羽毛球鞋包裹紧一点好些吗_羽毛球鞋袋

1.羽毛球新手入门装备的建议分别是什么？

2.羽毛球鞋太臭了，用什么方法洗能去味呢？

3.羽毛球装备！

4.怎样延长羽毛球寿命

5.打羽毛球的作文

俗话说，春分过后，大地回暖。这真是一个打羽毛球的好季节啊~尤其是在春天里打羽毛球可以锻炼孩子的神经系统和反应能力。与此同时，打羽毛球对增强上、下肢肌肉的力量和提高内脏器官的功能都有促进作用而且跟孩子打羽毛球是一种非常好的亲子互动活动。

因此，许多家长，渴望知道如何循序渐进地教孩子打羽毛球，当然学习打羽毛球的方法有很多，可以找专业教练、可以看教学教程，还可以找会打的朋友来教。刚开始学打羽毛球的孩子在挑选羽毛球装备方面不要一味的追求价格和品牌，选择适合孩子的重量的球拍，和能够保护孩子脚腕的球鞋等即可。

孩子们地神经中枢尚未完全成熟，所以灵活性和协调性都是比较差的。一般来说，开始打羽毛球地时候，是屡击不中地，即使打中了，也不能够很好地控制球地力量和方向。因此，家长一定要耐心，积极鼓励，同时在打球的方法、技巧方面，逐渐提高要求。尝试按着下面的方法和步骤，来使你的孩子逐步掌握打羽毛球的技能。

1、自己打，自己接

孩子双脚左右分开站立，右手大拇指与四个手指扣紧握拍，手心向上，左手将球上抛，当球下落至胸、腹前时，右手持拍接击，看一看能拍多少次。

2、打吊球

将羽毛球用线穿吊(或装上小网袋)在门框或横绳上，使球的高度在孩子腰间。

孩子挥臂正手即可把羽毛球击中，让羽毛球向前振荡，在羽毛球回落时再击，如此反复进行。看一看不间断地能击多少次。再把吊球提高位置，使球悬在头上方，让孩子练习上手击打羽毛球。

3、对打

假如成人和孩子各持一羽毛球拍，可分以下步骤进行：

打短距离、慢速度的“和平”球，让孩子能打上几下；

两人中间拉起横绳作“界线”，计数打球；

在移动中击打。

这样，孩子逐步掌握打羽毛球的技术，神经中枢的灵活性和协调性会得到提高，其打球的兴趣也会逐步增加。

如果两人单打，四人双打。打球前首先要知道发球的基本规则，做好准备活动。

正确的握拍方法是打球的第一步，有的人用右手握拍，有的人则用左手握拍，根据个人习惯而定。我们常用的都是右手握拍。发球时，右手握住球拍的拍柄，手心不要握得太紧，力度适宜。通过握拍的反复练习，很快就会学会正确的握拍方法了。

打球时注意脚步的灵活性，步伐熟练是打球的基本功，像有的前交叉球得跑步接球，救球时得用小碎步等等。逐渐在练习中找到感觉，保持动作的一致性。

接发球时，注意力要高度集中，一定要注视对方手上的动作，打球过程中眼睛一定要盯着羽毛球，这样才能提前判断来球的方位。

小编有位好友就是以这样的方式让他家的小孩子从之前不喜欢打羽毛球到爱上打羽毛球的：

你需要让他看到体育馆里面打羽毛球的高手过招，激发他的好奇心。

你可以和孩子过过招，虽然他打得很烂，但是你还是要不断激励他。

可以把他放到培训班，让专门的教练去教他，虽然他可能不情愿，但是你还是要陪着他，看着他一步一步成长。

让他在体育课上和班上小朋友过过招，或者参加学校组织的羽毛球比赛，当他取得荣誉的时候，他会特别有成就感，这个时候，就不是你逼着他学习打羽毛球了，他会主动去打羽毛球。

你可以功成身退了，而且一点点的兴趣小苗苗以后会长成参天大树的。

任何孩子都可以培养对羽毛球的兴趣。孩子的天性是好动的，不论是精神上，还是身体上，羽毛球的益处都显而易见。适量的定期羽毛球运动，会为孩子养成一个受益终生的运动习惯。有计划、有步骤的规范地学习打羽毛球，不仅让孩子的身体得到活动，释放过剩能量，也会使孩子身心得到很好的锻炼。

