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室内趣味游戏比赛_室内趣味体育比赛

tamoadmin 2024-09-06
1.室内趣味活动方案2.趣味活动方案3.六年级体育游戏有哪些4.室内体育运动有哪些5.趣味性体育项目“二人三足”是怎么一个比赛规则呀?6.趣味运动会项目有哪些?

1.室内趣味活动方案

2.趣味活动方案

3.六年级体育游戏有哪些

4.室内体育运动有哪些

5.趣味性体育项目“二人三足”是怎么一个比赛规则呀?

6.趣味运动会项目有哪些?

室内趣味游戏比赛_室内趣味体育比赛

小学趣味运动会项目丰富多样,旨在通过趣味性的活动增强学生们的体质,培养团队协作精神和竞争意识。以下是一些常见的小学趣味运动会项目:

一、团体协作类

拔河

组成:每队通常由20人组成,男女各半。

规则:两队分别站在两条界线后,握紧绳子,裁判鸣笛后一齐用力拉,将标志带拉过本队界线为胜,通常用三局两胜制。

特点:考验团队力量和协作能力。

迎面接力

组成:每队8人,男女各半。

规则:学生分成两组,分别站在两端,手持接力棒进行接力跑,用时最短者获胜。

特点:增强团队协作和接力技巧。

螃蟹背西瓜

组成:每队8人,男女各半。

规则:两名队员用背部夹住球前行,途中球不能掉落或用手扶球,用时少者胜出。

特点:培养团队默契和身体协调性。

跳绳接力

组成:每队8人,男女各半。

规则:队员边跳绳边跑,绕过标志筒后返回,将绳交给下一个同伴,依次进行,用时最短者获胜。

特点:结合跳绳和接力,提升体力和协调性。

呼啦圈接力赛

组成:每队8人,男女各半。

规则:队员边转呼啦圈边前进,绕过标志筒后返回,将呼啦圈交给下一个同伴,用时最短者获胜。

特点:锻炼腰部力量和身体平衡能力。

二、个人技能与趣味结合类

赶猪跑

组成:每队8人,男女各半。

规则:队员在规定跑道内用接力棒赶篮球前进,用时最短且不违反规则者获胜。

特点:考验控制力和耐力。

足球绕杆

组成:每队8人,男女各半。

规则:队员以脚运球绕障碍物前进,再绕回起点交给下一位队员,全队完成用时最短者获胜。

特点:提升足球技能和灵活性。

托球跑

组成:每队8人,男女各半。

规则:队员用乒乓球拍托乒乓球前进,球不掉地且用时最短者获胜。

特点:锻炼平衡能力和手眼协调能力。

三、创意与趣味类

两人三足

组成:两人一组,男女不限。

规则:两人相邻的腿绑在一起,进行接力跑或绕圈跑,用时最短者获胜。

特点:增强团队协作和默契。

袋鼠跳

组成:单人或多人一组。

规则:队员穿上袋鼠跳袋,模仿袋鼠跳跃前进,用时最短或完成特定任务者获胜。

特点:增加趣味性和挑战性。

背对背夹球赛跑

组成:两人一组,男女不限。

规则:两人背对背夹住篮球或气球前进,球不掉落且用时最短者获胜。

特点:培养默契和协作能力。

四、其他项目

串珍珠:接力形式进行,将线穿到针上再串起道具,最先完成的队伍获胜。

纸衣往返接力:将宣传海报贴在前胸奔跑,保持不掉落并最快完成接力。

瞎子敲锣:蒙眼前进敲锣,按敲打次数排列名次。

踩气球:脚上绑气球,计时结束时剩余气球多者获胜。

这些项目不仅富有趣味性,还能在比赛中锻炼学生的身体素质和团队协作能力,是小学趣味运动会中不可或缺的部分。

湖州云梦谷举办丰富多彩的趣味运动会,项目多,游戏新颖。

室内趣味活动方案

名称:《2人3足》规则:参加者找好伙伴2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始了,2人从起点向终点走去或跑去,最后谁所发的时间最少,哪一对就是获胜队。参赛人数:2人为一组,组别不限。

名称:《抱双球接力赛》规则:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用身体夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮好后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的,都要从起点重新出发。参赛人数:每一组里分成若干小组,一小组必须有2人。

趣味活动方案

室内趣味活动方案

 为了保障事情或工作顺利、圆满进行,常常需要提前制定一份优秀的方案,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的详细过程。那么应当如何制定方案呢?下面是我收集整理的室内趣味活动方案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

室内趣味活动方案1

  活动目的:

 进一步推进素质教育,丰富班级文体活动,提高学生身体素质,培养合作意识,大力宣传阳光体育的健康理念,增强班级凝聚力。

 活动主题:

 快乐体育参与

  活动时间:

 20xx年5月17日(周五)

  活动地点:

 校阶梯教室(暂定)

  活动组织:

 总负责人:班主任薛老师

 计时员:家长

 (计时员负责给比赛项目计时,为保证计时的准确,两位家长同时给一个小队计时,取平均值计入成绩。)

 记分员:家长

 (记分员负责记录每个小队完成比赛所用时间,算出单项得分。)

 核对员:家长

 (核对员核对比赛成绩并算出总成绩,列出名次。)

 文明守纪监督员:从二年级各班抽出优秀班干对各小队在比赛中的文明守纪情况进行监督和打分。

 摄影:陈昱爸爸

  活动程序:

 1.小主持人说开场白。

 2.薛老师宣布二(7)班室内趣味运动会开始。

 3.各小队入场并喊出自己的口号。

 4.分组进行比赛,统计比赛成绩。

 5.宣布比赛结果并颁奖。

 6.小主持人宣布运动会结束。

 学生分组情况:

