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儿童羽毛球培训班内容_儿童羽毛球培训班内容有哪些

ysladmin 2024-06-16
儿童羽毛球培训班内容_儿童羽毛球培训班内容有哪些       大家好,今天我将为大家讲解儿童羽毛球培训班内容的问题。为了让大家更好地理解这个问题,我将相关资料进行了整理,现在就让我们一起来看看吧。1.羽毛球初级班学什么2.儿童羽毛
儿童羽毛球培训班内容_儿童羽毛球培训班内容有哪些

       大家好,今天我将为大家讲解儿童羽毛球培训班内容的问题。为了让大家更好地理解这个问题,我将相关资料进行了整理,现在就让我们一起来看看吧。

1.羽毛球初级班学什么

2.儿童羽毛球培训烧钱吗

3.小学生羽毛球基本训练方法

4.学打羽毛球

儿童羽毛球培训班内容_儿童羽毛球培训班内容有哪些

羽毛球初级班学什么

       第一节课(本节重点:握拍挥拍和发球)

       握拍、挥拍及发球(错误的握拍会制约你以后羽毛球水平的提高----握拍必须正确)

       1.正反手握拍

       (1、检查握拍的部位是否准确。正手握拍法如同与人握手方式。常见错误是虎口不是对着拍柄窄面内侧斜棱上,而是对着拍柄宽面上;拇指掌面过于紧贴在拍柄内侧宽面上;拳式握拍,各手指相互紧靠并与拍柄棱呈垂直状态。

       (2、体验握拍的松紧度。握拍太紧动作必然僵硬,握拍太松击球无力,且动作可能变形。

       (3、注意握拍的调整。击高球和杀球时,击球的瞬间需要握紧拍柄发力,握拍有些变化,虎口变成对着侧面的窄面上,才能以球拍正面击球,击球后则应调整恢复到虎口对着拍柄窄面内侧斜棱的原有正手握拍法。这个调整动作是在放松握拍的过程中自然而然完成的,

       (4、学习正、反手握拍的转换方法。从正手握拍举在右肩上,到反手握拍举在左肩上,反复练习体会拇指和食指将拍柄捻动后,手指和拍柄接触部位不同的要求和变化。

       2.正手挥拍动作

       (1.准备姿势

       面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备。

       (2.后摆引球

       当判断来球需用正拍回击时,转动双脚,左脚跟抬起并向右倾前方上步,右脚向右转90度与底线平行,同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍(此为关闭式步法,适用于初学者转体;另一为开放式步法,左脚不必上步,两脚平站但需要更多的向右转体动作),引拍时肘部弯曲、自然下垂,拍头低于膝盖,左手伸向前方,保持身体平衡,后摆引拍时身体重心移向右脚,左肩对着右侧的网柱,手腕固定,挥拍转动约180度拍头指向后挡网。

       (3.击球动作(前挥击球)

       从后摆进而向前挥动时紧握球拍,手腕后伸、固定,用力登脚,转动身体和挥拍,正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度,击球时的挥拍速度最快,球打在拍面的中心,击球挥拍时的拍头是自上而下的臂挥动使球稍带上旋球。

       (4.随挥跟进动作

       球触拍后,使拍面平行于网的时间尽量长些,挥拍沿着球飞行的方向前送,重心前移落在左脚,身体也随着转向球网,挥拍动作在左肩上方结束,拍头指向上方高出头部。随挥跟进动作要比后摆动作大而充分,保证击球的稳定性,随挥跟进结束,立即恢复准备姿势,准备下一次击球。

       3.正、反手发球

       正手发球动作要领:发球前准备姿势。发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使球下落,右手同时持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那,握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后,球拍顺势向左上方挥动缓冲。

       发高远球时易出现的错误:动作僵硬;放球与挥拍配合不当;击球点靠近身体或离得太远;握拍太紧,以致力量发挥不出;发球后,球拍未顺势向左上方挥动缓冲,而是挥向了右上方等等。

       反手发球 站位:靠近前发球线的中线处,左脚或右脚在前均可,上体略前倾,后脚跟略提起,身体重心落在前脚上。

       准备姿势:右手采用反手握拍法稍前移于拍柄前部握拍,右侧肩关节外展提起肘关节,手腕自然下垂,将球拍提放在体前左侧低于腰部处。左手持球在球拍面前方。

       击球:主要利用手腕和手指发力,由左后下向右前上方向挥拍击球。同时要掌握好右手挥拍和左手放球的时间配合。

       第二节课(本节重点:高球及吊球)