羽毛球新手入门装备的建议分别是什么？

注意保管方法：

1.打球时尽量不要戳到地板，双打要分好工，不抢球。

2.球拍尽量不要碰水，会缩短球拍寿命。

3.不要在羽毛球拍上放置重物。

4.切勿放到温度高的地方（如汽车后备箱），以防球拍变脆。

5.冬天气温低、球拍脆，打球不宜马上大力扣杀，应该慢慢活动，拉拉高远球，直至球拍恢复到室温。

6.夏天出汗多，打完球应该把吸汗带上的汗液晾干再放入球袋，以防发霉发臭，甚至导致柄木腐朽。

7.球线的保养也类似，忌高温、低温。

8.尽量远离化学品，油渍。

羽毛球鞋太臭了，用什么方法洗能去味呢？

如果你还没有接触过，或只有过一两次球场体验，刚开始有计划接触这项运动的，听我下面的劝告，你能省很多钱还能少走弯路。

1?首先是鞋子，请一定一定要买一双专门的球鞋！！无论这双鞋子是200还是300，600，它必须是专业的羽毛球鞋，我已经看过好几次穿普通运动鞋在球场摔的底朝天的惨状！为了自己身体的健康，鞋子必须买！

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2?关于拍子，很多人上来就让你买二姐夫或者其他的高级拍，请，不！要！听！因为你还没有确定自己喜欢不喜欢，能不能坚持的打下去。如果你十分肯定自己能坚持下去，可以先入手4-600的中端拍如ws72，之后技术升级了，不喜欢它了，还可以转个二手的好价。换新高端拍如果你不确定能够坚持，那小铁锤上一个，200左右，买不了吃亏买不了上当。不喜欢了也不浪费，当做吃了餐饭。

(拍子我只是举例，具体啥拍保值，男生女生力气大小，你打前场后场还是爱重杀选什么拍请看其他球拍专业笔记)

3?关于衣服，无论男女，速干短袖短裤(裙)各两件，女生高强度运动内衣一件，羽毛球袜子两双。有的换洗就行，或者你打球频率低，只需要一套就可以了，其他以后再买

4?关于配件，球包一个(随便什么环保袋都可以)，水壶一个(矿泉水一瓶)，口罩，擦汗毛巾一条，其他按需携带就好

总计：球包一个(家里环保袋随便拿一个)0，拍子一个300，鞋子一双300，球不用买(a在打球费用里)衣服一套200(如果不是牌子的一套速干几十绰绰有余)毛巾家里随手抓一条0

总计800以内，就可以做一个体面的快乐打球

羽毛球装备！

帮你找了几个简单又使用的方法

（1）零食里面的防腐剂（很多膨化食品和干果包装里面都有，一个小白袋，上面写着呢），直接放在鞋子里，它吸收鞋子里面的臭味。但是是一次性使用，比如脱下鞋子后放里面，第二天早上穿鞋时就把它扔掉。这种方法是电视生活频道教的，还不错

（2）喝剩的茶叶，晾干后，放在沙布（或者不穿的丝袜）里包好，放入鞋子内，也有除臭的效果。

（3）取一些卫生纸，放在你的鞋子里，到隔一天，你的鞋子里的味道会没有那么重，并且这个卫生纸还可以反复使用。只需把卫生纸吹吹即可。这是中央电视台的家有妙招中学的

怎样延长羽毛球寿命

1.如何挑选羽线：一支性能优良的羽毛球拍是由拍体和羽弦共同组成的，很多的球友在选择羽拍是很耐心细致，而对于羽弦的选择却不太重视，往往只是看看价格和色彩就决定了，其实羽弦的重要性并不亚于羽拍。

你应该选择穿好弦的羽拍还是没穿弦的羽拍？这主要根据你的技术水平和打算花多少钱购买球拍而定。一般而言，上好羽弦的球拍都比较便宜，所上的羽弦性能也是比较差的。它只适合初学者，因为初学者对羽弦的结构、粗细、张力等性能比较不敏感。未穿弦的羽拍一般价格较高，但你选择的余地更大，较易选到一支适合你打法的球拍，也能为球拍配上适合你打法和手感的羽弦。要注意的是有些高档羽拍也可能穿有羽弦，如：VICTOR的大部分高档品、偶尔YY的高档羽拍也会有。这种现象主要是产家或销售商，为了是在穿弦后可以用彩色涂上标徽，使球拍看上去更美观、更有买象、更能吸引消费者。这时为了避免过大的张力损坏拍框，羽弦的张力都是很低的，羽弦一般也是较差的，即使羽弦不差由于在拍子上时间过长其性能也会降低不少。你最好在使用之前把它换成更适合你的羽弦。