室内趣味活动方案2

  一、活动目的:

 为促进自律委员会各部门之间的合作与交流,加强彼此间的联谊和沟通,塑造良好的组织文化和和谐的组织气氛,形成正确的价值观,增强团队意识,增进大家的友谊。

  二、活动意义:

 通过趣味活动的举办,展示自律各部门的魅力和风,展示全体学生干部的青春活力,培养团队合作精神,相互学习,扬长补短,有利于自律委员会的长远发展。

  三、时间地点

 1.活动地点:自律委员会办公室

 2.活动时间:第九周(具体时间视情况而定)

  四、参加人员: 自律委员会全体学生干部(以部门为单位)

 1.主持人:勒荣荣

 2.裁判成员:自律委员会全体学生干部

 3.物品负责:自律委员会秘书部

  五、奖品设置: 自律委员会秘书部负责设置

  六、活动内容:

 1.主持人开场白,组织者宣布比赛规则,宣布

 比赛开始

 2.“玩转大话西游”、“心有灵犀”、“僵尸保龄

 球”、“猪八戒背媳妇”、“蜡烛爆破音”、“春风吹,战鼓擂”、“我爱记歌词”

 3.颁奖仪式

 4.领导讲话

 5.活动结束

  七、活动安排:

 1.朗诵《玩转大话西游》

 规则:共分为6个版本,各自小队抽签决定,每组各派1人参加,先有创意且新颖化的自我介绍,再进行朗诵,以投票评分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、乐极生悲版、惨不忍睹版、死去活来版、上窜下跳版)

 2.“心有灵犀”

 规则:每组各派3男3女参加,分2组。脸对脸夹气球,以气球最多为胜,计时5分钟(要求:球不能掉下来;手不能碰到球,否则此球作废,从头开始)

 3.“僵尸保龄球”

 规则:每组各派3男2女参加,没人投2次,累计总数,球多者为胜(不得用排球砸向饮料瓶,否则此球作废)

 4.“猪八戒背媳妇”

 规则:每组各派3男3女参赛,男生需要用布条蒙住眼睛背着女生,由女生指挥快速到达目的地,将女生放下,女生迅速跑回起点抢走水瓶回到目的地,第二组迅速接上,限时7分钟,瓶子最多者为胜(要求:一次只能拿起一个瓶子;遇见凳子需转一圈;遇见木板需跨过)

 5.“蜡烛爆破音”

 规则:每组各派3男3女参赛,蜡烛10支,分两组同时进行,每组5根,吹灭蜡烛最多者为胜(要求:只能用爆破音,不能直接吹灭例如:漂亮、拼命等)

 6.“春风吹,战鼓擂”

 规则:每组各派3名成员参加比赛,场中央放10个木凳,12名参赛者围木凳转圈,鼓停人抢座,没抢到木凳者将被淘汰,其它选手继续比赛,依次类推,最终留下者获胜(要求:凳子不能动;鼓未停不得抢座)

 7.“我爱记歌词”

 规则:每组派10人参加比赛,唱出来的歌必须与题意相符,以举答的形式,答题最多者为胜,每题限时5分钟

 例如:“春”春天花会开,鸟儿自由自在

  八、所需物品:

 相机、竹凳、桌子、气球、蜡烛10根、鼓1个、打火机1个、布条、路障、水瓶

 策划书:自律委员会秘书部张学龙

室内趣味活动方案3

  一、指导思想

 以“健康第一”的思想为工作方针,以落实学生每天锻炼一小时为基本要求,以全面推进素质教育,提高学生身体素质,增进学生身心健康为目的。我校决定继续加强大课间活动的开发和管理,让活动丰富而有实效。通过活动,使学生真正体会到“我运动、我快乐、我健康”,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

  二、实施原则

 1.全体参与原则。

 师生全体参加,充分发挥大家锻炼的积极性和创造性,互相激励,做到锻炼,共同健身。

 2.安全第一原则。

 严格器材管理,落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去,也要加强安全管理,制定出必要的安全制度。高度重视,以预防为主,做到器材保护与人员保护相结合,避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生,要给予特别的关心,锻炼强度要适中,以免引起身体不适。

 3.科学性原则。

 遵循学生身心发展的规律,遵循运动负荷的变化规律,根据季节的变化,合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量,保证时间的同时也不超时,符合人体运动的变化规律,不影响下一节课的正常学习。

 4.教育性原则。

 大课间活动是一项集体活动,活动中需要学生之间的团结互助、互谅互爱,共同创作。要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识。

 5.创造性原则。

 经常进行同样的活动,学生会厌烦,会失去兴趣,其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新,不断地发展,活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力,让学生自编自创各种趣味体育活动,集思广益,让大课间活动时时有趣,常常新鲜。

 6.愉悦性原则。

 选择健康的游戏,有趣的活动,将艺术、体育、特色创建,融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中,自由地活动,把健身寓于快乐之中,让运动成为一种享受。

 7.实效性原则

 能否满足少年儿童生长发育的需要,能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式,更要讲究实效,最后的评价应放在学生素质的提高上。

  三、活动的时间与内容

 1、活动时间:(阴雨天)上午:8:00-8:30

 2、活动内容:

 (1)热身活动:自编室内操。(体育委员带操)

 (2)自主活动:在老师的组织下,进行趣味活动。(一是开展小范围身体素质练习:双人掰手腕;二是合理利用简单器材,用比赛激发兴趣。用课桌代替双杠;三是类;四是益智游戏:拼字游戏,写成语;五是玩溜溜球等。)

  四、活动要求:

 1.要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识。

 2.按《室内大课间活动方案》准备活动器材。

 3.认真组织学生开展趣味活动,可以是艺术类、体育类、文学类。

 4.值日的老师要认真巡视,并做好当天的活动记录。

  五、组织机构:

 成立大课间活动工作领导小组,建立以学校主要领导全面负责,分管领导具体负责,行政领导和年级组长分年级负责,正副班主任、任课教师精心组织,体育教师分工指导,参与、层层落实、齐抓共管的管理机制。

 组长:苏少玲

 副组长:杨伟锋、吴军、级长

 组员:刘细天、付石卿、林春花和行政领导、全体正副班主任

室内趣味活动方案4

  一、活动目的: 对市场现状及活动目的进行阐述。市场现状如何?开展这次活动的目的是什么?是处理库存?是提升销量?是打击竞争对手?是新品上市?还是提升品牌认知度及美誉度?只有目的明确,才能使活动有的放矢。

  二、活动对象: 活动针对的是目标市场的每一个人还是某一特定群体?活动控制在范围多大内?哪些人是促销的主要目标?哪些人是促销的次要目标?这些选择的正确与否会直接影响到促销的最终效果。

  三、活动主题: 在这一部分,主要是解决两个问题:

 1、确定活动主题

 2、包装活动主题

 降价?价格折扣?赠品?抽奖?礼券?服务促销?演示促销?消费信用?还是其它促销工具?选择什么样的促销工具和什么样的促销主题,要考虑到活动的目标、竞争条件和环境及促销的费用预算和分配。

 在确定了主题之后要尽可能艺术化地“扯虎皮做大旗”,淡化促销的商业目的,使活动更接近于消费者,更能打动消费者。几年前爱多VCD的“阳光行动”堪称经典,把一个简简单单的降价促销行动包装成维护消费者权益的爱心行动。

 这一部分是促销活动方案的核心部分,应该力求创新,使活动具有震憾力和排他性。

  四、活动方式: 这一部分主要阐述活动开展的具体方式。有两个问题要重点考虑:

 1、确定伙伴:拉上做后盾,还是挂上媒体的“羊头”来卖自已的“狗肉”?是厂家单独行动,还是和经销商联手?或是与其它厂家联合促销?和或媒体合作,有助于借势和造势;和经销商或其它厂家联合可整合,降低费用及风险。

 2、确定刺激程度:要使促销取得成功,必须要使活动具有刺激力,能刺激目标对象参与。刺激程度越高,促进销售的反应越大。但这种刺激也存在边际效应。因此必须根据促销实践进行分析和总结,并结合客观市场环境确定适当的刺激程度和相应的费用投入。

  五、活动时间和地点: 促销活动的时间和地点选择得当会事半功倍,选择不当则会费力不讨好。在时间上尽量让消费者有空闲参与,在地点上也要让消费者方便,而且要事前与城管、工商等部门沟通好。不仅发动促销战役的时机和地点很重要,持续多长时间效果会最好也要深入分析。持续时间过短会导致在这一时间内无法实现重复购买,很多应获得的利益不能实现;持续时间过长,又会引起费用过高而且市场形不成热度,并降低顾客心目中的身价。

  六、广告配合方式: 一个成功的促销活动,需要全方位的广告配合。选择什么样的广告创意及表现手法?选择什么样的媒介炒作?这些都意味着不同的受众抵达率和费用投入。

  、前期准备: 前期准备分三块,

 1、人员安排

 2、物资准备

 3、试验方案

 在人员安排方面要“有事做,事事有人管”,无空白点,也无交叉点。谁负责与、媒体的沟通?谁负责文案写作?谁负责现场管理?谁负责礼品发放?谁负责顾客投诉?要各个环节都考虑清楚,否则就会临阵出麻烦,顾此失彼。

 在物资准备方面,要事无巨细,大到车辆,小到螺丝钉,都要罗列出来,然后按单清点,确保万无一失,否则必然导致现场的.忙乱。

 尤为重要的是,由于活动方案是在经验的基础上确定,因此有必要进行必要的试验来判断促销工具的选择是否正确,刺激程度是否合适,现有的途径是否理想。试验方式可以是询问消费者,填调查表或在特定的区域试行方案等。

  八、中期操作: 中期操作主要是活动纪律和现场控制。

 纪律是战斗力的保证,是方案得到完美执行的先决条件,在方案中对应对参与活动人员各方面纪律作出细致的规定。

 现场控制主要是把各个环节安排清楚,要做到忙而不乱,有条有理。

 同时,在实施方案过程中,应及时对促销范围、强度、额度和重点进行调整,保持对促销方案的控制。

  九、后期延续

 后期延续主要是媒体宣传的问题,对这次活动将取何种方式在哪些媒体进行后续宣传?脑白金在这方面是高手,即使一个不怎么样成功的促销活动也会在媒体上炒得盛况空前。

  十、费用预算: 没有利益就没有存在的意义。对促销活动的费用投入和产出应作出预算。当年爱多VCD的“阳光行动B”以失败告终的原因就在于没有在费用方面进行预算,直到活动开展后,才发现这个公司根本没有财力支撑。一个好的促销活动,仅靠一个好的点子是不够的。

  十一、意外防范: 每次活动都有可能出现一些意外。比如部门的干预、消费者的投诉、甚至天气突变导致户外的促销活动无法继续进行等等。必须对各个可能出现的意外作必要的人力、物力、财力方面的准备。