       高球及吊球

       第三节课(本节重点:上网步伐和网前挑球)

       上网步伐和网前挑球(网前挑球参照本节和第四节视频)

       第四节课(本节重点:扑球、平抽快挡)

       扑球、(拨球、正反手挑球略)、平抽快挡

       第五节课(本节重点:放网与搓球)

       放网与搓球

       第六节课(本节重点:推球与勾球)

       推球与勾球

       第七节课(本节重点:后场步伐和反手后场高球)

       后场步伐和反手后场高球

       第八节课(本节重点:杀球和接杀球)

        杀球、接杀球步伐和如何接杀球

       第九节课(本节重点:综合步伐)

       综合步伐

       第十节课

       双打实战练习(双打队友之间站位,发球战术,补位,攻防转换)。

儿童羽毛球培训烧钱吗

       学习羽毛球基础分为三个阶段,光这里就得3~4个月,预算一万元左右。

       第一阶段:初级技术入门握拍、挥拍、前后场初级技术、后场到前场、后场到前场的初级步法。

       第二阶段:技术的熟练和初级战术意识融合与运用前、中、后场各种技术熟练训练,实战教学中开始贯穿讲解这些技术在实战中是如何保证实现战术意识的。

       第三阶段:纯战术意识的变化与提高技术基本到位,纯粹的战术意识教学。每天的训练目的相当于武术中的练功,保证状态。

       其实,羽毛球是个很有意思的的运动,开始是学技术,随着所学技术可以参与比赛的时候,同步开始学习战术意识,当您的技术达到炉火纯青的地步时,你会发现,只有技术是不够的,技术——是完成战术意识的保障,技术是不完全能够赢球的。

       而纯熟的技术在良好的战术意识的驱动下,效果是截然不同的呵呵!所以,学习羽毛球最好能够按照几个阶段逐步练习,不能急于求成。

小学生羽毛球基本训练方法

       不烧。根据查询本地惠生活网得知,儿童羽毛球培训机构每学期的课程费用在1000元,一年度的课程费用在2000元,器材费每年需要300元,儿童羽毛球培训一年需要2300元,是不烧钱的。羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。

学打羽毛球

       羽毛球的步法有跨步、并步、交叉步和垫步,使用中要根据场上的位置与球的距离来决定,具体技巧要多加训练,在实战中领悟。

       1、并步。特点是快速,但移动距离较短,所以并步一般使用在距离较短、但需要快速的情况下,如接杀球,后场突击和网前。

       2、交叉步。特点是步幅大、省力,所以一般在较长距离的移动中使用,如后场到网前的移动,从中场到后场的移动等等。

       3、跨步。是指最后一步大幅度迈出的步法,主动和被动中都可以使用。

       4、垫步。是在最后一步中,后脚的加长步法,特点是正常步法移动中,突然长了一小步。

       其中步法是羽毛球运动的灵魂,它可分为三类:一是上网步法,二是后退步法,三是中场左右横动步法。而每一次完整的步法,均包括起动、移动、协助完成击球和回动四个环节。

       而这些步法运用到了并步、垫步、交叉步、蹬步、跨步、腾跳步等,组成在场上移动的方法。起动是由相对静止的站位状态向来球方向移动的发力过程,它来自判断和反应。移动一般是只由中心位置到击球位置的移动过程。

       制动则是到位后克制移动的惯性,保持身体中心的平稳,以便协助完成击球动作。回动是在完成击球后要尽快回到中心位置,做好迎击下一来球的准备。

       学打羽毛球1

        暑假来了,我参加了羽毛球培训班。我们每天都要做准备活动,准备活动包括跑步和做操。

        首先,老师教了我们正手握拍、反手握拍和颠球,过了几天老师又教了我们三个动作,分别是“8”字绕环、压手腕和转小臂。

        然后,老师教我们正手发高球和正手挑球。我开始学正手发高球的时候老是打不到球,老师指出了我打不到球的原因,因为我总是拿着球拍在横扫,球拍是从球的上方扫过去的,所以才打不到球。后来我按老师的要领做,松完球后在心里数一秒之后再用球拍把球打出去,而且发球的时候要往前上方打球,从左上方收拍。反复练习几次后,我就每次都能打到球了。