选择一位技术优良的穿弦人员。要为球拍穿适合的羽弦的第一步就是要选择一位专业的有良好技术的穿弦员来为你穿弦，一个好的穿弦员应能够回答你有关羽弦与羽拍的各种问题，并能帮助你选择适合你打法的羽弦的类型、品牌、型号、和张力等。

弦的种类。一般有两种：一是羊肠弦，二是合成尼龙弦。羊肠弦是用羊的小肠制作而成的，其弹性和击球性能较好，但是易受气候影响，容易损坏，成本高。我开始打球时还用过一阵，羊肠弦也分好几种，一般颜色越浅的越好。那时候我们要是能弄到一根好的羊肠弦，高兴的很。现在随着科技的不断发展，羊肠羽毛球弦已经基本上绝迹了。现在市场上的绝大多数都是合成尼龙弦，根据其构造和材料不同又分为很多类，其性能也是各有长短，在[羽弦和柄皮的学问]中对我用过的一部分羽弦做了一些评价，可以参考。而从里面的你可以对其结构有一个大致的了解。在你决定用何种弦之前，最好和穿弦员或懂行的朋友讨论并找出适合你，性能和耐打性之间的平衡点。

弦的直径。弦的粗细在羽弦的击球性能和耐打性的平衡点上扮演着很重要的角色。一般而言，较细的羽弦（直径0.70mm以下）有较佳的手感和击球性能；较粗的羽弦（直径0.70mm以上）的耐打性较好，使用时间较长。

弦的张力。羽弦的张力也称为紧度，拉力一般用磅数来表示。要使你的球拍能配合你的打法，就一定要定好羽弦的张力。第一个原则就是，如果羽拍和羽弦制造商在羽拍会羽弦包装上标有建议的磅数，羽弦的张力最好介于其中，这样羽拍和羽弦的性能才能被发挥出来。如果你的磅数超过了建议磅数可能会使你的球拍和羽弦得不到质量保证。一般YONEX的羽拍的建议磅数为16-20磅，少数为16-22磅。YONEX的穿弦建议还是把主弦（纵弦）和横弦分开的穿法，但我们现在通常采用的是一根穿到底的方法，应该说YONEX的方法更能发挥羽弦的性能，但是操作比较复杂，对穿弦员的要求也比较高。如果你想得到更大的弹性，就因该将磅数穿低一点，低张力的羽弦能产生更大的弹性，就像"蹦床"一样能将球推的更快、更远。反之，羽弦的张力越高，击球的威力就越小，但是对于击球的深度（距离）的控制就越好，高磅数的羽弦弹性有限，所以羽弦给予球的弹弓效应就越小。因此，如果你的力量较小需要威力，就将羽弦的磅数穿低些。如果你的力量较大，较高磅数的张力将更适合你。（特别说明：适合这一建议的前提是相同的羽拍和羽弦，在不同的产品间比较是没有意义的。对于高低磅数的划分为18<=低<=23、24<=高<30，这里用的球拍必须是全碳材质，不然就不太适合这一标准）

特别要注意的是，由于市场上的穿弦机品牌较多，质量也参差不齐，如果没有标准的测磅器穿出的羽弦张力会有很大不同。曾有一个打球不久的球友，一次在一商家穿弦，号称有28磅，把我吓了一跳，心想球拍的弦面一定硬的象铁板一样，结果拿来一看还没有我的22磅打了三周后的拍子紧，最多不超过21磅，不知是商家为了招揽顾客故意报大磅数还是机器不对。机器是否标准没有仪器很难看出，但标准的机器一般在24磅时就很容易把YY BG-65的羽弦拉断。