  十二、效果预估: 预测这次活动会达到什么样的效果,以利于活动结束后与实际情况进行比较,从刺激程度、促销时机、促销媒介等各方面总结成功点和失败点。

 以上十二个部分是促销活动方案的一个框架,在实际操作中,应大胆想象,小心求证,进行分析比较和优化组合,以实现最佳效益。

 有了一份有说服力和操作性强的的活动方案,才能让公司支持你的方案,也才能确保方案得到完美的执行,使促销活动起到四两拨千金的效果。

室内趣味活动方案5

  一、运动会主题

 参与运动、增进友谊、强健身体、分享快乐

  二、运动会时间和地点

 时间:20xx年12月下旬

 地点:育才小学室内体育馆

  三、活动目的

 为了丰富我校教师的课余文化生活,增强教师的身体素质,促进教师体育锻炼的意识,增强学校教职工的凝聚力,经学校研究决定,举行20xx年育才小学体育节教工趣味运动会。

  四、运动会比赛项目

 1、爆竹声声除旧岁

 组别:3组器材:气球凳子5张秒表

 方法:每组队员手持气球成一路纵队站立,听到信号后,迅速跑到前面的凳子前,用坐姿将手中的气球压爆,然后返回与下一人接掌,依次进行,直到最后一人完成,以用时多少排列名次。规则:1、气球只允许用坐姿压爆。2、接掌后才能出发。

 2、金蛇狂舞闹新年

 组别:3组器材:长绳5根秒表

 方法:每组2名队员手持跳绳摇动,其他队员成一路站在摇绳一侧做好准备,听裁判员发出“开始”口令。每组队员依次一个接着一个进入绳内并跳一次后再离开,3分钟内以完成有效次数多少决定名次。如成绩相同,以失误次数多者名次列前。规则,两人同时进入绳内跳,只能计算一次的成绩。

 3、累累硕果迎

 组别:3组器材:长绳5根秒表

 方法:每组派一名队员身垮2只纸篓,站在直径3米的圈内,通过小范围的移动接球。其他队员手持两只小球,依次进行击地反弹,尽量将球能反弹到同伴的纸篓内,比赛结束以篓子里的球多少决定名次。规则,球到篓子内在移动中掉出来,不计算成绩。接球人只能在圈内接,出圈不算。投反弹球的人必须在指定地区,否则不算。

 4、心随竹舞贺新春

 组别:3组器材:竹竿40秒表

 方法:每组选派6人敲打竹竿,其他人成一路纵队站立。听裁判员发出“开始”口令后,依次进入竹竿内有节奏的跳直到到跳过三排竹竿为一人次。以3分钟内通过的人次多少决定名次。规则,中途有夹竿现象,需重新开始。

 5、凤凰涅磐展新姿

 组别:4组器材:藤圈40秒表

 方法:每组的排尾身上套10只藤圈,其他人成横排站立。听裁判员发出“开始”口令后,每组的排尾队员依次将身上的藤圈从下往上拿出传给旁边的人,旁边的人接到圈后从上往下套后,再将圈传与另一人,按照这样一上一下的顺序一直传到排头,最后以每组传完圈的时间多少决定名次。规则,套圈的顺序不能错否则重新开始。

 6、你跳我蹦快乐兔

 组别:4组器材:兔子舞秒表

 方法:每组的队员前后手扶肩成圆形队伍站立。听裁判员发出“开始”口令后,大家随着兔子舞音乐一起反复做:左-左,右-右,前——后,蹦蹦蹦。各队自己设计队形,以一定时间内动作的整齐度,美观度评分排列名次。

六年级体育游戏有哪些

趣味活动方案

 趣味活动方案, 趣味活动是一种深受群众喜爱的大众体育。是游戏、与体育锻炼相结合的产物,具有和健身的双重功能。也是最受大家欢迎的一种活动形式,以下趣味活动方案。

趣味活动方案1

 场地:操场、室内体育馆

 时间:11月12日下午1点

 人员:面向全体研究生,尽量以团体报名

 游戏如下:

  一、两人三足

 1涉及人数:每次进行6组×每组2人=12人×4轮=一共48人

 2时间:20分钟

 3过程:(1)玩法:两名同学一组,用绳子将两个人其中一条腿绑在一起行进,赛道100米,6组同时进行,取前4名重新组队,进行八人九足升级赛。

 (2)升级赛:根据上一轮比赛,取得前4名的组成新的队伍,每次进行两组,共两轮。

 (3)评判标准:比赛取秒表计时的评判标准,因人数较多,所以只取一组冠军。

  二、托球50米赛跑

 1涉及人数:1人/1队×6=6人(6个人同时比赛)×5轮=一共30人

 2时间:20分钟

 3过程:(1)玩法:用羽毛球拍托网球跑,全程50米,跑道25米处设有障碍水桶,选手遇障碍处需绕水桶一圈,然后继续用羽毛球拍托网球到终点。比赛全程不得用手扶拍或球,若途中网球掉落需要捡起并继续托起直到终点。

 (2)赛制:共比赛五组,每次六个人,五组的冠军再进行冠军赛,最终决出一二三等奖。

 (3)评判标准:比赛取秒表计时的评判标准,以比赛用时长短决定胜负。

  三、螃蟹赛跑

 1涉及人数:每次进行4组×每组4人=16人×3轮=一共48人

 2时间:20分钟

 3过程:(1)玩法:队员4人为一小组参赛,赛道长50米。一次4组同时比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组4人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,4人像螃蟹状横着向终点线跑去。

 规则:中途若球落地,必须从落地处夹起才能继续进行

 (2)评判标准:比赛取秒表计时的评判标准,以比赛用时长短决定胜负。所用时间最少的3组获奖。

  四、4×100米趣味接力赛

 1涉及人数:4队×4人=16×3轮=一共48人

 2时间:比赛一组五分钟,三组共维持在二十分钟。

 3过程:(1)玩法:操场共400米,分为4段接力,每人100米。每队需要四人参加,一次进行四队,分三次进行。

 ①第一个一百米:操场共有8条跑道,8条跑道上设有8个椅子。

 队员分别于第一,三,五,七条跑道上起跑。四个队伍的第一名队员同时集合于起跑线,听到吹哨声同时起跑。在50米处设有一道关卡,即把置于自己跑道上的椅子上的3个乒乓球夹到右边跑道的的椅子上。(旁边会有工作人员进行监督)完成这项任务后继续奔跑,把接力棒传给下一个队友。