        过天几天,老师开始教我们正手接高远球,这个很简单,左手和右手还有头要组成一个山字,左手要成一个壶口来观察对面飞过来的羽毛球位置,右手看准时机挥拍击球,从左下方收拍。

        经过十多天反复的练习,我终于学会了打羽毛球。我不仅学到了一项技能,还锻炼了身体。

学打羽毛球2

        以前,我在阳台上看着邻居在楼下打羽毛球,好像打的很轻松,我十分羡慕。因此,我有了一种想法学打羽毛球。在妈妈有空的时候,我就叫妈妈带我去买羽毛球拍和羽毛球。在商场里,我们碰到了姑姑,她看见我们在挑选羽毛球拍和羽毛球。姑姑便对我说:“彬彬想学打羽毛球?我那有一副就送给你吧!”过了几天,我们就到姑姑那里把羽毛球拍拿回来了。

        星期六的下午,我叫妈妈下去教我打羽毛球。开始的时候,妈妈叫我看她是怎么拿羽毛球拍的。然后,她手把手的教我如何发球。第一次,球拍没有碰到球,球落在地上去了;第二次,打偏了,球碰到球拍上了这样反复练了几次,终于发出了第一个球,我非常高兴。接着,妈妈叫我学接球。第一次妈妈发了一个球过来,我没有接到,球拍也跟着甩了出去,妈妈笑我那是“横扫千军”。我赶紧捡起球拍,准备对付下一个球。这样反反复复又练了几次之后,好不容易接到了一个球。妈妈说:“你发了一个球,也接了一个球,也算你学会打羽毛球了。但是,你需要多练习,做到熟能生巧。”

        这个星期六,我过得格外高兴。

学打羽毛球3

        今天下午我去学打羽毛球。

        我们到了羽毛球场,老师让我们先自由活动一会。我先开始掂球,掂球就是用拍子把球向上拍。掂了一会球我又和妈妈打球。这是时老师要我们集合,老师挑了一个小朋友带领大家做动作,大家练的可认真了!练了一会老师让我们分成两队,站在网两边的白线内向前丢球。每人每次丢五个球,老师喊开始大家一起丢。老师要求我们尽量丢过网,可我一直都丢不过去。后来老师要我们拿好拍子站好队,她站在前面示范我们新的动作,就是前后左右的挥拍子。我们都按她的要求跟着练。我练了一会觉得手酸,想偷懒,可是这时老师要我们自己练她到处检查。我只好坚持。最后终于下课了。我跟妈妈说:“只喜欢打球不想练动作”,妈妈说:“不练好动作就打不好球。”

        我想我会坚持的,因为我很喜欢打羽毛球!

学打羽毛球4

        春天到了,公园里百花齐放,绿树成荫,柳枝在春风中轻轻地摆动。星期天,爸爸、妈妈带着小明去公园打羽毛球。

        小明是第一次学打羽毛球,看他那拿球拍的姿势,就像拿着拍子拍苍蝇一样,他爸爸把羽毛球打过来时,他怎么也接不住。站在一旁的妈妈告诉小明说:“发球的时候先把球向上方轻轻一抛,然后用拍子用力向前打出去;接球的时候,手眼要协调,要看好对方球的飞行路线,根据球路的高低、长短,灵活移动步伐,胳膊要舒展,使得球拍正好在球落点的附近,然后用力将球打过去。”

        按照妈妈说的要领,小明慢慢地学会了发球和接球。爸爸妈妈高兴地说:“小明这孩子真聪明,学什么都很快,只要坚持训练,要不了多长时间,就会打羽毛球了”。

学打羽毛球5

        星期天,爸爸对我说:“咱们去新生公园打羽毛球吧!”我说:“可我不会打羽毛球。”爸爸不紧不慢地对我说:“我可以教你呀!”我想,这到还可以。

        接着我坐到了爸爸的车上,爸爸就把车开到了新生公园。一到那,我就看到了一群人像一窝蜂在训练,看来这还真是个锻炼的好地方。爸爸给我做了个示 范:爸爸先把羽毛球和球拍拿稳,再把目标投向我,接着把球往空中一扔,然后再用球拍把球用力地打了出去,最后就等到对手把球拍过来。我照着爸爸的样子打我 把球往上一扔,球还在我手里,球拍就飞出去了。真是看花容易,绣花难。爸爸看到我伤心的样子,拍了拍我肩膀,对我说:“别灰心,做什么事不一定都会成功, 只要你勤学苦练,一定会成功。世上无难事,只要肯攀登。爸爸相信你!”