换弦的次数。球弦打断了当然要换，没有断但由于长时间处于紧张状态会出现弹性疲劳，而变得没有弹性、击球性能下降，一般起码一年应该换一次。最后要注意的是不要买到商家库存的老弦。 2.如何选购羽毛球鞋：为了能在运动中对脚部提供最好的保护，一定要购买专业的羽毛球鞋。下面就介绍专业羽毛球鞋的几个特点 第一，鞋底的防滑性。我们所使用的场地一般是木地板或PU地板，尤其以木地板为多。木质地板相对比较滑，而羽毛球运动中又充满了急速的启动、转身、撤步、停止等动作，所以羽毛球鞋的防滑性能是第一位的。现在的专业羽毛球鞋都采用生胶底，而鞋底的纹理也很重要。过去多采用人字形或波浪形，现在则是各种纹理都有，L型，Z型，小圆环型等等，而最新的YONEX鞋则采用吸盘式的六边形圆柱孔，据说对抓地性能又有所提升。第二，鞋头部位的柔软性。因为羽毛球上网动作特别多，上网最后一步制动时，脚趾必然会顶到鞋头部位，所以羽毛球鞋的这个部位都是使用很柔软的材料制成，形状也都是很保守的圆形，以保证脚趾不受伤害。 第三，鞋垫的减震和防滑。专业的运动鞋都必须具有减震的性能。篮球鞋就是著名的气垫，而羽毛球鞋的减震靠两种方式，一种是在鞋底添加类似于气垫的东西，但因为鞋底加高后影响鞋的舒适性，所以这种方式作用有限。还有一种就是靠鞋垫。羽毛球鞋的鞋垫一般都比较厚，而且不是平滑的，而是有一些突起，波纹状的或者是圆点状的。其主要作用除了减震之外，就是防滑，防止脚掌在鞋内滑动范围过大而伤害到脚趾。第四，对脚弓的保护。羽毛球运动强度很大，如果鞋底强度不够，很容易损坏，而且会对脚弓造成伤害。专业的羽毛球鞋在连接前后脚掌的脚弓部位一般都有加强筋的设计，除了加强鞋的强度，保护足弓之外，还可以对鞋的动作稳定性加以增强。第五，鞋面透气性。其实这不算是羽毛球鞋的专有特点，其他项目的专业运动鞋一般也都具备这点。羽毛球鞋的透气性通常通过鞋舌、鞋侧面、甚至鞋的脚面部位来加强透气性。专业羽毛球鞋|羽鞋的特点： 1、防滑性出色：因羽毛球运动步伐移动快速，对羽毛球运动鞋抓地性要求高。专业羽毛球鞋都是错纹生胶底，具有出色防滑性能 2、羽鞋脚部包裹性好：采用TPE足弓支撑，脚掌两侧加强，避免脚步打滑受伤。 3、具有出色的缓冲功能，一般都配有气垫，防止猛烈撞击对脚踝、膝盖软组织的冲击。3.如何分辨尤尼克斯球拍真假原装正品YONEX羽毛球拍的特点是：做工精细、印刷清晰、线孔胶粒（护线管）用模具注射成型且端部度有倒角、多带手感较软的全拍套、羽拍杆和锥柄上多刻有出厂编号。早期生产的球拍曾贴有过方形激光防伪商标标签，后改为椭圆形激光防伪商标标签，近年因激光防伪商标标签容易仿冒，普通人较难鉴别真伪，现已取消激光防伪商标标签，改为在拍柄锥面和拍杆上刻上先进而难以仿冒的双光刻钢号。

而仿冒产品做工粗糙、印刷模糊失真（如有盾牌型PBSI标志的球拍特别要检查PBSI标志是否印得清楚、整齐）、线孔胶粒端部经呈平面状无倒角、有些拍柄上贴有模糊不清的假冒激光防伪商标标签（椭圆形为多）、拍套手感较硬、无出厂编号（钢号）、或者不是光刻，只是印刷上去的假钢号。

具体应从以下几个方面鉴别：

1、整体外观：原装羽拍杆和拍框表面光亮平滑，英文字符、 图标等符号印刷精细，拍杆、锥柄上双光刻钢号清晰可鉴；而假冒羽拍以上各个方面都不及原装羽拍，尤其是锥柄上的盾牌型PBSI标志真假两者清晰度相差甚远（钢号尾数为CH、TH、TW的羽拍锥柄上因销售区域不同无盾牌型PBSI标志。）。

