师trainer排球_排球no.1

1.排球比赛基本规则及自由人规则

2.介绍一下各种体育运动的英语单词！谢谢哥哥姐姐，求解答！

随着时代的发展，人们对于旅游的需求也越来越多变，不再满足于普通的旅游，追求更加新鲜有意思的旅游方式，同时旅游市场也在不断是满足着人们多变的需求，这时候，游轮旅游也变成一个热潮。

那么，这个游轮都包括哪些服务内容呢？怎么样呢？不是很清楚的小伙伴们，看过来，接下来，就由小编来给大家介绍一下这个游轮旅游的服务内容吧！

游轮设施

1.公共房间

Bars/Lounges酒吧/酒廊

Library图书馆

InternetCenter网吧

2.温泉与健康

MedSpaServicesSpa

SaunaorSteamRoom、蒸汽浴

BeautySalon美容

Yoga瑜伽

Pilates普拉提

FitnessEvaluation/Assessment健身服务

HealthandNutritionEvaluation营养服务

3.无障碍/特殊需要

VisualAssistance(VisuallyImpaired)视力帮助

AuditoryAssistance(TTY/TTD)听力帮助

AssistedListeningDevices助听设备

ClosedCaptionTV电视隐藏式字幕

BrailleSignage盲文标牌

AccessibleGaming(Casino)无障碍

AccessibleShowroomSeating无障碍的空间和座位

AccessiblePublicAreas无障碍的公共区域

AccessiblePublicRestrooms无障碍的公共厕所

RefrigeratorinStaterooms有冰箱的海景客房

SharpsDisposal意外伤应急处理

Oxygen氧气服务

PoolLiftAvailable游泳池电梯

AccessibleTendering无障碍拉幅

4.

Casino

Disco/Nightclub迪斯科/夜总会

Movies**

CardRoom/GameRoom室/游戏室

VideoGames/Arcade游戏/商场

5.儿童和青少年

Staterooms家庭空间

OrganizedAge-SpecificActivities有组织年龄的具体活动

Children'sPool儿童游泳池

OutdoorChildren'sPlayArea室外儿童游乐区

YouthStaff儿童伴游

DedicatedTeenCenter青少年游乐中心

TeenPrograms少年游乐

TeenStaff少年伴游

GroupBabysittingServices公共托儿服务

PrivateBabysittingServices私人托儿服务

6.轮椅无障碍服务

Wheelchairpassengersaccepted轮椅乘客可选

Wheelchairpassengersmustbeaccompanied轮椅乘客必选

Elevatorsaccommodateregularwheelchairs宽敞的轮椅电梯

Elevatorsaccommodatenarrowwheelchairs狭窄的轮椅电梯

StateroomswithwidedoorsStaterooms适合轮椅进出的宽门特等客舱(海景客房)

StateroomswithlowornodoorsillsStaterooms低门槛或者无门槛的特等客舱(海景客房)

Stateroomsbathswithhandrails有扶手的浴缸

StateroomsailablewithrampsStaterooms有轮椅坡道进入的特等客舱(海景客房)

Publicroomsailablewithramps有坡道的公共空间

Publicroomsaccessiblebywheelchairs轮椅可进入的公共空间

Deckswithramps有坡道的柜台

Decksofferaccesstoallpassengerareas可至所有乘客区的柜台服务

7.运动及活动

OutdoorPool室外游泳池

SportsCourt体育场

FitnessCenter/Gym健身中心/健身

RockClimbing攀岩

JoggingTrack慢跑跑道

Watersports水上运动

8.其他设施

Elevators电梯

Duty-FreeShops/Boutiques免税店/专卖店

DryCleaning/LaundryService干洗/洗衣服务

Self-ServiceLaundry自助洗衣店

ConciergeDesk服务台

SafeDepositBoxes保管箱

BusinessCenterServices商务中心服务

Infirmary/MedicalCenter护养院/医疗中心

邮轮服务

你会挑选邮轮服务吗?邮轮服务都有哪些?下面是国际通行的邮轮服务细节，供你选择。

邮轮设施和服务明细：

1.海景客房(特等客舱)用品

TV/Radio电视/收音机

CDPlayerCD播放机

In-StateroomMovies海景客房**院

iPodDocks/StereosiPod底座/音响

In-StateroomInternet海景客房上网空间

DirectDialTelephone直拨电话

PrivateSafe私人保险箱

Minibar/Refrigerator迷你吧/冰箱

HairDryer电吹风

2.餐饮

TraditionalAssignedSeating传统座位

OpenSeating开放式座位

FormalNights宴会

Specialty/alacarteVenues点菜区

Coffeehouse/Patisserie咖啡馆/糕点店

24HourFoodServiceAvailable24小时餐饮服务

3.儿童及家庭

FamilyStaterooms家庭式海景房

StateroomsReducedCruiseRates有折扣的海景房(特等客舱)