 ②第二个一百米:四个队伍的第二个队员继续进行赛跑,在50米处设有一道关卡,即捡起地下的篮球,连拍10下(旁边会有工作人员进行计数)之后再继续奔跑,把接力棒传给下一个队友。

 ③第三个一百米:四个队伍的第三名队员继续进行赛跑,在80米处设有一道关卡,即需原地跳绳10下(旁边会有工作人员进行计数)

 之后再继续奔跑,把接力棒传给下一个队友。

 ④第四个一百米:没有关卡,凭借速度决出胜负。

 (2)评判标准:按照速度快慢,分别决出三组的第一名并颁发奖品。

  五、仙人指路

 1、涉及人数:2人/队×5组=10人×3轮=一共30人

 2、时间:20分钟

 3、过程:(1)玩法:赛道长50米,赛前在每个赛道的不同位置布置上桶、椅子、球、矿泉水等障碍物。一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一

 人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

 (2)评判标准:所有组比赛结束后,用时最短的3组获奖。

  六、萝卜蹲

 1、涉及人数:10人一组×8组=一共80人

 2、时间:20分钟

 3、过程:(1)玩法:将每组用不同的颜色命名。比如现在我们有五组参与者,于是命名为:黄萝卜,白萝卜,绿萝卜,青萝卜,红萝卜。随机选中其中一组为开始组,这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲,X萝卜蹲,X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。

 比如从黄萝卜开始,则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”,说完的同时用手指绿萝卜组。如果黄萝卜最后指定的小组不存在,或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符,则黄萝卜被淘汰。

 例:

 ①黄萝卜说“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”,但是在这场活动中没有黑萝卜组(或者黑萝卜组已经被淘汰,不在场上),则黄萝卜被淘汰。

 ②黄萝卜说“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”,但是手里指的是红萝卜组,则黄萝卜依然被淘汰。

 接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号,然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。

 如此循环,直到场上还剩下最后一组没被淘汰的为胜利组。

 (2)赛制:此游戏根据现场时间控制可进行两次,第二次玩的时候不能再使用上一次用的颜色。

 (3)评判标准:因人数较多,所以只取一组冠军。

趣味活动方案2

  趣味运动会的活动策划方案

  一、活动名称: 趣味运动会

  二、参与主题: 参与、健康、、和谐

  三、活动目的: 为丰富我们的课外生活,培养积极参与的热情和团队合作意识,同时,促进校园文化氛围,特举办此次趣味运动会

  四、活动时间: 20xx年5月的第一周(具体时间另行通知)

  五、活动地点: 学校篮球场

  六、活动可参与的对象: 湘潭职院学生

  七、报名方式:

 1、樟树林报名 (5月的第一周)周蓉(英语沙龙)、黄蒙(英语俱乐部) 、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉()

 2 、活动现场报名

  八、主办社团: 商学院英语俱乐部、长江武术协会、英语沙龙、中国特色社会主义理论研究协会

  九、活动程序:

 1、袋鼠跳跳跳

 2、抛绣球

 3、比一比谁胃口大

 4、四人五脚(活动项目具体规则请见附件1)

  十、活动工作人员的安排:

 1、活动总策划:各主办社团部长及副部长活动方案的拟定,分配各社团参加本次活动的工作人员的任务,准备道具

 2、活动现场负责人员:

 ①活动现场主要负责人:黄蒙(英语俱乐部)、周蓉(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具,负责解决现场工作中出现的问题

 ②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳—谢文玉(英语俱乐部)抛绣球—孟晴()比一比谁胃口大—李艳平(英语沙龙)四人五脚—张娜维(长江武术)提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题

 ③裁判:张亚雄(前两个),张乾(后两个)记录:李聪(英语俱乐部)

 ④主持人:李迎霞(),余欣(英语沙龙)

 ⑤照相:黄蒙、周蓉

 ⑥奖品购买:李春霞() 肖子君(英语俱乐部)曾燕鹏(英语沙龙)何永春(长江武术)

 ⑦奖品分发者:刘琴(长江武术)、夏菲(英语俱乐部)、张雯雯()

 3、活动宣传:

 1、板报:商学院宣传部

 2、通知:李思思(英语俱乐部)、霍然(英语俱乐部)

 3、道具搬运人员:

 ①道具搬运负责人:王兵(长江武术)负责活动前后道具搬运,发放道具,存放道具

 ②具体项目搬运人员:袋鼠跳跳跳—肖卫文(长江武术)、陆红莲 (英语沙龙)周艳飞(英语沙龙)、龙婷(长江武术)抛绣球—李杰()、尹睿智(英语俱乐部)、陆红莲(英语沙龙) 比一比谁胃口大—刘泽(英语俱乐部)、唐娟(英语沙龙)四人五脚—张玲(英语沙龙)、叶霞(英语沙龙)、张亚雄()负责活动前后道具搬运

  十一、安全问题(保护参与者的安全):

 1、各具体项目负责人

 2、具体项目搬运人

  十二、经费问题:

 道具:195、5元

 奖品:623、5元

 横幅:100元

 照片、打印、板报:50元

 矿泉水:70元

 工作人员:34、5

 共计:1040元

 预祝本次活动取得圆满成功,感谢社联干部的支持与鼓励!