        听了爸爸的这句话,我内心鼓起了巨大的勇气,我以后天天练习羽毛球,终于有一天,我会打羽毛球了!

学打羽毛球6

        暑假里我和妈妈看奥运会的`羽毛球比赛,运动员们打得可真棒,他们在赛场上的英姿飒爽令我羡慕不已!我对这个由洁白的羽毛做成的羽毛球产生了浓厚的兴趣,要是我也会打羽毛球就好了。于是,我让妈妈教我打羽毛球,我们拿着羽毛球拍和羽毛球就出发了。

        到了公园,我和妈妈相隔四五米,我先学发球。妈妈说:“发球的时候左手拿球,右手拿拍,左手一松手,右手就用球拍往上一打,球就发出去了。”我按照妈妈说的试了试,可是总是接不到球,我又练了几次,总算是能打到球了,可是有时候打歪,我又练了几次,终于能把球到正前方了。于是,我和妈妈打起球来。

        刚开始的时候,不是我发球不成功,就是接不到妈妈发过来的球,于是总是捡球。打了二十多分钟后,我发球和接球的技术都提高了,捡球的次数也减少了,我和妈妈你来我往,最多打了七个回合。

        打了一个多小时,我已经大汗淋漓了,可是仍然兴致勃勃,打羽毛球真有意思!妈妈答应我每天都和我打羽毛球,真是太好了!

        我不仅学会了打羽毛球,还明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人!

学打羽毛球7

        星期日的早晨,我和爸爸、妈妈一起去楼下学打羽毛球。早晨的空气凉凉的,爸爸让我先小跑一下,热热身。

        开始打球了,妈妈教我握拍的姿势,爸爸给我说了接球打球的动作。开始我由于紧张老是接不住,一会儿跑左边、一会儿跑右边,一会儿近了、一会儿远了,都有些灰心了。妈妈说:“不要着急,不要慌,你定好一个位置不要乱动,看球来了可以左右、前后移动,看好了再打。”我按妈妈说的去做,果然爸爸又打过来的球我接住了,心里激动极了,终于可以接到球了。可是又发不出去球,爸爸说:“你握球拍时手得灵活点,对准球,眼睛看准,就能打好。”这回我看好了,打出去了用力过度爸爸又没接到,我开心极了。

        后来我按爸爸妈妈说的越打越好,有时能一连打好几个,我和爸爸打的热火朝天,妈妈在旁边给我们数着。虽然早晨的空气很凉,但是我们却出汗了。我们不时的发出欢声笑语,就这样,我过了一个愉快并且很有意义的星期天早晨。

学打羽毛球8

        寒假如期而至,这个寒假赖的真快啊,在寒假里我一定要做一些有意义的事,看电视?自行车?羽毛球?对,羽毛球!

        小时候的我总爱学这学那的,当我看见大哥哥大姐姐打羽毛球时,我就羡慕的不得了,总是嘟囔着要打羽毛球,当时妈妈爸爸都很忙,就拿“我太小了,学不了”这句话来应付我。

        随着时间的推移,我渐渐长大了,已是长的高高的了,这个寒假我就要学羽毛球。

        头天晚上,兴致勃勃的我说服了爸爸妈妈,买来了羽毛球拍和羽毛球。

        今日,是一个阳光明媚的好日子,我和妈妈来到楼下。首先,我发球,往日看哥哥姐姐发球都是将球放在球拍前,往上一拍,拿球便飞了起来,我也仿照那样。只听“啪”的一声,球便飞了出去。可是球飞得很低,不一会儿便着陆了。但是,能把球射出去,对我来说已经是很骄傲了。接下来,初出茅庐的我便和妈妈打了起来。