BabysittingAvailable婴儿托管服务

CribsAvailable婴儿床

OrganizedAge-SpecificPrograms区分年龄段的服务

Games/Contests游戏/比赛

OrganizedPartiesandEvents举办派对和活动

OrganizedSportingActivities有组织的体育活动

Cartoons卡通片

Movies**

EducationalPrograms教育

EnvironmentalAwarenessPrograms环境教育

Children-OnlyPool室外儿童服务

Children'sPlayroom儿童游戏室

TeenCenterorDisco少年游乐中心或迪斯科

TeenCounselors少年辅导员

YouthCounselors青年辅导员

4.商务会议

MeetingCoordinator会议经理

MeetingSpace会议区域间

ConferenceDining会议餐饮

PrivateParty/Events私人派对/活动

BusinessCenterServices商务中心服务

AudioVisualEquipment多媒体设备

ComputerEquipment电脑设备

EmailAccess电子邮件服务

5.特别服务

Weddings/HoneymoonPackages婚礼/蜜月套餐

GuestLecturers/EducationalPrograms教育

CellPhoneService手机服务

iPodand/oriPhoneRentaliPod和/或iPhone服务

SpecialDietaryNeeds(AdvanceNotificationRequired)预订餐饮服务

WheelchairAccessibility轮椅无障碍

6.运动与健身

CardioEquipment有氧器材

Weights(freeweightsand/ormachines)力量训练

PersonalTrainer私人教练

TotalFitnessProgram通用健身

GroupFitnessClasses集团健身课程

Yoga/Pilates瑜伽/普拉提

JoggingTrack慢跑跑道

Basketball篮球

Volleyball排球

Multi-useSportsCourt多用体育球场

PaddleTennis/PingPong乒乓球

RockClimbingWall攀岩墙

BowlingAlley保龄球馆

MiniatureGolf迷你高尔夫

WatersportsPlatform水上运动

SnorkelLessons潜水课程

DiscoverSCUBA/ResortCourse潜水

SCUBACertification潜水认证

GolfPrograms高尔夫

GolfDrivingorSimulator高尔夫球练习场或模拟器

Clinics/Lessons诊所/培训班

OnboardPro

GolfPackages高尔夫套餐

7.温泉/疗养

Aromatherapy芳香疗法

BodyWraps体膜护理

MudTherapy泥疗

IonithermieTreatmentsIonithermie处理

Reflexology足疗

Thalassotherapy海水浴

Massage

Facials面部护理

Manicure/Pedicure美甲/足疗

FullServiceBeautySalon综合美容院

TeethWhitening牙齿美白

Nutritionist营养师

FitnessEvaluations健身指导

SteamRoomorSauna蒸汽浴室或浴

JacuzziorWhirlpool浴缸或旋涡

邮轮的舒适度怎么衡量?

如果你想在邮轮上度过舒适的期，“舒适度”是你的第一选择。那么，你可不能仅仅看邮轮有多么华丽，有多么炫目!

如果你最主要关注“舒适度”，那么，建议你关注衡量舒适度的重要指标“空间比率”，也就是人均拥有的空间，即可以自由伸展的空间。

这好比一辆加长林肯，一个司机，一个乘坐者，当然非常舒适，可你往车里塞进100个人，林肯车也变得不舒适了。

空间比率的计算方法：

空间比率=注册总吨位/标准载客量

如果一艘邮轮注册总吨位是15万吨，标准载客量是2000人，150000除以2000，它的空间比率是75.

一般地，空间比率的数值越大,邮轮的宽敞和舒适度就越高，船上的休闲场地也就越多，服务也就越丰富。国际豪华邮轮的最突出特点是空间比率高。

一般地，国际豪华邮轮的空间比率的数值在30以上。

小编为大家整理这些游轮旅游的游轮上的一些设施和服务，方便大家可以更好的去了解游轮旅游，也可以更好的去享受油路旅游带给大家都1快乐。

排球比赛基本规则及自由人规则

新规则解读之一——触网不是犯规排球运动隔网比赛，对手之间没有身体接触，这一直是这项运动文明儒雅的特色之一。然而，球网的“神圣不可侵犯”，和裁判员频频鸣哨为触网犯规中断比赛，又令观众扫兴。好端端的精彩回合，被也许只有裁判员才能看到轻微触网中断，观众有被愚弄，运动员有被出卖的感觉。

其实有些触网并不影响比赛的公正，也不影响比赛的正常进行。反而过多的触网犯规，影响了比赛的连贯和精彩氛围。因此2009年新规则对这此进行了修改。

新规则对此做了如下的阐述：

规则 11.3.1 队员触网不是犯规，但干扰比赛的情况下除外。

规则 11.4.4 队员干扰比赛如下列情况(不仅如下)：

击球时触及球网上沿的网带，或球网以上的80厘米标志杆，

或击球时借助球网的支持，

或造成了对本方的有利，

或妨碍了对方合法的击球试图。

也就是说：

只要不干扰比赛触网就不是犯规，不论是轻微触网，还是大触网。

而干扰了比赛的触网仍然是犯规的，例如队员击球时触到了球网上沿那7公分宽的白帆布带。这一部位是双方网上争夺的敏感部位，容易引发争端，裁判也难以判断，还是大家警戒敬而远之为好。

再就是不能借助触网行为造成对本方的有利。譬如传球时倚躺在球网上维持身体平衡(支持)、拉低球网让低弧度的发球顺利通过(有利)、拉拽球网让入网球弹起(支持、有利)等等。

当然也不能通过触网行为干扰对方的击球。譬如由于触网造成对对方身体的伤害、通过触网破坏掉对方的击球试图(妨碍)等。

这条规则的修改旨在于，减少人为的比赛中断，让比赛更加连贯，更加精彩激烈，给观众以更好的享受。

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排球比赛规则

排球比赛特性

排球比赛是由两队球员在一以球网分隔的比赛场地上进行的一种团队竞技。有不同比赛方式，适应特定状况提供人们不同比赛。

比赛的目标是要每队用合于规定的方法击球过网，落于对方的场地上，同时防止球在自己的场地上落地。每一队有三次机会将球击回对方的场区(拦网触球除外)。

比赛由发球开始，球员击球过网进入对方的场区，双方往返击球，直到球触地、出界或一队无法正确的回击为止。

排球比赛中，球队赢得一球则获得一分(得球得分制)，当接发球队赢得一球，该队得到一分并取得发球权。

第一篇比赛

第一章设备与器材

比赛区域

比赛区域包括比赛球场和无障碍区，而且是对称长方形。

1范围

排球规则1999--2000

比赛球场是一个18公尺x9公尺的长方形场地，四周设有相互对称且至少3公尺宽的长方形无障碍区域。场内自地面向上至少7公尺的空间必须无任何障碍。

FIVB世界性及正式比赛，场外无障碍区域，自边线外至少须有5公尺;自端线外须有8公尺;自地面以上高度至少须有12.5公尺。

1.2场地表面

1.2.1表面必须平坦、水平并且一致，场地表面须使球员无受伤之虞。粗糙、湿滑的球场严禁使用。FIVB世界性及正式比赛，仅允许使用木质或人造橡胶的场地。任何球场必须先获得FlVB的认可。

1.2.2室内球场的表面必须为浅色。

FlVB世界性及正式比赛，球场的界线皆为白色，场地与无障碍区域则须周不同颜色加以区别。

1.2.3室外球场可有每公尺0.5公分的倾斜度，以便于排水。界线禁止用固体材料做成。

1.3球场界线

1.3.1所有的球场界线皆为5公分宽，且必须为浅色，并与地面及其它线条颜色不同。

1.3.2界线:

比赛球场由两条边线及两条端线所构成。边线与端线均包含在比赛球场范围内。

1.3.3中线:

中线把球场分割成每边9公尺x9公尺，此线从网下延伸至二条边线为止。

1.3.4攻击线

攻击线位于中线的中心点向后三公尺处。

1.4场区及区域

1.4.1前区

FlVB世界性及正式比赛，在攻击线约两侧各划五段长15公分宽5公分，间隔20公分的虚线，虚线总长为1.75公尺(含线宽)。前区延伸至边线以外至无障碍区底为止。

1.4.2发球区

发球区为一位于端线之后(不含端线)、宽9公尺的区域。此区域两侧受到两条位于端线之后20公分、长度15公分的短线，延伸至边线。两条线皆计入此区域的宽度范围内。

深度方面，发球区可延伸至场外无障碍区域尽头。

1.4.3替补区

替补区是由两条攻击线的想延伸线至记录台问的区域。

1.4.4热身区

FlVB世界性及正式比赛中，面积3公尺x3公尺的热身区位于无障碍区域外球队席两测的角落上

1.4.5惩罚区:

惩罚区位于两队球员席后方，面积约1公尺x1公尺见方以5公分宽红色为界线，并放二张椅子。

1.5温度

最低气温不得低于摄氏10度(华氏50度)FlVB世界性及正式比赛中，最高温不得超过摄氏25(华氏77度)，最低温不得低于摄氏16度(华氏61度)度

1.6照明

FIVB世界性及正式比赛中，比赛场地的照明度，自场地表面上方一公尺高度处，须有1000至1500勒克斯(LUX)的亮度。

2·球网和网柱

2.1球网高度

2.1.1球网置于中线上方，男子网高2.43公尺，女于2.24公尺。

2.1.2球网高度的测量，以测量竿自比赛球场的中央量起。

球网两端(边线上方)距地面之高度必须相等，并且不得超过规定高度2公分以上。

2.2球网构造

球网宽1公尺，长9.50公尺，垂直张挂于中线轴的上方。

网面由10公分见方的黑孔组成。

网顶有5公分宽的水平带子，系以自帆布对折，沿球网的全长缝住。带子的两端各有一个孔，孔中穿有绳索与网柱相系，使网顶呈拉紧状态。

带子的中间有一可弯曲的钢索，以利于将球网紧系于网住上。

在网的下方(无水平带)，有一条绳子贯穿于网孔之中，以系紧两网柱，使球网下半部呈拉紧状态。

2.3标志带

两条宽5公分、长1公尺的白色带子垂直紧系于两边线上方球网上。标志带视为球网的一部份。

2.4标志竿

标志竿是一支具有弹性的竿子，长度为1.80公尺，直径为10公厘。

标志竿由玻璃纤维或类似的物质制成。

两支标志竿紧系于标志带的外缘，两边各一支标志竿上部80公分的长度超出网顶，每10公分涂以对比鲜明的颜色，以红白相间为佳。

标志竿应视为球网的一部分且作为有效穿越空间的两侧界限。规则11.1.1。

2.5网柱

2.5.1网柱为支撑球网，位于球场与边线相距0.50至1.00公尺处，其高度为2.55公尺，且最好能够调整。

2.5.2网柱为圆形且平滑，不使用金属铁索以固定网柱于场地上，其装置必须无妨碍和危险。

2.6附属设备

所有附属设备须符合FIVB的规定。

3·球

3.1球的规格

球必须为圆形，以柔软具有弹性的皮革制成，其中实以橡胶或类似质料制成的球胆。

颜色:一致且浅色，或是由FIVB核可之组合色彩排球。

圆周:65公分到67公分。

重量:260公克到280公克。

内部气压:294.3到318.82毫巴(每平方公分0.30到0.325公斤)

3.2球规格的一致性

一场球赛中所使用的球必须具有相同的特性，例如:球的圆周、重量、气压、式样等。

FIVB世界性及正式比赛，必须使用FIVB认可的球。

3.3三球制

FIVB世界性及正式比赛中，可使用三个球。因此项设六名捡球员，即在无障碍区域的四个角落各站一人，两名裁判员身后各站一人。

第二章参加人员

4·球队

4.1球队的组成

4.1.1每一球队最多包含十二名球员、一名教练、一名助理教练，一名运动医护人员(trainer)及一名医师。球员之一是队长且需在记录表上注明。FlVB世界锦标赛中的医师必须事先获得FIVB的认可。

4.1.2每一球队可从12名决定名单中选出一位登记为自由防守球员。(规则8.5)

4.1.3只有登录在记录表上的球员，方可参加比赛，一经教练，队长在记录表上签名后，既不得更换。

4.2球队的位置

4.2.1球员必须坐在球员席或者热身区(规则14.4)，教练(规则5.2.3)及其它成员坐在球员席，但可以暂时离座。

球员席位于记录台旁无障碍区以外。

4.2.2只有球队之成员可以坐在球员席，比赛中球员可参予热身(规则4.1.1)

4.2.3比赛中，末上场比赛球员可在热身区徒手热身(规则1.4.4)，暂停时可在他们球场后方无障碍区做热身运动。

局间休息球员可在无障碍区用球热身。

4.3装备

球员的装备包括运动衫、短裤及球鞋。

4.3.1运动衫、短裤及袜子必须全队一致，且整洁及颜色相同。(自由防守球员除外规则8.5)

4.3.2球鞋必须轻便柔软，由橡胶或皮革制成。

在FIVB世界性成人组锦标赛中，鞋子的颜色也必须全队一致，但商标的颜色图样可以不同;比赛服必须符合FIVB认可的标准规格。

4.3.3球员运动衫的号码必须使用1至18号。

4.3.3.1号码位置须在胸前与背后的中央部分。号码的颜色必须与运动衫成对比。

4.3.3.2球衣胸前号码至少15公分高，背后号码至少20公分高，号码的笔划应有至少2公分的宽。

FIVB世界性及正式比赛中，在右腿球裤上需绣上号码至少4至6公分高，宽至少l公分。

4.3.4队长的胸前号码下方应配戴一条长8公分宽2公分的带子以资识别。

4.3.5禁止穿著号码不符规定(规则4.3.3)或与同队球员不同颜色的运动衫。(规则4.3.1;自由防守球员除外，规则8.5)