趣味活动方案3

  趣味比赛活动策划方案

 一、 活动目的:

 响应学院示范性院校的建设,四川省“阳光体育”运动的号召,弘扬奥林匹克精神;丰富全院学生的第二课堂,推动我院体育事业的发展。

 二、 主办单位:院团委、学生会

 三、 承办单位:院学生会体育部

 四、 协办单位:院学生会各部、各系体育部

 五、 比赛要求:友谊第一,比赛第二;尊重并服从裁判的判定

 六、 报名时间:即日起至4月9日

 七、 比赛时间:4月14日(星期三)下午

 八、 比赛地点:四教广场

 九、 报名方式及相关事宜

 1、各系以班级为单位参加比赛,每班至多组2支队伍,每支队伍限报一个项目。由各系体育部组织本系各班报名,每队注明队长姓名及其****;每队可为队伍取名(字数不超过5个字,不能起怪异名字);各队人数根据报名参加的'项目确定。各系体育部统计好本系报名情况后在4月9日之前将报名表交至院学生会体育部(4119)。

 2、各参赛队队员必须遵守比赛规则,服从裁判及组委会的判罚,本着友谊第一,比赛第二的原则参加比赛,在比赛中尊重对手,服从组委会和裁判的安排、裁定,如出现不服从裁判判罚或不尊重对手行为,直接取消该队比赛资格,成绩计零。

 3、参赛队员必须身体健康,无心脏病等突发性疾病,并在学生处购买了个身保险。

 4、报名时间:即日起至4月9日

 5、报名地点:各系体育部

 十、比赛项目及规则策划

 1、拔河比赛:以班级为单位,每队15人,男生10人,女生5人,比赛用三局两胜制,胜者进入下一轮(两队一组进行比赛,赛前抽签划分小组,如报名队数为单数,则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。

 2、绳子诱惑力:每队6人,男女各三人,比赛时对立而站,从各自的方向依次跳入(第一名起跳开始计时);当所有队员都进入绳子中并跳上3圈为完成一个轮回(中途如有队员跳死则从第一名开始重新来过且不停表),计时停止;比赛时间以完成用时最短者获胜;比赛若用时超过6分钟都仍然未完成一个轮回则直接淘汰。

 3、五人六足:每队5人,男生3人,女生2人,每轮比赛3支队伍同时进行,队员排列顺序由队员自行商定;参赛队员排成纵列将左右脚与队员用布条绑住脚踝,形成五人六足。比赛开始后,前行20米结束比赛,用时最短的队伍获胜,进入下一轮(两队一组进行比赛,赛前抽签决定,如报名队数为单数,则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。

 4、花样赛跑:每队12人,男女各6人;比赛用接力形式,男生跳绳,女生运篮球,赛程为30米;比赛过程中,绳子和球都必须处于由运动员控制的活动的状态,若篮球是滚向前的,则需运动员回到起点方能继续比赛;比赛时,男女各站一列,女生为起始,最后一个男生跳回起点时比赛结束,比赛以时计算,用时最短的队伍获胜;比赛分小组进行(两队一组进行比赛,赛前抽签决定,如报名队数为单数,则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。

 5、袋鼠跳跳跳:每队4人,男女生各2人,每轮比赛由2支队伍同时进行,选手将自己套在布袋内,用手把布袋边缘提到与自己的胸口同高,跳跃前进10米,然后按上面同样的方法返回原地,下一名队员接力出发,用时最短的队伍进行下轮比赛,决赛中取用时最短的前三获奖。

 6、水杯接力:每队5人,男生2名,女生3名;用一次性纸杯装满水,用嘴叼住杯子,跑向距离出发点30米处的小桶,并将水倒入桶中(整个过程中不得用手作,否则视为违规,违规一次在最终成绩上扣掉5秒),然后返回起点,与队员击掌接力,下名队员进行比赛,最后一名队员跑回起点则比赛结束;比赛由4支队伍同时进行,最后用时最少桶内水最多者获胜。

