场；如果被指定罚球的队员因受伤或被取消比赛资格而必须离场时，替换他的队员必须执行罚球。如果没有有效的替补队员时要由队长或队长指定的任一队员罚球。

当宣判技术犯规时，可由对方球队队长指定的任一队员罚球。

罚球队员要在罚球线后半圆内就位，可用任何方式投篮，要在5秒钟内投球离手；在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面；不得动作罚球；当球正在飞向球篮的途中不得触及球；罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板；

在罚球的时候：最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内；限制区两侧的第一位置区，只有罚球队员的对方队员可以去占据；占据位置区的队员要交错站位；队员只能占据有权占据的位置。

在执行最后一次或仅有一次的罚球中，球已触及了篮圈并被进攻队员或防守队员在球进入球篮之前合法地触及后，就成为2分投篮。

篮球规则全部详细

1．罚球点球时，球必须放定在该点上并向前踢出。

2．罚球点球：在足球比赛进行中无论球在什么位置，如果守方队员在本方罚球区内犯规可判为直接任意球的十种犯规之一，并被裁判员判罚的直接任意球，应执行罚球点球。

4．执行罚球点球时，进入比赛前，守门员应站在球门线上二(可以沿线横向移动)面对主罚队员，否则，罚中有效，未中则罚。

5．在鸣哨后，比赛恢复前，主罚队员有不正当行为(如假动作等)或攻方队员提前进区进弧或站在球前，罚中无效，应重罚。

篮球裁判法：

1、裁判员应是一名主裁判员和一名副裁判员。他们应得到记录台人员和技术代表（如到场）的协助。?

2、记录台人员应是一名记录员，一名助理记录员，一名计时员和一名24秒计时员。

3、?可有一名技术代表到场。他应坐在记录员和计时员之间。?

在比赛中他的职责主要是监督记录台人员的工作，并协助主裁判员和副裁判员使比赛顺利进行。?

4、必须充分强调：担任一场比赛的裁判员不得与比赛双方的组织有任何方式的联系。?

5、?裁判员、记录台人员和技术代表要按照这些规则来指导比赛并无权同意改变这些规则。?

6、裁判员的服装应由灰色上衣、黑色长裤、黑色袜子和黑色篮球鞋组成。?

7、对于国际篮联主要的正式比赛，记录台人员应着装一致。

篮球规则主要从比赛时间、得分方式、犯规、个人犯规、技术犯规、不正当防守、违例等方面。

1、比赛时间

篮球比赛分为四节，每节10分钟（国际比赛）或12分钟（NBA和CBA等职业联赛）。每两节之间有2分钟的休息时间，半场之间有15分钟的休息时间。如果比赛时间结束时双方得分相同，就进行每节5分钟的加时赛，直到分出胜负。

2、得分方式

投篮得分有三种方式，分别是，3分投篮：当投篮队员在3分线外投篮，并且球进入对方球筐时，得3分。2分投篮：当投篮队员在3分线内投篮，并且球进入对方球筐时，得2分。

罚球：当投篮队员在投篮过程中被对方犯规，并且没有投中时，可以根据投篮位置得到两次或三次罚球的机会。每次罚球成功得1分。

3、犯规

当一个球员在防守或进攻时，用身体或手臂触碰或推动对方球员，或者以其他方式妨碍对方合法的动作，就会被判犯规。

4、个人犯规

是指一般的犯规行为，如手部犯规、身体犯规、阻挡犯规等。每个球员每场比赛最多可以犯5次个人犯规，超过5次就会被罚下场。

5、技术犯规

是指违反比赛纪律或礼仪的犯规行为，如抗议裁判判罚、言语不当、故意拖延时间等。技术犯规不计入个人犯规。

但是每个球员或教练员每场比赛最多只能犯两次技术犯规，超过两次就会被罚下场。技术犯规的后果是对方队伍可以得到一次罚球的机会，并且从边线发球。

6、不正当防守

是指一个防守队伍在自己的三秒区内（即离对方篮筐最近的长方形区域），有一个或多个球员连续三秒钟没有和任何进攻队伍的球员保持合理距离，并且没有参与防守任何进攻队伍的球员，就会被判不正当防守。

7、违例

是指违反比赛操作或技术上的规则，如走步、双手运球、三秒违例、五秒违例、八秒违例、二十四秒违例等。违例不计入个人犯规，但是会导致球权转换，对方队伍可以从边线或底线发球。

篮球比赛三秒规则有进攻、防守

1、进攻三秒

当进攻方在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的任何一名队员不得在对方的限制区内停留超过持续的3秒钟。如果违反这个规则，就会被判进攻三秒违例，球权转换给对方队伍。

2、防守三秒

当防守方在后场防守活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的任何一名队员不得在自己的限制区内连续3秒钟没有和任何进攻方球员保持合理距离，并且没有参与防守任何进攻方球员。

如果违反这个规则，就会被判防守三秒违例，对方队伍可以得到一次罚球的机会，并且从边线发球。