4.4装备的更换

第一裁判可允许一名或一名以上的球员:

4.4.1赤足比赛。

4.4.2局与局之间或替补以后，更换汗湿的运动衫。但新换的运动衫颜色、式样及号码须与原来的相同。

4.4.3天气寒冷时，第一裁判可允许球队穿著训练服装比赛，但全队服装颜色与样式必须相同，(自由防守球员除)并佩有合法的号码经允许后球队球员都必须依照办理(规则4.3.3.i)

4.5禁止的对象

4.5.1禁止佩戴可能致使球员受伤或为球员提供人为助力的对象。

4.5.2球员可以戴眼镜，但危险须自行承担。

5·球队领导者:队长与教练均须为队中成员的行为与纪律负责。

5.1队长自由球员不得担任队长

5.1.1比赛开始前，队长应:在记录表上签字，代表球队参与掷硬币。

5.1.2在比赛时，球队队长若在场上，便成为比赛队长。

当队长未上场比赛须由教练或者队长本人指定另一位选手代替队长职务，直到队长回到场上比赛或者一局结束为止。唯有当死球时，比赛队长且唯有其本人，才有权向裁判要求:

5.1.2.1请求说明所引用规则的解释。也可将队友的要求或问题转达给裁判员。

若无法接受裁判的解释，队长必须立即向裁判员提出异议，保留比赛后将异议记载于记录表上以作为正式抗议的权利(规则23.2.4)

5.1.2.2请求认可

更换运动服装或配备，

确认球员的位置，

检查场地、球网、球等。

5.1.2.3依法请求比赛中止(规则16.2.1)

5.1.3比赛结束时，队长应:

5.1.3.1向裁判员致谢，并于记录表上签字以承认比赛结果。

5.1.3.2若其曾向第一裁判提出异议，可在记录表上确认抗议的记录(规则5.1.2.1)

5.2教练

5.2.1比赛时教练坐在场边指导其球队打球，教练向第二裁判提出阵容单、暂停、替补等要求。

5.2.2教练在比赛前登记或核对己方球员记录表上的姓名与号码并签字。

5.2.3比赛中

5.2.3.1每一局比赛前，教练应将填妥并已签字之球员上场阵容单交给记录员或第二裁判。

5.2.3.2在比赛进行中，他必须坐在最靠近记录员的球员席上，但可暂时离席。

5.2.3.3要求暂停或替补球员。

5.2.3.4教练可以在球员席前的无障碍区至热身区之间站立或走动进行指导，但不得干扰或延误比赛。

5.3助理教练

5.3.1助理教练坐在球员席上，但无权调度比赛。

5.3.2若教练必须离队时，助理教练可在比赛队长的要求下，经第一裁判的认可执行教练的任务。

第三章比赛形式

6·得一分，胜一局，胜一场

6.1得一分

6.1.1当球队犯规时，裁判鸣笛，并依据下列规则处罚

6.1.1.1如果有二次以上连续犯规发生，只算第一次犯规。

6.1.1.2如果双方的犯规同时发生，称双方犯规，该球不计，重新比赛。

6.1.2犯规结果

犯规的结果，则失一分:

6.1.2.1若接发球队犯规，则发球队得一分且继续拥有发球权。

6.1.2.2发球队犯规，则对队得一分且得到发球权。

6.2胜一局

第一周至第四局，先获得25分并至少领先2分则胜一局(第五局除外)若比数为24:24时，则必须领先对队2分为止，(例:26:24;27:25)

6.3胜一场

6.3.1获胜三局之球队为该场比赛的胜队。

6.3.2若局数为2比2时，在决胜局(第五局)之比赛，先获15分并领先对队2分为胜。

6.4球队未出场及阵容不完整

6.4.1若球队经由裁判员警告后仍拒绝出场，则宣布取消资格。以每局0:25及该场0:3的比数由对队获胜。

6.4.2球队无正当理由，于规定时间内不上场比赛，即予宣布缺席，其判决结果与规则6.4.1相同。

6.4.3若球队阵容不完整以致该局或该场不能比赛时(规则7.3.1.1)则判该队于该局或该场比赛失败。对队即获赢得该局或该场所需的分数或分数与局数。未能完成比赛的球队则维持其原得的分数与局数。

7.比赛程序

7.1掷硬币:赛前第一裁判执行掷硬币决定第一周发球权及场地权，若须进入决胜局，第一裁判须再次进行掷硬币的选择。

7.1.1在两队队长面前进行掷硬币事宜。

7.1.2掷硬币获胜者可任选下列之一:

7.1.2.1发球权或接发球权。

7.1.2.2选择场地。

输者只有另一选择。

7.1.3若两队先后进行网前热身，则由先发球的球队先行开始。

7.2热身时间

7.2.1如赛前已有场地练习，则每队上场各有3分钟的热身时间;否则，可各有5分钟时间。

7.2.2若两队队长同意一起进行赛前热身，则依据规则7.2.1的规定，两队可同时进行6分钟或10分钟的热身活动。

7.3球队上场阵容

7.3.1·各队必须始终保持六名队员在场比赛。

7.3.1.1每局开始时所决定的球员位置轮转顺序均须维持到该局结束。

7.3.1.2·若球队选择登记自由防守球员，则自由防守球员的球衣号码必须在第一周时与6位先发球员的号码一同标示在阵容军士。

7.3.2在每局比赛开始前，教练必须将球队上场的阵容写在阵容单上，签字后交给第二裁判或记录员。

7.3.3凡末列在上场阵容单内的球员即为替补球员。

7.3.4上场阵容单一经提出，即不得更改。

7.3.5若球员的实际位置与上场阵容单上所填的位置不符时:

7.3.5.1球员须在该局比赛开始前，依上场阵容单上所示的位置作更正，不予判罚。

7.3.5.2同样地若一名或多名上场球员未登于上场阵容单上，则必须依照阵容单中所列更换球员，不予判罚。

7.3.5.3然而，若教练希望保留阵容单上未登记的球员上场，则必须请求合法的替补，并登记于记录表上。

7.4位置

当发球员击球的瞬间，双方球员均须在各自的场区内依照轮转次序排列(发球员除外)