2、光刻钢号：1999年后出品的大部分YONEX羽杆和锥柄上均采用先进激光技术刻有难以仿冒的出厂编号（俗称双钢号：拍杆上的编号为产品系列号，每支球拍都不同；拍柄上的编号为产品批号，同一批产品同一批号），如下图所示；而假冒羽毛球拍多无光刻钢号，有些是印刷上去的假钢号（请务必仔细鉴别），也有些假拍也打了钢号，但仔细分辨，其字体类型、高度、宽度、疏密都和真品都有一定差距，不熟悉的球友最好带上一支真拍现场对比。请注意早期出品的YONEX羽毛球拍仅在锥柄上压制出笔划更深、更粗的产品批号（俗称单钢号）。

3、线孔胶粒：原装羽毛球拍的线孔胶粒（又称护线管）是用模具注射成型、端部有30多度的倒角、不起毛刺，且拍框不同位置基本上用不同大小的胶粒，在中高档次的羽拍横坚线交叉的拍框内侧位置上，线孔胶粒端部呈向外侧翻开的V字型；而假冒羽拍的胶粒端部一般都呈平面状，边缘锋利无倒角，容易起毛刺，使用一段时间后很容易开裂、磨损甚至脱落，更严重的甚至会影响羽线使用寿命。从穿线感觉方面来说，以最常用的YONEX BG-65羽毛球线为例，真拍穿线时感觉护线管内壁光滑无阻，穿起来轻松流畅，穿线声音圆润悦耳；而假拍穿线时感觉护线管内壁粗糙、摩擦力大，穿起来费时费劲，穿线声尖锐刺耳。

3、握把胶皮：原装羽球拍握把胶皮薄而软，绕缠均匀、平整、稳固，新拍柄皮外面的塑料保护膜采用热收缩技术封得很紧密；而假冒羽拍拍柄胶皮则厚而光滑，容易松动和滑手，且使用后较快破损，新拍柄皮外面的塑料保护膜不是封得很紧密，和真品差别较大。另外假拍握把上的条形码标签印得比较粗糙。

4、拍柄后盖：原装羽毛球拍拍柄底盖上的JAPAN字母字体独特，字母周围颜色均匀一致；而假冒羽毛球拍拍柄后盖上的JAPAN字母字体粗糙，周围可看到有白色长条形的痕迹。

5、球拍拍套：原装羽球拍套款式多样，不同代理商的羽拍套不同，手感柔软，部分拍套外表的YY或YONEX商标还采用电脑刺绣，近几年出产的球拍拍套一般都不再印有单一球拍型号，而只是印有球拍系列名称，如“TITANIUM、CARBONEX”等，多数为同系列拍通用拍套，日本本土销售的部分高档球拍是配黑色绒布袋；而假冒羽拍套材料基本相同，手感较硬，多数印有单一球拍型号，塑胶气味较重。

总体来说，作为世界知名的羽毛球拍第一品牌，会认真对待自己产品的每一个细节，大至产品的设计包装，小至字符、图标印刷的清晰度和整洁度，都可以看出名厂风范。

打羽毛球的作文

如果不是重大赛事，一般日常锻炼使用的羽毛球，可以通过如下方式延长其寿命： 1.醮点水在羽毛表面，这样可以柔化羽毛的硬度，使其不易折断。 2.选择的时候要注意看球托部分，不要太硬的，太硬的打不了多久就会脱离整个羽毛球，也不能太软的，太软的轻，没有弹性，打不远。如果没有办法把握，就选用训练球，会适合大多数的爱好者。

篇一：打羽毛球

　我的课余生活很丰富，我喜欢跳绳、滑冰、跳舞……不过，我最喜欢的还是打羽毛球。

　以前，妈妈打羽毛球的技术很高。接球时，让我跑得上气儿不接下气儿。现在，我打羽毛球的技术比妈妈还好。我经常用我的绝技——“调虎离山”连环计，一会儿发一个高球，一会儿发一个偏右球，接着球又飞到了左边。这忽左忽右的，用不了两三个回合，妈妈已经头晕目眩了！下面还有绝招，有时我打羽毛球的速度和力气让我也傻了眼。当我一跃而起，用力一扣时，羽毛球就像一支离弦的箭一样冲向对方，妈妈一不注意已被打得措手不及了。经常捡球的是妈妈，输球的也是妈妈。