  十一、比赛奖励

  (一)、奖项设立

 1、单项奖:各个比赛项目的前三名。

 2、团体奖(针对各系):用单项奖得分累计的方式评比,一二三名分别累计5、3、1分,以此评出一等奖、二等奖、三等奖。

 3、优秀组织奖:根据各系组织的情况,及各队的表现情况,如队员到场是否有序迅速,系上各班参与度的高低,是否全情投入比赛等。

 4、道德风尚奖:比赛过程中展现了良好的精神风貌和大学生素质的各队和各系均可参与评选。

  (二)奖品证书

 1、团队奖:一等奖 一名 足球+证书

 二等奖 一名 排球+证书

 三等奖 一名 乒乓拍+证书

 优秀组织奖 两名 加油手掌、口哨+证书

 道德风尚奖 四名 证书

 2、单项奖:第一名 六名(单项奖各一名) 笔记本+奖状

 第二名 六名(单项奖各一名) 笔记本+奖状

 第三名 六名(单项奖各一名) 笔记本+奖状

 注:单项奖是每名队员均有奖状和奖品。

  十二、注意事项

 1、 各参赛队队员必须遵守比赛规则,本着友谊第一,比赛第二的原则参加比赛,在比赛中尊重对手,服从组委会和裁判的安排。

 2、 由于天气等外在因素,比赛中有潜在的危险,请各参赛队带好必备用品,做好充分准备。

 3、 比赛结束后,请各参赛队将本队遗留在场地内的垃圾带走,保持场地的清洁卫生。

 4、 请各参赛队仔细阅读参赛项目规则,比赛过程中严格遵守各项规则。

  十三、本次比赛最终解释权归院学生会体育部所有。

 共青团四川建筑职业技术学院委员会

 四川建筑职业技术学院学生会体育部

室内体育运动有哪些

六年级体育游戏有:篮球比赛、足球比赛、排球比赛、乒乓球比赛、跑步比赛、趣味接力比赛、拔河比赛、跳绳比赛。

1、篮球比赛

篮球比赛是一项非常受欢迎的运动,可以锻炼学生的身体协调性和团队合作精神。可以根据学生人数和场地情况进行分组,比赛规则可以简化,让每个人都能够参与进来。

2、足球比赛

足球比赛同样是一项团队合作的运动,可以锻炼学生的奔跑能力、协调能力和团队合作精神。可以根据学生人数和场地情况进行分组,比赛规则可以简化,让每个人都能够参与进来。

3、排球比赛

排球比赛是一项集体运动,可以锻炼学生的反应速度、弹跳能力和团队合作精神。可以根据学生人数和场地情况进行分组,比赛规则可以简化,让每个人都能够参与进来。

4、乒乓球比赛

乒乓球比赛是一项非常受欢迎的室内运动,可以锻炼学生的反应速度和手眼协调能力。可以根据学生人数和场地情况进行分组,比赛规则可以简化,让每个人都能够参与进来。

5、跑步比赛

跑步比赛是一项非常受欢迎的有氧运动,可以锻炼学生的心肺功能和身体素质。可以根据学生人数和场地情况进行分组,比赛规则可以简化,让每个人都能够参与进来。

6、趣味接力比赛

趣味接力比赛是一项非常有趣的运动,可以锻炼学生的奔跑能力和团队合作精神。可以根据学生人数和场地情况进行分组,比赛规则可以简化,让每个人都能够参与进来。

7、拔河比赛

拔河比赛是一项团队合作的运动,可以锻炼学生的力量和团队合作精神。可以根据学生人数和场地情况进行分组,比赛规则可以简化,让每个人都能够参与进来。

8、 跳绳比赛

跳绳比赛是一项非常受欢迎的室内运动,可以锻炼学生的协调能力和心肺功能。可以根据学生人数和场地情况进行分组,比赛规则可以简化,让每个人都能够参与进来。

趣味性体育项目“二人三足”是怎么一个比赛规则呀?

1、操课舞蹈类:如瑜伽、有氧舞蹈、健美操等

2、休闲类:如兵乓球、网球、羽毛球、游泳等

3、健身器械类:分为有氧器械和力量器械

1、操课舞蹈类:此类运动趣味性强。

2、休闲类:此类运动趣味性较强,但是技术性要求较高。

3、健身器械类:有氧器械主要锻炼人体的心肺功能,并且有减脂瘦身的功效(和运动的时间和强度又关);力量器械可以训练肌肉的强度和围度(和负重的强度和次数有关)。

趣味运动会项目有哪些?

两个人并排站,把里面的左右脚用手绢或纱巾绑起来,形成一只脚,和外面两只脚形成三足,然后进行接力或运物游戏,参加者要叫着1、2的节拍,两人的脚要相配合,才能跑好。比赛规则:1、参赛人员站成一排,发令“开始!”;2、按规定距离和要求跑完全程;3、绑住的双脚不能松开,谁快谁胜。