7.4.1球员位置如下:

7.4.i.1三名沿着球网排列的球员为前排球员，应站在4号位置(左)、3号位置(中)及2号位置(右)

7.4.1.2另三名为后排队员，站在5号位置(左)、6号位置(中)及1号位置(右)

7.4.2球员之间关系位置

7.4.2.1每一名后排球员的位置均须比其所对应的前排球员离球网更远。

7.4.2.2前后排球员必须依序排列(规则7.4.1)

7.4.3球员的位置是以他们足部接触地面的位置来判定如下

7.4.3.1每一位前排球员均必须至少有一足的一部分，较具相对位置的后排球员之双足更靠近中线，

7.4.3.2每一位右(左)侧球员均必须至少有--足的一部分，较同排中间球员的双足更靠近右(左)测的边线。

7.4.4球一旦发出，球员即可在己方的场区及无障碍区域任意移动。

7.5位置错误

7.5.1当发球员击球的瞬间，若有球员未按其规定位置站立，则判该球员犯规(规则7.3和7.4)

7.5.2若发球员击球时犯规(规则13.4和13.7.1)先于位置错误之前，判发球犯规。

7.5.3若发球员是击球后的犯规(规则13.7.2)轮转错误犯规。

7.5.4位置错误之判罚如下:

7.5.4.1该队失一球(规则6.1.2)

7.5.4.2球员应立即回到正确位置。

7.6轮转

7.6.1整局比赛的轮转顺序，发球顺序，球员位置都依阵容单来决定。

7.6.2当接发球队取得发球权时，该队球员必须依顺时针方向轮转一个位置(2号位置的球员轮转到l号位置发球，1号球员则轮转到6号位置，依此类推)

7.7轮转错误

7.7.1当发球未按轮转顺序进行时，即为轮转错误(规则7.6.1)。而产生下列结果:

7.7.1.1轮转错误的球队应判丧失发球权(规则6.1.2)并由对队得一分(规则6.2)且拥有发球权。

7.7.1.2改正球员轮转次序。

7.7.2除此之外，记录员应即判定犯错的正确时间。犯规队在错误期间所得的分数均须取消，其对队所得的分数则依然有效。

若无法确定错误时间则分数不取消，仅判犯规球队失一球。

8.球员替补

球员替补是指裁判员允许一名球员退场，并由另一名球员上场代替其位置(规则16.5)

8.1替补限制

8.1.1每队每局最多可准许有六人次的替补，且同时可替补一名或多名球员。

8.1.2每局开始时上场的球员，仅可在该局中退场一次及再进场一次，但仅以回到原比赛位置为限。

8.1.3替补球员每局仅可上场一次，以替换开始时上场的球员，同时该替补球员亦仅能由原来被替补退场的球员所替换。

8.2例外替补

球员受伤无法继续比赛时，(自由防守球员除外规则8.5.2.4)应作合法之替补，如该队已无合法替补之可能，则可使用例外替补，且不受规则8.1规定的限制。

例外替补是指不在场内之任一球员(自由防守球员除外)替补受伤之球员，受伤之球员不得再进场比赛。

8.3驱逐替补

被判驱逐或取消资格的球员(规则21.3.2、21.3·3)必须以合法的方式进行替补。若是无合法替补的可能，则应判该队为阵容不完整(规则6.4.3;7.3.1.1)

8.4非法替补

8.4.1凡球员替补超出规则8.1之规定音，即为非法替补(规则8.2所规定之情形除外)

8.4.2当球队构成非法替补，且比赛已重新开始后才发现(规则9.1)，则依下列程序处理:

8.4.2.1非法替补之判处，为对队得一分，且拥有发球权。(规则6.1.2)

8.4.2.2错误替补应即改正，

8.4.2.3该队在犯错期间所得的分数一律取消，而对队所得的分数依然有效。

8.5自由防守球员

8.5.1自由防守员(规则4.1.2)于赛前必须用明显线条标示于记录表，号码亦必须于第一局的阵容单上标示(规则7.3.1.3)。

8.5.2自由防守球员的特殊规定:

8.5.2.1装备

自由防守球员必须穿著与其它球员明显不同颜色或不同样式的比赛服(规则4.3.5)

8.5.2.2比赛行为

(a)自由防守球员可以替补任何一位后排球员。

(b)自由防守球员只能扮演后排球员的角色，并且不能将高于网上端的球击向对区(含场内及无障碍区)。自由防守球员不得发球、拦网或试图拦网。自由防守球员于前区及延长区域内，使用高手手指传球时，则队友不得将高于网上端的球完成攻击。如果自由防守球员于后区以高手手指传球时，则队友可以任意击球。

8.5.2.3球员替补

(a)自由防守球员的替补不计为合法正常替补次数，其替补次数、对象不限，但其退场必须与原球员相互替补，再替补时必须经过一次死球。

(b)交换时机:

i每一局开赛前第二裁判查验阵容单之后;

ii在比赛中成死球时

iii鸣笛发球之前。

(c)自由防守球员进出场区只能在球员席前介于攻击线与端线之间进行。

8.5.2.4自由防守球员受伤的替换:

(a)经等一裁判允许，自由防守球员受伤时须与场外球员进行替补，并不得参加所剩下

的比赛。(包含已替补之球员)

(b)被指定替补受伤的自由防守球员之选手，在所剩下之比赛中只能担任自由防守球员

的职务。

第四章 比赛行为

9.比赛情况

9.1比赛的开始

第一裁判员鸣笛后开始发球;而比赛的进行始于发球员击球的瞬间。

9.2死球的构成

比赛中犯规，裁判鸣笛时，构成死球。若无犯规，则自鸣笛时构成死球。

9.3界内球

当球触及包括球场界线在内的场内地面时，即为「界内球」(规则1.3.2)

9.4界外球

以下情况发生时为「界外球」

9.4.1球体触地的部分完全落在界线外时;

9.4.2球触及球场以外的任何物体，如天花板或非比赛球员时;

9.4.3球触及标志竿、绳子、网柱或标志竿、标志带以外的球网本身时;

9.4.4球体全部或一部分在有效的球网空间外通过其垂直面时(规则11.1.2情况除外)

9.4.5球体全部通过网下垂直面。(规则11.1.3)