　妈妈惊讶地问：“你怎么进步的这么快？”

　我得意地说：“我有“师傅”！奥运会上林丹的比赛，可不是白看的呀！你们在鼓掌欢呼时，我可在偷偷学习呢！”我和妈妈都笑了。

　羽毛球是一种很好的体育运动，也是一种很方便的锻炼身体的运动方式。我就是一个喜欢打羽毛球的人。

　那是一个温暖的下午，我们都在大大的操场上。体育老师说，在上体育课的时候，可以带一些体育用品来玩。比如，篮球、羽毛球等等，不但可以增添乐趣，还可以锻炼身体，真是一举两得啊！于是，我就带了一副羽毛球拍和两个羽毛球，一个是备用的。当我高高兴兴打羽毛球的时候，才感觉到真正的好处。如果有人心情不愉快，就可以打羽毛球，这样就能使心情变得舒畅，有利于身体健康，将来为国家建设多做贡献。

　所以，我爱上了打羽毛球，而我舅舅又是打羽毛球的高手，于是妈妈让我每星期和舅舅一起打羽毛球。我为此准备好了东西：羽毛球服、羽毛球鞋和球拍。

　今天下午，我和舅舅拿着成袋的东西向胜继羽毛球馆走去。到了球馆，我兴奋地拿起球拍，因为考试，我已经一个月没有打羽毛球了。打球时，舅舅教给我了握拍的方法，还说如果握拍的方法不对，那么以后会越打越难。练习时，舅舅打过来的球我都一个一个地反射回去，这使我更加充满了自信心。不过我还是有很多的缺点，在开球时，我总打得太高，球发的太近。于是舅舅教我如何把握住正确的方法，经过多次的练习，我最终取得了成功。

　我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身体得到健康发展。

　星期天，我和赵子晨一起来到公园打羽毛球。赵子晨先发球，球还没有飞到最高，我已经冲上去跳了起来，使劲地打球，球立马往天上飞。这时，赵子晨赶紧后退，然后把拍子从下往上挑，球就飞了起来。我再次重复刚才的动作，又一个往前跳跃，然后我再往地下扣球，为的是让赵子晨把球挑起来，然后我再给他致命一击！赵子晨使劲地把球打了回来，可是球还没有完全飞上去，我再次冲了过去，接着一拍子扣了下去，第一盘获胜！

　赵子晨先轻轻地发了一个球，发得很低，我急忙往前紧走了几步，往上一打，球一下子飞向了天空，他打得我措手不及。第二局，他赢了。一比一，我们两个打成了平手。

　关键的第三局开始了！我和赵子晨都想把对方打败，所以都小心翼翼，打出去的球飘飘悠悠的。赵子晨一看机会来了，就使了个诡计，就这样，球落在了地上。我立刻来个海底捞月，球过去了，赵子晨没来得及还手，球就落到了地上，我获胜啦！我高兴欢呼着。

　打羽毛球能够锻炼身体，并且对眼睛也有好处，所以我们要多多锻炼身体，它可以给我们带来了健康和快乐！

　周日天气晴朗，阳光明媚，小明和爸爸妈妈吃过早饭，到楼下的草坪打羽毛球锻炼身体。草坪周围的柳树已长出了嫩嫩的柳叶，草坪上开满了五彩缤纷的小花，还有成群的蝴蝶在翩翩起舞。

　他们在亭子附近的一块空地开始打羽毛球，妈妈当裁判，小明和爸爸打球。小明把球抛向上方使劲一打，球“嗖”的一下像导弹一样飞到爸爸那边，爸爸轻而易举的把球又打了回来，小明没接着，第一局爸爸赢了。小明不甘落后，他再次把球打了过去，等爸爸把球打过来时，他跳了起来，来了一个扣球，爸爸没接住。“哇！我赢了”小明兴奋地大叫。