单人赛:\x0d\  摸石过河\x0d\  比扫道具:长20厘米,宽10厘米,厚2厘米木板8块\x0d\  比赛方法:每个参赛人员二块木板,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就各位”口令后,参赛人员两脚站在两块木板,当裁判员鸣哨后,参赛人员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块木板,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方木板,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块木板并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木板,这样依此前进,直至最后一块木板用手拿起越过终点线。\x0d\  比赛规则:1、比赛距离为30米;\x0d\  2、比赛过程中,需直线前进,不得跳离自己的赛道;\x0d\  3、行进过程中,不允许手脚同时行进,必须用单腿站立在一块木板上方,将下一块放置完毕后,方可前进一步;\x0d\  4、行进过程中,有脚落地,将返回起点,重新开始比赛;\x0d\  自行车慢骑\x0d\  比赛道具:自行车(自备)\x0d\  比赛方法:各自在指定宽度为(50cm)范围内骑行设定距离(30米) 每两条赛道间有60cm间隔,以耗时最长者为胜利者。\x0d\  比赛规则:1、身体任何部位着地,即丧失比赛资格;\x0d\  2、自行车及身体任何部位接触边界,丧失比赛资格;\x0d\  呼啦圈\x0d\  比赛道具:呼啦圈\x0d\  比赛方法:在行进过程中同时转动呼啦圈。\x0d\  比赛规则:1、比赛距离为25米;\x0d\  2、中途呼啦圈掉落,需原地重新开始;\x0d\  3、呼啦圈必须保持在腰部转动,不得用手扶持;\x0d\  4、呼啦圈可自带;\x0d\  赶猪跑\x0d\  比赛道具:篮球2个,排球2个,网球2个,棍子2根,半圆门洞两个\x0d\  比赛方法:参赛选手赛前手持木棍一根,“猪”三个,听到比赛开始,参赛选手用木棍将三只“猪”中的一只赶往指定“猪圈”内。\x0d\  比赛规则:1、比赛距离为10米;\x0d\  2、必须在规定赛道内,“猪”跑出赛道,需要重新回到起点;\x0d\  3、每次只能赶一只“猪”;\x0d\  4、必须将“猪”赶进指定“猪圈”,耗时最少者为胜利者;\x0d\  托球绕标\x0d\  比赛道具:网球2个,羽毛球拍2块\x0d\  比赛方法:比赛开始后,参赛选手用羽毛球拍托网球,以S形跑动方式绕过赛道上的标志,经折返点返回,同样以S形跑动方式绕过赛道标志,回到出发点。\x0d\  比赛规则:1、参赛选手从始至终必须单手持羽毛球拍的手把处,否则取消资格;\x0d\  2、比赛距离为往返30米;\x0d\  3、不得以任何方式将网球固定在球拍上;\x0d\  4、网球落地,重新回到起点开始;\x0d\  5、必须按规定以S形跑动绕过标示,否则重新开始;\x0d\  袋鼠跳\x0d\  比赛道具:排球2个\x0d\  比赛方法:参赛队员将球夹在双腿之间,以跳跃的方式前进,中途球掉下,可原地拾起,重新置于双腿之间,继续比赛。\x0d\  比赛规则:1、比赛距离为30米;\x0d\  2、行进过程中不得干扰他人;\x0d\  3、比赛取计时制,一次过,耗时最少者为获胜方;\x0d\  团体赛:\x0d\  乒乓接力赛\x0d\  比赛道具:乒乓球、乒乓球拍\x0d\  比赛方法:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。\x0d\  比赛规则:1、参赛人数6人;比赛距离为30米;\x0d\  2、行进过程中,不得触碰球拍上的乒乓球,违者重回起点;\x0d\  3、比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员;\x0d\  4、比赛过程中,球掉于地上,需返回起点重新开始;\x0d\  串珍珠\x0d\  比赛道具:通心珠子N颗、,针线若干\x0d\  比赛方法:比赛用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。\x0d\  比赛规则:1、珠子总计10颗;\x0d\  2、每对参赛人数为5人;\x0d\  3、每次只能穿一颗珠子;\x0d\  4、比赛距离为20米;\x0d\  背球接力赛\x0d\  比赛道具:篮球4个\x0d\  比赛方法:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规;\x0d\  比赛规则:1、在交接球时,交接者必须踏上起点线,才能交接,违者重新踏线;\x0d\  2、夹球时两人手臂必须伸直;\x0d\  3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须拾回在原位置继续夹球,不判犯规;\x0d\  夹乒乓球\x0d\  比赛道具:乒乓球若干,小盆4个,筷子若干\x0d\  比赛方法:4人为一组,在2张桌子上各放一个小盆,有乒乓球的小盆放在1张桌子,空的放在另一张桌子(距离10米,),1人用筷子从有球的盆里向空的盆里夹球,球放到盆里后另外一个人再夹起球,放到对面的盆里,在最短时间内将球夹完为胜。\x0d\  比赛规则:1、每组夹球为12个,每人三个,必须轮流夹球;\x0d\  2、中途球掉落,下一选手继续夹球,掉落的球可放回有球盆内继续;\x0d\  3、不得用手夹球,必须用筷子夹取;\x0d\  跳绳\x0d\  比赛道具:跳绳2根\x0d\  比赛方法:每组10名选手参赛,8名选手跳绳(男女各一半),另2名选手摇绳,每组有三次机会,三次中选取个数最多的一次作为评分标准。\x0d\  比赛规则:1、比赛时间5分钟;计人、计数;\x0d\  2、在规定时间跳的最多为胜利方;(按8人同时跳计算)\x0d\  宝贝新娘\x0d\  比赛道具:红盖头4张\x0d\  比赛方法:每组3人参赛,比赛开始两名选手双手交叉搭成“花轿”,另一名选手盖上红盖头扮成“新娘”坐在“花轿”上,完成50米赛段。\x0d\  比赛规则:1、参赛三人必须为男性;\x0d\  2、如果“新娘”中途落地,需在原地重新开始;\x0d\  3、比赛用计时制,一次过,时间最少者算获胜方;\x0d\  步调一致\x0d\  比赛道具:可承载6人踩踏的3米管子4根,绳子若干\x0d\  比赛方法:每组6人,男女不限。每组有两根长管子,上面在等距离情况下有绳子6根,每人左、右脚分别站在规定的两根管子上,每人左、右手分别拉紧绳子,步调一致往前走。以两根管子过终点线为止。\x0d\  比赛规则:1、比赛距离为25米;\x0d\  2、中途有人掉下管子,必须在原地等待所有人重新站定,方能开始继续前进;\x0d\  3、两根管子都过终点线,计时结束,以耗时最少为胜方;\x0d\  袋鼠跳往返接力\x0d\  比赛道具:跳袋4个\x0d\  比赛方法:每组6人,男、女各三人,排头穿上袋子,双手提着袋子口,双脚同时往标志物跳去,并绕过标志物,跳回终点,脱下袋子帮助下一位同伴穿上袋子,依次进行。\x0d\  比赛规则:1、比赛距离为往返20米;\x0d\  2、行进过程中,必须以跳跃方式前进,不得将双脚在袋中走动;\x0d\  3、比赛取计时制,一次过,耗时最少方为获胜方;\x0d\  吹乒乓\x0d\  比赛道具:碗12个,乒乓球,面粉若干\x0d\  比赛方法:桌子上依次一字排开6个碗,其中前五个碗中装好面粉,最后一个是空碗。选手将乒乓球从第一个碗吹到最后一个空碗中,然后下一选手继续,规定时间内最后一个碗中球最多为获胜发。\x0d\  比赛规则:1、参赛选手不限,比赛时间5分钟;\x0d\  2、比赛过程中,除了用口吹外,不得以任何方式将乒乓球放到最后一个碗中;\x0d\  3、比赛过程中,若乒乓球掉到碗外,将重新从起点开始;\x0d\  参加就有奖类\x0d\  小型保龄球\x0d\  比赛道具:网球,红牛\x0d\  比赛规则:每个人有1次机会掷球(10米),从发球线开始滚动网球,砸中的红牛归个人所有。现场自行报名参加,红牛没有了即结束。\x0d\  飞镖夺冠\x0d\  比赛道具:飞镖6枚,标靶一个(直径1米),彩色气球若干\x0d\  比赛规则:每个人有三次机会投标,站在定点线后方,投标射中气球,规定颜色对口规定奖品(取其中一次作为发奖标准,也可参赛人自选规定范围内的奖品)。现场自行报名参加,奖品完了即结束。