Tennis 网球

Athletics 竞技

Swimming 游泳

Individual Sports 体育项目

Football 足球

Games and Competitions 球类运动

Baseball & Softball 棒球和垒球

Water Sports 水上运动

Wrestling 搏击类竞技

Bicycles and Motorcycles 自行车和摩托

Basketball 篮球

Riding and Horse Races

Boxing 拳击

manager 经纪人

instructor 教练,技术指导

guide 领队

trainer 助理教练

referee, umpire (网球.棒球)裁判

linesman, touch judge (橄榄球)裁判

contestant, compe, player 运动员

professional 职业运动员

amateur 业余运动员,爱好者

enthusiast, fan 迷,爱好者

fourite 可望取胜者 (美作:forite)

outsider 无取胜希望者

championship 冠军赛,锦标赛

champion 冠军

record 纪录

record holder 纪录创造者

ace 网球赛中的一分

Olympic Games, Olympics 奥林匹克运动会

Winter Olympics 冬季奥林匹克运动会

stadium 运动场

track 跑道

ring 圈

ground, field 场地

pitch (足球、橄榄球)场地

court 网球场

team, side 队

竞技性运动competitive sport

用粉笔记下（分数等）；达到，得到 chalk up

出名 make one's mark

体育项目（尤指重要比赛） event

体育 PE (Physical Education)

体格、体质 physique

培训 groom

余的，带零头的 odd

年少者 junior

残疾人 the handiced/disabled

学龄前儿童 preschool

全体；普通；一般 at large

平均寿命 life expectancy

复兴 revitalize

使有系统；整理 systemize

历史悠久的 time-honored

跳板 spring-board

秋千 swing

石弓，弩 crossbow

（比赛等的）观众 spectator

武术 martial arts

五禽戏 five-animal exercises

体育运动 physical culture and sports

增强体质 to strengthen one's physique

可喜的，令人满意的 gratifying

称号，绰号 label

涌现出来 to come to the fore

源源不断 a steady flow of

队伍 contingent

又红又专/思想好，业务精 to be both socialist-minded and vocationally proficient

体育界 sports circle(s)

承担义务 to undertake obligation

黑马 dark horse

冷门 an unexpected winner; dark horse

爆冷门 to produce an unexpected winner

发展体育运动，增强人民体质 Promote physical culture and build up the people's health

锻炼身体，保卫祖国 Build up a good physique to defend the country

为祖国争光 to win honors for the motherland

胜不骄，败不馁

Do not become cocky/be dizzy with success, nor downcast over/discouraged by defeat.

体育道德 sportsmanship

打出水平，打出风格 up to one's best level in skill and style of play

竞技状态好 in good form

失常 to lose one's usual form

领先 to outscore

打成平局 to draw/to tie/to play even/to level the score

失利 to lose

中华人民共和国运动委员会（国家体委）

Physical Culture and Sports Commission of the PRC (State Physical Culture and Sports Commission)

中华全国体育总会 All-China Sports Federation

国际奥林匹克委员会 International Olympic Committee

少年业余体育学校 youth spare-time sports school, youth amateur athletic school

辅导站 ing center

体育中心 sports center/complex

竞赛信息中心 competition information center

运动会 sports meet; athletic meeting; games

全国运动会 National Games

世界大会 World University Games; Universiade

比赛地点 competition/sports venue(s)

国际比赛 international tournament

邀请赛 invitational/invitational tournament

锦标赛 championship

东道国 host country/nation

体育场 stadium; sports field/ground

体育馆 gymnasium, gym; indoor stadium

比赛场馆 competition gymnasiums and stadiums

自由泳 freestyle; crawl (stroke)

蛙泳 breaststroke

侧泳 sidestroke

蝶泳 butterfly (stroke)

海豚式 dolphin stroke/kick

蹼泳 fin swimming

跳水 diving

跳台跳水 platform diving

跳板跳水 springboard diving

赛艇运动 rowing

滑艇/皮艇 canoeing

帆船运动 yachting; sailing

赛龙船 dragon-boat racing

室内运动 indoor sports

举重 weightlifting

重量级 heyweight

中量级 middleweight

轻量级 lightweight

拳击 boxing

摔交 wresting

击剑 fencing

射击 shooting

靶场 shooting range

射箭 archery

拳术 quanshu; barehanded exercise; Chinese boxing

气功 qigong; breathing exercises

自行车运动 cycling; cycle racing

赛车场（自行车等的）倾斜赛车场 cycling track

室内自行车赛场 indoor velodrome

摩托运动 motorcycling

登山运动 mountaineering; mountain-climbing

骑术 horsemanship

场 equestrian park

国际象棋 (international) chess

特级大师 grandmaster

象棋 xiangqi; Chinese chess

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2.Athletics 竞技

race 跑

middle-distance race 中长跑

long-distance runner 长跑运动员

sprint 短跑 (美作:dash)

the 400 metre hurdles 400米栏

marathon 马拉松

decathlon 十项

cross-country race 越野跑

jump 跳跃

jumping 跳跃运动

high jump 跳高

long jump 跳远 (美作:broad jump)