        可是,那羽毛球却一点也不听话,往这打,却往这飞,往那打,却往这飞。别看这羽毛球只有这么一点,但是这调皮的羽毛球却不是那么好制服的。

        经过几天的锻炼 ,我的球技已是进步了。

        看我和妈妈又下楼打羽毛球了。

        经过这次学打羽毛球,我懂的了只有经过艰苦锻炼和不屑的努力,才能获得成就。

学打羽毛球9

        这几天,我六点钟就起了床。因为,妈妈要在楼底下教我打羽毛球。所以,我心里特别激动。

        刚开始,妈妈先让我学发球。第一次发球的时候,我看准了球去打,可是,不知怎么回事,羽毛球总是从球拍的一边漏下去。羽毛球总是发不出去。

        这时,妈妈对我说:“虽然你看着打球那么简单,可是,打起球来你的眼睛和手要一致,而且手要快。发球的时候,你一定要把球给看准了,不然的话,你就打不到球了。你明白了吗?”“我明白了。”我有点失望地说。但是,经过我不断的努力。我终于学会了发球。

        后来,妈妈就开始让我学怎样接球。突然,妈妈的球已经打过来了。我赶紧拿着球拍照球去打。这一次,我打到球了。这时,妈妈说:“这次打得好!”

        我终于学会打羽毛球了!我心里特别开心!

学打羽毛球10

        在一个风和日丽的下午,我做完作业走出家门,看见妈妈和邻居阿姨在院子里打羽毛球。看着她们矫捷的身手,激烈的搏斗场面,我也嚷着要妈妈教我打。在我的再三央求下,妈妈终于答应了我。

        妈妈首先教我握球拍,然后教我练眼力。练了大约半个小时,我累得满头大汗,可却接不到一个球,我有点灰心了,嘟着嘴,把球拍还给了妈妈,“不好玩,我不学了。”妈妈先是一愣,然后走到我身边,摸摸我的头说;“儿子,不管做什么事都要有耐心,心急吃不了热豆腐,只要掌握了技巧,妈妈相信你通过努力,一定会学好的。”说完,妈妈和阿姨又打起来,她一边打,一边向我讲解要领。洁白的羽毛球在空中上下翻飞、跳跃,伴着触拍的鼓点,像一个调皮的小精灵在欢快在舞蹈。我仔细地观察着妈妈的每一个动作,耐心地听着妈妈说的每一个要点。看了一会,又从妈妈手中接过球拍,和阿姨对练。慢慢的,我学会了发球和接球。练了大约半小时,我终于能打上几个回合了。

        通过学习打羽毛球,我悟出了一个道理。无论做什么事,只要掌握要领,坚持不懈,就能成功。

学打羽毛球11

        妈妈给我报了一个羽毛球训练班,用来提升我的羽毛球水平。

        首先学习的是发球。教练先把几个动作拆解,然后让我们记下来。第一步,用左手把羽毛球夹到胸前,然后再用大拇指与食指夹住球,用右手把拍子向上斜45°角放着。第二步,把右手自然落下,手向手背方向反翻。第三步,左手松开,右手用尽全力向上一托,便是一个漂亮的高远球。学这个动作时,我前两步都是行云流水,第三步却怎么也练不好。我都有些烦躁了,心想永远都练不好了。但还好,我努力地控制住了情绪,终于把第三步练得炉火纯青。

        接着,我们又进行了击打高远球的练习。首先,右腿在前,左腿在后,隔一脚的距离,宽约肩宽,并把拍子向前,屈膝。然后把腿后退一步,拍子举起,倒下把右肘举到最高。最后把球拍用力向前一挥,就结束了。

        这两个动作并不难,但我必须经常练习。也就是这样,我练到了今天的高水平。

        总的来说,这一次学羽毛球,我很快地学到了知识。

学打羽毛球12

        放寒假期间,我突然对打羽毛球很感兴趣,于是我就叫爸爸在新领域的羽毛球馆帮我报了一个羽毛球初级班。

        上午9:00上课,11:00下课。

        我们学了击球、跳球、发球,步伐有并步、丁字步、交叉步、还有一种我叫不出它的名字的步伐。我学交叉步时最困难,一会儿右脚前,一会儿左脚前的,有不少人摔了个跟头,多亏教练“教’人‘有方”只用了20分钟就教 会了一大批人(包括我)

        虽然只有十天,但交到了许多朋友,有大的、有小的。

        我这次报的是初级班,但我暑假一定会报高级班的!