　又打了几回合，最后爸爸赢了。爸爸说“不要灰心，下次加把油，一定可以超过我！”说完，他们一家三口高高兴兴地回家了。

　放暑假以来，我和爸爸每天都要打羽毛球或打板羽，玩的不亦乐乎……

　今天，从兴趣班回家后就与爸爸到楼下打羽毛球。我们做好了准备，爸爸让我先发球，我两脚站好位置，左手拿球，右手拿拍，左手把球向上方一抛，右手挥拍打去，羽毛球就弹射出去，爸爸挥手拦挡，球又向我飞来，就这样，球在我与爸爸之间飞来飞去，划过一道道美丽的弧线……

　随着时间的推移，我有点累了，就向爸爸申请休息一会再玩，于是我们在一起交流了一下经验。10分钟后，我们又开始了……

　在我们打球的过程中，路过的人都夸我打的好，爸爸也说我的技术有了很大的进步，我打球更用心了。我一定好好打球，不辜负大家的期望。

　打球，表面上看是锻炼身体，其实它更是智慧的较量，在打球的'过程中我充分认识到运动的重要性，于是我更加坚定了锻炼的决心。

　下课了，我就和同学冲出门外打羽毛球。

　我拿着球拍和球在操场上打羽毛球。我们站好了位置。开始了，我一抛球，再使劲一打，球飞的可高了，那个同学一动不动着盯着球，他准备接球了，他猛的一下子把球打飞了，我飞快的接球，可惜没接着。

　我们又开始了，他来了一个低球，我一勾，把球打了上去，再一拍，球像一只洁白的鸽子，来回飞舞，真美丽。

　正式的比赛开始了。我们准备好了，我紧紧抓着球拍，使劲打球，把球打的老远，那个同学也不干落后。一接，接着了，使劲一打，我连接回去。突然，球掉了，这局我输了。我不服气，比赛又开始了。我一抛再一打，球飞了，我打了一个高球，那个同学怎么也接不到，这局我赢了。

　今天我和同学打的真开心！作文

　我的课余生活丰富多彩，我喜欢听音乐、看书。最近我又迷上了羽毛球，它给我带来了无限的快乐。

　星期六的下午，爸爸要教我打羽毛球。我高兴极了，拿起球拍迫不及待地冲了出去。我们开始打球了，眼看着球朝我飞过来，我高兴地举起拍子，使出九牛二虎之力，去没有接到，反而差点儿摔个大跟头。半个小时过去了，我总是在捡球，都有点儿泄气了。爸爸走过来，说：“你已经很棒了，总有一天你会成功能，加油！”

　接下来的几天，我每天都刻苦练习。我吸取以前失败的教训，当球朝我飞过来时，我沉着冷静，看清球往哪里跑，我就朝哪里追。终于，我接到球了。经过几天的练习，虽然小小羽毛球像个淘气的小士兵，但是它越来越听我的话了。我居然还和妈妈打了六个回合，心里像吃了蜜糖一样，甜蜜蜜，美滋滋的。

　以前我并不理解“世上无难事，只怕有心人”这句话，现在我终于明白了。我真是太喜欢打羽毛球了，它让我的课余生活更加有滋有味。

　在这个寒假里，我又学会了一项新的运动，你们知道是什么吗？那就是打羽毛球。

　今天下午，我和姑姑出去打羽毛球。一开始，我不会打，姑姑还每次都打偏，我总是接不住，不停地弯腰拾球。于是我就对姑姑说：“姑姑，你别总是打偏行不行啊，要打高一点，打远一点，这样我才能接住。”姑姑点了点头，这一次没再打偏，我总算把球接住了，但是没把球打过去。姑姑说：“让我教教你吧！”我说：“好呀！”姑姑让我右手握住球拍，左手拿住球，两只手抬高一点儿向前伸，然后姑姑拿着我的两只手，说：“丢球！”我左手一松，姑姑就拿着我的右手一拍，球就发出去了，又高又远，这下我有点儿看懂了。

　我和姑姑接着打。姑姑发的球又高又远，我赶紧往后退，看准了球，手一挥，“啪”，球就被我拍了回去，姑姑太大意了，以为我接不住，没想到球已到她跟前了，她一着急，球掉地上了，没接住。我哈哈大笑，以前总是我拾球，现在，我终于不用再拾球了。时间一分一秒的过去了，我进步了很多，能打三四个球了，我很高兴。

　打羽毛球看起来很简单，但是打起来是很难的，必须要认真、细心，要眼明手快。虽然今天我打的还不太熟练，但是我玩的很开心。