triple jump, hop step and jump 跳

pole vault 撑竿跳

throw 投掷

throwing 投掷运动

putting the shot, shot put 推铅球

throwing the discus 掷铁饼

throwing the hammer 掷链锤

throwing the jelin 掷标枪

walk 竞走

3.Individual Sports 体育项目

gymnastics 体操

gymnastic aratus 体操器械

horizontal bar 单杠

parallel bars 双杠

rings 吊环

trapeze 秋千

wall bars 肋木

side horse, pommelled horse 鞍马

weight-lifting 举重

weights 重量级

boxing 拳击

Greece-Roman wrestling 古典式摔跤

hold, lock 揪钮

judo 柔道

fencing 击剑

winter sports 冬季运动

skiing 滑雪

ski 滑雪板

downhill race 速降滑雪赛,滑降

slalom 障碍滑雪

ski jumping competition 跳高滑雪比赛

ski jump 跳高滑雪

ice skating 滑冰

figure skating 花样滑冰

roller skating 滑旱冰

bobsleigh, bobsled 雪橇

4.Games and Competitions 球类运动

football 足球

rugby 橄榄球

basketball 篮球

volleyball 排球

tennis 网球

baseball 垒球

handball 手球

hockey 曲棍球

golf 高尔夫球

cricket 板球

ice hockey 冰球

goalkeeper 球门员

centre kick 中线发球

goal kick 球门发球

throw in, line-out 边线发球

to score a goal 射门得分

to convert a try 对方球门线后触地得分

batsman 板球运动员

batter 击球运动员

men's singles 单打运动员

in the mixed doubles 混合双打

5.Water Sports 水上运动

swimming pool 游泳池

swimming 游泳

medley relay 混合泳

crawl 爬泳

breaststroke 蛙式

backstroke 仰式

freestyle 自由式

butterfly (stroke) 蝶泳

diving competition 跳水

water polo 水球

water skiing 水橇

rowing 划船

canoe 划艇

boat race 赛艇

yacht 游艇

kayak 皮船

sailing 帆船运动

outboard boat 船外马达

6.Bicycles and Motorcycles 自行车和摩托车

car 车类运动

velodrome, cycling stadium 自行车赛车场

road race 公路赛

race 计时赛

chase 追逐赛

motorcycle, motorbike 摩托车

racing car 赛车

racing driver 赛车驾驶员

rally 汽车拉力赛

7.Riding and Horse Races

riding 骑马

racecourse, racetrack 跑马场,场

jockey, polo 马球

rider 马球运动员

show jumping competition 跳跃赛

steeplechase 障碍赛

fence 障碍

trotter 快跑的马

8.Tennis 网球

tennis 网球运动

lawn tennis 草地网球运动

grass court 草地网球场

racket 球拍

racket press 球拍夹

gut, string （球拍的）弦

line ball 触线球

baseline ball 底线球

sideline ball 边线球

straight ball 直线球

down-the-line shot 边线直线球

crosscourt 斜线球

high ball, lob 高球

low ball 低球

long shot 长球

short shot 短球

cut 削球

smash 抽球

jump smash 跃起抽球

spin 旋转球

low drive 抽低球

volley 截击空中球

low volley 低截球

deep ball 深球

hey ball 重球

net 落网球

flat stroke 平击球

flat drive 平抽球

let 重发球

fluke, set-up, easy 机会球

ground stroke 击触地球

wide 打出边线的球

overhead smash, overhand smash 高球扣杀

game 局

set 盘

fif all 一平

thirty all 二平

forty all 三平

deuce 局末平分, 盘末平局

love game 一方得零分的一局

double fault 双误, 两次发球失误

‘not up’, 两跳，还击前球着地两次

service line 发球线

fore court 前场

back court 后场

centre mark 中点

server 发球员

receiver 接球员

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9.Swimming 游泳

swimming pool 游泳池

changing room 更衣室

shower 淋浴

diving platform 跳台

ten-meter platform 10米跳台

five-meter platform 5米跳台

three-meter springboard 3米跳板

one-meter springboard 1米跳板

diving pool 跳水池

non-swimmer's pool 浅水池

swimmer's pool 深水池

starting block 出发台

starting dive 出发起跳

rope with cork floats 水线

swimming lane 泳道

touching the finishing line 终点触线

timekeeper 计时员

lifeser, lifeguard 救生员

land drill 陆上练习

breaststroke 蛙泳

crawl stroke 爬泳

back stroke 仰泳

side stroke 侧泳

butterfly stroke 蝶泳

dolphin butterfly stroke 海豚式蝶泳

treading water 踩水

underwater swimming 潜泳

swimming pool with artificial wes 人工海浪泳池

artificial wes 人工海浪

swimming trunks 泳裤

swimsuit, swimming suit 泳衣

swimming cap 泳帽

bikini 比基尼泳衣

bikini top 比基尼乳罩

bikini bottom 比基尼式泳裤

surfing 冲浪

surfboard 冲浪板

water ski 滑水橇

10.Football 足球

football, , Association football 足球

field, pitch 足球场

midfield 中场

kick-off circle 中圈

half-way line 中线

football, eleven 足球队

football player 足球运动员

goalkeeper, goaltender, goalie 守门员

back 后卫

left 左后卫

right back 右后卫

centre half back 中卫

half back 前卫

left half back 左前卫

right half back 右前卫

forward 前锋

centre forward, centre 中锋

inside left forward, inside left 左内锋

inside right forward, inside right 右内锋

outside left forward, outside left 左边锋

outside right forward, outside right 右边锋

kickoff 开球

bicycle kick, overhead kick 倒钩球

chest-high ball 平胸球

corner ball, corner 角球

goal kick 球门球

ground ball, grounder 地面球

hand ball 手触球

header 头球

penalty kick 点球

spot kick 罚点球

free kick 罚任意球

throw-in 掷界外球

ball handling 控制球

block tackle 正面抢截

body check 身体阻挡

bullt 球门前混战

fair charge 合理冲撞

chesting 胸部挡球

close-marking defence 钉人防守

close pass, short pass 短传

consecutive passes 连续传球

deceptive movement 动作

diving header 鱼跃顶球

flying headar 跳起顶球

dribbling 盘球

finger-tip se （守门员）托救球

clean catching （守门员）跳球抓好

flank pass 边线传球

high log pass 高吊传球

scissor pass 交叉传球

volley pass 凌空传球

triangular pass 三角传球

rolling pass, ground pass 滚地传球

slide tackle 铲球

clearance kick 解除危险的球

to shoot 射门

grazing shot 贴地射门

close-range shot 近射

long drive 远射

mishit 未射中

offside 越位

to pass the ball 传球

to take a pass 接球

spot pass 球传到位

to trap 脚底停球

to intercept 截球

to break through, to beat 带球过人

to break loose 摆脱

to control the midfield 控制中场

to disorganize the defence 破坏防守

to fall back 退回

to set a wall 筑人墙

to set the pace 掌握进攻节奏

to ward off an assault 击退一次攻势

to break up an attack 破坏一次攻势

ball playing skill 控球技术

total football 全攻全守足球战术

open football 拉开的足球战术

off-side trap 越位战术

wing play 边锋战术

shoot-on-sight tactics 积极的抢射战术

time wasting tactics 拖延战术

Brazilian formation 巴西阵式， 4-2-4 阵式

four backs system 四后卫制

four-three-three formation 4-3-3 阵式

four-two-four formation 4-2-4 阵式

red card 红牌（表示判罚出场）

yellow card 黄牌（表示警告）

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11.Baseball and Softball 棒球和垒球