        我学是学了,但不熟练、没有掌握的太好,所以还要练习。这就叫做“师父领进门,修行在个人。”

        一旦我学完羽毛球高级班就找一个人PK一下,我一上完羽毛球初级班,爸爸就叫我跟他打一局羽毛球,看看我学羽毛球学的怎么样,你可不要小看这一局,它可不是一个回合,一局可是21个回合哩,虽然我们还没“交战”, 但我一定不会手下留情的。

        在我学打羽毛球之前,我对羽毛球一窍不通。可我了学羽毛球之后明显好了许多。

学打羽毛球13

        我喜欢打羽毛球,每当我看到别人打羽毛球时,就特别羡慕,可是我不会打。有一天,我对妈妈说:“我想学打羽毛球。”妈妈说:“这是好事,我正好认识一位羽毛球教练,明天我把你送到他那里去学吧!”

        第二天一大早,妈妈让我拿着球拍和她一起去羽毛球馆,路上妈妈对我说:“羽毛球教练姓贾,你去了要好好学。”我说:“妈妈,你放心吧!我一定好好学。”不一会儿就到了羽毛球馆,贾老师非常热情地接待了我们。

        贾老师性格十分温和,教得非常耐心。他首先讲了如何发球,如何垫球等动作要领,然后让我们自己练。刚开始练的时候,羽毛球非常地不听话,拍子伸出去就是打不着球。贾老师告诉我们,发球的第一步是要站好丁字步,微弯着腰,右手拿着球拍,左手拿着球,眼睛看着前面,先将球抛上去,然后再用拍子去打。我按照老师讲的要求反复练了好长时间,才学会了发球。等到妈妈去接我的时候,贾老师对我妈妈说:“桂霖垚同学今天学的不错,只要坚持学,他很快就会打羽毛球了。”听了老师的表扬,我心里真高兴。

        晚上,我做了一个梦,梦见自己参加学校的羽毛球比赛,还得了金牌。

学打羽毛球14

        今天下午,我去东睦体育馆学打羽毛球。我们练习的时间是下午三点到五点。到了那里,教练先教我怎样拿球拍,教练说:“虎口要和球拍的边缘相对,握的时候要握在球杆的最下。”说完他来检查我是否正确,接着就让我去颠球,颠球是把球放了之后用球拍直直地打上去,看看最多能颠几个,我最多能颠七个,打的时候要注意手不能越来越高。

        今天教练教大家的第一个动作是架姿,右手半曲拿拍,左手心朝上,脚一只横一只竖站立。第二个动作是挥拍,左手放下右手升到前面,右脚踮起,然后右手到下面。最后一个动作是发球,把球拿到眼睛的高度,右手拿拍放在后面,放开球的同时球拍迎上去打球。我们一个个学得非常努力,练得热火朝天。

        五点家长们一窝蜂似的冲了进来,一个个接走自己的孩子,教练向妈妈表扬了我的进步,我很高兴,我很喜欢在这里打羽毛球。

学打羽毛球15

        这学期每周一选修课内容是学打羽毛球。我曾在家附近的市民广场看到别人打羽毛球,感觉蛮简单的。现在可以在学校学打羽毛球,心里非常激动。

        教练是个非常年轻的帅哥,他先教我们最基本的握拍动作,球拍要抓稳,不能太紧也不能太松。然后让我们学习颠球,把球拿起松手落下,用球拍把球往上颠,教练还示范给我们大家看,我立刻迫不及待地拿起羽毛球松手,把球拍用力往上颠,只见球直直飞起,我又用力挥动着球拍,球又被高高的颠起,我立刻沾沾自喜起来,这一次球飞得很远,我跑过去但可惜没接到,我兴致高涨,练习了许多遍,进步很大,最多一次可以颠七个球。接着教练又教我们发球,这对于我来讲太难了,第一次发球,球没打出去,竟然把球拍都甩出去了,我自己都觉得好笑,下面几次不是把球发在地上,就是球拍没打到球,就在快要泄气的时候,我脑子里想着动作要领,轻轻把球往上抛,眼睛看准球拍把球往斜上方打,球拍像个大手,羽毛球像一只白色的小鸟被我赶上了天,终于成功了。

        很快课就结束了,我明白了有些事情看上去简单,但真正做起来还是有困难的,但在困难面前,只要通过努力,就能成功,我相信在下一次羽毛球课上我会做的更好。

       好了,关于“儿童羽毛球培训班内容”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“儿童羽毛球培训班内容”有更深入的了解,并且从我的回答中得到一些启示。