baseball 棒球

baseball field, baseball ground 棒球场

softball 垒球

softball field, softball ground 垒球场

infield,diamond 内场

outfield 外场

fair territory 界内地区

foul territory 界外地区

foul line 边线

base line 垒间线

base 垒

bag 垒垫, 垒包

home base 本垒

first base 一垒

second base 二垒

third base 三垒

home plate 本垒板

pitcher's plate 投手板

pitcher's mound （棒球）投手土墩

pitcher's circle （垒球）投手圈

batter's box 击球员区

on deck circle 击球员准备区

catcher's box 接手区

er's box 跑垒指导员区

bench, dug-out 队员席

bull-pen 候补投手练习区

glove 手套, 分指手套

milt 合指手套

bat 球棒

mask 护面

chest protector 护胸

leg protector 护腿

supporter 护裆

helmet 护帽

baseball player 棒球运动员

softball player 垒球运动员

pitcher 投手

catcher 接手

fielder 守场员

baseman 守垒员

infielder 内场手

first baseman 一垒手

second baseman 二垒手

third baseman 三垒手

shortstop 游击手

outfielder 外场手

batter, hitter 击球员

base-runner 跑垒员

batter-runner 击跑员

relief pitcher 候援投手

designated hitter (DH) 指名击球员

er 跑垒指导员

manager 总教练

plate umpire 司球裁判员

base umpire 司垒裁判员

inning 局次

visiting team 先攻队

home team 后攻队

offensive team 攻队

defensive team 守队

pitching 投手投球

windup position （棒球投手）正面投球法

set up position （棒球投手）侧身投球法

sling shot （垒球投手）后摆投球法

wind mill （垒球投手）绕环投球法

8 figure （垒球投手）8字投球法

throwing 传球

catching 接球

fielding 防守

batting, hitting 击球

base running 跑垒

stealing 偷垒

sliding 滑垒

strike zone 好球区

fair ball 界内球

foul ball 界外球

illegal pitch 不合法投球

illegally batted ball 不合法击球

bunt 触击球

foul tip 擦棒球

bunting 触击

swing 挥击

ground ball, grounder 地滚球

liner, line drive 平直球

fly ball 腾空球

hit, safety hit 安全打

one base hit 一垒打

two base hit 二垒打

three base hit 三垒打

home run, homer 本垒打

sacrifice hit 牺牲打

sacrifice bunt 牺牲触击

sacrifice fly 牺牲腾空球

squeeze bunt 抢分触击

run and hit, hit and run 击跑配合战术

safe 安全上垒

base on balls 四球安全上垒

struck-out 三击出局

run,score 得分

batting order 击球次序

wild pitch （投手）暴投

pick-off （投手）牵制跑垒员的传球

balk （棒球）投手犯规

put-out 接杀

out, down, away 出局

touch out 触杀

force out 封杀

assist 助杀

run down 夹杀

double play, double kill 双杀

triple play, triple kill 三杀

wild throw 野传球

passed ball 接手漏接球

ball in play, live ball 继续比赛, 活球

ball not in play, dead ball 死球

cover 补位

back up 策应

cut-off 拦接

play shallow 近迫防守

play deep 后撤防守

eal play 申诉行为

called game 有效比赛

forfeited game 比赛弃权

batting erage 安打率

fielding erage 防守率

earned run 投手责任失分

complete game 无安打无得分获胜的比赛

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12.Wrestling 搏击类竞技

Greek-Roman wrestling 古典式摔跤

wrestler 摔跤运动员

standing wrestling 站立摔

on-the-ground wrestling 跪撑摔

bridge 角力桥

free style wrestling 自由式摔跤

bar arm with grapevine 锁臂缠腿

double leg lock 抱单腿拦腿摔

13. Boxing 拳击

boxer 拳击运动员

boxing glove 拳击手套

boxing shoe 拳击鞋

infighting 近战

straight punch 直拳

uppercut 上钩拳

right hook 右钩拳

foul 犯规

punch bag 沙袋

punch ball 沙球

boxing match 拳击比赛

referee 裁判员

boxing ring 拳击台

rope 围绳

winner 胜利者

loser by a knockout 被击败出局者

timekeeper 计时员

boxing weights 拳击体重级别

light flyweight 48公斤级, 次特轻量级

flyweight 51公斤级, 特轻量级

bantamweight 54公斤级, 最轻量级

featherweight 57公斤级, 次轻量级

lightweight 60公斤级, 轻量级

light welterweight 63.5公斤级, 轻中量级

welterweight 67公斤级, 次中量级

light middleweight 71公斤级, 中量级

middleweight 75公斤级, 次重量级

light heyweight 81公斤级, 重量级

heyweight 81以上公斤级, 最重量级

14 Basketball 篮球英语

球场－court

前锋－forwards

后卫－guards

中锋－center

后场－backcourt

前场－frontcourt

得分后卫－point guard

组织后卫－shooting guard

大前锋－power forward

小前锋－small forward

篮框－rim,basket

争球－jump ball

攻方－offense

守方－defence

计时器－shot clock

打成平分－tie

加时赛－overtime（OT）

运球－dribbling

身前快速运球－speed

双手交替运球－crossover

身后运球－behind-the-back

腿间运球－between－the－leg

转身运球－spin

传球－pass

胸部传球－chest

反弹传球－bounce

过顶传球－overhead

大力传球－baseball－type

身后传球－behind－the－back

投篮方式－shooting form

直接篮下得分－layup

大力灌篮－the dunk shot

跳投－jump shot

勾手投篮－hook shot

投篮命中率－field goalds（FGs）

三分球命中率－3-point FGs

罚球－foul shot

罚球线－free throw line

篮板－rebound

攻方篮板－off.rebounds

守方篮板－def.rebounds

助攻－assists

内线得分－points in paint

暂停－time－out

卡位－screens

人盯人－men－to－ men defense

区域防守－zone defense

盖帽－blocking

失误－turnovers

撞人犯规－charging

阻挡犯规－holding

推人犯规－pushing

技术犯规－technical offence（fouls）

常规赛－regular season

季后赛－playoff